女性におすすめのEMS機器ランキングBEST5！プロも御用達の口コミ高評価なものは？
EMSのダイエット効果が凄い！プロ愛用の理由とは？
今回、ほそみんが紹介するのは「EMS」と呼ばれる運動機器。疲れず楽に運動できるとあって、面倒くさがりには願ってもないダイエットアイテムなんです♪
でも、ただおすすめと言われても、実際に使用した人の感想がなければ「本当なの？」と思ってしまいますよね……。
そこで！「EMSとは何か」から「プロが愛用してしまう効果」、「口コミから導かれたEMS機器ランキング」まで、余すことなく説明していきます！
なのでまずは「EMSとは何か」について見ていきましょう！ポイントは「電気を使った刺激」です☆
目次
EMSとは？筋肉を動かす仕組み
楽に運動できて疲れない、なのに痩せるといわれる理由はなんなのでしょうか？
EMS：Electrical Muscle Stimulation
通常、筋肉は脳からの指令によって運動を行っています。ただ物を持とうとしても、筋肉に力が入っていない状態では持ち上がりませんよね？
例えば「腕を曲げる」といった簡単な動作でも、脳からの指令を受けてから以下のような段階を踏んでいます。
- 脳が腕を曲げる動作の指示を送る
- 中枢神経・運動神経を通って筋肉に指示が届く
- 指示によって上腕二頭筋が収縮する
- すると外側にある筋肉、上腕三頭筋が弛緩する
- 2つの筋肉の動きで前腕の骨が引っ張られ、腕が曲がる
実際に腕を曲げるまでは一瞬のことなのに、思ったよりも多くのプロセスがありますね。
ダイエットのために筋トレをしようとすると、この流れを筋トレの回数分行わなくてはいけないし、プラスほかのこともとなると……さすがに筋肉も脳も疲れてしまいます。そのうえ、時間もスペースも必要となると、筋トレ自体が面倒になっちゃうもの。
EMSはこのような段階を踏まず、電気信号を直接筋肉へ伝えて動かすので、アナタは何もしなくてもOK！なのです。
筋肉を刺激して強化
EMSは、普通であれば脳の指令によって動かす筋肉を、外部から電気刺激を与えることで、無意識のうちに筋肉を動かしてくれます。
つまり、脳で考えて自分で動かしているか、EMSによって動かされているかの違いしかなく、筋肉は持続的に負担を掛けられるので、筋トレとほぼ同じだけの効果を得ることができるということ。
これがEMSによるダイエットの仕組みです。
多くのプロスポーツ選手も愛用
電気刺激によって筋トレでは鍛えにくいインナーマッスルを鍛えられるEMSは、業務用ではあるもののプロのスポーツ選手たちによって愛用されています。
また、もともとはスポーツ医療の現場で使われているものだけに、そのスポーツの種類は野球選手やサッカー選手と幅広いのです。
もちろんEMSのみでトレーニングを終えているわけではないのでしょうけれど、プロも愛用していると言うだけでその効果は信用に足りてしまいますよね。
詳しく知りたい！EMSのダイエット効果
EMSの筋肉を動かす仕組みについて理解できたところで、肝心のダイエット効果についても見ていきましょう！
EMSには主に4つのダイエット効果が期待できると言われています♪
EMSに期待できる4つのダイエット効果！
- 部分的に痩せられる（メリハリがつく！）
- 基礎代謝をアップできる
- インナーマッスルを鍛えられる
- 内臓・骨盤の位置を修正できる
部分痩せ（メリハリボディ）
「コンプレックスだった太ももを何とか痩せたい」、「ぽっちゃりしてきたお腹周りを引き締めたい」、そう考えても、気になる部分だけ痩せるなんて難しいのでは、と思っていませんか？
EMSは太ももなら太ももに、お腹ならお腹にといった具合に、気になる部分に装着・当てて使用するため、部分痩せを可能にしています。
部分的に痩せることで身体にメリハリが付き、バランスの良いスタイルを目指すこともできます♪
それに、ただ筋トレだけを行うだけでは効率が悪いですが、気になる部分を集中的に刺激するため、効率的に痩せることもできるんですよ！
基礎代謝アップ
次に基礎代謝のアップですが、まず基礎代謝とは何かについて触れておきましょう。
基礎代謝とは？
何をせずとも人間が生きていくうえで必要な、自然に消費されていくエネルギーのこと。
基礎代謝の高いほうが痩せやすいため、ダイエットにおいては非常に重要なポイント。
中でも筋肉はエネルギーの消費量が多いと言われているため、基礎代謝を上げるには筋肉を増加させると良いことが分かります。
そして、先にお伝えしたとおり、EMSは筋肉に直接電気刺激を与えて負荷をかける機器です。
負荷をかけられると筋肉の筋肉繊維が傷つき（筋肉痛）、時間経過と共に修復されていきますが、これにより筋肉は元々の太さよりも太くなります（超回復）。つまり筋肉が増加するということですね。
EMSによって筋肉を増加させ、基礎代謝をアップさせれば痩せやすい体質にもなりますし、EMSは筋肉のみを刺激するので、関節に負担を掛けることがないというのも大きなメリットになります。
インナーマッスルの強化
深層筋とも呼ばれるインナーマッスル。中でも「棘上筋（きょくじょうきん）」や「腹斜筋（ふくしゃきん）」などの、骨や関節、内臓といったものを支えている筋肉が、インナーマッスルに当たると言われています。
人間の筋肉の中でも身体の奥深い場所にあるため、通常の筋トレでは鍛えることができないとされています。しかし、EMSは電気によって奥深くの筋肉にまで浸透し、鍛えにくいインナーマッスルにまで収縮運動を行わせることが可能です。
また、関節と密接に関わるインナーマッスルを強化することで、関節の状態を正常に保ち、怪我の予防にも一役買ってくれます。
内臓・骨盤の位置修正
ちなみに、内臓や骨盤を支えているのもインナーマッスルです。
運動不足や年齢によって内臓・骨盤を支えているインナーマッスルは衰えてしまいます。もしそのまま鍛えることなく放っておくと、筋肉が伸びきってしまい、重力によって内臓・骨盤が徐々に正常な位置から下がってしまいます。
徐々に下がってしまった内臓や骨盤は本来のパフォーマンスを発揮することができず、身体の節々に不調を及ぼしてしまう可能性も……。
インナーマッスルを鍛えると、それらの原因によって下がっていってしまう内臓・骨盤の位置を修正し、安定させることができます。
ここが凄い！EMSトレーニングのメリット
EMSの効果が分かったところで、トレーニングにおけるメリットを見ていきましょう。
初心者・女性でもトレーニングが簡単
EMSによるトレーニングはただ気になる部分に装着するだけ、もしくはEMS機器を当てるだけ！難しい操作・運動が何一つ必要ないので、筋トレ初心者でも女性でも手軽にトレーニングが可能です。
ただし、安心安全に行うためにも、EMSの取り扱い説明書等はちゃんと読まなければいけませんよ！
自分の意志がなくてもトレーニングできる
アナタの意志が必要なのはEMSを身体に装着する時だけなので、装着した後は何をしていてもOK！
普通であれば脳からの指令によって動かす筋肉を、外部から電気信号によって刺激を与え、無意識下で筋肉を動かしてくれます。
今までなら「運動をしたことが無くて腹筋もままならない……」と思っていたかもしれませんが、EMSならお腹に装着してテレビを見ていたとしても腹筋が鍛えられます♪
痛さ・つらさを感じない
EMSを正しい方法で使用すれば痛みはほぼありません。電気特有のぴりりとした痛みはあるかもしれませんが、もともと医療用ということもあって、使用上の注意さえしっかりと守れていれば安心安全に使用することができるんです。
また、身体を実際には動かさないので運動によるストレスやつらさを感じることがありません。楽な体勢で苦も無くトレーニングを行えます。
スキマ時間のトレーニングが可能
筋トレならそれなりの時間とスペースが必要になりますが、EMSなら「空いた時間にちょっとだけ」なんてことも可能なんですよ。
忙しくて時間が取れないなんて人も、休憩時間に使用するだけで鍛えられるなんて非常に便利ですよね♪忙しい人にもおすすめです！
トレーニング効率が高い
これまでの効果やメリットから、「EMSはもしかして初心者向け？」と思われるかもしれません。でも、プロの方も愛用しているということからも分かるとおり、なんと筋トレを日常的に行っている上級者もEMSの恩恵を十分に受けることができるんですよ。
プロの皆さんは筋トレをしていてもやはり鍛えにくい部分であったり、先ほど出てきたインナーマッスルといった箇所であったり、普段の筋トレの補助としてEMSを使用しているようです。
そうすることで補う以外に相乗効果も期待できるので、トレーニング効率が高まるということなんです。
EMS機器の選び方ポイント
詳しく知るほど、EMSのトレーニングに魅力を感じますよね！でも実際にやってみたいと思ったら、どのEMS機器を購入すればいいのか迷いますよね。個性的なEMS機器が出ていますので、選び方のポイントを見ていきましょう☆
低周波で選ぶ
まずはEMS機器の低周波の違いに着目しましょう。電気刺激というと怖いイメージがまっさきに頭に浮かびますが、実はEMSは術後のリハビリや関節炎などの痛みの治療といった医療の分野でも扱われるくらいの機器なんです！！
心臓マッサージの目的で使われるAEDも、電気刺激によって筋肉に働きかけるので、似ているといえますね。
ちなみに、医療用と違うのは周波数と呼ばれる振動。低周波・中周波・高周波と周波数がありますが、今市場に出回っているEMSのほとんどは1～1,000Hzの低周波になります。
| 周波数 | 数値 | 特徴 |
|---|---|---|
| 低周波 | 1～1,000Hz |
|
| 中周波 | 1,000～2,000Hz |
|
| 高周波 | 3,000～50,000Hz |
|
表の通り、周波数によって到達する範囲が異なりますし、効果に直接関わってきます。
これから商品選びをする際にもポイントになるのでしっかりと把握しておきましょう～！
使用するシーンを想定して選ぶ
EMSには、タイプがあります。
- 身体に貼り付けたり、巻きつけるベルトタイプのもの
- 手に持って当てるマッサージ器のようなタイプのもの
どういうシーンで使うかによって選び方は変わります。出先でも使えるものがいい！と思うアナタはしっかりとホールドされたベルトタイプがオススメです、自宅でゆっくり使いたいというアナタは、パッド式や、手で持って直接当てるタイプのものもいいですね。お風呂の中で使えるタイプもあります。バスタイムにダイエットを加えれば、時間を有効活用できますね♪
女性におすすめのEMS機器ランキングBEST5
いよいよ本題となるEMS機器のランキングです☆
実際に使ってみた皆さんの口コミから比較検証した、おすすめのEMS機器を大公開します！
ボニックPro
＼プロのエステティシャン監修、サロンと同じメニューを自宅で／
高級エステサロンの人気メニューを一台に詰め込んだ機器です。操作もボタンで簡単にできます。機能については文句なし！ジェルと一緒に使用するものです。
| メーカー | 健康コーポレーション |
| 特徴 | プロのエステティシャン監修の商品。エステサロン同様のメニューが可能で、主な施術は3つ ・RADIO FREQUENCY（RF）：ラジオ波による脂肪細胞を刺激する ・ CAVITATION ：超音波で脂肪細胞を壊す ・可変式EMS：EMSは周波数が自動的に変えられる 防水機能つきでお風呂でも使用できます。 |
| 価格（税別） | 【単品購入】 本体：18,000円 送料無料 ジェル：6,300円 【定期コース】 初回価格：9,460円 送料無料 2回目以降：5,480円 送料630円 |
| セット内容 | 初回：「ボニックPro」+「プレミアムリフトジェル」or「スキニーホットジェル」 2回目以降：初回に選択したジェルを毎月1本ずつお届け |
実際にボニックProを使っている人たちの口コミを見ていきましょう☆
ボニックProの口コミもチェック！
- 期待してなかったけど……5/5女性 26歳私は二ヶ月間全身に使用してます。だいたい毎日1時間ほど時間取られますがボディラインはかなり変わりました！下半身太りが気になっていましたが、太もも裏のセルライトが薄くなり、足が全体的に引き締まって軽くなりました。1番変化があったのがヒップで、4センチほどサイズダウンしたので、履けなかったジーンズが履けるようになりました。
- 実力もある商品5/535歳お風呂上がりに使っているのですが、朝起きた時の脚の細さにびっくりしました。 何度か使っているうちにウエストのくびれもハッキリ違いがで出来て驚いています。 こういった器具に対して、疑いの気持ちがあった私としては有名なだけあるな、と目からウロコでした。
毎日しっかり時間を取って習慣として続けることで効果が現れてきたという口コミが多く見られました。有名な機器なだけあって口コミの総数は多く、それだけにあまり継続しないで早いうちに見切りをつけてしまった悪い評価の口コミも。でも、裏を返せば効果が現れてきたという口コミは継続した人のものなので、やはり継続することがカギなのかもしれませんね！
ボディカル
＼1分間に1,800回のハイパワー／
テレビを見ながら手軽に使えるボディカルは、EMSならではの電気刺激と、本体のローラーが独自の動きで揉みほぐします♪オイルフリーのローションも付いてお肌にも嬉しい使用感です☆
| メーカー | 健康コーポレーション |
| 特徴 | 本体の4つのローラーが、脂肪をつかんで揉みほぐし、EMSは1分間に1,800回のハイパワーで刺激し、中から温めます。セットのオイルフリーのローションが使用時の肌との摩擦を抑えるほか、プラセンタや水溶性コラーゲンといった保湿成分も入っています。１日5分からでも手軽に続けられる美脚づくりのEMS機器です。 |
| 価格（税別） | 【まとめ買い】 28,900円 送料無料 【定期コース】 初回：5,960円 送料無料 2回目以降：4,980円 送料630円（3回以上の継続が条件。最低金額15,920円が掛かります）。30日間の全額返金保証付き |
| セット内容 | 【まとめ買い】 「ボディカル」+「ボディカルボディローション」 【定期コース】 初回：「ボディカル」+「ボディカルボディローション」 2回目以降：「ボディカルボディローション」を毎月1本ずつお届け |
ローラーが痛いのかなど、使用感が気になるボディカルの口コミを見ていきましょう！
ボディカルの口コミもチェック！
- ウエストが復活した！4.5/525歳ウエストに効果があるとの口コミをみて昨年思わず購入‥ 使ってみるとピリピリと筋肉へ刺激を感じ、腹筋がビクビク。 最初は痛かったりしたのですが、慣れたらお腹がすっきりし始めました！ 腹筋は苦手なので、保湿とマッサージを兼ねて使用しているうちに、見事にウエストが復活しました(笑) 今度は太ももにトライしている途中です！
- 1ヶ月でも効果アリ4/5使用して1ヶ月で足は目に見えて分かるほどに細くなりました。今までチャレンジしたことのなかったスキニーもなんなく履けます。 ただ、下っ腹にはあまり変化がみられません。もしかしたら私のやり方が悪いのかもしれませんが… それでも痩せたねと言われることが増えたので継続していきます
低周波EMSなので、痛みに耐えられず断念されている方がちらほらといらっしゃいました。でも、痛みを感じたという低評価の口コミの中にも、効果を実感されている方はいるようです。
エレコム・エクリアリーン
＼部位別モードありのかわいいEMS機器／
| メーカー | ELECOM（エレコム） |
| 特徴 | コードレスのEMSでは珍しく4つの部位別モードを搭載し、 脂肪の厚さに邪魔されることなく周波数を届けます。 深層周波数は最大5,000Hzで、強さも15段階に調整が可能です。 ゲルパッドは水洗いができてしっかりしていて、たくさん使用できます。 アナタに合ったトレーニングが自動設定できます。 |
| 価格（税別） | 【単品購入】 価格：本体+コアパッド1枚+ツインパッド2枚/11,858円（税込） |
エレコム・エクリアリーンの口コミもチェック
- ブニブニ感が激減個人的にはとてもいいです！これだけに頼るよりストレッチや筋トレと併用が効果的です。 毎日少しの筋トレをしていたのですがなかなかお腹周りのお肉が手強く…使い始めて一週間ほどで引き締め効果を感じ二週間でだいぶスッキリしてきました。 腰を捻ったときのサイドのブニブニ感が激減。今までと同じ運動量で効果だけ上がるとなると俄然筋トレやストレッチもやる気が出て楽しくできます。部位によると思いますが太ももなんかは立ってるときに貼り付けてるだけで後からかなり筋肉痛になりました。（省略）
- 気に入っています使い始めて数日ですが、すっかり気に入っています。かなりコンパクトで、使用していないときでも、小さくまとめておけ、いつでもどこでもという感じです。 強弱も１５段階あるので、色んな部位に使用してます。ベルト式のように使用状況が固定されないので、すごく汎用性があります。 また接着パッドが繰り返し使用でき、毎月購入する必要もなく、 コスパもよいです。小さな電子音以外静かで、ものすごく使いやすいです
女性らしくフォルムも口コミでは好評のようでした。小さいけど実力があるという声もありました。やはり筋トレと併用するのがいいようですね☆
VアップシェイパーEMS
＼ヒロミプロデュースのベルトタイプのEMS／
芸能人のヒロミがプロデュースしたVアップシェイパーEMSは、ベルトについたEMS機器に、引き締め効果のあるマグマジェルをつけて使っていきます。
| メーカー | 株式会社イッティ |
| 特徴 | 腰に巻くシェイパーについた約20gの軽量EMS機器で、低周波～中周波まで3つのモード、9つの強度レベルで全部で27段階から強さが選べます。1秒間に60回も振動して腹筋運動と同じトレーニング効果を得られます。 VアップシェイパーEMSの生地は560デニールと薄く、洋服の下につけても目立ちません。 |
| 価格（税別） | 【単品購入】 10,980円 送料無料 【2ヶ月で2本定期コース】 初回：12,960円 送料無料 2回目以降：3,960円 送料630円 |
| サイズ表（ウエスト） |
|
| セット内容 | 【単品購入】 「VアップシェイパーEMS」 ※期間限定で「Vアップ EMS マグマジェル」1本プレゼント中 【2ヶ月で2本定期コース】 初回：「VアップシェイパーEMS」+「Vアップ EMS マグマジェル」2本 2回目以降：「Vアップ EMS マグマジェル」を2ヶ月に1回2本ずつお届け |
口コミを見ていきましょう。
VアップシェイパーEMSの口コミもチェック！
- これからに期待！5/5届いてすぐに装着しました。効果はまだわからないけど、お腹があったかくて、スイッチをオンにするとビリビリして期待出来そうです
- 効果について5/5ウエスト3週間で14センチ減です！ 結構毎日きちんとやってました。 ただ、きっちりジェルをつけないと「チクチクします」上手に使うことができれば◎だと思います。 使用をやめたら戻っちゃうかもと思い引き続き続けます。
皆さんの評価を見てみると、効果が出るまでには時間がかかるようです。また、ベルト内側のシリコンが人によってはかゆくなってしまうみたいなので注意が必要です。
ただ、ほとんどの口コミで効果はもちろん、VアップシェイパーEMSの一番のおススメポイントである「手軽さ」を実感していました♪
SIXPAD
＼充電して使える、薄くて軽いコードレス／
CMでも有名なSIXPADはお値段は全体的に高めですが、専用アプリがあるので、自分に合ったトレーニングが毎日欠かさず楽しく続けられそうです☆
| メーカー | MTG |
| 特徴 | クリスティアーノ・ロナウド選手のCMでお馴染みのSIXPADで、ロナルド氏の監修で設計されています。電池ではなく約5時間の充電で15回使用することができる充電駆動です。薄くて軽くてコードレスなのが特徴。専用アプリもあって、Bluetoothによってアプリと連動できます。気になる部位によって選べるEMSシリーズを展開しています。 |
| 価格（税別） | 【アブズフィット2】 本体：25,800円 送料無料 ジェルシート（通常）：3,800円 送料210円 ジェルシート（定期）：3,040円 送料無料 【ボディフィット2】 本体：19,800円 送料無料 ジェルシート（通常）：2,600円 送料210円 ジェルシート（定期）：2,080円 送料無料 【アームベルト】 本体：22,800円 送料無料 ジェルシート（通常）：2,600円 送料210円 ジェルシート（定期）：2,080円 送料無料 【レッグベルト】 本体：27,500円 送料無料 ジェルシート（通常）：2,900円 ジェルシート（定期）：2,320円 送料無料 【アブズベルト】 本体（S/M/L）：39,800円 送料無料 本体（LL/3L）：43,000円 送料無料 ジェルシート（通常）：4,900円 送料210円 ジェルシート（定期）：3,920円 送料無料 など |
| 部位 |
|
| セット内容 | 「SIXPAD」本体 +「SIXPAD専用高電導ジェルシート」 |
SIXPADの口コミもチェック！
- 腹筋が割れてきた4/5男性 27歳 177cm毎日夜、寝る前に使っています。 体重には今のところ変化はありませんが、腹筋に効いている感じはあります。2週間で腹筋がうっすら割れて来ました。 まだ使用して2週間ですが、もっと続けていけば効果はありそうです。
- 即効性は無いけど効果アリ4/5女性 36歳 150cm体重は変わっていませんが、お腹周りは確実に細くなってきました。 キツかったパンツが入るようになったので確かです。 即効性はないので、何ヶ月も気長に頑張る必要があります。 電池やジェルシートの消費は、皆さんが書かれているようにかなり早いですが、安い類似品でも効果にあまり影響はないように思います。
SIXPADも有名であるからこそ口コミ数が多く、そのために平均的な口コミ評価が低い印象を受けました。どのEMS機器にもいえますが継続しなければ効果は出ません。
個人差はあるかもしれませんが、効果の出ている人がいるのは間違いないので、根気良く続けていきましょう。
5つの商品をまとめて比較！
最後に、これまで紹介してきた5つの商品を比較してみましょう♪
| 比較項目 | ボニックPro | ボディカル | エレコム・エクリアリーン | VアップシェイパーEMS | SIXPAD |
|---|---|---|---|---|---|
| 価格 | 【単品】 18,000円 【定期コース】 9,460円 | 【まとめ買い】 28,900円 【定期コース】 5,960円 | 【単品】 13,715円 | 【単品】 10,980円 【定期コース】 12,960円 | 【本体のみ】 25,800円 ※アブズフィット2 |
| 周波数 | 可変式EMS | 低周波 | 低周波～中周波 | 低周波～中周波 | 低周波 |
| 特徴 |
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| ・部位別に脂肪の厚さに邪魔されない4つのモード ・強さ15段階調整 ・深層周波数は最大5,000Hz ・繰り返し使えるゲルパッド |
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確かな機能と防水機能が魅力なら「ボニックPro」、初めてなのに高い金額を払うのはちょっと……というEMSデビューさんには返金保証のある「ボディカル」、部位別に自分好みに使えるエクリアリーン、EMSを使わないときは取り外してシェイパーとして使いたい！なら「VアップシェイパーEMS」などなど、この比較表を参考に、自分の目的に合わせて選んでみてくださいね☆
できるなら確実に効果を実感したい……そんなアナタにはサプリメントの導入がいいかも！
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EMS機器の効果を高める方法
口コミにもありましたが、EMS機器だけに頼るのではなく、さらに効果を高める方法がありますよ。ダイエットは総合的に効果をあげていくと、モチベーション維持にもつながりますね。
有酸素運動を取り入れる
EMSの効果を高めるために取り入れたいのは運動です。「ちょっと苦手」という人にも、手軽に始められる有酸素運動がオススメです。有酸素運動とは、ウォーキング、ジョギング、水泳などの気軽な運動です。酸素をしっかりと取り込みながら、軽く運動を行うものです。有酸素運動の効果はなんといっても脂肪燃焼をさせること！体重を落としたい、サイズダウンしたい人にうってつけです。
ポイントは無理せず、運動を始めてから20分以上は続けることです。続けることで脂肪燃焼が始まります。有酸素運動はジョギングでもウォーキングでも会話を楽しめる余裕のある負荷で楽しむこと、そして続けることがよいですよ。
サプリを摂る
紹介してきたEMSを使用したダイエット効果をサポートするのに、おすすめなサプリメントを2つ選んでみました！内側からもアプローチしてEMSダイエットを成功させましょう♪
1. B.B.B（トリプルビー）
＼筋肉をつけてメリハリを！これで身体を変える／
芸能人や有名モデルなどを指導するトレーナーAYA監修のサプリです。女性のダイエットと、美ボディづくりに適していますよ。B.B.Bについてまとめました！
| メーカー | アスクレピオス製薬株式会社 |
| 特徴 | 筋力アップのためのHMB、維持するためのクレアチンを多く含んでいます。HMBはプロテイン30杯分、このほかに、代謝をあげて身体をぽかぽかにする成分など、女性のためのダイエットサポートサプリです。味はおいしいブルーベリー風味。スティックタイプの分包で持ち運びもできます。 |
| 原料、成分 | 国産HMB、クレアチン、 BCAA、オルニチン、イミダゾールペプチド、ブラックジンジャー、クエン酸、L-アルギニン、バイオぺリン、ピニトール |
| 価格（税別） | 【通常価格】 8,640円 【定期コース】 初回：実質無料 送料500円 2回目以降：6,480円 税抜、送料無料 ※定期コースは4回以上の継続が条件 |
| 内容量1袋 | 1か月分 |
服用方法 | 1日1包 |
| 編集部おすすめポイント |
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B.B.B（トリプルビー）の気になる口コミ
- マイナス6キロ！5/525歳 女性BBB トリプルビー2本飲み切りました。57キロから51キロのマイナス６キロです。朝食は食べない派なのでお昼に2包飲んでました。 副作用は、まったくなかったです。気分が悪くなることもありませんでした。友達がサプリじゃ痩せないとか言ってたけど、海外の物はやっぱり効き目が違いますね。国内で処方される薬より効いてるしサプリとしてはマジで凄い効果だと思います。
- 腹筋が見えるように！5/535歳 女性何度もダイエットをして痩せることはできるのですが、目標の体重にいき安心して普通の食事をしだしたら、いつの間にか元通りになってしまい、ダイエットしてはリバウントしの繰り返しでした。ですが、BBBを4ヶ月使用して7キロ痩せました。今2ヶ月経つのですが、現在も40キロ代をキープできています！痩せたことはもちろん嬉しいですが、リバウンドしなくなったのが、一番嬉しいです♪
かなりダイエットに成功している人がいました！個人差があることは確かですが、公式サイトでも勧めているように、まずは４ケ月は続けることがよさそうです。
2. コレスリム
＼燃やすだけじゃない！贅沢成分を凝縮したサプリ／
「コレスリム」は痩せたいけれど、どのタイプのサプリメントを選んだらいいのか分からない人にぴったりなサプリメント！燃焼系や酵素系とさまざまなタイプの栄養素が詰まっています。詳しく見ていきましょう☆
| メーカー | にがりの亀山堂 |
| 特徴 | 脂肪燃焼に加え、年齢と共に不足しがちなアミノ酸、L-カルニチンも補えます。美容面でも注目されるグリーンコーヒー豆の高濃度コーヒークロロゲン酸など、こだわりの成分を凝縮して美容とダイエットをサポートします。 |
| 原料・成分 | Lカルニチン、ギムネマシルベスタ、カツオ煎じパウダー、亜麻仁油、グリーンコーヒー豆、植物醗酵エキス・野草醗酵エキス、亜麻仁油、 |
| 価格（税別） | 【通常価格】1個 5,000円（税抜） 【特別定期便】2個で初回：7,000円（税抜） 2回目以降：8,500円 ※初回のみ10日間の返金保証付き |
| 内容量（1個） | 90粒（半月分） |
服用方法 | 1日6粒 |
編集部おすすめポイント |
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コレスリムの気になる口コミ
- 体の底からぽかぽかするみたい！女性最初はサプリメントで？という半信半疑でしたが、実際に始めてみると本当にスゴイんです。 毎日使っていると、「これで達成してやる！」という気持ちでメラメラと力が湧いてくるような気になります(笑） あんなにめぐりが悪かった私も、生活のリズムが整ってきた気がします。 旦那も日々燃えている私を見て関心しっぱなしです。まいったか！！って感じです(笑)
- すっかり生活習慣に！4/534歳 女性2年前からジョギングを始めたのですが、2ヶ月前からジョギング前にコレスリムを飲んでいます。 走っている時は体の中からメラメラと燃えてる感じでとっても気持ちよく、グイグイ走れる感じです。 朝のジョギングとジョギング前のコレスリムがすっかり生活習慣になています。
コレスリムの口コミの数が少ないため、有用な口コミはあまり見つかりませんでした。しかし、トレーニング（EMS）と併用している人の口コミは比較的好意的なものが多いようですね☆
2018年は話題のEMS機器で痩せちゃおう♪
EMSは今話題の運動機器。だからこそ、名前だけなら知ってるという商品も多かったのではないでしょうか？
そして、EMSダイエットの効率をさらにさらに上げたいなら、サプリメントとの併用がおすすめ！
面倒くさがりなアナタはEMS機器を選べば間違いナシ！異なる特徴を持つそれぞれのEMS機器を自分のニーズに合わせて選んで、ダイエットを効率よく行っていきましょう♪