着圧ストッキングでダイエットは出来る?脚痩せ効果の高いアイテム【5選】を一挙大公開

着圧ストッキングでダイエットは出来る?脚痩せ効果の高いアイテム【5選】を一挙大公開

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着圧ストッキングでダイエットするのって可能?

履くだけで脚がほっそりと見える。さらにはむくみの予防につながるという着圧ストッキング。気になっている人も多いのではないでしょうか?そんな皆様に向けて、着圧ソックス愛用者のリアルな口コミから、どんな人に効果があるのか、さらにはおすすめのアイテムまで一挙にご紹介してゆきます。一度試してみたいけど自分に効果が出るのか不安……なんてお悩みの人は是非チェックしてみてください。

着圧ストッキング愛用者の口コミ5選

  • 手放せません
    ホントに足が細く引き締まります。でもお腹周りはゆったりなので1日履いても苦しくなく もう他のストッキングは履く気になりませんね。 履く時はやっぱりきつくて大変ですがコツを掴めばそれほど苦にならず引き締めが気持ち良いです。 実際サイズを測ったら私の場合はマイナス3センチでしたがそれでもかなり細くなります。

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着圧ストッキング最大のメリットと言えば、履くだけで足がほっそりと見えるという事。こちらの方はやはりその効果をしっかりと実感しているようですね。履くだけでマイナス3cmもの効果が得られるのであれば、確かに他のストッキングを履く気はなくなるかも。着け心地にも満足されている様子が伺えますね。着圧ストッキングはその性質上、履くのが大変という意見もありますが、こちらの方はその点も気にならないようですね。

  • 効果あり
    脚に対して、太ももが太すぎなのがコンプレックスなので、着圧ストッキングを試してみました。 見た感じそんなに変わらないですが 測ってみたら 太もも約-3cm ふくらはぎ約-1cm 足首辺り約ー5cm でした。 若干ふくらはぎ部分を薄く伸ばしすぎたんだと思います。 薄く伸ばさずに履くと、確かに最大-5cmぐらいまで細くなる…のかなぁとお思います。 けっこう破れやすいとのことで、心配したのですが、結構荒めの私でも破れずに履けました。

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 こちらの方も脚をほっそりと見せるために、着圧ストッキングを愛用しているようです。きっちりと効果を実感しているのが伺えます。太もも約マイナス3cmって何気にうれしい効果ですよね。また、気になる丈夫さについても大満足という事が伺えますね。

  • むくみに効果あり
    汗をかくこの季節でも違和感無く履いていられます。 立ち仕事をしているので足のむくみが気になり購入しましたが、これを履いてからお陰様で仕事後も足のむくみもほぼ感じません。 足への圧迫感は足首部分から上に行くにつれ弱くなっていますので、履いていて辛いと言った感じはありません。 この時期足にも汗をかき不衛生になりがちですので、毎日手洗いをしてハンガーにかけ部屋干し使用してますが、薄いのですぐ乾きますし丈夫で、伝染する事も無さそうで長持ちもしそうな気がします。

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 脚を細く見せる効果と共に、着圧ストッキングならではの効果と言えば、むくみの解消。夕方には脚がパンパンといった経験、経験されている方も多いですよね。脚がむくんでしまう原因の一つがリンパの流れが悪くなる事。着圧ストッキングは足首の方からジンワリと圧をかける事により、リンパの流れを促します。そのため、一日の終わりにも足のむくみを解消してくれるんです。立ち仕事、座り仕事何れでも、脚のむくみが気になるという人は是非試してみてください。

  • 強度が……
    着圧具合がよく、脚もほっそり見えて気に入っていました。が、しかしどんなに丁寧に脱ぎ履きしても、もって3回かな…強度弱すぎませんか?私の扱いが悪いのでしょうか。。履いた時にスタイルアップするところは本当に気に入ってます。もう少し安くなれば納得かも。

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 一方で、強度に対して不満があるという意見も。もちろんメーカーや商品にも依る事ですので、一概に言えるものではないのでしょうが、安いものではありませんし、強度がある事に越したことはないですよね。とは言え、脚がほっそりと見える部分に関しては、満足されているようです。

  • 着け心地がイマイチ
    タイツやスパッツよりも暑くないですが、太もも側がまくれてしまって不快でした。残念です。

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 こちらの方は着け心地に対して不満を持っている事が伺えます。着圧ストッキングは、圧をかけるという性質上、サイズに関してはかなりシビアです。人によってはどうしてもあわないという事もありますので、サイズ選びには要注意です。

ほそみん
口コミを見ていると、着圧ストッキングは効果がある人には手放せなくなるほどに効果がある事が伺えますね。続いては着圧ストッキングの効果が現れやすい人について見て行きましょう。

着圧ストッキングの効果を実感できる人

脚がむくみやすい人

着圧ストッキングの効果が最も出やすいタイプは、脚がむくみやすい人です。脚がむくんでしまいますと、不快な事はもちろんなのですが、嫌なのはそれだけではありません。脚がパンパンになってしまいますと、それだけで脚が太く見えてしまう原因となってしまいます。着圧ストッキングは足首、ふくらはぎ、太腿とそれぞれに違った圧をかける事により、強制的にリンパの流れを作り出します。それによって脚のむくみを予防してくれるんです。むくみが取れれば、それだけで脚のほっそり効果は抜群ですね。

デスクワークの人

デスクワークで椅子に座りっぱなしというタイプの人は、どうしてもリンパの流れが滞りがち。というのも、リンパは筋肉が動く事などによって作り出されるもの。椅子にじっと座っていると、そもそも筋肉が刺激されないため、リンパの流れも滞りがち。また、普段運動しないという人であれば、筋力も弱くなってしまい、さらにリンパの流れが滞る事に繋がってしまいます。そんな人には着圧ストッキングの効果も出やすいものです。是非お試しください。

もともと脚が細い人

もともと脚が細い人は着圧ストッキングを着用しますと、ぎゅっと細く引き締まり、さらに脚が細く見える事になります。細い脚をさらに細く見せてくれる着圧ストッキング、鬼に金棒ですね。ただし、きちんとあったサイズを選ばないと、せっかくの圧がかからないので、サイズ選びは慎重に。

ほそみん
上記に当てはまるタイプの人は、着圧ストッキングの効果が現れやすくなっています。もちろん当てはまらないタイプの人でも、効果が全くないというワケではありませんので、その点はご安心ください。

厳選チョイス!ダイエット効果の高い着圧ストッキング

世の中には実に多くの着圧ストッキングが販売されておりますが、編集部一押しのアイテムが「キュットスリム プロ」。つま先からお尻までをギュギュっとサポートしてくれるアイテムなんです。着圧ストッキングで気になるのはやはりその圧力ですよね。キュットスリム プロでは足首部になんと29hPa、ふくらはぎで19hPa、太ももでは13hPaの圧力がかかります。この圧力差こそがリンパの流れを促してくれるポイントです。そしてキュットスリムプロのこだわりはさらに続きます。脚の付け根部分はあえて圧力を弱める事で抜群の動きやすさを実現。お尻やお腹周りに関しては、再び圧力を強め、抜群のスタイルを実現してくれるのです。カラーバリエーションやサイズ展開が豊富な事もキュットスリム プロが人気な理由の一つ。カラーはピンク系のオークルから定番のベージュ。フォーマルなシーンでも使えるブラックに、ホワイトまでの全5色展開。サイズもS~LLまでの4サイズです。着圧ストッキングはサイズが合わないとうまく圧がかからずに効果が得られないものですが、ぴったりなアイテムがきっと見つかりますね。そんなキュットスリム プロ、気になるのはやはり価格帯。通常の購入で1枚あたり3,300円となっています。まとめ買いをすると割引もありますよ。また、キュットスリムには姉妹品として、よりハードな圧にこだわった「キュットスリム メディハード」や、きついのが苦手という人に向けた「キュットスリム 140」、タイツやソックスタイプも用意されていますので、様々なシーンで大活躍してくれる事間違いなしです。

  • 脚がキレイに見える
    お腹が引き締まりますし、脚もすごくキレイにみえる気がします。 個人的に、お腹の引き締めがすごくいい感じです。これならガードルいらないかも。 引き締め力は満足ですが、これに柄ものとか、ワンポイントついたのとかあるといいな。

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 こちらの方のように、その効果に満足という人が多く見られました。柄物やワンポイントが付いたアイテムなど、確かにさらに使えるシーンが広がるかもしれませんね。今後の展開に期待です。気になった方は是非下記リンクより公式ホームページをチェックしてみてくださいね。

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ダイエット効果抜群!自宅用着圧ソックス

家に帰ったらストッキングは早速にでも脱ぎたいもの。けれど、そのむくみ解消効果などは家でも欲しい。そんな人におすすめのアイテムが「エクスレッグスリマー」です。家に居ながら、着用しているだけで、美脚効果が現れると評判のアイテムです。その効果は圧をかけ、リンパの流れを促す事と、脚を温めて代謝をよくするという2つ。気になる圧力は足元で5.1hPa、足首で11.9hPa、ふくらはぎで18.9hPa、膝で10.3hPa、ふともも周りで10.9hPaとなっています。家でくつろぐ時に履くアイテムという事で、キュットスリム プロよりは若干弱めの圧力となっていますね。程よい刺激を感じられそうです。サイズ展開は1サイズのみですので、ご自身のサイズに合うかしっかりとお確かめの上でご購入ください。尚、色も黒のみですが、基本的には家で着用するもので、人に見せるものではありませんので気になる事は無いはずです。気になる価格は公式ホームページの特別価格で1着のみの価格は3,960円となっています。3着セットにしますとさらにお求めやすくなってきます。

  • むくみ解消に
    締め付けがきつすぎもなく、気持ち良いくらいです。夜だけでもむくみがとれていいですよ。 もう3週間ですが痩せた感じはないです。

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 こちらの方は、そのむくみ解消効果をしっかりと実感されているようですね。それだけでも脚がほっそりと見える効果は十分にあるはず。痩せる・痩せないに関しては、生活スタイルなどにも依りますので、なかなか一概に言えない部分ですが、むくみが解消するだけでもうれしいですよね。AMAZONなどでも購入可能ですが、下記公式ホームページの方がお求めやすい価格帯が設定されているようです。

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下半身の引き締めにGOOD♪着圧スパッツ

お尻周りやお腹周辺を引き締めたいという人におすすめのアイテムが「Vアップシェイプリフト」​。芸能人や実業家、加圧トレーニングの第一人者と様々な顔を持つヒロミ氏のプロデュースによるアイテムです。その秘密は骨盤周辺を引き締め、周辺の筋力を強化するというもの。結果にコミットするCMでもおなじみですが、身体を細く引き締めるためには筋肉が欠かせません。とは言え、体力や時間の問題で筋トレするのはちょっと……なんて人も多いですよね。けれどもこちらのVアップシェイプリフトは付けているだけで、筋トレ代わりになるのです。着用者の中には筋肉痛になったなんて意見も見られるほど。それだけ筋力アップに効果が期待できるんですね。筋力がアップしますと、代謝が良くなりますので、太りにくい身体になる事だって期待できます。サイズ展開は​Mから3Lまでの4種類。カラーはブラックのみとなっています。こちらのアイテム、運動したいけど、現実は……なんてお悩みの人には是非ともおすすめですよ。

  • 軽い筋肉痛に
    弛んだお尻を持ち上げてくれるフィット感が良いです。 苦しく感じるほどの締め付けじゃないので、長時間の着用も問題ありません。 このシェイプリフトを履くようになって、 普段では意識しない所を意識するようになりました。 最初のうちは力が入り過ぎて、軽い筋肉痛になったくらいなので、 それだけ運動不足なのだと実感しました。 まだ履いて間もないので、 これからどんな効果が出てくるのかが楽しみです。

    @cosme

こちらの方もやはり筋肉痛を感じたそう。筋肉痛自体はちょっとイヤなものですが、1日程度で良くなりますし、それだけ筋力アップに繋がっているという証拠でもありますので、甘んじて受け入れる他ありませんね。気になる価格は1着あたり6,000円となっています。

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各種アイテムとの併用OK♪話題の美脚スリッパ

職場などで、サンダル的なモノで過ごすという人も多くいますよね。来るまではヒールを履いていたので脚もスッキリしていたのに、サンダルに履き替えたとたんなんだか残念な感じ……なんて事は良くある話です。そんな際におすすめのアイテムが「美人ぐせスリッパ​」。しっかりとヒールが高いのに、抜群の安定感を誇る、まさに職場で履きたいサンダルなんです。履くだけでスッと足長効果を職場でも実感してください。もちろん着圧ストッキングとの併用もできますので、細く長く見せるのにはばっちりのアイテムですよね。

  • かかとの高さがあるのに疲れない
    私は22.5cmですが、Mでぴったりくらい。 普段の靴は絶対Mとかぶかぶかなのに。。。 なので、自分のサイズよりも一つ上を買った方がいいかもですね〜 かかとの高さがあるのに疲れないし、 美人なくせがつくのがどうかは謎ですが、割と気に入ってます!

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こちらの方の意見にもありますが、疲れないというのはポイント高いですよね。特に職場で使うものですと尚更です。もちろん安定感もばっちりですよ。複数種類が用意されていますので、お気に入りの一つを見つけてみてください。

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体の内側からキレイになろう!イチ押し美脚サプリ

むくみを解消するためには、むくみの原因となるナトリウム(塩分に由来します)の量を減らし、尚且つ身体にたまったナトリウムを排出してくれるカリウムを豊富にとって。代謝をよくするためにお野菜もしっかり……。つまりバランスの良い食生活を過ごすという事が重要になってきます。けれども忙しさなどで外食に頼らざるを得ない人であれば、それを維持する事はなかなかに困難です。もちろんバランスのとれた食生活を目指す事は大切ですが、それをサプリメントでカバーする事も時には重要です。そんな際におすすめのアイテムが「きゅきゅっと小町」​。むくみの原因となる身体に溜まった水分を排出してくれるメリロートと塩分の排出を促してくれるカリウムをバランス良く配合。さらには巡りをよくするという白いんげん豆に、身体ポカポカ効果が期待できる金時ショウガエキス、美肌と言えばのビタミンCなどもしっかりと配合しています。毎日定期的に飲むだけで、驚きのスッキリ効果を期待できるかもしれませんよ。そんなきゅきゅっと小町の気になる価格は1袋(約1ヶ月分)で4,980円となっています。

  • 飲んで寝ると翌朝スッキリ
    凄く良い感じです!! 毎朝顔がパンパンに浮腫んでたけど飲んで寝るとかなりスッキリ!! これで毎日楽しく晩酌出来ます!

    一番星

こちらの方は飲んで眠ると翌朝にはスッキリ効果を実感されるそう。毎日の晩酌を楽しみたいという人には嬉しい効果ですよね。とは言え、たまには休肝日も必要ですよ。食生活をサポートしてくれるサプリメントをお探しの人は、下記公式ホームページをチェックしてみてください。

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ダイエット効果の高いアイテムで、誰よりも早く美脚になろう♪

 着圧ストッキング特集、如何でしたか?着けるだけで、脚がぎゅっと引き締まり、それだけでも細く見える着圧ストッキング。さらにはむくみの予防効果まであるのですから、これはもう試してみたくなりますよね。その他にも着圧ソックスや美脚スリッパなど、ダイエット効果の高いアイテムは様々。そういったアイテムを効果的に使って、更なる美脚を目指しちゃいましょう。もちろん食べ過ぎない事や、むくみ防止の為に塩分を摂りすぎない事、そして適度に運動する事なども美脚には欠かせません。それらと美脚ストッキングなどをうまく組み合わせればより効果的です。誰よりも早く美脚を目指してゆきましょう♪

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