内脂サポートは効果なし？悪い口コミから効果を徹底調査！飲むタイミングや成分・副作用まとめ
目次
発売1ヶ月で10,000袋突破の話題のサプリ
体重・脂肪が気になる人はBMIを計算してみましょう☆BMIの計算方法は＜体重kg÷（身長m×身長m）＞です。170cm、72kgなら72÷(1.7×1.7)です。
- ダイエット実績：52→45kg
- 購入リサーチしたダイエットサプリ合計：114種類
- 今回ネットリサーチした件数：35サイト
BMIが25～30と高めの方に今回ご紹介したいサプリが、ファンケルのサプリ「内脂サポート」です。ダイエット中の女性にも男性にも人気の商品です♪
＼BMIが高めの男性・女性におすすめ☆／
- 編集部評価：★★★★★ 96点
- 初回価格： 980円（14日分）
- 1日あたりの値段（2回目以降）： 定期購入（90日分）で110.2円
- 保証・特典：返品・交換・無期限保証
- 定期購入：健康・得楽便で割引特典
発売してたった1ヶ月で10,000袋も売れ、人気サプリの仲間入りを果たしたサプリですが、本当に効果があるのでしょうか？
スラリ編集部が徹底リサーチ、口コミや成分調査はもちろん、実際に3ヶ月飲み続けて検証しました！詳しくお伝えします☆
内脂サポートの成分は本当に効果ある？
内脂サポートに含まれる原材料は以下の通り。
N-アセチルグルコサミン(えび・かにを含む)、食用卵殻粉(卵を含む)、食用加工油脂、乳蛋白消化物(乳成分を含む)、でんぷん、ビフィズス菌末、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ヒドロキシプロピルセルロース 、ステアリン酸カルシウム、アルギン酸ナトリウム、微粒二酸化ケイ素、ゲル化剤（ジェランガム）、炭酸カルシウム、リン酸カルシウム
機能性関与成分としては
- ビフィズス菌BB536（B.longum）：100億個
- ビフィズス菌B-3（B.breve）：50億個
- N-アセチルグルコサミン：238mg
この3つが配合されています。
短鎖脂肪酸を作るビフィズス菌、腸のバリア機能を高めるN-アセチルグルコサミンが腸内環境を整え、体重・体脂肪を減少⇒BMIを正常値にするよう働きかけていきます。
ビフィズス菌150億個
内脂サポートにはビフィズス菌BB536が100億個、ビフィズス菌B-3が50億個、計150億個のビフィズス菌が1日の目安量（約4粒）の中に配合されています。
ビフィズス菌などの善玉菌は、短鎖脂肪酸を作る働きがあります。短鎖脂肪酸は体全体のエネルギー源、大腸組織の栄養源になります。大腸内を弱酸性にし、腸内環境を整えます。
ビフィズス菌BB536はロンガム種という種類のビフィズス菌で、日本人の腸の中で最も数が多いと言われています。酸に強いので、胃酸に負けず大腸まで到達しやすく、コレステロール値の低下作用も期待されています。
コレステロールは血液中に存在する脂質の一つ。ヒトの身体を形成する上でとても重要な栄養素ですが、その値が高いと動脈硬化などの危険性も高くなることが指摘されています。
ビフィズス菌は大腸内でしか働けませんが、そこで余分なコレステロールを分解し、体外に排出する事が出来るので、結果として、血液中のコレステロールを減少させる事ができるといわれているのです。
ビフィズス菌B-3はブレーベ種と呼ばれており、乳幼児の大腸内に多く存在している菌です。アレルギーを抑制した実験結果も報告されています。
臨床試験済み 機能性表示食品
機能性表示食品とは、販売される前に安全性や機能性の情報が消費者庁に提出されたもので、科学的根拠に基づきその機能性を表示することができる食品のことです。内脂サポートも機能性表示食品なので、効果に関する科学的根拠と安全性に関しても安心なサプリです☆
内脂サポートが発売されて間もないのにもかかわらず話題の商品となっているのは、ファンケルというブランド名だけではなく【臨床試験済み】という点も大きいようです。
臨床試験は「お腹の脂肪面積の変化量」と「皮下脂肪面積の変化量」を見たもので、内脂サポートを飲んだ方29名、機能性関与成分なしの方30名の24週間後の差を比べています。
この結果、お腹の脂肪面積変化量では平均23.8cm2、皮下脂肪面積変化量では15.6cm2と内脂サポートを飲んだ方、機能性関与成分なしの方で大きな差があったことが分かります。
内脂サポート(ファンケル)の悪い口コミ評判から分かったデメリット
まず、評価が低い口コミにはどんな意見が寄せられていたのかを確認しましょう。
- お通じは良くなったけど値段が…（40代女性 主婦）3/540歳を目前にし、右肩上がりの体重や体脂肪をなんとかしたいと思っていたところに、広告を見たので試しました。お通じはよくなったかも、くらいの感じでした。もっと継続してみないといけないのかも。値段的に継続が微妙だからやめてしまいました。
こちらの女性は値段がネックで2ヶ月で中止してしまったそうです。お通じが改善されたのであれば、腸内環境に効果が出てきたと考えられます。ダイエットと併せて継続することで体重にも良い効果が現れたかも？
- 即効性はない（30代女性 会社員）3/5まだ飲み始めたばかりですが、お通じは良くなっていると思います。ただ私の場合もとから便秘に悩んでいるわけではないので…。肝心の効果はまだ出ていません。即効性はないのかも。気長に飲み続ければ体重にも変化が出るのでしょうか。
お通じには効果あるけれど、もともと便秘ではないし、すぐにダイエット効果が現れないことに若干不満を感じているようです。サプリのみで即効性を求めるのは厳しそう。
- 運動もしないとダメそう？（30代女性 主婦）1/51袋試してみました。お通じの回数が増えて、腸内環境が整っている感じはしましたが、体脂肪や体重に何か変化が起きたわけではありません。やっぱり運動とかしないと体重が減らないのでしょうか。今後も続けていくかどうか悩み中です。
こちらの口コミでもお通じには良かったけれど、体重には変化がなかったそう。運動不足気味であれば、運動も取り入れた方がより効果が現れやすくなるでしょう☆
- 飲むだけでは痩せられなかった（40代女性 会社員）2/5飲むだけならかんたんで楽だからと思い、試してみましたが、何も変化なし。まったく痩せませんでした。体重も体脂肪も変わらず。値段も高かったので、悩んで買いましたががっかり。継続して買うにはちょっと高い。１ヶ月じゃ効果ないのかな。
内脂サポートを飲むだけでみるみる痩せる…ということはありません。あくまでも「サポート」ですから、日頃の食事量や運動など、適切な生活習慣を実践することも必要です。
悪い口コミを見ると食事や運動でダイエットを特にせず、効果がなかったという声が多かったです。その分価格が高いと感じてしまうよう。ただしお通じには効果があるので、まだ効果が出ていないけれど、今後に期待したいという口コミもよく見かけられました。
内脂サポート(ファンケル)の良い口コミ評判から分かったメリット
内脂サポートに関する高評価の口コミもチェックしていきましょう。どのような効果が出ているのでしょうか？
- 1ヶ月でもBMIに変化が♪（40代女性 主婦）5/5お腹の調子がとっても良いです。 他のサプリや薬みたいに、 急激に痛くなることもないし、 スムーズで便秘の私には、 すごく嬉しい出来事です。 BMIも若干減りました。 何をしてもダメだったので、 思わず体重計が壊れてるのかと思いました。 これからも続けて効果を楽しみにしようと思います。
内脂サポートを飲み始めて1ヶ月、BMIが少し減ったという喜びの声もありました☆お通じがよくなるサプリはお腹が痛くなるケースもありますが、そのようなこともなかったということです。
- 体重が減ってきた（30代女性 会社員）4.5/5何を食べても太らない体質だったのに、年齢とともに体重が気になるように。5ヶ月ほど続けていますが、これまで悪かったお通じが改善されて体も軽くなったように感じます。気がつけばお腹がポッコリしていたのも気にならなくなり、体重も少しずつ減ってきました。
お腹ポッコリが改善し、体重も少し減ったという口コミが。腸内環境が整えられたことで、太りやすい体質から脱出できたのかも☆
- 2ヶ月で3kg減♪（40代女性 会社員）4/5ポッコリお腹を、どうにかしたくて購入。 軽い運動とウォーキングをしました。 体重よりも、見た目の変化がありましたが、元々運動0だったため、どちらが、効いているのかは不明ですが、効果ありと信じてこの評価です。
こちらの方は食事制限なしで、内脂サポートと運動だけで体重3kgダウンに成功したそうです。
- 体脂肪&体重が減っている（30代男性 会社員）5/5毎朝ランニングと夕飯は少なめにするという軽いダイエットを行ってます。時間がとれず走るのを時々サボってしまうこともありますが。内脂サプリを飲んでから運動してなくても体脂肪が減っていたことがありました。毎朝お通じもあってお腹の調子も良いです。徐々に体重が落ちているので、このまま飲み続けたいです。
運動&軽い食事制限で、体脂肪・体重に効果があったという口コミも。お通じも良いそうなので、腸内環境改善と食事・運動の相乗効果で良い結果がもたらされたようですね。
内脂サポートに関する口コミの投稿数自体はまだ少なめですが、その中でもしっかり変化を実感している方が多く、明らかに低評価の口コミよりも高評価の口コミの方が多く投稿されています。
良い口コミをまとめると「お通じ改善」「お腹周りがスッキリ」「体重が少しずつ減少」などの効果があったということですが、内脂サポートの宣伝で記載されている内容と一致しています。
半信半疑で効果があるのか調査を始めた編集部内でも、このサプリは期待できるのかも！という声が多くなりました。
内脂サポートのおすすめの飲み方
内脂サポートでの効果を高めるために、最もおすすめの飲み方をご紹介します♪
- 一日4粒を食後に飲む
- 水かぬるま湯で飲む
- 毎日飲む
内脂サポートは一日4粒が目安となっています。食後の方が食べ物と一緒に消化されるため、腸に吸収されやすくなります。そのまま飲むと胃酸で菌が死滅し、効果が出にくくなるので注意してくださいね。
アルコールやジュース、スポーツ飲料と一緒に内脂サプリを飲むと、サプリ成分の吸収を妨げる恐れがあります。腸にしっかりビフィズス菌を届けるためにも、水やぬるま湯での摂取をおすすめします。
サプリを飲んだり飲まなかったりが続くのも良くありません。腸内環境を整えるためにも、毎日の摂取を実践しましょう。
【Amazon・楽天vs公式】安く買う方法
内脂サポートが公式サイト以外でどこで購入できるのかAmazonと楽天市場を検索してみました。
調べてみた結果、2018年6月時点ではAmazonと楽天のいずれでも購入可能です。ただし、価格の点でいえば公式サイトがオススメ。
| 公式サイト | Amazon | 楽天市場 |
|---|---|---|
| 初回約14日分 980円 （送料無料） 30日分3,499円 （送料無料） | 約15日分1,890円 （送料540円） 30日分3,888円 （送料無料） | 約15日分1,890円 （送料540円） 30日分3,500円 （期間限定価格・送料無料） |
通常価格3,888円のところ、初回購入者限定（モニター価格）で980円。しかも送料込みの価格です。
Amazon、楽天市場でもお試しサプリを販売してますが、公式サイトの約14日間モニターが最もお得です☆2回目以降でよりお得に購入したいなら、公式サイトの定期コース「健康・得楽便」がオススメです。
内脂サポート(ファンケル)の会社・メーカーは安心？解約・返金保証
内脂サポートの製造・販売会社は「株式会社ファンケル」です。化粧品・健康食品を販売しており、カロリミットはCMでもよく見かける商品ですよね。
ファンケルの健康食品は体内効率を考えられ作られており、内脂サポートも胃酸から守る製法を採用。国内工場で製造されていることも、信頼度が高いです。
解約方法
今回紹介している内脂サポート初回980円は1回のみの購入ですが、公式HPでは定期コース「健康・得楽便」を設けています。
30日分、90日分（30日分×3袋）を選べ、配送ペースも選択可能。3,000円以上で送料無料なので、30日分を毎月届けてもらっても送料無料です。
また、「継続条件○回以上」などの指定もないため、1回からでもお得な割引価格で購入できます。解約方法は、次回お届け予定日の7日前までに電話かメールで連絡すればOK。
- 0120-34-2222（年中無休9：00～21：00）
サプリに関して気になることがあった場合は、「ファンケル サプリメント相談室」というサポートがあります。飲み方やお薬のことなど気になることがある場合は気軽にお問い合わせできる様になっています。
- ファンケル サプリメント相談室 TEL 0120（750）210（料金無料・フリーダイヤル）
- 受付時間：月～土／朝９時～夜９時 日・祝日／朝９時～夕方５時
返品・交換 無期限保証
ファンケルの魅力は返品・交換が無期限で保証されているということ。開封・服用後でも、しかも無期限で返金に応じてくれるというのはさすがファンケル！ですよね。
返品する際には商品と一緒に届く明細書についている「返品・交換シート」へ記入し、商品の空き袋と一緒に着払いで発送するだけ。事前に電話やメールでの連絡は不要というの嬉しいポイントです。
【検証済】注文から90日間飲み続けた効果は？
発売直後から目をつけていたスラリ編集部ではすぐに3袋セットを購入。編集部内のBMI25以上の女性スタッフが3ヶ月飲み続け、効果を検証しました。
検証スタート！
＜プロフィール＞
- 年齢：30歳
- 身長・体重：153cm・60kg
- BMI：25.6
- ウエスト：77,6cm
- へそ周り：86.3cm
サプリはよくある白いカプセル。1日4粒目安ということなので、届いた翌日から早速飲み始めました。カプセルなのでニオイはなく無臭。飲みにくさも感じませんでした。
お通じに変化があったのは飲み始めて5日目の朝
便秘歴=年齢。自分が便秘だと意識したのは中学生の時。でもそれまでも毎日お通じがあった記憶がないので、便秘は体質のようなもので、変わらないと思っていました。
飲み始めて5日目、朝から自然なお通じがあり、それから3日経ちましたが毎日お通じがあります。
今までも3日続けてのお通じがあったこともありますが、ものすごくお腹が痛かったり、下痢気味だったりということがほとんど。
自然に、痛みもなく、苦しくなく、お通じが毎日続けてあるなんて初めての体験です。
1ヶ月経っての変化
- 体重：60kg→59.1kg（-0.9kg）
- BMI：25.6→25.2
- ウエスト：77.6cm→76.3cm(-1.3cm)
- へそ周り：86.3cm→84.1cm(-2.2cm)
1ヶ月毎日飲み続けた結果、体重は-0.9kg。便秘が改善したのでもっと体重は落ちると思ってましたが、そう簡単にはいかないみたいです。
ウエストも少しずつ減って来ていますが、1ヶ月飲んだ時点でまだBMIは25以上。体重以外の変化としては、トイレ後のニオイやおならのニオイが気にならなくなりました。
2ヶ月経っての変化
- 体重：59.1kg→57.7kg(-1.4kg)
- BMI：25.2→24.6
- ウエスト：76.3cm→72.4cm(-3.9cm)
- へそ周り：84.1cm→81.0cm(-3.1cm)
体重は前回から-1.4kg。今月は食事にも少ーしだけ気を使いました。（サラダから先に食べる、よく噛んで食べるなど）
お腹周りが前回から3cm以上ダウンしたこともあって、鏡で見てもスッキリしてきたのが分かるように！見た目にも変化が現れるとやる気もぐっとUPします！
3ヶ月経っての変化
- 体重：57.7kg→55kg(-2.7kg)
- BMI：24.6→23.5
- ウエスト：72.4cm→70cm(-2.4cm)
- へそ周り：81.0cm→78.7cm(-2.3cm)
約3ヶ月飲み続けました。着実に体重も減ってきました。その他、嬉しかったのは目の痒みが減ったこと。私はアレルギー性の結膜炎で、しょっちゅう目を真っ赤に充血させていました。
ですが、飲み始めてから、大分その症状が軽くなった気がします。完全にはなくなってないのですが、症状が和らぐだけでも本当に楽になりました。
検証結果
- 体重：60kg→55kg（-5.0kg）
- BMI：25.6→23.5
- ウエスト：77.6cm→70cm(-7.6cm)
- へそ周り：86.3cm→77.3cm(-9.0cm)
3ヶ月間の検証結果を見てみると、体重はなんと-5.0kg！BMIも25を大きく下回り、しっかりと効果を実感することができていました。
何より周囲が驚いたのが、お腹周りがとてもスッキリしていること！もちろん、効果に個人差はあると思いますが、内脂サポートは信頼してよさそうです。
内脂サポート(ファンケル)の副作用や心配な点
内脂サポートは毎日飲む事を考え、合成着色料、保存料無添加です。機能性関与成分もビフィズス菌やN-アセチルグルコサミンなど元々ヒトの身体の中にあるものであるため、副作用などは心配ないと考えられます。
アレルギー物質：乳・卵・えび・かにに注意
ただ、 N－アセチルグルコサミンはカニ・エビといったアレルギー成分を含むため、これらのアレルギーがある方は注意する必要があります。
また胃酸から守るために、耐酸性カプセル＆生菌保護加工という独自製法で使用されている成分に乳・卵が含まれています。
そのため、カニ、エビの他、乳・卵アレルギーがある方は注意しましょう。
妊娠中・授乳中・子供・薬を服用中も注意
妊娠中・授乳中は身体がとても敏感になっているため、服用はオススメできません。また、成人用に作られたサプリであるため、お子様は服用しない様にしましょう。
また、なにか薬を服用中の方も飲み合わせに問題がある可能性もあるため、医師に相談してから購入するようにしてください。
内脂サポート(ファンケル)の総合評価とまとめ！
健康診断で体脂肪が気になっている方、すでに終わって数値がヤバイ～！って方も、内脂サポートを継続して飲んで、体重・体脂肪を減らしましょう！
内脂サポートの正しい飲み方を実践しつつ、運動や食事にも気をつけることでダイエット効果が高まります。ビフィズス菌＆N-アセチルグルコサミンのパワーで身体の中からリセット、理想のスタイルGETへ向けてがんばりましょうね♪