ラクビ(LAKUBI)の一番の効果は便秘?口コミから便秘効果を徹底調査!!

ラクビ(LAKUBI)の一番の効果は便秘?口コミから便秘効果を徹底調査!!

ラクビの一番の効果は便秘解消?

こんにちは!スラリ編集長のほそみんです♪

便秘・・・それはほとんどの女性に共通したお悩みなのではないでしょうか?便秘だと下っ腹が妙にぽっこりしちゃって、スタイルが崩れちゃうこともあります。上の画像のすらっとしたお腹に憧れますよね。

朝起きるたびに憂鬱な気分になっちゃうような便秘にかなり効果がある!と話題の「LAKUBI(ラクビ)」!口コミを見ていてもかなり評判がいいようですが、本当に効果があるのでしょうか?

今回はそんなラクビにフォーカスをあてて、本当に効果があるのかを徹底リサーチしてみました!便秘に悩む女性の力になれるように頑張りましたよ♪ぜひ参考にしてくださいね!


・価格:初回モニター価格 2,740円(27%OFF!)

・ポイント:美容皮膚科・内科医が推奨腸内フローラを改善可愛いパッケージで持ち運びやすい

・メーカー:悠悠館

「えっ、これが便秘改善のためのサプリメントなの?」ってくらい可愛いパッケージですよね!お出かけ先で出しても違和感がないパッケージなのは持ち運びやすくて嬉しいです♪なんとこのサプリメント、美容皮膚科と内科のお医者さんが推奨しているんです!お医者さんのお墨付きというのは、やっぱり安心して飲めますね。体の中に入れるものですから、ちゃんと気を使いたいものです。

便秘になる原因となる腸内フローラ環境をばっちり改善してくれますよ♪

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実際の購入者の便秘に関する口コミ

さて、では実際にラクビを飲んでいる方の口コミをご紹介していきます!実際に便秘に悩んでいて、ラクビを使っている人はどのような感想を持っているのでしょうか?要チェックです♪

いい口コミ

  • 体調もいい感じ!
    40台 主婦
    年齢やストレス、生活習慣で、腸内フローラの状態が変化するので、これでいい感じに保ってると思います。 これを飲み出してから、便がすんなり出るし、起きた時にお腹が苦しいとかがなくなりました。体重は、いきなりどかっとは減らないけど、吹き出物が出来にくくなったし、便が出ないストレスが、まずなくなりました。 この時期は気になりやすい体臭も、徐々に気にならなくなってきたし、お肌がこの調子でもっとつやつやになりそうで、楽しみです。

    ダイエットカフェ

  • 肌の調子もよくなって驚き。
    30代 事務員
    小粒のカプセルたった1粒を飲むだけなので、外出先に持って行く必要もなければ飲むタイミングを迷う事もありません。 ラクビを飲む前は便が出たり出なかったりと不定期だったし、吹き出物や肌荒れもしょっちゅうだったんです。 でも最近はちゃんと一日一回便が出るようになってきたし、お肌もわりとつるんとしてきました。ひどくガサガサする事がなくなっただけでも嬉しいのに! 臭み等がなく飲みやすいサプリでおすすめ。

    @cosme

お通じはもちろん、肌の調子もよくなった!という口コミ2つです。お通じが改善するということは体内の毒素を上手に外に出せるようになるということなので、当然体調や肌の調子もよくなります!

  • 無理なくお通じ改善できる
    30代 主婦
    痩せてもリバウンドに悩んでしまう人は、少なくないと思うんですが、今のところ私は、体重が減る事はあっても増えてはないです。 ちゃんと夜寝る前に忘れずに飲んでるっていうのもあると思うんですが、腸内の働きを整えるので、お腹がゴロゴロせずに、下腹部がだんだんへこんできています。 太る原因菌を減らすというシステムなので、これでしっかりそういうクセづけをすると、体が覚えてくれるんですね。 食べてるだけで、これを飲んでるだけでは痩せないですが、運動や食生活の管理をしつつ飲んでると、ちゃんと効いてきますし、便が出ないっていう事がありません。

    ダイエットカフェ

そう、こういった便秘解消サプリメントできになるのが、「お腹を下しちゃうのはイヤだな・・・」というところですよね。ラクビは腸内の働きを整えるところから始まるので、いきなり下痢になることが殆どありません。安心して飲めますね♪

  • デブ菌撃退できた!
    30代 営業職
    雑誌なんかで「デブ菌」の文字を見ていましたが、あんまり信用はしていませんでした。このラクビも最初は便秘気味の体質改善のつもりで飲んでいたのですが、いざ飲み始めてみると、気が付くと体重が落ちていました。 元々軽い食事制限と運動をしていたのですが、ラクビを飲み始めてから体重が落ち始めました!たぶん、ラクビのおかげで体質が改善され、体重が落ちたんだと思います。ダイエット停滞期で悩んでいる人にもいいのかもしれませんね。

    編集部独自調べ

ラクビによる体質改善でダイエットに成功することもあるようですね!デブ菌というのはつまり、体内の環境が悪く痩せにくい状況のことを指します。その体内環境を整えてあげることで、ダイエットに成功するかもしれません♪

悪い口コミ

それでは、ラクビに関するあまり良くない口コミもしっかり紹介していきますよ!

  • 体重の変化なし
    40代 主婦
    痩せてる人は腸内環境が良いとよく聞くので、これなら根本的に肥満が解消されるかと思い購入。飲み始めて1ヶ月は何の変化もなし。2ヶ月を過ぎた頃から便の調子が、スルッとキレイに出るバナナウンチになった。たまに飲み忘れると、元の出きらないようなベタッとした感じの便に戻る。 それ以外は何の変化もなく、1年以上続けて体重に変化なし。定期購入の解約は電話のみ受付。理由を訊かれたが、金銭的な理由と言うと特に嫌な感じもなくスンナリ解約。この程度の効果なら買わない方が良かった。またお金の無駄〜涙

    ダイエットカフェ

  • 体重は減らない・・・
    30代 事務職
    悠悠館の、こうじ酵素とセットで飲みました。 セットで飲めばみるみる痩せる!との謳い文句でしたが、全く変わらず…大食いしても2㎏ほど増えてもすぐに体重がもとに戻るだけで、ほとんど減っていません。ただ、飲まなかったら増えたままだったかも…?と思うと、やめられず…。 便で、追加の3ヶ月分が届いてしまったので、これを飲んでもダメだったら、やめようと思います。もともと快便ですが、更にちょっとだけ良くなったかも?と感じてます。気のせいかもしれませんが。

    ダイエットカフェ


ラクビを飲んで、お通じは多少なりとも改善はされたが体重は減らなかった、という趣旨の口コミです。上の口コミはラクビを飲んでいるだけで、下の口コミはラクビを飲んでいて食事制限どころか大食いをしちゃっていますね・・・。飲むだけで体重がガクッと落とせるようなサプリメントはありません!運動や食事制限を組み合わせましょう。

  • ついつい飲み忘れる
    30代 家事手伝い
    かなりズボラな性格の私・・・。ラクビを買ったはいいけれど、ついつい飲み忘れてしまいました。習慣づけられる人はいいと思います。やっぱりこういうサプリメント系は飲み続けないといけないので・・・。 かつ、私は結構急ぎ目で体質改善したくて(友達の結婚式でドレス着るので)即効性があるという口コミを頼りに飲みましたが、たぶん即効性はなかったと思います・・・。ちゃんと飲めばよかったと後悔。。。

    編集部独自調べ

継続的に飲めなかった、そして即効性もなかった・・・という口コミですね。まずこの人も自覚しておられるように、こういったサプリメントは毎日習慣づけて飲むことが大前提になります!なので飲み忘れがないようにしましょう。また、体質改善系のサプリメントは飲み始めてすぐに痩せ始めるわけではないということも意識しておきましょう♪

  • 効果があるのかな・・・?
    30代 自営
    飲み始めたばかりだけど、特に変化は感じず、3ヶ月コースに不安な気持ちです。 乳酸菌でダイエットだなんて甘かったなーと猛烈に反省中です。 お腹の調子にもまだなんの変化もありません。 結果には時間がかかるのかも知れませんがあまり期待出来ないかなーと。。

    ダイエットカフェ

こちらは、飲み始めたばかりでまだ効果がない・・・という人ですね。上の口コミと似ていますが、こういったサプリメントの効果が出てくるのは平均で3ヵ月くらいだと言われています。人の体質によっては1ヵ月くらいで効果が出ることもありますし、3ヵ月以上かかる場合もあります!

さて、それぞれの口コミをいくつか紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?悪い口コミに関しても、しっかりと対策をして臨めば効果が期待できるのではないでしょうか?

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ほそみん
口コミを見ていると、やはり根気よく地道に続ける必要があるということが分かりましたね。しっかりと自分の中で目的をもって、取り組むといいでしょう♪

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ラクビは何で便秘に効果がある?

さて、ラクビの口コミを一通り見てきましたね。そこでこのセクションでは、「なぜラクビは便秘に効果があるのか」という点にフォーカスしてご紹介いたします。どういったものが、女性のお悩みである便秘に影響を与えるのでしょうか?

腸内フローラ

腸内フローラという言葉を昨今よく耳にするようになりましたよね。しかし、実際のところ腸内フローラとはどのようなものなのでしょうか?

人の腸内には、数百兆個もの細菌が存在しています。人間の体の細胞はおよそ37兆個ということからも、その多さがよくわかります。こうして無数にひしめきあう腸内細菌は、顕微鏡で観察した際、それらが個々に生息する様相が花畑([英]flora)のようであったことから、「腸内フローラ」と呼ばれるようになりました。腸内フローラには、からだや腸によい働きをするビフィズス菌や乳酸菌などの「善玉菌」と、有害な働きをする「悪玉菌」、良い作用や悪い作用を併せ持つ「日和見菌」といった微生物がいて、つねにせめぎ合いながら共生しています。腸内細菌のバランスや腸内細菌の種類・割合は人によって異なり、食生活や生活習慣、年齢などによっても大きく変化します。この腸内フローラのバランスが、人の健康を大きく左右しているといわれています。

Source: 毎日乳業

このように、腸内に存在する細菌のバランスのことを腸内フローラと呼びます。この善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスが崩れてしまうと、体に影響が出てきてしまいます。

この腸内フローラをしっかりと整えてくれる成分がラクビに配合されています!まず一つは植物性キトサン。キノコなどに多く含まれている成分です!次にビフィズス菌B-3です。これらの成分は普段の食事で意識的に摂ることも出来ますが、ラクビには整腸に必要な量がしっかりと含まれています♪

短鎖脂肪酸

「短鎖脂肪酸」は腸内フローラに比べると、あまり聞いたことがない単語かもしれません。脂肪、と聞いて少し身構えるかもしれませんが安心してください、腸内環境だけでなく人の体にとって大切な成分なんです。

短鎖脂肪酸というのは腸内で作られる成分で、オリゴ糖などを主な材料としています。腸で吸収され、悪玉菌が増殖しすぎるのをしっかりブロックして腸内フローラを正常に保ってくれます。それだけでなく、体の様々なところでエネルギーがしっかり活躍できるようにサポートしてくれるのが、この短鎖脂肪酸なんです♪

そしてなんと、ここで最新情報です。ラクビは今月から初回300円キャンペーンを始めています!いつ終わるかわからないので、迷っている方はまずは試してみるのがおすすめですよ♪

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便秘解消の効果を高める方法

せっかく飲むなら、なるべく効果が出るように飲みたいですよね!そこで、ラクビの効果を高める飲み方をご紹介いたします!

まず一つ目は、ラクビを飲む時は水かぬるま湯で飲むこと。熱いものはNGです!というのも、ラクビに含まれている様々な菌が熱により死滅してしまうからです!お出かけ先のレストランなんかでは、お水をもらうようにしてくださいね♪

そして二つ目は飲むタイミングに関してです。様々なライフスタイルがあると思いますが、ラクビは夜、特に寝る前に飲むことをオススメしています!寝ている間に、ラクビに含まれている様々な成分が体内でしっかり作用して、次の日の朝にしっかりとお通じを促進してくれるからです!朝一番でのお通じがくるとやっぱりスッキリしますよね♪

 そして最後は、ラクビをしっかり習慣づけて飲む他にも、食物繊維を日頃から摂るように心掛ける、ということです。食物繊維を摂ることで腸内にたまり気味な宿便もしっかり排出してくれますし、腸内の日和見菌(先ほど出てきましたね!)も増やしてくれるという効果もあります♪キャベツなどにたくさん含まれていますよ!

そこまで難しくない3つなので、しっかりラクビの効果を引き出してあげてくださいね♪

ラクビで長年の便秘とさよなら!

さて、ラクビのご紹介をしてきましたがいかがでしたでしょうか?女性は、便秘に悩まされがちです。ラクビは、そんな女性のために生まれたサプリメントです。腸内環境を整えるという根本的解決法で便秘を改善してくれるラクビは、とっても効果的なサプリメントであるといえるでしょう!

初回限定300円!というかなりお手ごろな値段なので、お試し感覚ではじめてみるのもいいのではないでしょうか?

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