快腸サポートの効果は？飲み方は？悪い口コミ大暴露!!!副作用・成分・評判・会社まとめ
目次
ダイエット中、便秘に……つらすぎる！
ダイエット中、便秘になってしまった経験はありませんか？便秘になってしまうと代謝が落ちるため、痩せにくい環境になってしまうのは常識ですよね。
それに、お肌も荒れてしまって、とてもじゃないけれど＜理想＞通りの自分には近づけません。
健康的に美しい理想のスタイルを手に入れるべくオススメのサプリがファンケルの＜快腸サポート＞！
お腹の調子を整えてくれるサプリです
- ダイエット実績：52→45kg
- 購入リサーチしたダイエットサプリ合計：114種類
- 今回リサーチしたサイト数：40サイト
快腸サポートはダイエット中はもちろんですが、日頃から飲み続ける事で、便秘だけではなく下痢にも効果が期待できるサプリ。
ただ、お通じを改善してくれるサプリは本当にたくさんあるけれど、本当に効果があるのはとても少ないのが現実なんですよね～……。
今回は、快腸サポートの口コミを調査、編集部でも独自に3ヶ月の検証もしちゃいました！毎日飲み続けるものだからこそ気になる配合成分もチェック。気になる副作用についても調査してきましたよ♪
快腸サポートの悪い口コミから分かったデメリット
最初に口コミから分かったデメリットから発表しちゃいます！
- コンビニ・ドラッグストアに売っていない
- 通販だと送料がかかる
- 快腸サポートと大きく書かれていて外に持って行くのが恥ずかしい
- 卵アレルギー・乳アレルギーだと飲めない
- カプセルがちょっと大きめ
実際に寄せられていた低評価の口コミもご紹介します。
- ネットで検索して良さそうだったので2/5すぐ欲しい！と思って近所のコンビニへ。 カロリミットなどファンケル商品は置いてるからあると思ったのに、ない！ ドラッグストアにも売っていなくて、 結局届くまで待たなくちゃいけなくて……。 近所に売っててくれれば送料もかからないのに～！
- 良い感じでした3/5ダイエット中夜ご飯は食べず、朝と昼だけ食事するように。 こういうサプリは食後が良いとのことだったので、昼は職場や外出先で飲んでます。 効果は確かにあって便秘しなくなりました。 だけど、こんなにでかでかと快腸サポートと書かれていると「私は便秘です」と宣言しているようなもの。 恥ずかしいので別の容器に入れ替えてますが、正直面倒です。
- 少し飲みにくい3/5快腸サポートを飲み始めて、しばらくで便秘が改善し肌荒れも良くなってきました。 ただ、カプセルがちょっと大きめなのが気になります。 もうちょっと小さいと飲みやすいのになぁと。
口コミを調査した印象では 思いの外、低評価の口コミが少ないことに驚きました。低評価をつけている方も効果がないから低評価なのではなく、それ以外の部分での改善を望んでいるという意見が目立っていました。
快腸サポートの良い口コミから分かったメリット
続いて、高評価の口コミから分かったメリットを発表しちゃいましょう♪
- 糖質制限中でもヨーグルト以外からビフィズス菌が摂れる
- 他のサプリ・ヨーグルトを試しても続いていた便秘・下痢が改善した
- 肌荒れが改善した
- お腹の張り感が和らいだ
- お通じの時に痛みもなく自然に出せるように
- 便やおなら、体臭などのニオイが気にならなくなった
では実際に寄せられている口コミもチェックしましょう。
- 糖質制限ダイエット中です。5/5お腹が張って仕方無いので、ヨーグルトの導入を考えましたが、 どの製品も糖質量が多くて使えない為、 こちらのサプリメントを使いました。 テキメンです。
- お腹が緩く、下痢体質…5/5腸内改善をしようとヨーグルトを毎日食べてもダメで、 快腸サポートを飲み始めたら下痢がなくなりました。 私に合っているので飲み続けようと思います！
- 不規則な「通じ」と匂いが長年気になっていたところ、5/5このサプリに出会い使い始めたところ 数日で実感が出始め、快腸を手に入れ、匂いも良くなりました。 色々試したあげく、これを手放せなくなりました。
快腸サポートサプリでは便秘・下痢の改善効果はもちろんですが、その他にニオイが軽減した、肌荒れが改善したという声もありました。
その他、やはりダイエット中に気になるカロリーや糖分を気にせず飲めるという点でもダイエットサポートとして取り入れている女性が多くいるみたいです♪
【体験レポート】注文～3ヶ月試したリアルな効果
口コミ調査から便秘・下痢の改善効果の実感力が高いことは分かりましたが、やはりおすすめするからにはしっかり調査を行ってから！
ということで、実際に3ヶ月飲み続けた効果を検証してご紹介したいと思います。
【今回体験する女性のプロフィール】
- 年齢：27歳
- 身長・体重：158cm、52kg
- ダイエット：朝食を置き換えダイエット中（スムージー）
- お通じ：2～3日に1回。便秘にもなるが下痢をしやすい。
- 肌：乾燥肌、ニキビができやすい
初めて飲んだ感想は？
カプセルは白で見た目では好印象。大きさもこのくらいの大きさなら飲みにくくはなさそうです。ニオイも特に気ならないので、初めて見た感じではマイナスイメージは全くありません。
～1週間後：変化なし
- 飲み続けて数日は特に変化なし
- 下痢もしていないが、酷い便秘もしていない
- 体重にも特に変化なし
2～3週間たっての変化：お通じが毎日ある
- 1週間を過ぎたあたりから、毎日お通じがあるように
- 痛みもなく自然に出てくる感じ。苦しくないし痛くない！
- 体重は-0.5kg
1ヶ月経っての変化：生理前も下痢しないで済んだ
- お通じはほぼ毎日ある、下痢を全くしなくなった
- 特に生理前は下痢をしやすかったけれど、今回は平気だった
- 置き換えダイエットスムージーに飽きてきたので、違うスムージーに変更した
- 体重は-0.8kg
2ヶ月経っての変化：体重が-1.5kgに到達！
- スムージーを変えたので、少しペースを崩した時もあったが、ほぼ毎日お通じあり
- ここ最近ニキビが新たに出てきていない
- 体重-1.5kg！
3ヶ月！検証終了
- 新しく試したスムージーが合っていたのか、順調に体重も減少
- 下痢も便秘もしにくくなった
- ニキビが出にくくなったので、お肌がキレイになった
- 体重は-2.1kg！
ダイエットもお通じも順調のようで良かったですね♪
ダイエット中に便秘はつきもの。
大切なのは仕方ないと諦めず、サプリなどを使ってしっかり予防することです★
【他商品比較】結果……一番のオススメ商品は？
ビフィズス菌というとヨーグルトというイメージも強いですが、食事制限・糖質制限している時はできれば食事のメニューに影響を与えずにビフィズス菌を摂りたいものです。
ビフィズス菌配合のサプリは今回紹介しているファンケルの快腸サポートだけではありませんので、他の商品と比較し、本当にオススメできる商品か検証したいと思います。
今回オススメしている商品【快腸サポート】
＼胃酸に負けず腸まで届く独自製法／
- 編集部評価：★★★★★ 95点
- 初回価格：1,000円（税込・送料無料）（通常価格 2,376円）
- 1日あたりの価格：約33円（1日2粒目安）
- 保証・特典：機能性表示食品、実感できなければ返品OK、初回特別価格
- メーカー：株式会社ファンケル
快腸サポートにはビフィズス菌 ＜BB536＞が50億個、ビフィズス菌 ＜B-3＞が1億個配合されています。
機能性表示食品であり、ファンケルが科学的根拠に基づき、腸内環境への効果があると申請、認定されたサプリメントです。
比較する商品【届くビフィズス 30日分】
＼1粒でビフィズス菌200億個一度に摂れる／
- 編集部評価：★★★★★ 90点
- 初回価格：定期便で購入した場合 1,965円（税・送料込）（通常価格 1,429円＋税・送料）
- 1日あたりの価格：約66円（1日1粒目安）
- 保証・特典：定期便で5%OFF、
- メーカー：株式会社DHC
DHCの届くビフィズス30日分には3種類のビフィズス菌が配合。合わせて200億個以上のビフィズス菌を一度に摂取できます。
届くビフィズス30日分に含まれている3種のビフィズス菌は健康な赤ちゃんのお腹の中に多いといわれている種類のビフィズス菌で、腸内環境を整える上で理想的な菌だといわれています。
オススメ商品は……？
各商品を表でチェックしていきましょう。
| 快腸サポート | 届くビフィズス 30日分 | |
|---|---|---|
| 価格 | 初回・ネット限定 1,000円 （税・送料込） | 定期購入した場合 1,965円 （税・送料込） |
| 成分 | ビフィズス菌 BB536（B.longum）：50億個 ビフィズス菌 B-3（B.breve）：1億個 | ロンガム（B.longum） ブレーベ（B.breve） インファンティス（B.infantis） のビフィズス菌を200億個以上 |
| 効果 | お通じ改善 腸内環境を整える | お通じを改善 腸内環境を整える |
| 口コミ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| 編集部総合評価 | 95点 | 90点 |
初回価格としては、快腸サポートの方がお得です。また初回は無期限の返金保証も設けられている為、効果がなかった場合には返金してもらうこともできます。
ただ成分に関しては、快腸サポート50億個、届くビフィズス30日分は200億個ということでビフィズス菌の配合量は負けてしまっていますね。
ただ、配合の割合について明かしていないため、どの菌がどれくらいの量配合されているかは不明です。さらに、口コミ調査の結果もビフィズス菌の配合量が多い届くビフィズスよりも快腸サポートの方が高評価。
快腸サポートは機能性表示食品の認定もありますし、総合して考え判断した場合、快腸サポートの方が信頼できそうです。ということで今回のオススメ商品は快腸サポートということに決定です！
快腸サポートの成分・特徴まとめ
気になる配合成分についてもしっかり確認していきましょう。
ビフィズス菌末、加工油脂、食用卵殻粉、乳蛋白消化物、でんぷん、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム、アルギン酸ナトリウム、ゲル化剤（ジェランガム）、炭酸カルシウム、リン酸カルシウム
快腸サポートは合成着色料、保存料などは無添加。ですが、配合成分を確認すると多くの添加物が配合されている様です。
これはカプセルにする時に必要な成分のため、サプリにするため・飲みやすくするには欠かせない成分だともいえます。
また、胃酸で負けずに腸に届ける独自製法にも関わってきている成分も。ですが、まずは主役であるビフィズス菌についてご紹介しましょう。
ビフィズス菌 BB536
ビフィズス菌というと1つの菌というイメージですが、実は30種類ほど種類があり、ヒトの腸の中からは約10種類のビフィズス菌が見つかっています。
快腸サポートに50億個配合されているという、BB536はロンガム種（ビフィドバクテリウムロンガム）のことで、日本人の腸の中でも最も数が多い常在菌の一つ。
他のビフィズス菌よりも酸に強い事から、大腸に届きやすいことで知られています。乳幼児から大人まで幅広い年代の方の腸から見つかっていますが、老化の影響を受け少しずつ減少していくといわれています。
効果としては整腸作用、免疫力向上、コレステロール値の低下、ビタミンB群生成などが知られています。
ビフィズス菌 B-3
ビフィズス菌B-3はブレーベ種（ビフィドバクテリウムブレーべ）のこと、快腸サポートには1億個配合されています。ヤクルト菌の一種で、乳幼児の大腸内に多く存在していることが知られています。
また、この菌はアレルギー症状を抑える事でも知られており、摂取を続ける事で、アレルギーの症状が出にくくなるという実験閣下も報告があります。
その他、がんの発生防止の効果なども期待されており、高い健康効果が期待されている菌です。
胃酸から生きた菌を守る！＜耐酸性カプセル＞
配合されているビフィズス菌を守る役割をしているのが＜耐酸性カプセル＞。ビフィズス菌は酸素がある環境では生きられず、酸にとても弱い菌です。
そのため人の身体の中でも酸素がほとんどない大腸内に存在しています。問題になるのが胃酸。酸に弱いビフィズス菌は口から摂取しても、酸に負けてしまい大腸までは中々届きにくいといわれているのです。
快腸サポートはそんな胃酸から守るために、カプセル自体を耐酸性のカプセルにし胃酸で溶けにくくしているだけではなく、様々な工夫を施しています。
油脂を配合する事でカプセル内に胃酸の侵入を防ぎ、また、乳蛋白混合物で外に出ない様つなぎとめます。
その他、胃酸を中和する炭酸カルシウムも配合することで、カプセル内に侵入した胃酸からビフィズス菌を守っているのです。
このように配合されている添加物にはそれぞれ理由がありビフィズス菌をしっかりと大腸内に届けるために必要な成分なのです。
快腸サポートの副作用や心配な点
気になるのが副作用。ビフィズス菌を守るためとはいえ添加物を複数配合している快腸サポートには副作用の心配などはないのでしょうか？
1日の目安量を守っていれば問題ナシ
それぞれの添加物を調べてみましたが1日の摂取量を守っての服用であれば問題はないとの記載が多くありました。また口コミを調査した印象でも副作用などを訴えている声は見つけられませんでした。
アレルギー持ちの方は注意して！
ただ、快腸サポートにはアレルギー物質として、卵・乳が含まれています。そのため、乳アレルギー、卵アレルギーをお持ちの方にはオススメできません。
また、公式HPをチェックすると、未成年、体調が不安定になりやすい妊娠中・授乳中の方も摂取しないようにと注意書きがあります。
また、お薬を服用中の方も飲み合わせに注意が必要なケースもありますので、かかりつけの医師に相談してから購入しましょう。
快腸サポートの会社・メーカーは安心？解約・返金保証
快腸サポートは「株式会社ファンケル」が製造・販売しているサプリです。ファンケルの健康食品は、体内での効率的に働くよう考えられ製造されており、原材料についてもしっかりとHP上に公表されています。
また全て国内工場で製造されており、こだわりぬいた製品を販売しています。
解約方法
今回紹介した【初回・ネット購入限定1,000円】は1回限りの購入の限定ですが、公式ONLINE SHOPでは「健康・得楽便」という定期コースを設けています。
健康・得楽便であれば、30日分 2,138円、90日分（30日分×3袋） 6,058円で定期的に届けてくれ、配送ペースも選択可能です。
定期コースは最低継続期間など指定はないため、1回受け取ったあとすぐに解約する事も可能です。1回だけなら、初回1,000円の方がずっとお得ですが……。
解約したい場合は次回お届け予定日の7日前までに電話かメールで解約したい旨を連絡すればOKです。解約方法が簡単のも魅力的ですね。
- 0120-34-2222（年中無休9：00～21：00）
返品・交換 無期限保証
ファンケルでは通信販売で購入した場合、無期限の返品・交換保証がついています。開封後・服用後でも、商品が合わない時には無期限で返品できるのです。
返品方法は、商品と一緒に届く返品・交換シートへ記入、商品の袋と一緒に着払いで発送すればOK。電話・メールなどの連絡は不要です。
【Amazon・楽天vs公式】安く買う方法
よりお得に購入できるサイトはないのか大手ショッピングサイトでの価格を調査しました。
結果、楽天市場では通常価格での販売、Amazonでは少し高めでの価格での販売されていました。
| 公式サイト | Amazon | 楽天市場 |
|---|---|---|
| ネット限定初回価格 1,000円 送料無料 | 2,420円 通常配送無料 | 2,376円 送料無料 |
楽天市場はファンケル公式店の出店があったため、そちらでの購入も問題はなさそうですが、一番お得にお試ししたいというのであればやはり公式サイトがオススメです。
初回価格1,000円で購入でき、これは通常価格の半額以下。もちろん送料も無料です。実感できなければ返品もOK。手厚いサポートがあるのも公式サイトだからこそ。
またショッピングサイトでの購入は転売であったり、偽物の心配も捨てきれず、実際ショッピングサイトでサプリを購入したためにトラブルもおきています。
継続的に飲みたいとなった場合定期コースでの販売も公式サイトでは行っていますので、快腸サポートを試してみたいという時はまず公式サイトをチェックしましょう。
快腸サポートの正しい飲み方
サプリの飲む時に気になるのが飲むタイミング。摂取したい成分によって飲むタイミングは違ってきます。乳酸菌やビフィズス菌を摂りたい場合は、食後がマスト。
空腹の状態でビフィズス菌などを摂ると、胃酸の影響をダイレクトに受けてしまい、大腸内に届くビフィズス菌の量が格段に減少してしまうためです。
胃の中に食べ物がある状態であれば、胃酸の影響も少なくて済みます。また、1日2粒目安ということなので、朝と夜に分けて飲むのをおすすめします。
朝は胃酸の分泌が少ないといわれているため、腸内まで菌が到達しやすいこと。夜は就寝中に大腸の活動が活発になることからビフィズス菌の効果を発揮しやすいためです。
ただ、朝食をあまり食べないという方は、食後の方がいいため昼食後でもOKです。胃酸の影響が少ないタイミングでの服用が一番重要です！
快腸サポートの総合評価とまとめ！
ダイエット中に気になる便秘。カロリーにも気を使いたいなら快腸サポートでビフィズス菌を補うのがオススメ。
ビフィズス菌を積極的に摂取する事で、便秘改善だけではなく、免疫力UPなどの効果も期待でき、健康的にダイエットする事ができます♪
太りにくいヒトの腸内はとにかくビフィズス菌が多い事でも知られています。ダイエットしつつ、太りにくい身体を目指しましょう！快腸サポートを公式サイトで購入する