目次
- そもそもみんなが思う「美脚」って?
- 話題の「美脚をつくるストッキング」
- 【効果別】おすすめ美脚ストッキング5選
- 失敗しない!美脚ストッキングを選ぶ3つのポイント
- ストッキングが長持ちするお手入れ方法
- 美脚ストッキングで魅力的な脚を目指そう!
そもそもみんなが思う「美脚」って?

美脚と聞いてアナタはどんな脚をイメージしましたか?細くてスラッとした脚、長くて健康的なツヤがある脚、白く透き通るような肌の脚など、人によってイメージする美脚はさまざま♪でも、なかなか美脚へのハードルは高そうに感じますよね…。そこでぜひ活用して欲しいのが、脚のコンプレックスに有効な美脚ストッキング!
今回は脚の悩みを手軽に解消してくれるストッキングの紹介からお手入れ方法まで、編集長のほそみんが徹底解説!美脚ストッキングをうまく活用して、アナタの理想とする美脚を手に入れましょ♪
話題の「美脚をつくるストッキング」

ストッキングも最近ではバリエーションが豊富になり、色・厚み・素材など用途に合わせて色々な種類が出てるんです。ただ、多種多様なタイプがある反面、どれを選べばいいか分からないという声も聞かれます。
いろんな効果のあるストッキング
最近では脚の悩みに合わせた商品も充実していて、次のようなストッキングが出ています。みなさんはどれくらい知っていますか?
- 肌をキレイに見せてくれるもの
- 素足っぽくしてくれるもの
- 毛穴をカバーしてくれるもの
- アザや傷などもカバーしてくれるもの
- むくみ解消の効果があるもの
- 着圧効果でスリムに見えるもの
- パールが入っていてツヤ脚に見えるもの
…などなど、最近ではこんなにもいっぱい種類があるんですよ!アナタの悩みにピッタリ合うストッキングもきっとあるんじゃないでしょうか?
ストッキングは大人の必需品
ストッキングを着用することは、素敵な大人の女性が身につけるべきマナーです☆美脚を手に入れるため、魅力的なデキる女性に見せるためにも、自分にピッタリのストッキングを正しく選びましょう!次の項目では、自分に合った美脚ストッキングを選ぶコツを解説していきます☆
【効果別】おすすめ美脚ストッキング5選
私、編集長ほそみんがおすすめするストッキングを、効果別にご紹介します!品質の良さで口コミの評価も高いストッキングですよ♪
第一位. 加圧式脂肪燃焼タイツ エクスレッグスリマー

寝るまえに履くだけで脚が痩せる!
◎足の血流を促進させる「21個のツボ」
血海(けっかい)などの足の血行をよくするツボを21個も同時に刺激
◎研究時間3年、研究費1億円以上費やした加圧構造
特殊構造が脚を加圧し、履いてるだけでモデル美脚へ。脂肪を燃焼させます。
◎老廃物排出効果
脚のリンパ節を刺激し、脚に溜まった老廃物を出し、脚を細くさせます。
◎基礎代謝量上昇!!
非着用時に比べ、着用時は体温が0.5度上昇

あなたの脚は必然的に細く美しくなるのです。
第ニ位. 毛穴をカバーして肌を綺麗に見せたい人にはコレ!
「満足」シリーズの「ノンラン」
◎「福助」の人気ストッキング!
福助は綺麗な脚になることで多くの支持を集めているストッキングのメーカーです!
◎カバー力が抜群
傷・アザ・毛穴など気になる部分をしっかりカバーして綺麗な脚に見せてくれます。
◎透明感もプラス
中に含まれているレンズ型の糸が光を乱反射することで、傷や毛穴も目立ちにくくさせ、素肌のような透明感を演出します。
◎快適なはき心地
まるで何もはいていないと感じてしまうほどのフィット感です。お腹まわりや腰まわりやヒップもしっかりサポート♪
◎特殊な編み方
ヒップアップ効果やぽっこりお腹を防ぐ効果も!
◎ノンラン設計
伝線しにくい設計は、ユーザーからの評価が高いポイントの1つ!
◎抗菌防臭・静電気防止機能
ストッキングに欲しい機能もバッチリ♪
値段
540円(税込)
サイズ展開
Sサイズ~TMLサイズ
カラーバリエーション
9色展開
★口コミ一覧
- 履き心地がよく、薄くもたつかず足になじみます5/5メーカーの説明の【はいてないような、はきごこち】 【透明力とカバー力】福助の満足はこれらを実現しているストッキングです。脚に沿って段階的にフィット感を変化させた『段階快適設計』というのは納得できました。 1足5,000円位する輸入物のストッキングはまた違うのかも知れませんが、普段使いできるお手ごろな製品の中ではとてもいいものだと思います。買い足そうと思っています。
- 指名買い!5/5この商品はお気に入りで、ずっと愛用しています。 他社の伝線しにくいストッキングは、伝線しにくくても穴はすぐにあいてしまったりしますが、この商品は、ちょっと指のガサガサに引っかかったりという程度なら全然平気! 最近は夏だからか、デパートなどでも夏用のつま先スルータイプしか見つけられず、伝線しにくくつま先強化タイプのこの商品を探して、こちらのお店に辿り着きました。定価よりずいぶんお得に購入でき、非常に満足しています。
履き心地・カバー力ともに満足している口コミが多く見られます。この商品は長年愛用しているというユーザーもいて、まとめ買いをしている人も多いようです。確かに伝線しにくいという声も多く、機能性もバッチリですね♪
第三位. 素足っぽくみせたい人向けのストッキング
「ASTIGU」シリーズの「透」
◎「ASTIGU」シリーズ
有名な下着メーカーの「ATSUGI」から登場したシリーズの商品の1つです。
◎抜群の透明感
「はいている方が美しい」ほどの透明感を求めて商品開発されました!
◎足先までキレイに
とても細いナイロン糸100%で作られたヌードトゥ仕様です。つま先の切り返しがないのでつま先もキレイ☆
◎足先まで広がる透明感
ペディキュアを綺麗に見せたいときにもおすすめです♪
◎光触媒消臭加工
匂いや細菌をしっかり分解し、制菌加工で菌を減少させて清潔感を保つ機能!
◎UV加工
日焼けもしっかり防止してくれます!
値段
540円(税込)
サイズ展開
S~Mサイズ
カラーバリエーション
7色展開
★口コミ一覧
- 透明感抜群です5/5通常1000円クラスの百貨店ブランドストッキング並みの素足感です。 履き心地はザラザラした感触があるので向き不向きがあります。 伝染もしやすい方だと思いますが、肌色系ではその伝染が目立たず、誰にも気づかれたことがありません。 素足感を重視する方にはイチオシです。
- 透明度を求めて5/5素足に見えるストッキングを探して、何度も失敗を繰り返してきました。そんな時にこのストッキングに出会い、今では手放せません。 よく行くお店では店頭に置いてないので、ここで購入しました。しかもSサイズがあるなんて嬉しいです。 素肌感を求める人にはお勧めできますが、素材に伸縮性がないので、気になる人にはほかのシリーズのほうがいいかもしれません。
さすがに透明度は抜群で、他では出せない透明な素足感を求めて購入している人が多いです。一方で伝線しやすい、履き心地はいまひとつという声も…。何を差し置いても透明で綺麗な素足感を優先したいときにおすすめですね♪
第四位. 履き心地を重視する人におすすめのストッキング
ピエールマントゥの「ドゥスル8」
◎非常に優れた履き心地
まるで何も履いていないみたいな軽さと薄さのストッキングです♪
◎極薄の8デニール
ストッキングやタイツで使用する糸の太さを「デニール」と言いますが、「ドゥスル8」では極薄の8デニールを採用!
◎上品なツヤ感
洗練されて透明感のある素肌に見せてくれます。
◎着回ししやすい
どんな服装にも合わせやすいので、年間通して着用できます!
値段
2,484円(税別)
サイズ展開
S~Mサイズ
カラーバリエーション
8色展開
★口コミ一覧
- 5/5透明感があり素足のような感じになります。 また履き心地もサラリとして良いです。 ピエールマントゥのストッキングの中では以前より こちらのDesert(ナチュラルベージュ)が一番気に入ってます
- 4/5ナチュラルベージュを購入しましたが、とても自然な色で気に入っています。素足のようです。 ただ、この薄さだとどうしても破れやすいのが難点です。
素足のような仕上がりと軽い履き心地は高く評価されています♪一方で、極薄のため注意しないと破れやすいようです…。取り扱いには注意しましょうね!
第五位. 着圧効果でむくみを解消したい人にはこのストッキング!
メディキュットシリーズの 「おそとでメディキュット」
◎イギリスの医療用ストッキングがルーツ
医学に基づいた段階別着圧設計で、むくみ対策はバッチリ!
◎信頼感ある圧力数値
圧力数値はイギリスの圧力値標準規格をもとに設定されているから安心!
◎抜群の引き締め感
履くだけで脚をキュッとひきしめてくれて、引き締め感が継続♪
◎脚長効果
「ヒップアップサポート機能」でヒップが上がりやすくなるので、脚長に見える効果も♪
◎自然な肌感覚の美脚に
細い糸を使用していて透明感のある肌にしてくれるから、ナチュラルな美脚に!
◎ストレッチタイプ
伸縮性の高い糸だから履きやすく動きやすい!
◎伝線予防・防菌防臭加工
臭いや細菌の繁殖、伝線を防いでくれるので、長時間の着用でも安心♪
値段
1,038円(税込)
サイズ展開
M~Lサイズ
カラーバリエーション
1色展開
★口コミ一覧
- むくみ知らず5/5冬場にスリムウォークのショートタイプを履いてから、フルレングスも手に入れようと決めていました。スカートから出る足をすっきり見せ、いつも夕方にパンパンになっていた足なのに、全然違う!むくむ感覚なんて感じません。サイズ選びによっては失敗と思う人もいるようですが、私はこれがなきゃ安心して外出出来ません。2ヶ月前に購入して、今回2足目のフルレングズ。しっかりしているので、伝線の心配も少ない。夏場は少し暑いかもしれませんが、むくむことを考えたら、絶対手放せません!
- 快適です4/5いつも使用しています。快適です。ただ、履き始めに気をつけないと、きつめになっているので、急いでいる時には落ち着いて着用することが必要です。慌てて履くと、すぐに破けてしまいます。1度に3足穴があいてしまい、3足無駄にしました。 履きごごちは良いです。あとは、もう少し、カラー展開があると良いのでは、と思います。
むくみ防止に関しては確かに効果があると評価をする口コミが多く、夕方になってもむくんだり靴が痛くなったりしないという人もいます!その反面、早く破けてしまった人もいるようなので、履いたり脱いだりするときはゆっくり丁寧に取り扱うと良いでしょう。
失敗しない!美脚ストッキングを選ぶ3つのポイント

自分にピッタリの美脚ストッキングを手に入れるには、何となく選んでしまうのはダメ!!3つのポイントをおさえることが非常に大切ですよ♪
1. 「なりたい美脚」のイメージをしっかりと持つ
単純に美脚になりたいという気持ちからもう一歩踏み込んで、自分の脚をどうすれば憧れの美脚になれるのかを考えましょう♪自分の脚にどのような効果が欲しいのかが分かれば、その効果を持つストッキングが選べるので、アナタにピッタリ合うものを選びやすくなります。
欲しい効果とは例えば…
- スリムに見せたい
- 毛穴を目立たなくして、アザや傷もカバーしたい
- 素足っぽくしたい
- 日焼けを予防したい
- むくみを解消したい
- 防臭効果が欲しい
このような効果が考えられますよね?自分が憧れる脚やストッキングに期待する効果を明確にして選びましょう♪
2. 肌の色としっかり合わせる

色の見方は?
ストッキング選びで失敗しやすいことの1つが色選びです。色に関しての判断方法としては、自分の肌より「白っぽく浮いていないか」に気を付けてみると良いでしょう。実際に店舗へ行って、色みを直接確認するのがおすすめです。店頭にサンプルがあれば、手を通して肌になじみそうかをチェックします。店員さんがいるなら、ぜひ相談してアドバイスをもらってみてくださいね!
色選びで迷ったら?
自分の肌色よりもワントーン暗めの色を選びましょう。自然な素肌に見えます。透明感の強いタイプを選ぶのも良い方法です。自分の脚の色が表に出るため、失敗することが少ないでしょう。
3. サイズ選びに気を付ける
ストッキング選びの方法はパンツ等の下着の選び方とはまた違います。下着と同じ感覚で選ぶのは失敗のもと…。あらかじめ、自分のサイズを正しく把握しておきましょう!
サイズの判断方法
身長とヒップのサイズから判断します。おおまかなサイズ感は以下のとおりです。
S~Mサイズ
身長:145cm~160cm、ヒップ:80cm~92.5cm
M~Lサイズ
身長:150cm~165cm、ヒップ:85cm~97.5cm
L~LLサイズ
身長:155cm~170cm、ヒップ:90cm~102.5cm
サイズ表記を確認
サイズ表記は実は2種類あるのを知っていましたか?
- 「S」「M」「L」「LL」などの単一サイズでの表記
- 「S~M」「M~L」などの複数サイズでの表記
複数サイズの表記の特徴として、「大きいサイズ」の方に近いサイズ感になっています。例えば、「S~M」はMに近くなっていて、 「M~L」はLに近くなっているんです。自分の身長とヒップがよりどちらに近いのかをしっかり確認してくださいね。
ストッキングが長持ちするお手入れ方法

自分にぴったり合う美脚ストッキングが見つかったら、次はそのストッキングを長く着用するためのお手入れ方法をマスターしましょう!
1. 手洗いと洗濯機どちらがおすすめ?
ストッキングは素材が薄くて繊細にできている商品もあるので、手洗いすることが一番のおすすめです。
優しく手洗いが◎
力を入れすぎず、優しく押し洗いで洗いましょう。押し洗いとは、たっぷりの水の中で浮かせたり、沈めたりを繰り返すことです。手で挟むようにして軽めに絞り、乾いたタオルなどで挟んで水気を切ってから干します。
手洗いのメリット
手で洗うことで、伝線や破れなどを防いでくれます。他の洋服と絡まることがないので毛玉もできにくいです。
洗濯機で長持ちさせる方法
忙しい人はやはり洗濯機が欠かせませんよね。以下のように扱うことで、洗濯機でも長持ちするお手入れができますよ☆
洗濯用ネットに入れる
ストッキングを裏返し、洗濯用のネットに入れます。なるべく目の細かいネットがおすすめです。脱水した後は、軽く振ってシワを伸ばしてから干してくださいね。
洗濯機のメリット
ネットに入れるだけなので、手間がかかりません。衣類と絡まらなくなり、キズ・穴・毛玉などができるのを防いでくれます。
2. 洗剤は中性洗剤を!
洗う時には必ず中性洗剤を使ってください。粉末の洗剤は溶け残りができやすいので、ぬるめのお湯を使ってきちんと溶かしてくださいね。漂白剤は絶対に使わないでください!ストッキングの生地を傷めたり変色したりする原因になります。一方で、柔軟剤は使ってもOKです。ストッキングの滑りがよくなり、肌触りが快適になり、静電気も防げます。
3. 干し方は「陰干し」
かならず「陰干し」で、風通しをよくして室内に干してください。ストッキングの素材に使われている「ポリウレタン」は熱に弱い特性があります。なので、直射日光に当ててしまうと、色の変色の原因になってしまいます!
4. 収納はなるべくコンパクトに
- ストッキングを左右で半分に折るようにしてたたみます。上下に半分ではありませんよ!
- つま先(足先)からウエストの方に向けてクルクルと巻いていきます。
- ウエストテープの箇所を裏返し、全体をくるんと包みます。なるべくコンパクトになるように整えましょう。
美脚ストッキングで魅力的な脚を目指そう!

さまざまな効果で美脚を手に入れられるストッキングについて紹介しました!自分の脚をどう改善したいかを考え、その要望に合ったストッキングを選びましょうね☆色やサイズなどでどう選んだらいいのか迷ったら、店員さんに聞くのもおすすめです。美脚ストッキングは繊細にできているものも多いので、洗濯などは要注意!丁寧に取り扱って、長持ちさせてくださいね。アナタにピッタリ合うストッキングを見つけて、魅力ある脚を手軽に手に入れましょ♪