メタバリアSの口コミから分かる3つの注意点とおすすめしたい人
大手企業である富士フイルムが発売していることで有名な「メタバリアS」。
定期縛りがない＆初回限定で500円(税抜)という購入のしやすさから大人気のサプリです。
購入の前に、メタバリアSというサプリがあなたに合っているのかどうか気になりますよね。
そこで、メタバリアSを使用した人の口コミから、実感したことや正しい飲み方を検証していきます。
- 有名なサプリだけど、本当に効果があるの？
- 効果が出るまでの飲むタイミングや期間
- メタバリアSをおすすめしたい人
このような気になることも解決していきます。
この記事を読めば、安心してメタバリアSを購入できるはずです。
ぜひ、参考にしてください。
まずはメタバリアSの口コミからチェックしてみましょう！
目次
メタバリアSの口コミ
口コミから分かるメタバリアSのメリットは、「無理のないダイエットをしたい人に適している」ということです。
いくら「もう食べない」と意気込んでも、空腹が我慢できないことは誰にでもあります。
断れない誘いなどもあり、高カロリーな食べ物を食べてしまうこともありますよね。
そんな「どうしても食べてしまう」という人達の力強いサポート役となるのがメタバリアSです。
ただし、メタバリアSを飲んだことによる気になる症状や、おすすめできない人もいるようです。
口コミで見つけた注意点もチェックしてみましょう。
確認しておきたい3つの口コミ
おなかが張る
お腹が張ったりおならが出るのは、好転反応といって腸内環境が改善されている証拠でもあります。
しばらくすると気にならなくなる人が多いようです。
腸内環境が整えられる理由や軽い副作用が出る理由は、メタバリアSに含まれるサラシア由来サラシノールという成分が鍵を握っています。
サラシノールどれだけ腸内環境を良くするかが分かる実験結果があります。
サラシアを摂取した人のビフィズス菌は、摂取しない人に比べ比率が5倍にアップしました。
引用：富士フイルムホームページ
この結果は、30人の成人男性を15人ずつに分けサラシアの効果を検証したものです。
実験からも、どれだけサラシアの力が発揮されているかが分かります。
増えたビフィズス菌により腸内環境が改善されることで、痩せやすい体作りをすることができます。
腸内にガスが溜まってしまうのは最初だけと思って様子を見てみるのが良さそうですね。
腹痛が起きる・下痢が出る？
腸内環境を整える過程で下痢になってしまう場合があります。
下痢になってしまう原因として、個人差により摂取量が体に合っていないことが考えられます。
そんな時は、飲む量を減らすのが解決方法の一つです。
通常だと1日に8粒のむところを5,6粒におさえてみるのがおすすめです。
糖尿病の人は注意
メタバリアSの摂取は、医師から糖尿病と診断されて糖尿病の薬を服用している場合には注意が必要です。
なぜなら、糖尿病の治療に使用されるαｰグルコシダーゼ阻害薬という薬には、食事から摂った糖の吸収を抑える薬の働きがあるからです。
メタバリアSも似たような働きをしますので、自己判断で治療以外のことをしてしまうのは危険な行動になります。
すでに糖尿病の薬を飲んでいる人は、医師に相談するようにしましょう。
これまでの注意点を振り返ってみます。
これらの症状は初期だけの場合が多いので、始めのうちは飲む量を減らしたりして様子を見てみましょう。
それでは、次に紹介するメタバリアSでダイエットが成功した口コミをチェックしていきます。
メタバリアSでダイエットが成功した口コミ
ダイエット成功者の口コミに共通するのは、やはり腸内環境が整えられたということ。
「何キロ痩せたい」という目標よりも、「痩せやすい体作りが大切」ということが分かりますね。
急に食事量を減らすなどの無理なダイエット体に悪いので、食事を摂りつつサプリで糖質やカロリーをカットするダイエット方法は賢いです。
メタバリアSの良さが分かったところで、編集部が実際に飲んでみた感想をお伝えします。
実際に飲んでレビュー！おすすめポイントはここ！
メタバリアSを実際に飲んでみて分かったメリットは以下の3点です。
- 粒が小さくて飲みやすい
- お通じが格段に増えた
- 簡単な運動も行うとより効果を実感した
実際に飲んだ編集部Mは、これまで何種類ものサプリを飲んできました。
特に腸内環境を整えたいという欲が強く、乳酸菌サプリをメインで摂取していました。
しかし、乳酸菌サプリはどれもカプセル状の錠剤のものが多く、特に朝は喉を通りづらいため少し嫌な思いをしていました。
メタバリアSに関しては、なんといっても粒が小さくて飲みやすい。それだけで大変有り難かったです。
パッケージに記載されている成分などをみてみましょう。
↓パッケージ
↓裏面
栄養成分に記載があるクロムはミネラルの一種で、糖質や脂質の代謝を助ける役割を持っています。
メタバリアの見た目はこんな感じ
実際に飲んでみた
メタバリアSを実際に飲んでみました。
サプリに鼻を近づけるとクセのあるハーブ系の香りがします。サラシアの香りなのでしょうか。
水と一緒に飲めば匂いも味も気になりませんでした。
粒の大きさは他のサプリと比較しても小さめです。
感想をおさらいすると以下の通り。
- 粒が小さくて飲みやすい
- お通じが格段に増えた
- 簡単な運動も行うとより効果を実感した
運動については歩く時間を増やしたりなどの簡単なものでしたが、この意識をするだけで毎日がいきいきとして、目覚めも良くなりました。
カロリーカット機能のあるサプリをリサーチしていても、ここまで口コミ評価が高いサプリも珍しいです。
実際にメタバリアSは累計500万個の販売実績があります。
では、なぜこんなにも売れているのでしょうか？
メタバリアSが人気の秘密
メタバリアの特徴として、以下の4点抑えておきましょう。
1.機能性表示食品である
機能性表示食品とは事業者の責任において科学的な根拠に基づいた機能を表示した食品のこと。
メタバリアSの主成分サラシノールは機能性関与成分として認められています。
富士フイルムが開発×機能性表示食品であるということが、大きな信頼感に繋がっています。
2.糖の吸収をブロックする
サラシノールには食事から摂取した糖の吸収を抑える機能があります。
すでに溜まっている糖に加え、これから吸収される糖も分解促進します。
糖質制限ダイエットを実践している人が多いことからも分かる通り、糖質はダイエットの天敵です。
本気で糖質制限を行なっている人たちは糖質量を1日10g以下に抑えますが、果たして毎日続けられるものでしょうか？
自信がない方やなるべく楽したい方は、メタバリアSを試してみるべきと言えます。
4. 定期縛りなしで購入しやすい
メタバリアSは定期購入の縛りなしであることをご存知ですか？
数々のサプリがありますが、ほとんどが定期縛りなので少し手が出にくいのが現状です。
メタバリアSの場合、定期縛りがないことに加え、14日分トライアルパックが500円（税抜）で購入できます。
「とりあえず試して様子をみたい」という人にはぴったりです。
14日分のお試しを購入する場合は、公式ページから購入してください。
メタバリアSの口コミまとめ
ここで、改めて口コミをまとめてみます。
メタバリアSの口コミ
- ガスが増える場合がある
- お腹が緩くなる場合がある
- 糖尿病患者は医師に相談する必要がある
- 便通が増える
- 生理前の便秘にも効果あり
- 運動と合わせることでより効果を発揮する
編集部が数々の口コミを調べて分かった、メタバリアSをおすすめしたい人は以下の通り。
メタバリアSがおすすめの人
- パスタや丼ものなどが好きでよく食べる
- 過度な食事制限はどうしてもできない
- 飲み会や食事会に呼ばれることが多い
- 便秘で悩んでいる
「食べることが大好きだがダイエットを諦めたくない」そんな方にぜひおすすめしたいサプリです。
上記に1つでも当てはまる方は、メタバリアSを購入することに加え、次に紹介する効果的な飲み方も覚えておきましょう。
メタバリアSの効果的な飲み方
食前に飲む
メタバリアSは食前に飲むことがおすすめです。
飲むタイミングとしては食事の15分前くらい。飲んでから体の中で溶け出し吸収されていく時間差からいうとそのくらいがベストです。
反対に、吸収がされにくい食後の摂取には向いていません。
糖質制限を行う
メタバリアSの摂取に加え、糖質制限を行うとより効果的です。
メタバリアSは糖質をカットしてくれるサプリではありますが、だからといって糖質の多い食べ物が食べ放題というわけでもありません。
- よく飲むジュースを水に変えてみる
- デザートは昼だけにする
- ご飯の量を減らす
このような糖質制限を行なってみてください。
日頃から糖質制限を行うことで、メタバリアSに含まれるサラシアの効果がより発揮されやすくなります。
糖質が多い食事の場合は多めに飲む
飲み会などで糖質量の多い食事になりそうな時は、食前にメタバリアSを飲んでください。
1日8粒の摂取量ですので、量の調節が可能です。
例えば、夜に飲み会がある場合は下記のような飲み方がおすすめです。
朝・・・2粒
昼・・・2粒
夜・・・4粒
メタバリアSの摂取量を賢くコントロールすることで、サラシアの効果を無駄にしません。
妊娠中・授乳中は服用に注意？
メタバリアSには健康被害が出るような副作用はありません。
しかし、妊娠中は念のため摂取を控えておいた方が良いです。
デメリットの口コミからも分かったように、下痢やおならなどの気になる症状が起きた場合、妊娠中のデリケートな時期は何がどう影響するか分かりません。
妊娠中にダイエットを行おうとしている人は、健康を優先して出産後6ヶ月ほど経つまでは我慢した方が良いです。
妊娠中に腸内環境を整えたい方は、サプリなどを使用せず、栄養価の高い飲み物などを摂取するのも一つの手となります。
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メタバリアSを安く購入する方法
メタバリアSを一番安く購入できるのは、公式サイトです。
Amazonや楽天にも取り扱いがありますが、公式サイトに比べると割高で、正規品かどうかも定かではありません。
公式サイトでは今ならキャンペーンを行なっており、初回限定で14日分500円(税抜)です。
安全に・安く購入するには公式サイトをチェックしてください。
【まとめ】メタバリアSの効果は確かだった！
メタバリアSについて検証してきました。
メタバリアSは食事から摂取する糖の吸収を抑えることで、ダイエットのサポート役となります。
ちょっとした糖質制限に加えメタバリアSを使用することで、ダイエット成功への距離がぐっと縮まります。
大手企業である富士フイルムが何度も実験や検証を重ねて開発したサプリは、編集部としても非常におすすめです。
縛りなしで購入しやすい商品ですので、ぜひ実際にお試しください。
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