生命の乳酸菌7選は効果なし！？7種の乳酸菌を上手く取り入れるためのポイント5つ

生命の乳酸菌7選は効果なし？口コミを検証しました

7種の厳選された乳酸菌をギュッと凝縮したサプリが「生命（いのち）の乳酸菌7選」。乳酸菌には快便効果とか花粉症の改善効果とか、そのスッキリ効果やダイエット効果が期待され、じわじわと注目を集めている成分なんです！

多くの人がお気に入りのサプリとして愛用しています。しかーし、生命の乳酸菌7選には酷評もチラホラ……！

そこで、Suraly編集長のほそみんがそんな悪い口コミ内容を徹底リサーチ！生命の乳酸菌7選の正しい飲み方を教えちゃいます♪

 生命の乳酸菌7選はコチラです♪

生命の乳酸菌7選とは？

まず、とっても気になる「生命の乳酸菌7選」についてザックリおさえておきましょう！

各種メディアで話題の乳酸菌サプリ

乳酸菌サプリは、そのスッキリ効果が話題を呼び、多くのモデルさんが愛用していることでも注目を集めているサプリ！

各種メディアで紹介され、モデルたちが愛用してるってことから、その高い美容効果にも注目が集まっているんです♪コレは効果がありそう！と手に取る人も続々。

腸まで届きにくい乳酸菌をサプリで摂ることで、確実に腸まで乳酸菌を届けることができるといわれてるんです！すご～くたくさんの種類があって、お店や通販でもズラーっと乳酸菌サプリが並んでいるんですよ！

1日1粒でOKのお手軽サプリ

中でも生命の乳酸菌7選は、1日1粒でOKだからお手軽♪何粒も飲むのは大変だけど、コレなら続けられそう！と購入する人も。

近年発売されている多くのサプリは、毎日朝、昼、夜と3回くらい飲むものが多いんです。でもコレは1日1粒というおお手軽さがあるから、忙しい男女に受けているんです！

実際92.1％の人がリピするという実力は証明済み！なんと1粒でヨーグルト約34個分の乳酸菌を摂取できるそう。1日1粒でOKという手軽さが続けやすい秘密になっているのかも♪体調管理や便秘の解消に効果が期待できますね。

口コミ評価は賛否両論

口コミ評価はとても良く、多くの方が効果を実感しています(^^♪しかし、中には評価の低い人も。

サプリの効果の感じ方は人それぞれなので、いろいろな意見があることはある程度しょうがないことなのかもしれません。

良い口コミもあれば悪い口コミもあるというのが本音ですが、記事の後半で両方の口コミをご紹介！悪い口コミはどんなものなのか内容を検証していくので、参考にしてくださいね！ 

詳しく知りたい！生命の乳酸菌7選の商品特徴

ではここで、もっともっと詳しく生命の乳酸菌7選の特徴をチェックしちゃいましょう！

1．7種の乳酸菌配合

生命の乳酸菌7選には、その名の通り、7つの厳選された乳酸菌が配合されているんです。ザっと見てみましょう！

• ラクリス菌
• ナノ乳酸菌
• K-1乳酸菌
• キムチ乳酸菌
• ラブレ菌
• ビフィズス菌
• EC-12菌

ヨーグルトなどで見かける菌もあれば、キムチの乳酸菌まであるんですね！7選というネーミングが売りですが、実はそれは有名なものだけで本当は16種類の乳酸菌が配合されているという噂もあります。

熱に強い乳酸菌ばかりで、生きたまま腸まで届くといわれているんです♪さらに善玉菌を増やしてくれるオリゴ糖も配合されてるそう。コレはスッキリ効果への期待大！

2．腸まで届く乳酸菌

そ～んな生命の乳酸菌7選に配合されている乳酸菌の数は、トータルで

約346億個/1粒。

300億個以上とは、想像を超えた乳酸菌の数ですね！

乳酸菌は、数が命。どうにも腸まで届きにくいことがデメリットなのですが、数が多ければ多いほどそれだけ腸に届く可能性が高くなるそうです。それなら346億個もある生命の乳酸菌7選の乳酸菌は、腸まで届くものが多いに違いなさそう♪

3．特許製法のカプセル

さらに、画期的な特許製法のカプセルにその乳酸菌が包まれていることも大きな特徴！ツヤの良い白い粒は、乳酸菌を体熱や胃液で溶かさずにしっかりと閉じ込めるカプセルに包まれているんです！

パワフルな乳酸菌がギュッと濃縮されて腸まで届き、乳酸菌が腸で働きパワーを発揮する。期待以上の乳酸菌のパワーが実感できそうです！

4．美容に嬉しいココナッツオイル配合

乳酸菌は、健康やダイエット効果の他、美容効果にも大きな期待を集める成分。そんな乳酸菌に加えて、生命の乳酸菌7選には、驚くべき美容効果を持つと言われるココナッツオイルが配合されているんです！ 

ハリウッドセレブ御愛用のココナッツオイルの中でも、最もハイグレードなエクストラバージンココナッツオイルを配合！純粋で余分な成分を使わないピュアなオイルで、中には母乳成分ラウリン酸が含まれています。ラウリン酸の効能は、

• 免疫力強化
• 抗菌作用
• 抗炎症作用

などなど。そんなラウリン酸の含まれる最高級のココナッツオイルを配合した生命の乳酸菌は、飲み続けることで体がスッキリするだけでなく、美しさまでゲットできそうと話題になっているんです♪

生命の乳酸菌7選は、こんな人におすすめ

じゃあ、生命の乳酸菌7選はどんな人にオススメなの？早速、どんな人に向いているのかチェックしちゃいましょう！

販売店は？生命の乳酸菌7選の購入方法

生命の乳酸菌は良さそう！できるなら一番お得な方法でゲットしたいですよね。そこで、「生命の乳酸菌7選はどこで買えるの？」という疑問にお答えしちゃいます☆

Amazon

2017年8月1日現在、生命の乳酸菌7選はAmazonでもいくつか販売されています。ココで安くゲットできたらラッキー♪と思いきや、よ～く見ると消費期限の極端に短い商品だったりすることも……。

Amazonでは、メーカーから直接販売しているものは少ないので、販売者への信頼感が低いのがデメリット。よ～く口コミをチェックして購入しないと、転売やトラブルの可能性があります。

また、

• 万が一不満があった場合にも、電話サポートが受けられない
• 定期購入の割引が受けられない

などのデメリットもアリ。特に口に入れるサプリですから、きちんと本物を摂取したいものですよね。

というワケで、Amazonからの購入は、あまりオススメできません。

楽天市場

2017年8月1日現在、楽天市場でも生命の乳酸菌7選はいくつも販売されています。しかしAmazonと同じく、こちらも消費期限の短い商品や、公式サイトより価格が高めの商品がズラリ……！

結局送料なども含めてよく調べてみると、公式サイトの方が安いなんてことも……。怪しい出品者でないか、出品者の情報などを、いちいち調べるのって結構面倒だし、見極めが難しいんですよね～。

定期割引がないこともあり、価格もそれなりに高いものが多いので、楽天市場での購入もあまりメリットが感じられませんでした＞＜

公式サイトの通販

購入には、公式サイトの通販が一番のオススメです。公式サイトがなぜオススメなのかというと、お得な割引コースがあるから！どこよりもお得に購入できますよ♪

＊＊分かりにくいのですが、トクトクコースと定期コースは別物です＊＊

価格はコチラです♪他のサプリと比べてもお手頃でお財布にやさしいんですよ♪1袋は30粒入りで1ヵ月分です。

◇トクトクコース◇

• 初回｜無料（送料500円のみ）
• 2回目以降｜2,970円（税込）  

＊最低4回の購入が条件

◇定期◇ 

• 1袋｜2,970円（税込）  
• 3袋｜7,587円（税込）　　＊1袋あたり2,529円 
• 6袋｜14,256円 （税込）　＊1袋あたり2,376円

＊購入回数の縛りなし 

トクトクコースは初回は格安ですが、4ヵ月間は続けなくてはならないのがデメリット。そこで、初回はそこまで安くなくても購入回数に縛りのない定期コースがオススメです。

定期コースと言っても、決して続けなくちゃダメってワケではなくて、購入回数の縛りがなくいつでも解約できるからGOOD♪解約したい場合は、次のお届け日の7日前までに電話で「定期コースを解約したいのですが…」と伝えましょう。

◇電話番号◇

• 0570-550-117　（月～金9：00～18：00）

人気のサプリメーカーなので電話は込み合いますが、月曜日や火曜日など、週の始めよりも水・木・金曜日の方がつながりやすいようです！なお、定期コースは別のホームページから申し込み可能です♪

　　　　　　　　　　　　　　＼​購入できるのはココだけ！／

生命の乳酸菌7選定期便はコチラ♪

生命の乳酸菌7選トクトクコースはコチラ♪

市販

でも、近くで市販されているならソコで購入したい！と考える人もいるでしょう。しかし、生命の乳酸菌7選はドラッグストアなどでは市販されていない通販限定サプリなんです！

通販だと送料がかかってしまうことがネックですが、定期コースなら送料無料で、しかもいつでもキャンセル可能だから大丈夫♪結果、お得な定期コースが編集部イチ押しです☆

評判はどう？生命の乳酸菌7選の口コミ

でわでわ、気になる口コミは？生命の乳酸菌7選にはどんな口コミが集まってるんでしょうか？？さっそく見てみましょう！

生命の乳酸菌7選の高評価口コミ

 生命の乳酸菌7選を飲んで、ダイエット効果を感じる人が多くいました！

 

ぽっこりお腹の改善など、「生命の乳酸菌7選を飲んで便秘解消した！」という声が一番多く見られました。7種の厳選された乳酸菌のパワーがひしひしと伝わってきますね♪

次に多かったのが、「飲みやすいよ！」という口コミ。生命の乳酸菌7選は、3粒で1円玉1個程度のサイズ！これがとっても小さくて飲みやすいという点が評価されてるみたい。

生命の乳酸菌7選の低評価口コミ

続いて、気になる低評価レビューもチェックしちゃいましょ！！！ 悪い口コミ内容にはオドロキの事実が！？

「トクトクコース」という定期コースには購入回数に最低4回の縛りがあったというのが悪い口コミの正体でした。

問題はその説明分。4回の縛りという説明は、見ないでくれ～とでもいうように小さな文字で記載してあるので、見逃した人が多かったよう。そこから悪い口コミが広がってしまった……というワケです。

飲んで体調が悪くなっても4回の購入条件は曲げられないようで、解約できないと困る人が多くいらっしゃいました。

でも、普通の定期コースならいつでも解約できるから大丈夫♪電話がつながりにくいという口コミもありましたが、公式サイトで電話のつながりやすい曜日と時間帯が明記されているので、安心です！

低評価レビューの理由は！？共通していた問題点

良い口コミも多いけど、低評価のレビューも出てきたことは確か……。そこで、トクトクコースの解約方法に不満のある人以外に、どんな人が「効果なし」の低評価レビューを書いていたのか、徹底調査！

複数のサプリを同時摂取していた

生命の乳酸菌7選を摂取しながら、複数のサプリを同時に摂取していた人もいました！生命の乳酸菌7選は、それだけでも多くの乳酸菌を配合してあるので、他のサプリと同時に摂取すると効きすぎたりすることがあるんです。

中には便通が良くなりすぎて下痢になってしまう人も……！また、多くのサプリを飲んでいることで、効果がこのサプリのおかげなのか分かりにくなってしまう人もいたようです。

• 1日1粒という摂取量は超えないこと
• 他のサプリとの併用は避ける

などを意識しながら摂取できると良いかも♪

サプリを飲む日と飲まない日があった

他には、サプリを飲む日と飲まない日があるというケースも！サプリは毎日続けるからこそ効果が出るもの。特に乳酸菌は、体内には溜めておけないので、こまめに摂取する必要があるんです！

乳酸菌が作る善玉菌はストレスなどですぐに減ってしまうそうです。腸にもたまるという報告もないので、こまめに摂取しないとドンドン減っていってしまうそう。だからこそ毎日乳酸菌を摂取しながら腸内の善玉菌を増やす必要があるんです。

食生活が極端に乱れていた

サプリが効かなかった理由の1つは、食生活が極端に乱れていたということも考えられます！いくらサプリを飲んだからといって、暴飲暴食してしまっては意味がな～い！

食べるものにも気をつけないと、効果は感じにくいかも……。食生活を改善しながら、サプリも飲むという方向で進んでいけば、いつの間にかダイエットや健康、美容効果が表れるかもしれませんね！

運動の習慣が全くなかった

さらに、運動を全くしていなかった人も効果が感じにくかったよう！まず、運動を全然しない生活をしていないかチェックしてみましょう！

サプリを飲んでも、運動を全くしなければダメ！ 多くの項目に当てはまった人は要注意です。運動なしだと代謝が下がり、メタボ体系まっしぐら。サプリさえ飲んでいれば痩せられると勘違いしている人が多いのですが、そんなことはありません。

飲酒・喫煙の習慣があった

飲酒や喫煙をしていると、効果が半減するとも言われています！

「お酒・たばこ・添加物は、乳酸菌を死滅させ、悪玉菌を増やす」

と言われているんです。

お酒の飲みすぎや喫煙の習慣が健康や腸内環境に悪い影響を与えることはよく知られています。乳酸菌をサプリで摂取しても、このような悪い習慣があれば、サプリを無駄にしてしまいかねないのです。

生命の乳酸菌7選の正しい飲み方5選

でも、生命の乳酸菌7選は、どのように飲めば効果が最大限に発揮できるの？5つのポイントをチェックしちゃいましょう！

1．1種類のサプリを飲み続ける

同時に多くのサプリを併用して摂取していると効果が薄れるということ。それならば今だけは生命の乳酸菌7選1本にしぼって、飲み続けてみるととても効果的です♪

どうしても他のサプリと一緒に飲みたい場合は、成分がかぶっていないか確認してから摂取すると良いでしょう。

食品なので、飲むタイミングはいつでもOKです。 いつも同じ時間に飲むと飲み忘れしないで飲めるでしょう！

2．一定の期間は継続して飲む

乳酸菌サプリは、なが～い時間をかけて腸内をお掃除していくため、すぐに効果を実感できるものではないのがデメリット。即効性がないとやめたくなる気持ちも分かります。でも、ココはぐっとガマンして毎日摂取することで、効果が次第に感じられるようになるはずです！

他のサプリと同様、摂取の目安は3ヵ月間！3ヵ月は諦めずに毎日継続して飲んでみましょう。明らかな変化に気がつくのはもうすぐです☆ 

3．食事の内容を見直す

朝は食べずに昼と夜は外食で、夜食にカツ丼といった食生活を続けていては、ダイエット効果が表れるわけがありません。そんな人は、きっと肌もボロボロかも。食事内容から見直す必要アリです。

和食中心の野菜をたっぷり使った食事を心がけ、毎日3食規則正しい食事を。 そうすることで、お腹だけでなく気持ちまでスッキリしてくるかもしれませんよ♪

4．適度な運動をする

「いきなり運動なんて無理！」と思う人もいるかもしれませんが、今まで何も運動していなかった人に突然30分の筋トレやサッカーをしろと言っているワケではありません。

運動！

と固く考えず、散歩に飛び出してみるのも1つの手。

1日5回の腹筋、5分のウォーキングでも良いので、無理なく毎日続けられる習慣を見つけてみましょう☆毎日続けていると、いつの間にかそれが習慣づいて、そうなればもうこっちのもの。習慣になることで無理なく続けることができるでしょう♪ 

5．飲酒・喫煙を控える

ストレスが多いと飲酒、喫煙をしてしまうかもしれませんが、飲酒・喫煙を続けると体の調子も悪化し、余計にストレスになるコトも！

禁酒や禁煙はとても大変なことですが、これからの人生を健康的に生きるために、少しでもアルコールやたばこから縁の遠い生活を心がけると良いでしょう。すると、期待していたスッキリ効果が表れだすかもしれません♪

生命の乳酸菌7選に関するQ＆A

ココで、生命の乳酸菌7選に関する疑問に答えちゃいます。気になる疑問はココで解決！

口コミで高評価♪乳酸菌サプリ人気ランキング＜ベスト3＞

さて、ココで口コミで人気の乳酸菌ランキングベスト3を大発表！！！乳酸菌サプリ選びの参考にしてくださいね☆

生命（いのち）の乳酸菌7選

特集中の生命の乳酸菌7選が、ランキング第1位を獲得しました！！！

乳酸菌の数は1位ではないんですが、それでも300億個以上の乳酸菌はスゴイ！！美容効果にも期待でき、小粒で飲みやすい、しかも1日あたり99円というコスパの良さも◎です。

 

​コスパと飲みやすさがぐんと伸びてます！全体的にバランス良く高評価♪生きた乳酸菌のパワーが感じられそうな成分に期待です。

生命の乳酸菌7選はコチラです♪

乙女の乳酸菌

続いて第2位は、女性にオススメ乙女の乳酸菌です♪ 

酵素配合で代謝アップ！酵素と乳酸菌をダブルで摂れると人気のサプリです。さらに発酵ベリーのパワーでアンチエイジング効果にも期待♪酵素と乳酸菌のどっちも気になるという人にオススメです。

  

成分が満点の評価です！酵素と乳酸菌のどちらも入ってるところが◎ですね。女性に人気の口コミ評価もかなり良いサプリです。​

乙女の乳酸菌はコチラです♪

スマートガネデン乳酸菌

圧倒的な乳酸菌の量を持つ、スマートガネデン乳酸菌が3位を獲得しました！

なんといっても圧倒的な乳酸菌の量を誇ることが特徴！23種510億個はスゴイですね☆このすさまじい量のスマートガネデン乳酸菌はアミノ酸の働きを助け、パワーアップさせるそうです。

使われている乳酸菌は大量生産できないから、1日50セット限定だとか！ランキング1位の乳酸菌サプリ、気になった方はぜひ試してみてください。

  

​案外口コミ評価が悪かったのがネックになってしまいました。飲みやすさと成分は他に比べて高評価でした！

スマートガネデン乳酸菌はコチラです♪ 

話題の乳酸菌サプリでダイエットを成功させよう♪

乳酸菌が便通に良いというのは有名ですが、熱に弱いコトはあまり知られていません。熱に弱いから、加熱したり体内を通る間に死んでしまって、腸に届く頃にはあまり効果がなくなっているなんてコトも。

せっかくの乳酸菌は、できるなら腸まで届けたいですよね！そんな乳酸菌が、サプリならぐんぐん体内を突き進み、腸まで届けることができるからオススメ☆最近ではヨーグルトの何倍もの乳酸菌入りのサプリが多く売られています。

特に生命の乳酸菌7選は、特殊なカプセルに包まれていることがポイント。おかげで腸まで生きた乳酸菌をしっかりと届けることができるんです！気になる悪い評価は、ほとんどが解約方法の不明瞭さからきたものでした。

さてさて、乳酸菌サプリの存在がすご～く気になっている人は、お好きな乳酸菌サプリをお試しして、効果を実感してみては？明日の朝にはドッサリ体験ができるかもしれませんよ♪

生命の乳酸菌7選はコチラです♪