ラジオ波って?ダイエットにつながる驚きの効果とメリット

ラジオ波って?ダイエットにつながる驚きの効果とメリット

そもそもラジオ波って?どんな効果があるの?

こんにちは!スラリ編集長のほそみんです♪

エステサロンによく行く人であれば、ラジオ波という言葉をよく耳にしているのではないでしょうか。

しかし、聞いたことはあっても、ラジオ波が一体どういうものなのか詳しく知らない人が多いのでは?

ラジオ波は電磁波の一種で、このラジオ波を身体に流すと「ジュール熱」という熱が発生します。この熱が脂肪燃焼や脂肪を溶かす働きをして、全身ダイエットや部分痩せを実現してくれるのです!

実は、ラジオ波はもともとがんの治療などに使用されていたんです。

エステサロンなどで用いられているラジオ波は、医療の分野で使われていたものを美容に使えるように開発されたものだから安全性も高いんですよ。

今回は、私編集長、細見すらりがダイエットに効果テキメンのラジオ波の効果やメリットについて徹底解説。ラジオ波の驚きの効果に迫ります!

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ほそみん
ラジオ波はクリニック・エステサロンで受けるものと家庭用の2種類があるの。あとでこの違いについても解説するわね。

ラジオ波マシンの種類

ラジオ波マシンにはいくつか種類があって、それによって効果に違いがあるそうです。ここでは、ラジオ波マシンの種類と、その特徴について解説します。

モノポーラー式

 モノポーラ式のラジオ波は、1個の電極から対極板にラジオ波が一方通行で流れるタイプです。仕組みがシンプルであるため、高い効果が得られると言われています。

モノポーラ―式にはテノール、エクシリス、エンディメッドプロ、ヴェラシェイプという種類がありますが、痩身効果に違いはさほどありません。この中ではエクシリスが相場的に最も安いとされています。

肌の深いところに届く

モノポーラ方式のラジオ波は、仕組みがシンプルで肌の深いところの脂肪まで効果が届くのが特徴。

また、モノポーラ式は1個の電極からラジオ波が流れるため、周波数が低い場合は、体に対極板を貼る必要があり、対極板を貼ると、電極と対極板の間に熱を発生させることができるそうです。

しかし、周波数が強い場合は、対極板を貼らなくても、体内に熱を発生させることができると言われています。

太ももに最適

モノポーラ式のラジオ波は、肌の深いところの脂肪まで効果が届くため、脂肪が厚く付いている太ももに最なマシンだと言われています。

バイポーラー式

バイポーラー式は2つの電極の間をラジオ波が流れるタイプです。

スパークが少なく初心者でも安全に取り扱いやすいと言われていて、ヴェラシェイプやハイパーナイフという種類のラジオ波機器があります。

ヴェラシェイプは、高周波と赤外線の熱エネルギーと吸引ローラーによるマッサージ効果の効果を兼ね備えており、 ハイパーナイフは「温める」と「ほぐす」の2つの働きで凝り固まった脂肪やセルライトを柔らかくして老廃物を排出してくれます。

肌の浅いところに届く

バイポーラー式のラジオ波は、2つの電極の間をラジオ波が流れるため、熱は浅い部分で発生します。そのため、効果も肌の浅いところまでしか届かないそうです。

お腹、二の腕に最適

 バイポーラー式のラジオ波の効果は、肌の浅いところまでしか届かないため、お腹や二の腕などの脂肪が比較的薄く付いている部位の施術に適していると言われています。

マルチポーラー式

マルチポーラー式のラジオ波は、3つ以上の電極の間をラジオ波が流れるタイプで、モノポーラー式とバイポーラー式の二つの効果を得られると言われています。

エンディメッドプロという種類の機械があり、施術中の痛みなくコラーゲン層を活性化させて引き締めとコラーゲンの生成と再構築を促してくれます。

肌の深い/浅い両方に適応

マルチポーラー式のラジオ波は、電極と電極の間の距離によって肌の浅いところにも深いところにも効果があるそうです。

お腹、二の腕、太ももに最適

マルチポーラー式のラジオ波の効果は、肌の浅いところにも深いところにも届きます。そのため、脂肪が薄く付いている、脂肪が厚く付いているなどの部位に関係なく、お腹や二の腕、太ももなどのどの部位の施術にも最適だと言われています。

ラジオ波の5つの効果

セルライトの除去

ボコボコしたセルライトができると、見た目も悪くなるため早く除去したいですよね。この頑固なセルライトは、脂肪細胞に老廃物がくっついて固くなったもの。

セルライトはダイエットなどでは簡単には除去できないため、悩んでいる人も多いのでは?

ラジオ波を当てると、細胞分子が振動し、その摩擦で熱が発生します。また、その時、体の中の水分も振動し、体内温度も上がるため、固くなったセルライトが分解されて排出されやすくなるそうです。

冷え性解消

 体が冷えると、血行が悪くなり代謝が落ちます。代謝が落ちると、脂肪が燃焼されにくくなるため太りやすくなりま。そのため、冷え性はダイエットに悪影響だと言われています。

ラジオ波を当てると、細胞分子が振動しその摩擦で熱が発生するため、体内温度も上がります。体内温度が上がると血行が良くなるため、ダイエットに悪影響を与える冷え性も解消されやすくなんですよ。

代謝UP

 ラジオ波によって発生した熱で体内温度が上がり血行が良くなると、冷え性が解消されやすくなり代謝もUPします。代謝がUPすると、脂肪が燃焼されやすくなるため、痩せやすい体になれるんですよ。

食事の量は同じなのに、太らない人は代謝が高い人が多く、代謝が高いと何もしなくてもカロリーが消費されるそうです。そのため、ダイエットを行う時は代謝をUPさせることが、重要なんです。

しかし、ラジオ波の体質改善効果は、1回の施術では得られないそうです。このような体質改善効果を実感するためには、少なくても8~10回程度の施術を受ける必要があると言われています。

シミ、たるみも改善

 ラジオ波によって発生した熱は、真皮内にあるコラーゲン繊維を収縮させるため、肌を引き締める効果があるそうです。

さらに、熱によって真皮が損傷すると、コラーゲンを作りだす繊維芽細胞が増えるため、肌にハリをもたらすことができると言われているんですよ。

リラクゼーション効果

体の様々な機能をコントロールしている自律神経は、交感神経副交感神経の2つの神経から成り立っています。

この2つの神経は正反対の働きをしていて、日中活動している時や、緊張している時に優位なるのが交感神経で、眠っている時などのリラックスした状態の時に優位になるのが副交感神経です。

ラジオ波は、ストレスを軽減させ副交感神経を優位にするそうです。副交感神経が優位にたつと、リラックスした状態になるため、ラジオ波には高いリラクゼーション効果もあると言われているんですよ。

ラジオ波の副作用って?

がんの治療などでも使用されているラジオ波は、安全性の高い施術だと言われていますが、副作用が全くないわけではありません。ここでは、ラジオ波の副作用について解説します。

ヤケドや内出血

安全性が高いと言われているラジオ波ですが、ごくまれにヤケドや内出血を起こしてしまう場合もあるそうです。しかし、その確率は0.1%以下だと言われているため、頻繁に起こることはありません。

また、ヤケドや内出血は、施術するエステティシャンの技術不足で起こる場合もあります。そのため、技術力の高いエステティシャンがいるサロンを選ぶことも大切なんですよ。

むくみ

ラジオ波によって発生した熱で体内温度が上がると血行が良くなるため、ラジオ波はむくみの解消にも効果的であると言われていますが、ごくまれに副作用でむくみが起こることがあるそうです。

しかし、副作用でむくみが起こる確率も0.1%以下だと言われています。そのため、確率的にはかなり低いと言えますね。

金属アレルギーを引き起こす

ラジオ波は使われているマシンによっては、金属アレルギーを引き起こす場合もあるそうです。そのため、金属アレルギーの人は、カウンセリングで金属アレルギーであることを伝える必要があります。

しかし、最近では、金属アレルギーの人でも施術が受けられるように、チタンや金などが使われているマシンが導入されているサロンもあるそうです。

そのため、金属アレルギーの人は、そういったマシンが導入されているサロンを選べば施術を受けることが可能です。

ラジオ波のメリット&デメリット

メリット

  • 部分痩せが可能
  • 痛みがない
  • 体質改善が可能

ラジオ波を、肌に当てると熱が発生し、その熱によって脂肪が溶解し体外に排出されます。そのため、気になる部分にピンポイントでラジオ波を当てれば、部分痩せすることが可能なんですよ。

また、ラジオ波は、当てた部分に熱が発生するため体が温かくなりますが、痛みを感じることはないと言われています。

さらに、熱によって体温が上がれば代謝をUPさせることができるそうです。

代謝がUPすると、脂肪が燃焼されやすくなるため、太りにくい体になり、肌のハリが出るなどの美肌効果も期待できます。このように、ラジオ派波は体質を改善させる効果もあるんです。

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ほそみん
代謝が高い人は、何もしなくてもカロリーが消費されやすいそうよ。ダイエットしてもなかなか効果が出ない人は、代謝が低いことが原因の場合もあるんだって。ラジオ波で代謝がUPして、太りにくい体になれるのは魅力的でしょ♪

 デメリット

  • 全身ダイエットに向かない
  • 機械によって効果に差がある
  • 何回か施術を受ける必要あり、標準体型の人は効果が出にくい

ラジオ波を、肌に当てると熱が発生し、その熱によって脂肪が溶解しますが、効果があるのはラジオ波を当てた部分のみなのです。

そこで、背中などの広い部位をラジオ波で痩身しようとするとかなりの時間が必要になるそうです。ラジオ波は部分痩せには適していますが、全身ダイエットには向いていないんですよ。

また、ラジオ波は機械によって効果に差があると言われています。さらに、脂肪の付き方は人によって違うため、同じ機械でも人によって効果の現れ方が違うんだとか。

そのため、高い効果が期待できると言われている機械でも、自分には合わない可能性も。できればいくつか体験して一番効果が現れたものを選ぶのがおすすめです。

さらに、ラジオ波の部分痩せ効果は、1~2回の施術で現れる場合が多いと言われていますが、体質改善の効果まで出すには、少なくても8~10回程度の施術を受ける必要があるそうです。

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ほそみん
ラジオ波には、いくつかデメリットがあって、体質を改善するためには少し時間がかかるみたい。でも、ラジオ波を繰り返し当てるだけで、太りにくい体になれるんなら、頑張れそうじゃない!

クリニック・エステ・家庭用ラジオ波の違い

ラジオ波はクリニック・エステ・家庭用の3つがありますが、この違いは大まかにわけて、出力と価格にあります。具体的にどういった違いがあるのかについてご紹介していきます!

クリニックのラジオ波

クリニックでのラジオ波治療は費用は割高となってしまいますが、その分効果は絶大と言えます。

ラジオ波施術の効果は、ラジオ波の出力が高ければ高いほど効果が出ます。クリニックであれば、最も高い出力数でラジオ波の施術を受けることができますよ!

渋谷DSクリニック

人生で最後のダイエットを成功させる!/

・コース名:高周波治療

 ・体験コース:初回限定9,800円(税抜)

・施術時間:約2時間

 医療の力を駆使して生涯最後のダイエットを叶えてくれるのがこの渋谷DSクリニック。このクリニックのDS式高周波治療は、皮下脂肪と内臓脂肪の両方をまとめて落としてくれるので、 太ももやウエストまわりの落ちにくい脂肪も徹底除去してくれます。

セルライトのような固い脂肪も温めほぐしてサイズダウンをしてくれるのだとか。ベッドに寝ているだけで代謝も活性して 痩せやすい身体にしてくれるのが嬉しいポイント♪

渋谷DSクリニックの公式サイトをチェック

悪い口コミ

  • 全く痩せません
    1.5/5
    20代女性
    言われた通りにしても痩せません。結局食生活を変えなきゃとか言われますが、ダイエットが食生活だけの問題なら尚更通う必要はないと思います。通うか迷ってる人は絶対にやめてください。

    美容医療の口コミ広場


  • 思ったように痩せなかった…
    2.4/5
    女性
    合計で2キロほどしか落とせませんでした。加えて、毎回のように勧誘がひどいです。とにかく高いし、自分としてはあのときどうかしていたな、とおもいます。本当に痩せたいのであれば、やはり運動もしないとだめだという勉強にもなりました。

    ダイエットカフェ


良い口コミ

  • 1回で効果を実感!
    4.6/5
    30代女性
    高周波は定期的に続ければ、脂肪が確実に減っていくだろうと一回の経験だけで実感しました。高周波は1週間くらい効果があったので、料金的に続けやすければ通いたいなと思いました。

    美容医療の口コミ広場

  • 2回目でパンツもゆるくなった!
    4.8/5
    40代女性
    現在は2回目を終えたところですが、なんとなくパンツの太腿部分にゆとりを感じています。エステサロンで色々な施術を受けてきましたが、今までのどの機械よりも威力がスゴいなと感じました。10回コースなので、この後の変化が楽しみです。

    美容医療の口コミ広場


エステサロンのラジオ波

エステサロンはクリニックよりも安くラジオ波の施術を受けることができますが、その分ラジオ波の出力数も落ちてしまいます。

というのも、エステサロンでは細胞が傷ついてしまうほどのレベルでの出力は禁止となっているからです。

しかし、最近ではエステサロンのラジオ波でも十分痩身効果が期待できるところが増えてきているので、色々なエステサロンを調べてみるのも良いですね!

KIREI SALONE -キレイサローネ

格安ダイエットエステの決定版!/

・コース名:全身美容Bodyコース(全6回)

・費用:月々5,278円(税別)~ 5ヶ月分無料キャンペーン実施中

・施術時間:約2時間

 キレイサローネで使われるマシンのなかには、熱を発生させて脂肪を溶解するラジオ波と吸引機、美肌効果のあるLEDが複合されていているものがあり、5種の吸引モードを使い分けることで、肌の浅いところにある脂肪や深いところにある脂肪にも効果的に働きます。

また、キレイサローネは全額返金保証が付いているため、万が一痩せなかった時は全額返金してもらえます。そのため、初めての人で本当に効果が実感できるのか不安な場合も、安心して施術が受けられますよ。

キレイサローネの公式サイトをチェック

悪い口コミ

  • 痩せるのに時間がかかる
    2.3/5
    料金が他社と比較して安いため利用しています。他のとこはわからないですが安さと同じくらいで痩せているのかなってかんじです。それなりに痩せてきてはいるので時間かかりそうですが定期的に通うつもりではいます。すぐ痩せたい方は違うところをオススメします。

    ダイエットカフェ

  • 効果が分かりづらい
    2.5/5
    食生活と運動とセットで気をつけて、一回り身体が小さくなりましたが、正直エステの効果は少なかったと思います。また施術中に相乗効果のあるグッズの販売があり、効果が大きいものもありますが、出費には気をつけてください。

    ダイエットカフェ

良い口コミ

  • ウエスト7cm減!
    4.6/5
    40代女性
    週1ペースで通っていてもう少しでコース終了です。上半身中心のサイズダウンを目指していて、ウエストが7cm減りました!ここまで痩せる事が出来てキレイサローネにして良かったと思います。

    クチコミュニティ

  • 全身をやってくれるからお得感あり♪
    4.7/5
    20代女性
    ここは全身トータルでケアしてくれるし、月額で払えるからすごくお得感がある。それでエステティシャンの人も一生懸命施術してくれるので、こちらも次回までにすこしでも痩せてこよう!という気持ちも生まれてきます。相乗効果でわたしは4キロも痩せてしまいました。

    クチコミュニティ

キレイサローネについて詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください!

【キレイサローネ】効果無し?あり?スラリ独自調査で人気の秘密を徹底的に解析

家庭用ラジオ波

家庭用ラジオ波はクリニックやエステサロンに比べて格段に安く、なおかつお手軽にラジオ波によるケアをすることができます。しかし、家庭用のラジオ波は最も出力が弱いので、短期間で劇的な効果をあげたいという人には不向きかもしれません。それでも、今は自宅で簡単にラジオ波によるケアができる商品がたくさんあるので、色々と試してみるのも楽しそうですね♪

エステナードリフティ

筋肉の専門家である「RIZAP」との共同開発美顔器!/

source:amazon

・本体価格:28,000円(税抜)

・パーフェクトリフトジェルセットつき定期コース:9,800円(税抜)

・特典:30日間返金保証

あのRIZAPとの共同開発を経て作られたのがこのエステナードリフティ

ハリ美肌を支える表情筋をラジオ波によって刺激し、しわ・たるみ知らずの肌に導いてくれます。1日たった5分でケアができるので、忙しい日でもラクラク美肌を手に入れることができちゃうんです。

ラジオ波によって肌がほぐされ温まった後にはEMS(筋肉刺激)で表情筋をさらに刺激!美容成分豊富な専用ジェルで肌を引き締めて、ハリとうるおいのある肌になれますよ♪

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悪い口コミ

  • 痛みをともなうことがある
    1.9/5
    30代女性
    初めはリフトアップした気がして嬉しかったんですが、凄く痛いときもあるし使うのにドキドキしながら使用してました。顔下より半分のお肉が無くなると顔半分より上が下がり余計にほうれい線が目立ちました。

    @cosme

  • 専用ジェルが高い
    2.3/5
    40代女性
    4ヶ月くらい、気が向いたときに使っています。なんとなく顔がシュッときた感じはありますが、劇的な効果はまだ感じられていません。1回5分という手軽さが気に入っています。専用ジェルは高い気がします。。

    @cosme

良い口コミ

  • 小顔効果あり!
    4.7/5
    10代女性
    それから1カ月ほど使用していなかっま時期もありますが、ほぼ毎日使用しています!効果はすぐでるかと言われると、そうではなくしばらく使用してなんとなく顔がスッとしたなという感じです。周りにも顔小さくなったね!などという声もありました(o^^o)

    @cosme

  • 専用ジェルでうるうる肌に♪
    4.8/5
    50代女性
    あまり口コミしない私ですが、これは本当に買って良かったです。かなりリフトアップされてきました。肌が弱くて、色々なものに反応しちゃうのですが、専用ジェルも痒くならず保湿力もあって気に入りました。

    @cosme

ラジオ波に関するよくある質問

ここでは、ラジオ波に関するよくある質問にお答えします。施術を受ける前に、疑問点を解決させちゃいましょう。

エステでラジオ波の施術を受ける場合、費用面はいくら?

ラジオ波は、特に施術料金が高いわけではなく、一般的なエステと同じくらいの料金で施術することができます。また、料金は施術する部位やコースの内容によって異なり、例えば、二の腕だと15,000円~20,000円、お腹の場合は、20,000円~30,000円が相場の料金です。しかし、体験コースなどを設けているエステサロンが多く、そうしたコースを利用すれば格安に施術を受けることもできます。

ラジオ波とキャビテーションの違いは?

キャビテーションとラジオ波は、どちらも痩身エステでよく行われる施術で、同時に行われる場合も多いです。キャビテーションで、超音波を肌に当てると皮下脂肪で振動が起こり、皮膚内に気泡が発生します。その気泡が破裂することで脂肪細胞が溶解され、体外に排出されます。このように、キャビテーションもラジオ波も、脂肪を溶解して体外に排出する点は同じですが、キャビテーションのほうが即効性が高いため、効果が実感しやすいと言われています。しかし、ラジオ波は発生した熱によって体内温度が上がるため、繰り返し施術を行うと、代謝がUPし太りにくい体になれるなどの体質改善効果があります。そのため、体質を改善して太りにくい体になりたい場合はラジオ波がおすすめ。さらに、1つのコースでキャビテーションとラジオ波の施術を同時に行えば、効果の満足度も上がるそうです。

どのくらいの回数でダイエット効果が現れる?

ラジオ波によって発生した熱は、直接脂肪を溶解するため、個人差がありますが、1~2回の施術で痩身効果が現れる場合が多いと言われています。しかし、痩身効果はすぐに現れやすいですが、代謝をUPさせ太りにくい体にするなどの体質改善効果を出すためには、時間が必要で、少なくても8~10回程度の施術を受ける必要があるそうです。

ラジオ波の効果が持続する期間は?

照射するラジオ波の強さにもよりますが、施術後1~2週間ほど持続するのが一般的と言われています。この期間に水分を多く摂取することで体内の老廃物の排出を促進することができます。また、脂肪を燃焼しやすい体の状態なので、有酸素運動を取り入れるのもおすすめです。

熱さってどれくらい?

ラジオ波を体に流すと細胞分子が振動し、その摩擦で熱が発生しますが、体に感じるのは、ほんのり温かい程度の熱さです。そのため、ラジオ波を流すと、体の奥がポカポカして、リラックスできると言われているんですよ。

妊娠中にラジオ波は受けられる?

妊娠していても結婚式を控えている場合は、エステで綺麗になりたいと思いますよね。しかし、ラジオ波は妊娠中に受けることが出来ません。ラジオ波は、がんの治療などにも使用されているため安全性が高い施術ですが、胎児に影響を与えないとは証明されていないため、ほとんどのサロンが妊娠中のラジオ波は禁止になっています。妊娠していることに気づかずにラジオ波を受けてしまった場合でも、今のところは胎児に何か影響があったという報告はないようですが、安全性は証明されていないため、妊娠中はラジオ波を受けるのはやめましょう。妊娠中でも、エステで綺麗になりたい人は、マタニティエステがおすすめです。マタニティエステなら妊娠していても受けられる可能性が高いです。しかし、その場合も医師に相談してから受けるようにしましょう。

実際にラジオ波を体験して効果を確かめよう♪

ラジオ波は、医療現場でも使われている安全性の高い施術です。ラジオ波によって発生した熱が直接脂肪を溶解し、高い痩身効果があることがお分かりいただけましたよね♪

ラジオ波の熱で体が温まると代謝がUPして、太りにくい体になることもできますが、このような体質改善効果は、繰り返しの施術が必要。しかし、辛い食事制限や運動ではなく、ラジオ波を当てるだけで、体質が改善できたら魅力的ですよね。ラジオ波は、1回~2回の施術で効果を実感できる人が多いと言われていますよ☆

また、ラジオ波は、特に施術料金が高いわけではなく、一般的なエステと同じくらいの料金で施術することができ、体験コースを設けているサロンも多くあります。

体験コースは、通常の料金よりかなり安く施術が受けられるので、試しに施術を受けてみて、その効果を実感してみるのもいいですね!

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