27/4ワークアウト和歌山店の効果実態を大暴露｜痩せない口コミの真相を調べるべく実際にプログラムに挑戦
目次
- 24/7ワークアウト 和歌山店にてダイエットチャレンジ。効果の実態を大暴露
- 24/7ワークアウト どんなダイエットプログラムが用意されているの？特徴とは
- 24/7ワークアウト 2ヶ月間ダイエット、実際に挑戦してみた【写真アリ】
- 24/7ワークアウト 痩せた！良い口コミとは
- 24/7ワークアウト 痩せなかった！悪い口コミとは
- 24/7ワークアウト 実際に痩せた人の比較写真をチェック
- 24/7ワークアウト 料金の安さや分割支払いが選ばれる理由？
- 24/7ワークアウト 女性トレーナーはいる？
- 24/7ワークアウト ブログやSNSでの評判&評価は
- 24/7ワークアウト 有酸素運動より筋肉トレーニングを推奨している？【プロテイン無料】
- 24/7ワークアウト 炭水化物を食べてOKな食事管理を徹底
- 24/7ワークアウト 和歌山店の店舗情報
- 24/7ワークアウト 全国展開中につき求人をかける程の人気店。
24/7ワークアウト 和歌山店にてダイエットチャレンジ。効果の実態を大暴露
今流行のパーソナルトレーニング。
「24/7ワークアウト」もそんな短期間完全管理の元行なわれダイエットプログラムですが、果たして料金分の効果が本当にあるのでしょうか？
•10kg以上痩せられる
•専属トレーナーが付くから運動も食事もばっちり
なんて言うけど果たして本当？
そんな気になる効果を検証すべく、人生で一度も痩せていた時期のない私が、24/7ワークアウト和歌山店にて実際にダイエットプログラムに挑戦！
効果の実態を大暴露..！
「本気で痩せたい！」
と思って注目している人は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！
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24/7ワークアウト どんなダイエットプログラムが用意されているの？特徴とは
筋トレメインで代謝UPと引き締めを狙うダイエットプログラム
男性と比べて筋肉量の少ない女性は消費カロリー（代謝）が低く、ちょっと食べただけでも太ってしまう人多いので、まずは痩せやすい身体を作り、その筋肉で脂肪を燃やしてキュっと引き締まったプロポーションを作るプログラムを実践しています。
なので苦しいランニングや有酸素運動よりもプロ指導を元に専用マシーンを使って筋トレを行ないます。
手ぶらで行けるジムとして大人気。ウェアやタオルはジム完備
余計な荷物を持って行く必要がなく、手ぶらで通えるジムとしても評判です。
荷物がいらないので、仕事やお出かけついでに通う事が出来ます。
炭水化物が食べられる食事プログラムを実践
プロのトレーナーによる栄養指導の元、炭水化物を食べながらも痩せられるメニューを提案してくれます。
なので食事を我慢するストレスなくダイエットが継続が可能。
他社のパーソナルトレーニングよりも圧倒的に安い
•TVCMや広告を打たない事で、宣伝費を節約
•ダイエットに必要ない設備を省いて管理費を節約
これら二つを徹底的に省いた事で、通常よりも10万円近く安いのです。
口コミの評判を元に人気の広がりを見せているジムです。
確かに安いしメリットもたくさんあるのですが….
本当に痩せられるのか疑ってしまいますね。
24/7ワークアウト 2ヶ月間ダイエット、実際に挑戦してみた【写真アリ】
一度で良いから可愛いって思われたい！
人生で産まれた時から太っているので可愛いなんて言われた事もないですし、男子からモテた事なんてもってのほか！
「このデブままおばちゃんになってはダメ！」
との思い出ついにダイエットを決意。
今までラクそうな酵素サプリダイエットや酵素青汁は試した事はあるのですが、運動系は初めてです。
さっそく24/7ワークアウト和歌山店の無料カウンセリングへ
ネットで申し込み実際にカウンセリングを体験してきました。
丁寧に食生活や生活習慣をヒアリングしてくれて、私が太っている原因を探ってくれます。
「運動量と筋肉量が圧倒的に足らないので食べた分だけ太ります」とバッサリ…
専属トレーナーが食事管理を行なってくれる。
専属トレーナーが個人にあった食事メニューを教えてくれるので、それに沿って食べればいいだけ。
ただ、ライザップの様に都度メールで報告する事はないので、隠れてウソをついたりごまかせてしまう落とし穴が…
ここは意志を強く持つ必要があります。
もちろん炭水化物もOKが出ました。
前ほど好きなだけ食べる事は出来なくても、ダイエット中にご飯や麺が食べれるのは嬉しい！
身体の大きな筋肉だけを鍛えて速攻でサイズダウン
専用のマシンを使ってトレーニング開始。
プロがやり方を見てくれているので効果の感じ方が違います。
たった数分のトレーニングでもかなりの負荷がかかった気がします。
「普段から運動不足な人はすぐに効果が出ますよ！」
と言われたので楽しみです。
1週間が経過
筋トレと栄養管理の成果がでています。
まだ細いとは言えませんが、以前と比べてキュっと引き締まっている印象があります。
1ヶ月半が経過
もはや別人で、体重も約8kg程減っています。
サイズはもちろんですが、なにより多少食べすぎても太りにくくなった予感がします。
2ヶ月プログラム終了！
最初に聞かれた目標体型に。
一度で良いから何を着ても似合う体型になりたかった！
今まではこんなスカート絶対に着れませんでした。
体験して良かった事
- 炭水化物を我慢しなくてよかった
- 筋肉のおかげでキレイに引き締まった
- 栄養管理されていたのでリバウンドしなかった
- 2ヶ月という短期間だったので集中出来た
- 12kgも痩せられた
しっかりプロの手が加えられていたからこそ、10kg近いダイエットの成功やリバウンドせずに体型キープが出来ているんだと思います。
自己流よりも即効性が高く、キレイに痩せる事が出来ました。
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24/7ワークアウト 痩せた！良い口コミとは
意志が弱くダイエットが続いた事のない私ですが、サポートのおかげで痩せる事が出来ました。
食事管理や運動メニューも全てプロが決めてくれるのでラクです。
ちょっと頑張らないといけない時もありますが、自己流で置き換えダイエットをするよりずっとラクです。
30代に突入してからというものの全然痩せられなくなり、焦りに焦ってこのプログラムに申し込みました。
確かに安い金額ではありませんが、キレイでいる事には変えられません。
主に筋トレがメインです。しっかりプロが手伝ってくれるので身体を傷める事もありませんし、運動を殆どしていない人でも安心です。
たった2ヶ月でここまで痩せられる方法って、もうプロに任せるしかないでしょ！
みなさんやはり10kg近いダイエットに成功している人がほとんど！
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24/7ワークアウト 痩せなかった！悪い口コミとは
ライザップと違って3食メールをする必要がないのでいくらでもごまかせてしまいます。
意志の強い人だけが向いてると思います。
日頃からばりばり運動している人は痩身エステのが良いかもしれません。
•意志が弱く続かなかった
•女性トレーナーだけでなく男性もいる
•もともと運動をしている人イマイチ
など。
24/7ワークアウト 実際に痩せた人の比較写真をチェック
実際にプログラムを受けて痩せられた人の体型を比較してみましょう。
30代女性
体験談の動画も
それぞれがしっかり10kg近く痩せています…
やはり向いている人にとってはかなり大きな効果を発揮するダイエットプログラムなんでしょうね！
＼もっと体型比較写真が見たい！／
24/7ワークアウト 料金の安さや分割支払いが選ばれる理由？
ライザップは約40万円と言われていますが、24/7ワークアウトの料金は？
| 24/7ワークアウト | 入会金 38,000円 | プログラム費用総額 196,000円 | 総額 234,000円 |
確かに10万以上安い！
かといってとても安いとは言い切れないので、やはり「本気で痩せたい人」向けなのでしょう。
ジムウェアやタオルのレンタル量も入っていると思えば良心的？
ジムや痩身エステで地道に通うよりは、短期間でハッキリさせた方がいいかもしれません。
もし痩せなければ全額返金保証サービスつき
万が一プログラムを続けて1ヶ月の時点で体重や体型の変化がなければ全額返金してくれます。
これならお財布の損はないので安心ですね。
24/7ワークアウト 女性トレーナーはいる？
有資格女性トレーナーが多数在籍しているのも魅力の一つ
運動や栄養バランスなどについての資格を持った女性トレーナーが多く在籍しています。
男性はちょっと….
という人でも安心ですね。
ただ男性トレーナーもいるので、最初に希望を伝えておくと良いでしょう。
24/7ワークアウト ブログやSNSでの評判&評価は
TVの宣伝を行なっていない分、SNSやブログでの口コミが有力。
思い切って初めて本当に良かった！
2ヶ月で人生変わった！
なんでもっと有名にならないんだろう？？
こんな感じでSNS上でも大人気です。
これは予約が取れなくなる日が近いかもしれません…！
＼まずは先にカウンセリングを受けたい！／
24/7ワークアウト 有酸素運動より筋肉トレーニングを推奨している？【プロテイン無料】
筋トレで基礎代謝を上げれば食事をしても太りにくい
有酸素運動よりも基礎代謝を上げる効果の高い筋トレを推奨する事で、身体を引き締めるだけでなく、太らない身体を作る事に重点を置いている24/7ワークアウト。
•下半身
•上半身
•おなか
この3つの大きな筋肉を鍛え上げる事で、全身をキュっと引き締め、基礎代謝を上げていきます。
筋肉不足女性はまず最低限の筋肉付ける事が最優先と言われています。
24/7ワークアウトではプロテインが無料で飲める
筋トレ後に欠かせないのはプロテイン（たんぱく質）です。
パンプアップ後にしっかりたんぱく質を与える事で、より脂肪を燃焼し基礎代謝を上げる働きに繋ります。
酵素なんかよりもよっぽど効果が高いでしょう。
もはやプロテインは男性だけの飲みモノではなく、女性のダイエット成功のカギとも言われています。
24/7ワークアウト 炭水化物を食べてOKな食事管理を徹底
糖質は脂肪を燃やすガソリンとしてダイエットに必要！
糖質はカロリーも高めなので、ダイエット中は避けがちなのですが、実は筋肉で脂肪を燃やす上では絶対に欠かせない栄養素です。
せっかく筋肉がついても糖がなければ脂肪燃焼効果は半減…
適度な糖質を摂取する必要があるため、適量をトレーナーが計って指導してくれます。
ここ24/7ワークアウトの食事管理では炭水化物を食べられるとして評価されています。
これなら食事制限のストレスも少なく済みそうです。
24/7ワークアウト 和歌山店の店舗情報
和歌山店 店舗情報
住所：和歌山県和歌山市美園町5-7-4 テンビル6F
最寄り駅：JR和歌山駅
無料カウンセリング：あり
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24/7ワークアウト 全国展開中につき求人をかける程の人気店。
最近トレーナー求人を積極的に行なっている様子がありますが、これは人気が広がっているという事なのでしょうか。
24/7ワークアウトは「今度こそ絶対にキレイになりたい！」という人向けのプログラム。
ぜひ悩んでいる人は、まず無料カウンセリングを受けてみましょう
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