FIRAマッスルサプリは効果なし?副作用に関する噂も…。編集部おすすめ商品と6項目で比較検証!

FIRAマッスルサプリは効果なし?副作用に関する噂も…。編集部おすすめ商品と6項目で比較検証!

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FIRAマッスルサプリの評判を徹底検証!

鏡を前にして、自分の体を見てみてください。胸を張ることができるでしょうか?年齢や忙しい生活に流され、自然と出てくるぽっこりお腹。男性なら、やはりほどよくハリのある筋肉をつけ、女性を魅了したいものです。

細マッチョを目指す男性に支持されている「FIRAマッスルサプリ」。その人気の高さとは反面に、あまりよくない声も耳にしますね。しかし、本当に効果が無いサプリメントであるなら、こんなに人気が高いはずがありません。

FIRAマッスルサプリの魅力とは?低評価の真相はいかに?調べるうちに意外な真実が見えてきました。

FIRAマッスルサプリとは?商品概要

話題急上昇中のアミノ酸サプリ 

2010年に発売し、2012年にはモンドセレクションにも選ばれたボディメイクサプリメント。 短期間で誇らしい賞を受賞した理由は、その豊富な成分にあると言っても過言ではないでしょう。オリンピック選手も注目している必須アミノ酸であるBCAA。

美しいボディをつくり上げるのに必要なのはタンパク質ですが、タンパク質を構成するバリン、ロイシン、イソロイシンという3種類の必須アミノ酸が絶妙な比率で配合されています。このBCAAですが、外部からしか摂取出来ないのが特徴の一つ。

筋肉をつくるのに十分なBCAAを食品から摂るとすれば、かなりの食事量になってしまうのが悩み。続けることが難しいだけではなく、過剰なカロリー摂取にもなりかねません。

そんな摂りづらいアミノ酸を、手軽にサプリで補うことができる!しかも、1日に必要な量を飲むだけという手軽さ。話題が急上昇するのも頷ける一品です。

「細マッチョになりたい」を叶える 

ボディメイクを考える男性の中には、筋肉がつきにくく自分の体に自信が持てない人もいるかと思います。自分も細マッチョを目指したい!そんな方にうってつけのサプリメントでもあるんです。

「FIRAマッスルサプリ」に含まれるインディアンデーツという成分。メタボリックシンドロームにも効果的と言われている成分で、体に余計な栄養素を蓄積させないという効果が期待できます。

太りにくい体へと導きながら、効率的にアミノ酸を摂取することで効率的にボディをメイク。自分の体を変えたいと思っている男性だけにとどまらず、オリンピック選手などアスリートにも人気が高いサプリメントです。

男性向け雑誌での特集が多数

FIRAマッスルサプリはその人気から、数多くの名作を世に送り出した某週刊少年誌にも宣伝掲載されているのを目にします。それ以外でも、男性のファッション誌などの有名な雑誌でも取り上げられることが多い製品。

実際に、漫画を読んで目にし始めてみたという方も多いと聞きます。多くの男性のボディ作りを手助けし、体の悩みを解決するポイントになるサプリメントであると注目されていることが分かります。

また、値段も手ごろなことから、学生でも利用しやすいと好評を得ているのも特徴の一つ。どんなサプリメントでも、飲んですぐに効果が出てマッチョになれるわけではありません。継続的に使い、手ごろな運動を加えることで得られる効果は絶大。

その点も視野に入れ、お財布にも優しい製品作りがされているのが嬉しいですね。

FIRAマッスルサプリ

 FIRAマッスルサプリのココに注目!3つの特徴

1.カロリーカット成分配合

FIRAマッスルサプリに含まれている成分で、最初に注目したいのが「インディアンデーツ」。ちょっと聞き慣れない成分かもしれませんが、じつはこの成分がFIRAマッスルサプリの要の1つ。

数多くあるボディメイクサプリメント。その中には必須アミノ酸であるBCAAが含まれているものも多いですが、ダイエットサプリメント以外でインディアンデーツが含まれている商品は、なかなかお目にかかれないかもしれません。

では、そのインディアンデーツとはどんなものなのでしょう?インディアンデーツは、アフリカ地方で生息しているマメ科の植物。種皮に抗酸化作用のあるポリフェノールが多く含まれています。

このインディアンデーツは、糖や脂の吸収を抑制する力があることでも注目を集めている成分。血糖値を下げる効果が期待できることでも有名です。血糖値が上がると脂肪の吸収を助けてしまうので、適度な血糖値数を維持することが大切。

FIRAマッスルサプリを摂取することで、インディアンデーツが直接作用し、糖や脂の吸収を抑え血糖値も手ごろな数値を保つことを手助けしてくれます。自然とカロリーカット効果を得て、栄養が浸透しやすい体に整えていることにつながるわけです。

ほそみん
インディアンデーツは、メタボリックシンドロームにも効果的と期待がよせられています。ブドウ糖の吸収を抑制することで、自然と太りにくい体に促す。結果、引き締まった体に仕上がっていくんですね!

2.黄金比配合のアミノ酸

ボディメイクを考えている人は誰もが知っているであろう「BCAA」。これは、体づくりには欠かせない3つのアミノ酸の総称です。

  • バリン
  • ロイシン
  • イソロイシン

挙げた3つのアミノ酸は、筋肉づくりには欠かせない成分。BCAAを摂取することで、筋肉の分解を抑制し、合成を促進。筋肉の回復を高め、集中力を上げる効果があります。

プロテインとは違い、BCAAはとにかく吸収が早いのも特徴的ですね。しかし、そのメリットとは裏腹に体内でつくり出すことができないのが難点。必須アミノ酸は外部から摂取するしかない成分なんです。

本当なら食事で手軽に補給出来ることが理想ですが、食材に含まれているアミノ酸はごくごくわずかなんです。例えば、たんぱく質の代表格である卵から摂取するとなると、毎日10個ほど食べなくてはいけないと言われているほど。

つまり、食材から十分な必須アミノ酸を得るためには、多大な食事量を毎日いただくこととなります。これは精神的にもですが、お財布的にも痛いものです。その点、FIRAマッスルサプリは、筋肉づくりには欠かせないBCAA(アミノ酸)を、絶妙な黄金比率で配合しているのがポイント。

毎日、自分の決めたタイミングで飲むだけの手軽さ!プロテインとは違い、価格もリーズナブルなのが魅力的ですね。効率よく筋肉づくりに欠かせない成分を、サプリメントを飲むだけで摂取することができます。

3.バルクアップを強力サポート

FIRAマッスルサプリに含まれている特徴的な成分の一つ、「ヒハツエキス」にも注目してください。ヒハツエキスは東南アジアに咲くコショウ科の植物で、血行促進、代謝アップ、デトックス、冷え性改善などの効果が期待できます。

つまり、先に紹介したインディアンデーツとBCAA(必須アミノ酸)の効果をより高めるお手伝い役を果たしてくれるという訳。新陳代謝をUPさせることで、体内のめぐりを向上させ、効率よく細マッチョを目指すことが可能になるのです。

体作りをサポートするため、FIRAマッスルサプリに欠かせないサポート的存在ですね。

ほそみん
インディアンデーツで体の環境を整え、筋肉づくりに必要なBCAAを適量摂取。そして、その2つの効果を高めるヒハツエキス。3つの力が合わさることで、より高い効果を得ることができるんですね。

販売店は?FIRAマッスルサプリの購入方法

Amazon・楽天市場

探してみたところ、楽天市場での取り扱いはありませんでした。今後、取り扱いがあるかもしれませんが、それは公式サイト直通ではなく楽天を通しての販売となるので大きな割引は見込めないと推測されます。

というのは、楽天やAmazonで販売するためには、店舗側がその場を利用するための利用料を支払わなくてはなりません。そのため、ほぼ原価か多少の割引を施した上での販売が多く見られるのです。

実際に取り扱いがあるAmazonをチェックすると、7,714円(通常価格)より10%OFFの6,940円で販売がされていました。Amazon独自のシステムにより、2,000円以上の購入は送料が無料となります。

しかし、送料が無料になったとしても割引率は微々たるもの。Amazonのポイントに余裕があったり、とりあえず1本試してみたいと考えている方向けだと言えます。

公式サイトの通販

どんなサプリメントも、継続して使ってこそ高い効果を得られるものです。しかし、継続して使うとしたらお財布との相談をしなくてはいけません。

プロテインよりも低価格なFIRAマッスルサプリをよりお得に購入するにはどうしたらよいか?公式サイトの「スペシャル継続コース」がおすすめです。

公式「継続コース」5大特典

  • 通常価格7,714円が初回500円(送料分)で利用できる
  • 2回目以降も送料無料
  • 2回目以降は割引価格5,500円で利用可能
  • 90日後は通常価格より10,762円もお得に利用できる計算
  • 初回限定90日間返金保証

いくらプロテインより安値とは言え、毎月7,714円(通常価格)をお支払いするのはちょっと痛手ですね。少しでも軽減したいのなら、2回目以降は22%OFFになる公式サイトの継続コースが最適と言えるでしょう。

飲んですぐに効果が得られるサプリメントはありません。継続的に利用することが大切なので、長くしっかりと使い細マッチョを目指している方にこそ利用してもらいたいサービスとも言えます。

サプリメントである以上、思った効果が得られない、体に合わないなど個人差が出てしまうのは仕方のないこと。そんな時の為に返金保証がついているのも魅力的です。

ただし、返金保証を利用する時は3回(3ヶ月)の継続的な使用とお支払い、4回目商品発送予定日10日前までに電話連絡、「FIRAダイアリーチェックシート」の記入、購入納品書・商品容器(パッケージ)など必要になるものもあります。

万が一返金保証が必要位なった時用に、事前にしっかりと公式サイトをチェックすると良いでしょう。 

ほそみん
公式サイトでも、十分な効果を得られるよう3本以上(3か月以上)は利用するよう書かれているわ。確かに飲んで即効果を実感し、細マッチョを得られるわけでは無いですものね。適度な運動とFIRAマッスルサプリで、時間をかけてボディメイクするためにも、公式サイトでの購入がお得だと思います。

FIRAマッスルサプリ

市販

残念ながら、FIRAマッスルサプリは市販では販売されておらず、通販のみの販売になります。似たような商品が置かれていたとしても、それは類似品でありFIRAマッスルサプリではありませんのでご注意を。

お得に購入できる公式サイトから、まずは初回500円(継続コース)で利用してはいかがでしょう。 

FIRAマッスルサプリは、こんな人におすすめ

FIRAマッスルサプリがおすすめのタイプ

  • ガリガリな細身の体を変えたい
  • たるんできた体をどうにかしたい
  • 運動をする時間が取れない
  • リーズナブルで手軽にボディメイクをしたい
  • プロテインが体に合わない

普段から体を鍛えている人の中には、筋肉をめきめきとつけるためにプロテインを常飲している人も多いと思います。プロテイン…つまり、たんぱく質を取り入れることで筋肉を大きく成長させ、マッスルなボディに導く。

しかし、FIRAマッスルサプリを見ると、プロテインとは違った成分、BCAAやインディアンデーツなどを主として配合されていることに気が付きます。プロテインは、摂取する一方でしっかりと筋トレをしないと逆に太ってしまうという困った性質を持っているのが難点。

実際、ダイエット目的で摂取して逆効果になってしまったという方もいらっしゃると思います。FIRAマッスルサプリは効率よく脂肪を減らし、必須アミノ酸で的確にビルドアップを促す。

自然に自身の筋肉を輝かせる手伝いをしてくれるので、筋肉をもりもりとつけたいという方よりは体を引き締めて細マッチョを目指したいという方にぴったりのサプリメントなんです。

実際の効果はどうなの?購入者の口コミを検証!

FIRAマッスルサプリの高評価口コミ

  • 筋トレ系の人よりダイエット目的の人用
    4/5
    匿名さま
    自分は二ヶ月前84kg体脂肪率28%のクソデブの人間でした。しかし二ヶ月の間”食事制限”と”トレーニング”、”ランニング”などを欠かさず行い結果今現在は74kg体脂肪率18%を切る事に成功してます。レビュー欄では”効き目がない”、”金の無駄”とありましたが個人差もありますし、しっかり運動していないというのもあるのかもしれません。また、既にゴリゴリの人が使っても効果はあると思いますが実感は少ないと思います。なのでそういう方は普通のプロテインなどが適切かと。 なのでこの商品は”短期間でかなり運動して痩せなきゃいけない人(←自分のこと)”や”とにかくイイ身体を今すぐほしい”そんな人に勧めたい商品です。ただ唯一の不満はもう少し安ければ継続買いができることです。自分が学生というのもあるのでしょうが…。

    Amazon

  • 効果が高い!けどちょっと痩せすぎるのが難
    4/5
    かずさま 男性 27歳
    運動する30分前に飲むと効果抜群です。 自分は運動後にも飲んでました かなり締まった感じする腹筋もついたし腕太くなったし 体脂肪率も落ちましたただこれ飲んでかなり運動すると痩せすぎるんで注意 自分は筋肉付いて痩せたのは嬉しいがかなり痩せてしまったため★4にしときます。

    ダイエットカフェ

  • スッキリとした男性らしい体をGET!
    5/5
    中島さま 千葉県 26歳
    FIRAマッスルサプリは、2012年6月頃から飲み続けています! ジムで運動していますが、なかなか腹筋がつきませんでした。でもFIRAマッスルサプリを飲み始めてから、自分でも驚く程にボディアップできました!! FIRAマッスルサプリは、値段も他のサプリと比べると安く、スッキリとした男らしい体になれる一番のお勧めサプリだとおもいます。

    FIRAマッスルサプリ公式サイト

ほそみん
こうして口コミをチェックしていくと、より多く目にするのが筋肉がついてきたという嬉しい声と、シェイプアップしてスッキリしてきたという声。そのスッキリしたという声の中には、痩せすぎてしまったというものも多くあるけど、FIRAマッスルサプリがボディにアプローチをしている証拠ですね。上手にトレーニングを組み、しっかりと続ければスッキリとした細マッチョが目指せることが分かりました。

FIRAマッスルサプリの低評価口コミ

  • 効果が感じられない
    1/5
    クマッチョさま
    効果には個人差があるのは当たり前ですが、一ヶ月の使用で私には全く効果ありませんでした。 体は確かに熱くなる感じはしましたが、体重が減るわけでも、体が引き締まるわけでもなく、 食事の量は変わってないのに、飲み出してから逆に一ヶ月で2kg増加してしまいました。 値段がそこそこするものなので、まだ続けるか迷っています。 やはりサプリに頼らず、地道に食事制限と運動を組み合わせるのが確実なのでしょうね。

    Amazon

FIRAマッスルサプリ公式サイトを見ると、十分な効果を実感するためにも3本(3ヶ月)は継続して使用してもらいたいとありました。サプリメントである以上、もちろん体質にも左右されるかもしれません。

しかし、もしかしたら使用期間が短かったというのも原因かもしれませんね。また、FIRAマッスルサプリなどのサプリメントは、あくまで体のサポート的存在。その力を最大限に得るためには、運動も必要となってきます。

運動量が足りていなかった…ということも考えられるので、運動メニューを変更してみるのも一つの手段かもしれませんね。

  • 根本的に体に合わなかった
    2/5
    ハルさま 男性   37歳   161cm 1ヶ月の使用
    朝、昼、夕、3回に分けて飲んでいましたが全く効果なしです。お金の無駄です。最後の方は異臭が酷くて飲めませんでした。 同時期に飲んでいたDHCの方が少しは効果があったかもしれません。 結論、ダイエットにはやはり筋トレとプロテインだと思います。

    ダイエットカフェ

サプリメントである以上、どうしても体に合わないという場合もあります。最大の効力を得られないばかりか、異臭が気になったり飲みづらかったりと続けるのが難しい状況に陥ってしまったようですね。

体にあわない物を無理に続けては、確かにお金の無駄につながってしまいます。そんな時は、思い切ってサプリメントを変更してみるのもいいかもしれません。ご本人様がおっしゃっているように、プロテインが合うという人も居ます。

プロテインを使用するのを考えている方、もしくはプロテインを飲むのが苦手という方は、プロテイン並みのパワーが得られるサプリメントを探してみてはいかがでしょう。 

  • FIRAマッスルサプリの過剰摂取には気をつけたい
    3/5
    FIRAマッスルサプリの過剰摂取による影ですが、どんな栄養素や食品でも言える事ですが、過剰摂取しすぎると却って副作用が起こる場合があります。ですから、取りすぎない適度な量というのは知っておきたいところです。 FIRAマッスルサプリは女性にとってストレスの軽減や筋力の発育を助けるなど良い栄養素として紹介されています。栄養指導でも、 FIRAマッスルサプリが推奨されているほどです。ですが、過剰摂取についてはあまり知られていません。特に、筋力アップ後も心身の回復のために接種される方もいらっしゃいます。ですが、過剰に取り入れてしまいますと吐き気や不眠といった症状が現れる場合もあります。研究結果では一日に1000ug以上を摂取すると、過剰摂取になります。そうならないためにも、適切な量を取り入れたいところです。良いと言われますと、ついつい取り入れ過ぎてしいがちです。注意したいところです。

    FIRAマッスルサプリ

口コミを見る上でも、副作用が発症したという症例を見ることはありませんでした。それだけ安全性が高い商品であることが伺えますが、栄養サポートのサプリメントである以上、過剰に摂取すれば確かに重大な副作用が起こりうることも考えられます。

体に与える栄養には限りがあり、それが過剰となれば毒にしかならない。筋力アップしたい!もっと早く痩せたい!などはやる思いから、一日に決められた量以上を飲んでしまうという方もいらっしゃるかもしれません。

一日の適量を守り、適度な運動と継続が大切。そのことを胸に、FIRAマッスルサプリを使い、効果的に自分の体を変えていきましょう。

ほそみん
FIRAマッスルサプリは、どんなに効果が高いと期待されても万能ではありません。その優れたサポート力を得るためには、自身の努力も勿論必要ですし、人によってはどうしても体に合わない場合もあることが分かりました。効果が無い…そう口にする方を調べていくと共通点が見えてきますね。では、次はその問題点を追求していきましょう。

 効果なしの噂は真実!?低評価口コミに共通する6つの問題点

飲用を開始して間もない

効果が無いと口にする人は、FIRAマッスルサプリに対して即効性を求めている人が多く感じられます。FIRAマッスルサプリだけに関わらず、飲んで数日のうちに即筋肉がたくましくなるというものは、まずありません。

サプリメントであるため、もちろん摂取している人の体質や生活環境により差がでてきてしまうこともあるかと思います。が、急激に体に大きな影響を及ぼすとしたら、それこそ劇薬に近いものがあるでしょう。

公式サイトでもFIRAマッスルサプリの力を最大限まで高めて実感してもらうため、3本目以上は利用してもらいたいと書かれています。体質によっては1本目で効果を実感する人もいるみたいですが、最低でも3本は(3ヶ月分)使ってみて、効果を見極めるべきと言えます。

運動をほとんどしていない

勘違いされやすいのですが、FIRAマッスルサプリは飲むだけで筋肉をメキメキとつける、夢のような効能はありません。 あくまで体作りをサポートするためのものなので、飲みながらも適度な運動が必要。

この運動が少なかったり、全く運動をしていないと筋肉が刺激されることがないため成長を促すことが不可能。脂肪を落とし、体を整えることが目的でしたら腕立て伏せや腹筋、柔軟などの運動で事足りるでしょう。

しかし、しっかりと筋肉をつけていくことを望むのならば、FIRAマッスルサプリを飲みながら計画的にトレーニングをすることが大切です。

サプリの飲み方が間違っている

FIRAマッスルサプリは一日に4粒と飲む量は決まっていますが、飲むタイミングは定められていません、公式サイトを見ると朝食後に飲む方が多いみたいです。しかし、それではBCAAが持つ筋肉の超回復力が活かせません。

トレーニングの効果をしっかりと筋肉に行き届けさせたいなら、トレーニング30分前前、中、後30分以内に飲むのがおすすめです。トレーニングで疲れた筋肉は必須アミノ酸を欲しています。

乾いた土に水をやるように、しっかりとBCAAを与えることでスッキリとしたボディに導いてくれます。

ほそみん
トレーニングを行わない日は、サプリメントもお休みと考える人もいるみたいですが、継続するということが一番大事。日常生活も運動の一環と考え、同じタイミングでサプリメントを摂取するよう心掛けましょう。

暴飲暴食の習慣がある

確かにFIRAマッスルサプリに配合されている「インディアンデーツ」には、カロリーカットの効果が期待できます。メタボリックシンドロームにも効果的と言われている成分ではありますが、どんなに食べてもカロリーカットしてくれるという考えは間違い。

インディアンデーツがカロリーカットを施している横で、それを上回る量を食べてしまっては意味がありません。FIRAマッスルサプリは、体作りをサポートするためのサプリであり、ダイエットサプリでは無いんです。

それ以外にもBCAAの摂りすぎにも注意を払わなくてはいけません。BCAAの1日の適正摂取量は2,000mg~4,000mgと言われています。通常の食生活ならまずこの適正量を超えることは無いでしょう。

しかし、FIRAマッスルサプリを服用しているなら超えてしまう可能性もあるため、食事量を見直すことが大切です。 

副作用が出てしまった

先に紹介したBCAAの摂取量。これを摂りすぎてしまった場合、腎臓や肝臓に負担がかかると考えられています。食事をしっかりと見直さず、過剰にBCAAを摂りすぎることで吐き気や痙攣が起きる可能性も…。 

栄養補助食品であるFIRAマッスルサプリは、人によっては体質に合わない場合もあります。サプリメントである以上、薬を服用中の方は特に注意が必要。かかりつけの医者に相談した上で使用することをおすすめします。

アレルギーを持っている方は、食品成分のどれかが反応してしまう場合もあります。食品アレルギー持ちの方は、購入前にFIRAマッスルサプリの成分を良くチェックしてみてください。

ほそみん
どんな素敵な効能が見込める商品でも、正しい使い方をしないと最大の効果を得られると思いません。たくさん飲めば早く効果が得られる!と思っている人は間違い。決められた容量を守り、しっかりとトレーニングをして細マッチョを手に入れましょう。

解約の手続きが面倒だった

FIRAマッスルサプリを継続コースで契約購入した場合、必ず覚えておかないといけないのは「3回以上の利用を約束した上での契約」ということ。意外とこの点を理解されていない方が多く、連絡してみたら「期限が満たない」と受付けてくれなかったという声も少なくはありません。

4回目以降から解約や一時配送停止が可能となります。しかしそれも、4回目以降の発送10日前までに電話連絡をすることがお約束。解約まで時間がかかってしまうことで、面倒と感じる方もいらっしゃるみたいです。

しかし、十分に試したうえで判断してほしいというメーカーの熱い思い。本当に細マッチョを手に入れたい方が、どうしても効果を得られなかったときに利用してもらいたいサービスであることを心に留めた上で購入しましょう。 

サプリの効果を十分に得るためのポイント

食事内容を見直す

FIRAマッスルサプリを摂取する上で、見直していきたいのが食事の内容。カロリーカットが期待できるインディアンデーツが 配合されているから、ちょっと食べ過ぎても大丈夫!BCAAを食事からも摂取すれば効果が二倍!というのは間違った認識。

あくまで体作りをサポートするためのサプリメントなので、食事内容にも少し気を配ってあげると良いでしょう。まず、配合されているインディアンデーツの効果を得るためにも食べ過ぎはしないこと。せっかくのカロリーカット効果も、それを上回る量を食べては意味がありません。

BCAAには1日の摂取量の目安があります。通常の食事からなら2,000mg~4,000mgという量を超えることはまずないでしょう。しかし、FIRAマッスルサプリを服用すれば直接BCAAを取り込めるので、無理にBCAAを摂取する食事内容に変える必要はありません。

逆に多く摂って1日の摂取量を上回れば、体が驚いて体調不良を起こす可能性も大きくなります。食事は適量を心掛け、FIRAマッスルサプリを活用していきましょう。

ほそみん
FIRAマッスルサプリの効果をより早く得たいと、ついつい食事の量を増やしてしまうという方も多く見られました。何ごとも適量が大切。これを期に、主食、主菜、副菜という基本スタイルを見直し、食事にも気を配ってみてはいかがでしょう。

運動を併用する

サプリメントを飲みながら、運動を併用することでその効果を最大限に得られると言えます。運動して筋肉に刺激を与え、サプリメントでアプローチ。運動した後の筋肉は疲れているので、より栄養を欲すると考えられています。

とはいえ、最初から多大な運動量を与えてしまっては体の方が先にダウンしてしまいます。今の自分に合わせたトレーニング法を組んでみましょう。変わってゆく体に合わせ、適度な運動量を与えることが大切です。 

用法・用量を守る

多く飲めば早く効果が得られると、多めに飲んでしまう方いるみたいですが、これは絶対にしてはいけないことです。コップに水を注げばいつかはこぼれるもの。同じように体にも限界値というものが備わっています。

過剰に摂取する栄養は毒にしかなりません。そのため、一日に摂取する用量が定められているのです。早く上質な筋肉を手に入れたいと言う、はやる気持ちもわかりますが、体のためにも用法・用量は守るよう心がけましょう。 

続けやすいサプリを選ぶ

継続して使うことで、最大限の力を実感することができるのがサプリメントの特徴。しかし、継続して使うにはコストパフォーマンスにも気を払わないといけません。無理に高いサプリメントやプロティンを購入して、続けられなかったという例も少なくはないからです。 

また、飲みやすさにも重点を置くと良いでしょう。飲みにくく飲むのがつらいと感じてしまっては、続けたいと思っても飲むのが億劫になりかねません。

ほそみん
FIRAマッスルサプリの1錠の大きさは9mmほど。厚みは4mmほどで2層構造となっています。大人なら飲むのに苦労しない大きさですが、錠剤を飲むのが苦手な人には少々辛いかもしれませんね。

他の商品も比較して検討する

自分が期待する効果が得られなかったり、飲みにくいなどの理由から続け辛いと判断するなら、思い切って解約して他のサプリメントを試してみるのも手段の一つ。サプリメントである以上、体質に合わず効果が得られないという可能性もあるからです。

ただし、定期コースで購入している方は最低3回以上は購入するという約束の上での契約となっています。4回目以降の発送10日前までに電話での解約が必要となりますので注意。

ほそみん
どうしても体に合わず、高い効果が得られないようなら新しいサプリメントを探すのも手段の一つ。契約内容に添って、解約をすることを視野に入れながら他のサプリメントを検討してはいかがでしょう。とはいえ、やみ雲に変えるだけでは意味がありません。今使用しているサプリとどんな違いがあるか?特徴、口コミなどを吟味してじっくりと選ぶのが大切です。

編集部おすすめNo.1♪効果抜群のダイエットサポートサプリ

ではここで、編集部が胸を張っておすすめする、ビルドアップサプリメントを紹介しちゃいます。その名も「メタルマッスルHMB」!!MALICE MIZERの二代目ボーカルとして活躍していた、あのGACKTさんが愛用している事でも有名です。

驚くべきメタルマッスルHMBの魅力


多くの雑誌で取り上げられるなど人気が高く、2017年にはモンドセレクション金賞を受賞。人気の高さの秘密は何だと思いますか?それは豊富に含まれているHMBにあります。

必須アミノ酸の一つ「ロイシン」。HMBとは、このロイシンの代謝物。充分なHMBを摂取することができれば、どんな高度なトレーニングをしようと筋肉の消耗を抑えることができ、回復を早める効果も期待できると言います。

メタルマッスルHMB10粒摂取でプロテイン20杯分にもなるという充実した栄養成分。さすが、HMBの含有量がメタルマッスルHMBはトップクラス!と自負するだけはありますね。

栄養成分に注目

HMBカルシウム、澱粉、L-オルニチン、クレアチン、コエンザイムQ10、黒コショウエキス末、黒生姜エキス末、シナモンエキス末、トンカットアリエキス末、フェヌグリーク種子エキス末、赤ブドウ発酵エキス末、ヒドロキシプロピルセルロース、セルロース、ステアリン酸カルシウム、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-グルタミン、L-バリン、ビタミンE

ほそみん
筋肉を発達させるクレアチンに、筋肉増強を補助してくれるHMBの協力タッグ!そして筋肉の合成を促進し、分解を抑制させるBCAAがその働きをサポート。他にも、筋肉分解を抑制し免疫力を上昇させるグルタミンなどビルドアップに欠かせない栄養素がしっかりと配合されているのがわかります。

得られる効果とは 

  • ​筋肉量増加(筋肥大)
  • 筋肉分解を抑制
  • 疲れた筋肉を回復(超回復)
ほそみん
10粒で、プロテイン20杯分に相当する豊富な栄養分。たんぱく質を生成し筋肥大させるだけではなく、筋肉量減少を抑制してくれます。そしてトレーニングで疲れた筋肉をしっかりと回復させ、成長を促す。ダイレクトにHMBを摂取でき、吸収も早いのでプロテインを飲むより効率も良いのが嬉しいですね。プロテインが苦手な人にもぴったりです。
​飲み方​1日6粒を水やぬるま湯で飲用
​内容量​1袋180粒(1日6粒服用で1ヶ月分)
​価格​​通常価格:1袋8,640円
メタルボディルコース(定期便)
※毎月300名様限定!
初回限定:500円
2回目以降:6,480円
<メタルボディコース特典>
  • ​送料無料
  • ​30日間全額返金保証

購入者の口コミをチェック!

  • 嬉しい効果を実感!
    5/5
    亀仙さま 男性 47歳
    2日に一回8錠飲み約30分後に、これでもか!ってぐらいに筋トレ(ほぼ腹筋)してましたが、薄っすらとシックスパックが見えてきてます。脂肪の下の腹筋は間違いなく肥大化してます。ウエストも測ってませんがお腹周りは細くなってます。筋トレ前提ならこれはオススメですね(^^) 体重を落とすと筋肉付けると言う相反する事をしてますので、少しでも筋肉量の減少を食い止めるため筋トレ後、就寝前にはプロテインも飲んでいます。

    ダイエットカフェ

  • 筋肉はつくが…
    4/5
    三浦礼さま
    GACKTさん愛用という事で興味本位で買ってみました。自重トレーニングの前に3粒、終わった後に3粒で1日計6粒を飲んでいます。もう少しで飲み始めて1ヶ月が経ちますが、筋肉は付いてきました。ただし、「適切なトレーニングをすれば」です。自重トレーニングと言っても「少しキツイ…」と思うくらいのトレーニングをしないと、1ヶ月でバキバキになんてなりません。私も「少し筋肉が付いたかな」くらいの感覚でした。効果は人それぞれだと思いますが、「怪しいなぁ…」と思う方は購入しない方が良いかもしれませんね。

    Amazon

メタルマッスルHMB

ほそみん
FIRAマッスルサプリと同じで、筋力UPをサポートするためのサプリメント。口コミを見ると、トレーニングをしながら飲み続けることで効果的なビルドアップを体感するという人が多かったわ。満足のゆく結果が得られると口コミも好評!では、それぞれのサプリメントの違いを表でチェックしてみましょう。

どっちが自分にぴったり?比較表でチェック  

​成分効果​​飲みやすさ安全性​​コストパフォーマンス​口コミ評価
​FIRAマッスルサプリ​◎​◯​◯​​​◯​​◯​
​メタルマッスルHMB​◎​◎​◯​​◯​​◎​◎

話題のHMBサプリでダイエットをスムーズに進めよう♪

糖や脂の吸収を抑制し、必須アミノ酸であるBCAAの力を体の隅々まで届けてくれる「FIRAマッスルサプリ」。体をすっきりとシェイプアップしながら、筋肉をつける「細マッチョ」を目指している人にぴったりのサプリメントであることがわかりました。

がっちりとした筋肉をつけたいのなら10粒でプロテイン20杯分にもなる「メタルマッスルHMB」もおすすめ!どちらのサプリメントが貴方の目標にマッチングしますか?コスパや口コミも十分に検討し、たくましい体を手に入れる第一歩を踏み出しましょう。

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