かどやの黒ごま&オリゴで便秘解消!効果なしの口コミがあるのはなぜ?人気の4商品と比較検証

かどやの黒ごま&オリゴで便秘解消!効果なしの口コミがあるのはなぜ?人気の4商品と比較検証

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かどやの黒ごま&オリゴは効果あり?効果なし?

こんにちは!スラリ編集長のほそみんです♪脚やせに奮闘して美しい脚を手に入れましたが、今も綺麗になるための情報収集は欠かせません!

最近気になったのが、かどや製油の黒ごま&オリゴという商品!一体どんな効果が期待できるのか?買った人の口コミではどんな評価を得ているのか?黒ごま&オリゴの実態を徹底的に調べました!

ほそみん
はたしてその実態やいかに!?
乳酸菌やオリゴ糖のおすすめサプリも編集部で厳選しましたので、見てくださいね♪

かどやの黒ごま&オリゴの評判は?購入者の口コミ体験談

まずは、かどや製油の黒ごま&オリゴを買った人の口コミを見て、評判を調べてみましょう!

高評価の口コミ

お腹の調子が良くなった!

そのままでも、美味しく、和菓子、洋菓子の両方に使えます。
おなかの調子もよくなり、髪の毛が、艶々してきました。

Source: @cosme

朝飲むと、その日のお通じが2回になるほど、すっきり効果も高め。
お腹が痛くならずに、自然とお通じがあるのが嬉しいです。

Source: @cosme

黒ごま&オリゴには、その名のとおり黒ごまオリゴ糖が含まれています。黒ごまに含まれる食物繊維オリゴ糖は善玉菌のエサとなって善玉菌の数を増やし、腸内環境を整えてくれる効果があると研究でわかっています。厚生労働省も健康のために食物繊維とオリゴ糖を摂取するべきと情報提供をしているんです!

購入した人の口コミで目立っていた「お通じが改善された」という意見は、食物繊維とオリゴ糖がしっかり大腸に届いていると証明するものですね♪

低カロリーなのに栄養たっぷり!

黒ごまには食物繊維・カルシウム・鉄分・セサミン・ビタミンなどが含まれているので
健康的でお腹から健康や美容を支えてくれますし1本あたり37kcalというのもありがたいです。
ヨーグルトに混ぜたり牛乳に入れたりパンに塗ったり
してみましたがどれも美味しくいただけました♪
特にパンはバターやジャムでは無くて「黒ごま&オリゴ」
にするとカロリーもかなり抑えられますよね。

Source: @cosme

1本に黒ごま約1,500粒分のセサミンが摂取できるのが おススメのポイントです
セサミンは抗酸化作用に優れ 肝臓を浄化し アンチエイジング効果も高く
高血圧な方にもおすすめです

Source: @cosme

黒ごま&オリゴはペースト状の健康食品で、1日1本食べるのが目安です。その1本の中にはなんと、黒ごま約1,500粒分ものセサミンが含まれているんです! 黒ごまにはセサミンのほかにも食物繊維カルシウムが豊富に含まれているから、栄養がばっちり摂取できますね♪

また、オリゴ糖も2,200mgとしっかり配合されているので、整腸作用に期待できます!

アレンジ自在!とにかく美味しい!

私は味覚や嗅覚が鋭いので、健食はあまり好きではありません。
ですが、こちらは本当に美味しかった。
パンにジャムのようにぬったり、牛乳や豆乳にそのまま混ぜて飲んだり、とても風味もよかったです。

Source: @cosme

濃厚な黒ごまの香りとハチミツと黒砂糖を混ぜているので甘い香りが漂います*
ヨーグルトに混ぜて食べるとすごく濃厚でクリーミィな味になるので、オススメの食べ方です♪

Source: @cosme

いくら健康に良いからといって、不味いものは食べたくないですよね。黒ごま&オリゴは、ごま一筋150年で黒ごまを知り尽くしたかどや製油が開発した健康補助食品ですから、味も折り紙つきです!甘みがあるので、トーストに塗ったりヨーグルトにかけたり、牛乳と混ぜて特製ごまドリンクにしても美味しいと好評ですね♪もちろん、そのまま食べてもOKです!

低評価の口コミ

甘すぎる

オリゴ糖がお腹に良いと知って黒ごまも身体に良いとの事なので買ってみたのですが
粉のオリゴ糖は甘さがほんのりだったのだったのに此れは強烈な甘さです!
甘い物苦手な私の評価です。ゴマの香りは香ばしく
甘い物大丈夫な方には美味しいと思えるかも?

Source: Amazon

もともと甘いものが苦手な人は、少し甘すぎると感じた人もいるみたいですね。ただし、「上品な甘さ」「甘さ控えめ」という感想もたくさん見られたので、これは好みの問題かなと思います!甘いものが苦手でも美味しく食べられたという人もいましたので、工夫次第で美味しく食べられるかもしれませんね♪たっぷりの牛乳と合わせてごまドリンクにしたり、無糖のヨーグルトと合わせると丁度良い甘さになって美味しいという意見もありました!

値段が高い

牛乳と混ぜて飲みました 甘さもちょうどよくて美味しいです
子供たちは パンにぬって食べたり コーンフレークにかけて食べたり 何にでもあいそうです
一本あたり37カロリーなのもいいですね!
ただ・・・お値段がもう少し下がってくれると うれしいです

Source: もぐナビ

とにかくおいしい♪
これ1番大事でしょ(*^^)?
甘さがかなり抑えられていて素材の甘さのみって感じがするのも、おすすめポイント!
1回の量で梱包されているのだろうけど、たっぷり使いたい人用にお徳用の瓶詰もだしてほしいなと思います。
ただ価格が、かわいくないのよね~(笑)

Source: もぐナビ

「美味しい!」「お通じが改善された!」と良い評価をしている人の口コミの中に、「値段が高い」というマイナスポイントが目立ちました。10日分で税込972円ですから、1日100円未満で続けられるのですが、家族みんなで続けようと思うと少々高いかもしれませんね。公式サイトではお得に購入できる定期コースもありますから、あとで詳しく紹介しますね!

どんなサプリ?かどやの黒ごま&オリゴの商品特徴

口コミを確認したところで、今度はかどやの黒ごま&オリゴの商品について、特徴を見ていきましょう!

1.業界トップクラスのセサミン配合量

ごま油やねりごま、すりごまなどごま製品を作り続けて150年のかどや製油。そんなごま一筋のメーカーが開発した健康食品である黒ごま&オリゴは、業界トップクラスのセサミン配合量を誇ります。1日の摂取目安量である1本の中に、なんと黒ごま約1,500粒分のセサミンが配合されているんです!セサミンにはコレステロール値を低下させる疲労を回復する抗酸化作用で美肌を作るなど多くの効果が期待できるので、毎日たっぷり摂れるのは嬉しいですね♪

2.乳果オリゴ糖配合

商品名のとおり、オリゴ糖が入っているのも魅力の1つです。オリゴ糖は大腸に届いて善玉菌のエサとなり、善玉菌の働きを促すことで整腸作用が期待できます。黒ごま&オリゴには、1本あたり2,200mgの乳果オリゴ糖が配合されています。

オリゴ糖は種類によって1日の推奨摂取量が違うのですが、乳果オリゴ糖は2,000mg以上8,000mg以下を目安に摂ると良いんだそうです!あまり摂りすぎると整腸作用が働きすぎてお腹が緩くなってしまうこともあるため、1本あたり2,200mgの乳果オリゴ糖は必要量を丁度よく満たしていると言えますね♪

3.小分けのスティックタイプ

1日1本でOKという小分けのスティックタイプにされているので、摂取量がわかりやすいのが特徴です。小分けなので外出時に持ち歩くのも簡単で、泊りで出張やお出かけという日も継続して食べられるのが嬉しいですよね(*^_^*)食べ終わったらすぐに捨てられるため、洗い物が増えたり保存容器が汚れたりということもありません♪

「美味しいからもっと食べたい!」「料理に使いやすいよう、大瓶で販売してほしい!」という声もたくさん見られましたが、黒ごま&オリゴはあくまでも健康食品です。摂取目安量を超えて食べ過ぎると、整腸作用が強すぎてお腹がゴロゴロしてしまうこともありますので、1日1本の摂取目安量は守りましょうね♪

4.安心の甘味成分

さすがごま一筋のかどや製油と言うべきでしょうか、味は甘くてとっても美味しいと人気を集めています。その甘さの元となっている甘味成分は、産地も公開されているため安心して食べることができるんです♪使われているのは、沖縄産の黒砂糖オーストラリアカンガルー島産のはちみつです。

黒砂糖は上白糖やグラニュー糖と違い、主成分の炭水化物以外にナトリウム、カルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれているんです!ただ甘いだけではなく、生活に必要なミネラルも補給できる黒砂糖は、ダイエットにもおすすめの食材なんですよ♪

また、カンガルー島のはちみつを使っているところにもこだわりが見られます。カンガルー島はオーストラリア政府がミツバチの特別保護区に指定していて、島全体が農薬を一切使わないと決められているので、農薬が混ざらない天然はちみつが作られるんです!ただ単に甘くして食べやすくしているのではなく、身体に良いもので甘さを加えているところが、ユーザーの健康を考えたかどや製油のこだわりですね♪

5.なめらかで上品な味わい

黒ごま&オリゴは健康食品には珍しい、ペースト状の食品です。錠剤のように喉に詰まることもありませんし、流れて出てくる液体ではないのでそのままでも美味しく食べることができます。黒ごまがたっぷり入っているのでザラザラしているのかな?と思いますが、とてもなめらかな舌触りなんです!

甘さもきつくなく、上品な味わいで料理に使っても邪魔をしません♪ジャムの代わりにトーストやヨーグルトにかけたり、白玉だんごに塗って和スイーツを楽しんだりと、アレンジしやすいのも魅力です!牛乳や豆乳に溶かして飲むとごまドリンクになって美味しいですが、ペースト状のため完全に溶けきらないことが多いです。美味しさに変わりはありませんので、ほどほどに溶かして飲んでみてくださいね♪

かどやの黒ごま&オリゴに期待できる効果

美味しくて続けやすいと人気の黒ごま&オリゴですが、健康食品である以上、美味しいだけではなく何か期待できる効果があるはずですよね。ここで確認しておきましょう♪

便秘予防・改善

ごまには不溶性食物繊維が豊富に含まれているため、便秘を解消する効果が期待できます。食物繊維には不溶性と水溶性の2種類がありますが、ごまに含まれる不溶性食物繊維は便のかさを増やし、排便を促してくれるんです!食物繊維には整腸作用がありますから、便秘を解消するだけではなく便秘になりにくい身体になる予防効果も期待できますよ♪

腸内環境の向上

オリゴ糖と黒ごまに含まれる食物繊維には、善玉菌の働きを促進させて腸内環境を整える効果があるといわれています。食物繊維が便の量を増やして排便を促すだけでなく、オリゴ糖の力で腸内環境を整えることで、便秘や下痢を予防できます。腸内環境が良くなると、お腹のトラブルだけでなく肌のトラブルも改善できますので、食物繊維やオリゴ糖の効果に期待したいですね♪

不足分の栄養補給

ごまは昔から漢方に使われていて、滋養強壮老化防止効果があると言われてきました。漢方で高い効果を発揮していただけあって、ごまには豊富な栄養素が含まれているんです!たとえば、貧血になりやすい女性が積極的に摂るべき鉄分や亜鉛、健康のために摂りたいミネラルやビタミンなど、多くの栄養素がバランスよく入っているのがごまのすごいところです♪

また、黒ごま&オリゴ糖の甘味成分として配合されているのは、上白糖やグラニュー糖といった白い砂糖ではなく、沖縄産の黒砂糖オーストラリアカンガルー島産のはちみつです。これらを使うことによって、不足しがちな栄養素を補うことができるんです!

一般的に家庭で使われる上白糖は、サトウキビから糖汁を取って濃縮させ、加熱したりろ過したり多くの工程を踏んで不純物を取り除いたものです。一方、黒砂糖はサトウキビを絞った糖汁を煮詰めて乾燥させただけのものですので、原材料が同じでも作り方が全く違います。黒砂糖の方が工程が少ない分、健康に必要なミネラルがなくならずに砂糖の中に残るため、栄養素を補給できるんです♪

また、はちみつはミツバチが持ち帰った花の蜜から作られていますが、その花の蜜と一緒に花粉も含まれるんです。花粉は花が繁殖をするために重要な役割を持つものなので、花の栄養がぎっしり詰まっています。その栄養たっぷりの花粉が蜜に混ざることで、ミツバチが働くエネルギーになる栄養たっぷりのはちみつが作られるというわけなんです!はちみつには糖のほかにも酵素ビタミンミネラルアミノ酸ポリフェノールなどの栄養が豊富に含まれているため、ただ甘味を出すだけでなく、栄養補給もできるんです♪

美肌効果

ごまにはゴマリグナンという成分が含まれているのですが、ゴマリグナンは抗酸化作用に優れているため、アンチエイジング効果が期待できるんです!また、ごまに豊富に含まれているビタミンEにはメラニンを排出する作用があり、シミや日焼けの原因になる過剰なメラニンを減らしてくれます♪先ほど説明した食物繊維も、腸を整えることで肌の調子を整え、ニキビができにくくなるという嬉しい効果が期待できます(*^_^*)

かどやの黒ごま&オリゴは、こんな人におすすめ

かどやの黒ごま&オリゴに期待できる効果は、たくさんあるんですね!特におすすめしたい人をまとめておきましょう♪

こんな人におすすめ

  • 便秘に悩んでいる
  • 肌の老化が気になる
  • ごまの健康効果に興味がある
  • 錠剤を飲むのが苦手
  • 健康食品は、美味しくないとダメ
  • 甘いものが好き
  • 安全な原材料を使っているものが良い
  • 手軽に栄養補給がしたい
ほそみん
健康食品といえば、手軽に摂れるサプリメントが主流になっているけど、錠剤が苦手という人には食品タイプも良いですよね!特に甘いものが好きな人には、かどやの黒ごま&オリゴはおすすめです♪
ごまを知り尽くしたかどや製油だからこそ開発できた、ごまの良い所取りの健康食品ですね!ごまの健康効果が気になるという人には、是非試してほしいです♪

取扱店は?かどやの黒ごま&オリゴの購入方法

かどやの黒ごま&オリゴに期待できる効果を見て、試してみたいと思った人もいるでしょう♪どこで購入できるのかも、ちゃんと調べておきましたよ!

Amazon・楽天市場

確認したところ、楽天市場では取り扱っていないようでした。また、Amazonでは取扱いはあったものの、在庫切れで再入荷予定は立っていないとのことです。Amazonでの販売もそこまで長くしていたわけではないみたいで、レビューもほとんどありませんでした。

今後Amazonや楽天市場での取り扱いが出てくる可能性もありますが、あまりおすすめできません。なぜかというと、公式サイトを通した通販ではないため、転売品の可能性が高いからです。配送トラブルの危険性もあるため、購入は公式サイトから行うのがおすすめです。

公式サイトの通販

かどや製油のオンラインショップであるセサミウェブでは、お試し、まとめ買い、定期コースなど様々な買い方ができます。

コース名内容量価格(税込)

単品購入(定価)

10日分(10本)

972円

まとめ買い

2カ月分(60本)

5,248円

定価の10%オフ

1カ月定期コース

(1カ月に1回お届け)

1カ月分(30本)

2,332円

定価の20%オフ

2カ月定期コース

(2カ月に1回お届け)

2カ月分(60本)

4,665円

定価の20%オフ

全て送料無料

上の表からもわかるように、定期コースで申し込むとずっと20%オフの価格で購入することができるんです!どちらの定期コースも申し込んで1年間続けると、単品購入の場合に比べて6,000円以上もお得になりますよ♪

さらに、2カ月定期コースにすると初回お届け時にかどや製油のごま商品がプレゼントでついてきます!ロングセラー商品の中からいずれかをプレゼントと公式サイトに明記されていますから、あの有名なごま油ねりごまがついてくるかもしれません♪自社の製品に絶対的な自信を持っているからこそできる、かどや製油の粋な計らいですね!

定期コースを注文して、途中でお届けサイクルやお届け日を変更したい場合や、解約したい場合などは、お届け予定日の10日前までに公式サイト上のマイページから問い合わせるか、サポートセンターに電話をしましょう。

ドラッグストアなどの市販

通販サイトで購入できるのはわかりましたが、ドラッグストアやスーパーなどで購入できれば、もっと手軽で良いですよね♪でも残念ながら、通販サイト以外で販売はしていないんです。だから購入するなら公式サイト一択ですね!

低評価があるのはなぜ?多く見かけた悪評口コミ

口コミの多くは高評価のものだったんですが、低評価のものもチラホラ見られました。効果も期待できるし味も美味しいのに、なぜ低評価なんだろうと思って調べてみると、以下のような共通点があったのです。

味が好きではなかった

甘くて美味しいのが人気の理由でしたが、甘い味が好きではなかったという人も一定数いるみたいです。これは味覚の違いですから、仕方ありませんよね。どれだけ美味しかったという口コミが多くても、誰が食べても100%美味しいという食品はありませんから、おいしくなかったと判断する人がいるのも当然です。

実際には9割の人がおいしかったと評価しているため、よほど甘いものが苦手じゃなければ一度試してみることをおすすめします!

症状が改善しなかった

かどやの黒ごま&オリゴは医薬品ではなく、健康食品です。だから、これを食べると必ず症状が改善するというものではないんですよね。健康食品は日々の食生活にプラスしてサポートをするというものですから、過度に症状の改善を期待するのは禁物です。

健康食品に期待できる効果を最大限発揮させたいのであれば、毎日の生活習慣の改善も同時に行うのがおすすめです!食生活や運動など、生活習慣を整えることで健康食品のサポート力が活き、健康を支えてくれるんです♪健康食品に頼るのではなく、あくまで補助として食べるようにしましょうね!

下痢になってしまった

黒ごまの食物繊維オリゴ糖の整腸作用が強すぎて、下痢になってしまったという意見もありました。そこまで便秘に悩んでいない人は、元々腸内環境が整っているため、下痢になってしまうことがあるかもしれませんね。

でも、口コミの中で気になったのは、1日の摂取目安量を超えて食べている人が多かったことです。公式サイトには、1日の摂取目安量は1~2本と書かれているため、これを超えてしまうと栄養分を摂りすぎてしまう恐れがあります。健康食品は摂取目安量を守るのが大前提ですので、たくさん食べれば良いというものではありません。たくさん食べたことで下痢になったという人もいたので、摂取目安量を守って適量を食べるようにしましょうね!

定期コースの解約に手こずった

定期コースで購入していたけれど、解約に手こずってしまったという口コミも見られました。確かに公式サイトのマイページボタンは少し薄めの色なので、少しわかりづらいかもしれません。でも、サイトの一番上にボタンがありますし、サポートダイヤル用の電話番号もはっきりと記載されていますから、そこに電話をかければ解約はOKです。ただし、お届け日の10日前には解約する意思を伝えないといけませんから、日にちを間違えないようにしましょう!

ほそみん
低評価の口コミを見てみても、黒ごま&オリゴの効果自体を否定するものはほとんど見られませんでした。ほとんどが「味が好きじゃなかった」、「症状が改善しなかった」というものですね。食品なので口に合う・合わないはありますし、食べたからと言って劇的に症状が改善されるものではありません。あくまでサポートとして摂取するものだと理解して、栄養補給のために食べるようにしましょうね♪

事前にチェック!かどやの黒ごま&オリゴに関するQ&A

おいしく栄養補給ができるかどやの黒ごま&オリゴに、段々興味が出てきたんじゃないでしょうか?でも、いざ購入するとなると、成分や期待できる効果以外にも気になることが浮かびますよね。少しでも気になることは、事前にチェックしておきましょう!

1日に摂取するかどやの黒ごま&オリゴの量の目安は?

1日1~2本を目安に摂取しよう!

かどやの黒ごま&オリゴはとても美味しく、そのまま食べても料理に使っても良いと評判です。でも、美味しいからと言って食べ過ぎてはいけません。1日の目安量を超えて摂取すると、お腹が緩くなるなどの副作用が出ることもあるんです。1日1~2本という目安はしっかり守りましょうね♪

かどやの黒ごま&オリゴは、どのタイミングで食べるのがおすすめ?

好きなタイミングでOK!おやつの時間に食べる人も多い!

かどやの黒ごま&オリゴは医薬品ではなく健康食品のため、食前・食後に摂取すべきと決められてはいません。自分が忘れない、好きなタイミングで食べてOKです!実際に購入した人は、おやつの時間に白玉団子にかけたり牛乳に入れたりする人が多いですね。朝トーストに塗って食べるという人も多く見られましたよ♪

かどやの黒ごま&オリゴは、食べ始めてどれくらいで効果を実感できる?

人によるけど、大体1~3カ月程度!

かどやの黒ごま&オリゴは便秘の改善アンチエイジング効果が期待できますが、人によって効果が実感できるまでの期間はバラバラのようです。食べ始めて1週間で便通が良くなったという人もいますし、そこまで効果は感じられないけどおいしいからしばらく続けた結果、3か月後に鏡を見て肌にハリがあるのを実感したという人もいます!健康食品は薬ではないので、食べてすぐに効果が実感できるものではありません。数カ月単位で続けて様子を見るのがおすすめです♪

かどやの黒ごま&オリゴが向いていないのは、どんな人?

甘いもの大嫌い!絶対食べたくない!という人

かどやの黒ごま&オリゴは便通を改善する効果が期待できるので、元々便秘に悩んでいない人が食べるとお腹が緩くなることがあります。でもそれは食べる量や時間を工夫することで対策できますので、便秘に悩んでいない人が食べるべきではないとはなりません。

黒ごま&オリゴが向いていない人は、甘いものが大嫌いで絶対に食べたくないという人でしょう。甘さが控えめという意見の人もいますが、黒砂糖やはちみつが入っているため、しっかりと甘味はついています。甘いものが嫌いな人にとっては、甘くて口に合わないと感じてしまうでしょう。健康食品は美味しく続けることが大前提ですから、甘いものが嫌いなのに無理して飲むことはありません。

人気の乳酸菌サプリを調査!読者100人にアンケート

オリゴ糖や食物繊維が腸内環境を整えてくれると説明しましたが、他にも腸内環境を整えてくれる成分があります。それは、乳酸菌です!乳酸菌は善玉菌の代表格ですから、毎日継続して摂ることで善玉菌を増やすことができるんです♪善玉菌が増えて腸内環境が良くなると、便秘や下痢を改善・予防したり、肌のトラブルが改善されたりと、良いことずくめです(*^_^*) 乳酸菌やオリゴ糖を含むサプリはたくさんありますが、今回は読者100人にアンケートした結果、特に人気の高かったサプリベスト5を紹介します!

注目!人気の乳酸菌・オリゴ糖サプリBEST5

それでは早速ランキングの発表です!まずは、1位から♪

スマートガネデン乳酸菌

\リピート率95%!米国特許乳酸菌を使用したサプリ!/

Source: Amazon

スマートガネデン乳酸菌

編集部評価★★★★★ 総合点95点
初回価格540円(税込、送料無料)
1回あたりの値段18円/30日分/30包
保証・特典初回送料無料、初回3,860円オフ、30日間返金保証、2回目以降もずっと10%オフ
メーカー・会社モアプラスネット

米国特許乳酸菌であるガネデン乳酸菌を配合した、スマートガネデン乳酸菌が1位でした!乳酸菌は腸内環境を整えてくれますが、ガネデン乳酸菌はそれだけでなく、アミノ酸の吸収を助けてくれるんです。アミノ酸にはエネルギーの代謝を助ける働きがあるので、アミノ酸の吸収を助けることで痩せやすい身体を作る効果が期待できます♪

公式サイトを見てみる

悪い口コミから見るデメリット

飲み始めて2週間ほど経ちました。短期間に太ってしまい、ダイエット効果を期待して飲み始めましたが、まだ効果は出ていません。でも、腸を綺麗にすることを少しづつ実感しているのでダイエット効果もこれから期待できると思っています。

Source: 公式サイト

スマートガネデンを飲み始めてから、1ヶ月が経ちました。特に変化はなし…。でももう少し飲み続けてみます。

Source: 公式サイト

飲んでから数週間~1カ月程度では、腸内環境が完全に整わないため、効果が出ないことが多いようです。特にサプリを飲むだけですぐに、簡単に痩せられると思っていた人は、1カ月続けても変化がないことに不満を覚えるみたいですね。でも、サプリを飲んですぐに体重が減ったら、なんか怖いですよね(^^;)サプリは健康食品ですから、飲んですぐに痩せるというものではなく、痩せやすい体質づくりをサポートしてくれるものです。続けることで腸内環境の改善が期待できますので、ある程度の期間飲み続けるのがおすすめです!

良い口コミから見るメリット

口コミを見て、購入しました。
もともと便秘がちでしたが、これを始めてから、便通が良くなりました。
味も少し甘めで飲みやすく、スティックタイプの粉末で、私は何かに入れたりはせず、そのまま飲んでいます。
体重も2kgほど減り、これからも、続けていきたいです。

Source: ダイエットカフェ

もともと便秘ではなかったものの、宿便も出るとの書き込みだったので出産太りの解消にと飲み始めたところ、かなりお通じが良くなりました。必ず毎朝というわけではありませんが、ほぼ毎日出ます。しかも2〜3回。
始めは少しお腹が痛くなるような感覚もありましたが、今は無いです。
授乳してる事もあって2ヶ月で4kg落ちました。
まだ飲み続けます。

Source: ダイエットカフェ

飲み続けると便通が良くなり、便秘が解消されたという口コミが目立ちました!便通が良くなって身体が軽くなった、肌トラブルが改善されたという意見もたくさん見られました。しっかり大腸に届く乳酸菌と謳っているだけあって、腸内環境を整える効果はかなり期待できますね♪かなりひどい便秘に悩まされていた人の中には、腸内環境が整うことで体重がスルスルと落ちていったとダイエット効果を実感する人もいましたよ!ガネデン乳酸菌はアミノ酸の吸収を助けてくれるため、痩せやすい身体づくりをサポートしてくれます。スマートガネデン乳酸菌を毎日飲んで、食生活の改善や運動を取り入れると、さらにダイエット効果が期待できますよ♪

スマートガネデン乳酸菌の成分と特徴

  • 腸までしっかり届く「ガネデン乳酸菌」
  • エネルギー代謝を促す「アミノ酸」

ガネデン乳酸菌は腸内環境を整えるだけではなく、アミノ酸の吸収を助けてくれるんです。そこで、乳酸菌に加えてアミノ酸を配合して、エネルギー代謝を促して痩せやすい身体づくりをサポートしてくれます!

スマートガネデン乳酸菌の保証内容と安く買う方法

公式サイトから定期購入である美トクコースに初めて申し込むと、30日間返金保証を受けられます!2回目に商品が発送される予定日の10日前までに電話で連絡をすると、初回価格全額を返金してもらえます。万が一身体に合わなかった場合も安心ですね!

美トクコースは通常価格4,400円のところ540円で購入できるため、87%もお得に買えるんです!また、2回目以降もずっと10%オフの3,960円で購入できます♪乳酸菌サプリは続けることで腸内環境の改善が期待できますので、お得に続けられる美トクコースがおすすめです!

Amazon、楽天市場、公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

※Amazon、楽天市場は公式ではないので、転売品である可能性があり、保証が受けられない場合があります。

公式サイトAmazon楽天市場
初回540円1,699円4,399円

公式サイトを見てみる

生命(いのち)の乳酸菌7選

\口コミランキング第1位!7つの乳酸菌が腸内をサポート!/

Source: amazon

生命の乳酸菌7選
編集部評価★★★★☆ 総合点86点
初回価格無料、送料500円のみ
1回あたりの値段17円/30日分/30粒
保証・特典初回2,800円オフ、2回目以降送料無料、2回目以降ずっと10%オフ
メーカー・会社ミーロード

2位は生命の乳酸菌7選です!熱に強い7つの乳酸菌を配合することで、大腸まで届いて善玉菌を増やしてくれます♪乳酸菌だけではなく、善玉菌のエサになる食物繊維も入っているため、善玉菌の働きを促してくれるんです。整腸作用によってお通じの改善が期待できるのが嬉しいですね♪初回は実質無料で、送料相当の500円だけで購入できます!

公式サイトを見てみる

悪い口コミから見るデメリット

1週間くらい飲み続けてみましたが、効果が全く実感できずにやめました

Source: ダイエットカフェ

初回は500円で購入できるため、気軽に始めてとりあえず1カ月飲んでみたという人が多いようです。でも、1週間2週間のみ続けても全く効果が実感できずに飲むのを辞めてしまったという人もたくさんいました。生命の乳酸菌7選には腸内環境を整えて便秘を解消する効果が期待できますが、1週間程度ではあまり効果が実感できません。腸内環境が整うまでには時間がかかりますので、最低でも1カ月以上は飲み続けることをおすすめします!

良い口コミから見るメリット

飲んですぐ何かが起こるわけではありません。でも、気づくといつの間にか便の出が良くなっていました。(これまでは2~3日に1回だったのが、毎日出るように。)また、1回の便の量も増え、これまでよりもスッキリを感じるようになりました。

Source: 楽天市場

飲んだ翌日”するん”を実感!
毎日ハッピーです!

Source: 公式サイト

1つ目の口コミにもあるように、サプリを飲んですぐ効果が実感できるというわけではありません。乳酸菌や食物繊維が働いて腸内環境が整うまでには、ある程度時間がかかるんです。でも、続けているうちに便秘が解消されたり便の量が増えたり、以前よりもスムーズに出るようになっていると気付くはずです!生命の乳酸菌7選では耐熱性の乳酸菌を使っているだけでなく、胃酸で溶けない特殊なカプセルを使っているので、乳酸菌は大腸まで届き、腸を整えてくれる効果が期待できます。効果が出るまでには時間がかかると割り切って、数カ月間飲んでみることをおすすめします!

生命の乳酸菌7選の成分と特徴

  • 熱に強い7種類の乳酸菌
  • 乳酸菌のエサとなる食物繊維
  • 免疫力を強化するココナッツオイル

乳酸菌は大量に摂れば何でも良いというものではありません。なぜかというと、乳酸菌は熱や酸に弱いので、腸に届く前に体温や胃液の働きによって死滅してしまうことが多いからです。そこで、生命の乳酸菌7選には熱に強いとされる7種類の乳酸菌を配合し、腸に届くように工夫されています。さらにカプセルは胃酸で溶けない特別なものを使っているため、より腸に届きやすく、腸内環境の改善が期待できるんです♪

生命の乳酸菌7選の保証内容と安く買う方法

公式サイトから定期コースであるトクトクコースに申し込むと、初回は実質無料、送料相当の500円で1カ月分が購入できます!2,800円もお得に買えますので、お財布に優しいですね♪そして、2回目以降のお届けは送料無料で、ずっと10%オフで買えるんです!効果を実感してもらうために4回目までは解約ができませんが、その分継続することでお得に効果が実感しやすくなるということですね♪Amazonや楽天市場でも取り扱っていますが、送料無料などの特典は受けられませんので、公式サイトから購入するのがおすすめです!

Amazon、楽天市場、公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

※Amazon、楽天市場は公式ではないので、転売品である可能性があり、保証が受けられない場合があります。

公式サイトAmazon楽天市場
初回500円300円380円

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乙女の乳酸菌

\乳酸菌と酵素の力で、ダイエット成功に近づこう!/

Source: 公式サイト

乙女の乳酸菌
編集部評価★★★★☆ 総合点88点
初回価格1,000円(送料無料)
1回あたりの値段30円/30日分/60粒
保証・特典初回3,698円オフ、2回目以降ずっと20%オフ、送料無料、大人のダイエット成功読本付き
メーカー・会社メリーウェザー
3位にランクインしたのは、乙女の乳酸菌です!厳選された22種類の乳酸菌だけではなく、植物由来の生きてる酵素がしっかり配合されているため、エネルギーの消費を助ける効果が期待できます♪乳酸菌と酵素を同時に摂れるサプリはあまりないので、効率的に腸内環境の向上とダイエットをしたいという方から支持を集めています!

公式サイトを見てみる

悪い口コミから見るデメリット

食べ過ぎをなくし普通に食べて飲んでたら痩せていくかもしれない‥って感じもします。

Source: ダイエットカフェ

これを飲んだからといって劇的にやせるということはありません。太りにくくはなりますが、食事制限と運動と組み合わせないと結果は出ないと思います。飲んで代謝をあげて痩せやすくするお手伝いのサプリだと思います。

Source: @cosme

低評価の口コミの中には、飲んでも痩せなかったという感想が多数見られました。これは2つ目の口コミで言われているように、飲んだからといってすぐに痩せられるものではないからです。乳酸菌だけでなく酵素が入っているという点で、ダイエット効果に期待して購入する人が多いのですが、酵素は消化や代謝をサポートするものなので、食生活の改善や運動をしなければ酵素の力が発揮されないんです!植物由来の生きた酵素の力を最大限発揮するためにも、運動を取り入れるなどしてダイエットに取り組みましょう!普通にダイエットをするより、酵素の力で体質改善が期待できますよ♪

良い口コミから見るメリット

飲み始めと同時に軽くストレッチも毎日するようにしました
2、3日目で便秘が解消され、次に冷え性が改善されたようで
職場では毎日カーディガンを羽織ってましたが必要なくなりました

Source: @cosme

最近少しリバウンドしてしまい、そこから微動だにしなかった体重でしたが
久しぶりにリピし、藁をもすがる思いで毎日飲んでいたらスッと2キロ落ちました!
もうダメかもと諦めモードだったので感激しました。

Source: @cosme

ストレッチなどの軽めの運動を取り入れることで酵素の働きを促進させ、ダイエットに成功したという口コミもたくさんみられました♪酵素は年齢と共にどんどん減ってくるので、サプリで補ってあげるのは効果的なんですね!そして、ダイエットで食事制限をするとお通じが悪くなるという問題点も、腸内環境を整える乳酸菌が配合されていることでカバーされています♪「乳酸菌のサプリ」「酵素のサプリ」は基本的にバラバラで作られていますが、乙女の乳酸菌は両方を兼ね備えているため、良い所取りが実現できているのが魅力ですね!

乙女の乳酸菌の成分と特徴

  • 相性バッチリのものが見つかる!22種類の乳酸菌
  • エネルギー消費が期待できる!植物由来の生きてる酵素
  • ポリフェノールが豊富な、発酵ベリーミックス

乳酸菌は体質によって合うものと合わないものがあります。そのため乙女の乳酸菌には22種類の乳酸菌を配合されていて、体質に合うものに働いてもらうことができます♪そして乳酸菌とも相性バッチリの酵素を配合することで、エネルギーの代謝を促進して痩せやすい身体づくりをサポートしてくれるんです!

さらに、ダイエットをして痩せると老け顔に見られてしまうという大人ならではの悩みを解決するために、アンチエイジング効果が期待できるポリフェノールを豊富に含んだ発酵ベリーミックスを配合しています。「乙女の」というだけあって、女性の悩みを解決するための工夫がされているのが嬉しいですね♪

乙女の乳酸菌の保証内容と安く買う方法

公式サイトから美彩モニター特別コースという定期便を申し込むと、通常価格4,350円が1,000円で購入できます!税込にすると3,698円もお得に買えるんですね♪さらに、2回目以降もずっと20%オフの3,480円で買えます!続けるほどに乳酸菌と酵素の力が実感できますから、定期便でお得に購入するのが賢い選択ですね♪大人になってからのダイエットを成功させるための本がついているのも嬉しいポイントです(*^_^*)美彩モニター特別コースは毎月1,000名限定となっているため、早めに申し込むのをおすすめします!

2017年8月現在、Amazonや楽天市場などの通販サイトでは乙女の乳酸菌を取り扱っていないので、迷わず公式サイトから購入しましょう♪

Amazon、楽天市場、公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

※Amazon、楽天市場は公式ではないので、転売品である可能性があり、保証が受けられない場合があります。

公式サイトAmazon楽天市場
初回1,000円取扱いなし取扱いなし

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かどやの黒ごま&オリゴ

\美味しく栄養を摂るならコレ!ごまとオリゴ糖が腸内環境の改善をサポート!/

Source: amazon

かどやの黒ごま&オリゴ

編集部評価★★★★☆ 総合点86点
初回価格972円(送料無料)
1回あたりの値段97円/10日分/10本
保証・特典かどや製油のごま製品付き(2カ月定期コースのみ)
メーカー・会社かどや製油

この記事でたっぷりと魅力を紹介してきたかどやの黒ごま&オリゴが、4位にランクインしました!成分や口コミなどはたくさん紹介してきたのでここでは省略しますが、美味しく栄養補給ができてお通じの改善も期待できるというのが魅力ですね♪ランキング上位のサプリと比べると値段はあまり安くありませんが、その分味と期待できる効果は優れていて、購入者の口コミにもバッチリ現れています!

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Amazon、楽天市場、公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

※Amazon、楽天市場は公式ではないので、転売品である可能性があり、保証が受けられない場合があります。

公式サイトAmazon楽天市場
単品972円取扱いなし取扱いなし

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カイテキオリゴ

\家庭用オリゴ糖食品市場売上日本一!/

Source: amazon

カイテキオリゴ

編集部評価★★★★☆ 総合点87点
初回価格2,412円
1回あたりの値段80円/1カ月分/195g
保証・特典全額返金保証、カイテキオリゴ読本・軽量スプーン付き
メーカー・会社北の達人コーポレーション

5位にランクインしたカイテキオリゴは、錠剤のサプリメントではなく、粉状の健康食品です。通常のオリゴ糖とは違って、腸内に存在する30種類以上のビフィズス菌を活性化できるよう複数のオリゴ糖が組み合わされているため、より優れた整腸作用が期待できるんです!袋のまま保管していても吸湿しないので、最後まで固まらずサラサラ状態で使うことができるのも魅力です♪毎日の食事にスプーン1杯分取り入れるだけでOKなので、簡単にスッキリできると高評価を集めています!

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悪い口コミから見るデメリット

1年以上飲んでいますが便通は改善されたような気がしますが痩せたりはしません
でも腹痛とかはないから便秘の方にはいいと思います

Source: ダイエットカフェ

最初はきいていたのに、後半はあまり効果を感じられませんでした。体重もあまり変わらず…っといった感じです。体が慣れてしまったのかなぁ。

Source: ダイエットカフェ

オリゴ糖は大腸に届いて善玉菌のエサとなり、腸内環境を改善して便秘を予防してくれます。そのため、ダイエット効果があるというよりは、便秘の改善が期待できるというものです。ダイエット効果を期待して飲むと、期待外れに感じてしまいます。便秘の改善ができたという口コミは見られますが、長く続けていると効果が感じられなくなったという口コミも目立っていました。これは腸内環境がオリゴ糖に慣れたためだと思われるので、少しずつ摂取量を増やしてみるのがおすすめです!たくさん摂れば良いというものではありませんが、体調と相談しながら摂取量を変えることで、より効果が期待できますよ♪

良い口コミから見るメリット

お腹が張って嫌だったときに飲んでめちゃどっさり!
普通にコーヒーとかに混ぜて使えるのもいいんですよね。
正直、体調とかも含めて合う人合わない人いますが試してみて価値ある商品だと思います。

Source: @cosme

私の場合、4日後くらいに「あれ?良いかも?」と思い始め、1~2週間後くらいにはそれなりにすっきり体験ができるようになったように思います。

Source: @cosme

数種類のオリゴ糖を独自の比率で配合することで、腸内環境を整える効果が期待できるため、便秘が改善されたという口コミが目立ちました!中には1~2週間で便通が良くなったと実感する人もいましたよ♪ただし、一般的に効果が実感できるまでには3カ月ほどかかることが多いですので、根気よく毎日続けることが重要ですね!味はほんのり甘味がありますが、砂糖の代わりとして使えるほど甘くはないので、飲み物に混ぜて飲むのがおすすめです!毎日摂取することに加えて、軽い運動を取り入れるとより腸内環境が整いやすくなりますよ♪

カイテキオリゴの成分と特徴

  • 腸内のビフィズス菌に働きかける、複数種類のオリゴ糖
  • 便秘の改善に効果的な、食物繊維

ただのオリゴ糖ではなく、腸内で働きやすくなるように複数種類のオリゴ糖が配合されているのが特徴です。原材料を見てみると、ミルクオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、環状オリゴ糖と書かれていて、いくつも配合されているのがわかりますね。さらに、便のかさを増やして便秘の改善を促す食物繊維も含まれていて、スッキリ感を促す効果が期待できます♪

カイテキオリゴの保証内容と安く買う方法

公式サイトでは3つの定期コースを用意しています。10%オフのお試しコース単品よりも安く購入できる上にいつでも解約ができて、リスクが少ないコースです。1番おすすめされている15%オフの基本コースは3カ月ごとに送られてくるもので、3回受け取るまでは解約できません。そして、1番お得な20%オフの年間コースは3カ月ごとに4回にわけて送られてくるもので、年間7,000円以上節約できますが、4回受け取るまで解約ができません。解約ができないリスクを考えると10%オフのお試しコースか15%オフの基本コースが良いですね!

初めて購入した人に限り、商品が到着してから25日以内であれば、商品を使い切っても1個分の代金が全額返金してもらえます。数週間では効果が実感できないことが多いので、あくまでも体質に合わなかった人向けの返金保証ですね。返金保証は公式サイトから購入した場合した受けられませんので、公式サイトから購入するのがおすすめです!

Amazon、楽天市場、公式サイトの価格比較(2017年8月現在)

※Amazon、楽天市場は公式ではないので、転売品である可能性があり、保証が受けられない場合があります。

公式サイトAmazon楽天市場
2,412円2,915円2,838円

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オリゴ糖効果でお腹スッキリ♪手軽な健康習慣を試してみては?

かどやの黒ごま&オリゴに期待できる効果や、人気の乳酸菌・オリゴ糖サプリについて説明してきましたが、気になる商品はありましたか?健康食品は人によって合う合わないがあるため、絶対にこれがおすすめ!と言い切ることはできませんが、今回紹介したものは全て「便通が改善された」という意見が多い人気のものです。健康食品は手軽に栄養補給できるのが最大の魅力ですから、オリゴ糖の効果で腸内環境を整えて、身体の内側からスッキリを実感してみてくださいね♪

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