シボヘール本音の口コミ&実際に飲んだ体験談を紹介!お腹の脂肪を減らす成分の秘密を教えちゃいます♪

シボヘール本音の口コミ&実際に飲んだ体験談を紹介!お腹の脂肪を減らす成分の秘密を教えちゃいます♪

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シボヘールは痩せる・痩せない?口コミで検証しました!

こんにちは、スラリ編集長のほそみんですー☆

ダイエットサプリメントを探しているアナタに、今回紹介するのは機能性表示食品のひとつです。脂肪が減る、その名も「シボヘール」というサプリメントなんです。

「おなかの脂肪を減らす」をキャッチフレーズにかかげているサプリメントですが、ネット上でこちらの口コミを見てみると、とっても辛口意見が多くて逆に気になってしまいました。何でだろう?本当に効果がないの??機能性表示食品なのに……??

ということで、ほそみんの出番です!!気になったらとことん調べて、いろんな角度から商品を見てみたいと思います。

  • 購入リサーチしたダイエットサプリ合計⇒114種類
  • ダイエットサプリ総額⇒34万4820円
  • 購入した脂肪燃焼サプリ⇒32種類(108,650円)
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ほそみん
「シボヘール」って名前に期待が高まっちゃいます♪ まずは、主役のサプリメントを軽く紹介しますね!!

\シボヘールはコレだー!!/

Source: 公式サイト

シボヘール

  • 編集部評価:★★★★総合92
  • 初回価格:980円(送料無料)
  • 1回あたりの値段(2回目以降):93円/約1ヶ月分/120粒入り
  • 保証・特典:送料無料
  • メーカー・会社:株式会社ハーブ健康本舗

「葛の花由来のイソフラボン」という機能性関与成分が、おなかの内臓脂肪と皮下脂肪にアプローチして分解を促し、燃焼しやすいカラダをつくってくれるサプリメントなんですね。結果的にウエスト周囲を減らしてくれる効果があるとされています。

実際の臨床試験では、おなかの脂肪が平均で20センチ減少したという結果も出ているんです。

公式通販サイトを利用すれば、金額的にとっても助かるメリットもあります。定期コースでありながら回数に縛りがないのはいい意味でめずらしい……!

  • 初回980円で送料は無料!!
  • 回数しばりが無いからいつでも解約オーケーで安心!!
  • 2回目以降も12.7パーセントoff(2,808円)で購入出来る!!

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この記事の後半では、スラリ編集部員の「お試しシボヘール体験」も載せているので参考にしてくださいね♪それでは肝心の、シボヘールの口コミからチェックしてみましょう!

高評価レビュー続出!シボヘール本当の口コミ

まずは、シボヘールを飲んで正解だった……!!という口コミから見てみましょう!今回は本音トークがガツガツ集まる「ダイエットカフェ」さんの書き込みを中心にピックアップしました。

シボヘールを飲んで痩せたよ~!

  • 確実に腹回りが痩せた
    飲み始めて二ヶ月、確実に腹回りが痩せすっきりとしました。スムージーに変えるだけでは体重も減らなかったしお腹もぶよぶよだったのに。

    ダイエットカフェ

  • お腹の贅肉が減りました
    お腹まわりがだいぶスッキリしました。体重も、あと少しで目標達成できそうです。夕御飯は野菜中心にして、朝御飯と昼食はしっかり食べています。

    ダイエットカフェ

すでに食事を工夫しているひとのなかには、サプリメントを飲み始めて確実に痩せてったひともいるようですね!これは期待が高まります……!

やはりすぐ効果は出ないようで、「2か月~3か月で体重変化が出てきたよ~」って口コミが多かったですね。

夕食を野菜中心の生活にしたのがかなり効いてると思います!夕食は朝・昼・夕のなかで一番カロリーを減らしたいですからね。一日の終わりを豪華にしちゃうひとがほとんどだけど頑張りました……!!寝ている間に消費できなかったカロリーが脂肪になるのを、うまく抑えられていたと考えられます♪

便秘解消で毎朝スッキリ♪

  • 溜まっていたものが出て減量
    便意を感じ、トイレにダッシュしたら溜まっていたものが出ました。それ以降は毎朝ちゃんと出るようになりました。

    トップビューティー

体感のひとつとして、お通じが良くなったと回答する人もいました。公式サイトではシボヘールにとくにそのような効果があるとは明言していませんが、代謝が上がることで効果を実感している人もいるようです。あわせて適度な運動でおなかや腸が刺激されたとも考えられますね。

ウエスト中心に変化アリ!

  • ウエストが細くなりました
    シボヘールを1ヶ月続けてウエストが細くなりました。パンツ・スカートを履いても、前よりウエスト部分に余裕ができて緩くなってます。

    トップビューティ

  • Mサイズのパンツが履けた!
    1ヶ月でウエストを64cmまで細くする事が出来たお陰で、Mサイズのパンツを履けるようになりました。スタイル良くなったね!と言われる

    トップビューティー

ワンサイズのパンツが履けるようになったときはうれしいですよね~♪ 似合うファッションが一気に増えて、モチベーションもアップします!

ところで……痩せたらその時点ですぐ服を買ったほうが良いって知っていましたか?ぶかぶかの服はダイエット効果を感じてうれしい反面、「これだけ痩せたんだから大丈夫だろう」と安心感を抱いてしまうんです。

だから、戻らないうちに細身の服を買うことで、リバウンド防止につながるってわけですね……!いままでの経験でダイエット後に、リバウンドが起こりやすいと感じたひとは、試してみては~!

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「効果なし」の報告も!?評価の低い口コミ

一方で、辛口の口コミもたくさん見られました。これはショックです……!機能性表示食品は信用してはいけないのでしょうか……??

飲んでもあまり効果がなかった

  • あんまり効いた感じしなかった
    いろいろサイトを調べて買ったんですけどあんまり効いた感じしなかったです

    ダイエットカフェ

  • 人による
    知り合いが『お腹まわりが細くなった』とのことで、私もお試しで飲んでみることにしました。体型・体重は今のところ変わりありません。

    ダイエットカフェ

クスリじゃないのだしすぐには効かないだろうと分かっていても、こころのどこかで期待してしまうのが私たちです。

口コミを多く見ていると、小さな変化を実感するまでにはやっぱり数か月かかるようですね。もちろん、運動や食事の改善込みでの話になります。

機能性表示食品とはいえ、さすがに数日程度ではなんの変化もないと編集部も思ってしまいます……。ジム通いで本格的にトレーニングするなら1ヶ月程度、軽い運動なら3ヶ月程度で様子を見てみましょう☆

シボヘールのせい?副作用のような症状が出た

  • 全体的に太った感じ
    運動もしないし、間食もするし、歳のせいもあるかもしれませんが、おなかの脂肪が以前より気になるようになりました。全体的に太った感じです。

    ダイエットカフェ

こちらは太ってしまった、という口コミです。上の人の状況はわかりませんが、下の人の「運動もしないし、間食もするし」……だとすみません、ほそみんもそれは太って当然だと思ってしまいます……。

公式サイトで公開されているシボヘールの臨床実験でも、被験者97人にはお約束がふたつありました。ひとつは、「1日の栄養摂取量を2,000キロカロリー程度に抑えること」、もうひとつは「平均歩数9,000歩程度」の運動を続けること。この条件で続けてみて、はじめてシボヘールの効果が被験者たちに近づくのではないかと思いますよ。

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ほそみん
あとは「やっぱり値段が気になるな~」って声がありました。公式通販サイトなら、初回をすごく安く済ませられるし、定期コースがイヤだなと思うひとは一回きり、2,980円で購入もできますよ~☆

どうして効果なし?痩せない人に共通していた3つの問題点

信頼性のある研究結果が出ているのに、どうして私には効果がないんだろう?「そうか私は効かない体質だったんだ……」と諦めてしまうその前に、いま一度シボヘールの効果がそがれるような飲み方をしていないかチェックしてみましょう!!

飲むタイミングが間違っていた

シボヘールは1日4粒が目安となっています。一般的にはそう聞くと、「ああ、じゃあ食事のときと、寝る前だな」と計画を立てるひとが多いんじゃないでしょうか。

でも!メーカーによれば、シボヘールの正しい飲み方は「4粒まとめて飲むこと」なんですよね。口コミではこれができてなかったひと(たぶん知らないひと)が結構いるようでした。いそがしくて説明書を読まないタイプのひとは要注意ですね……!

飲む量が適切でなかった

飲む量が適切じゃない、つまり、飲み忘れてしまって推進量に達していない場合ですね。1回で4粒をしっかり守っていて飲み忘れる……ということは、つまり1が0になるってことで、丸一日摂らずに過ごしてしまったことになります。

これは大打撃です……!どうしても忘れちゃうってひとは、スマホでアラームをかけておくなんて方法も有効ですよ。

効果を感じないからといって「2日分を一気に摂るわ」みたいな飲み方はオトコらしくて豪快ですが、過剰摂取になるのでNGですよ~。

効果が出る前に摂取をやめてしまった

臨床実験の結果は、シボヘールを飲み始めてから12週間後までの変動、つまり同様の効果を得たいのであれば三か月の継続が必要ということでしょう。効果が出るまでにはそれくらいかかると見て、あまり焦り過ぎないようにしましょう。頑張って毎日続けてみて……!継続はチカラなり☆

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シボヘールに期待できる5つの効果

そもそもシボヘールでおなかのお肉が減る仕組みってどうなってるの??おなか周りにしか効果がないの??というギモンはこちらで解説していきましょう!シボヘールに配合されている「葛の花由来のイソフラボン」の実力はひとつじゃない……!!

1.肥満予防

シボヘールダイエット効果のみなもとは、機能性関与成分である「葛の花由来のイソフラボン」です。この葛の花由来のイソフラボンは研究によって、個人差はあるものの、カラダに良い効果があるだろうと認められている信頼性の高い成分です。

Source: 公式サイト

良い効果のひとつめは、肥満の予防に努めてくれることです。

私たちが通常ごはんを食べて運動で消費できなかった残りのエネルギーは、肝臓で中性脂肪に合成されて体脂肪となっていくのですが、できることなら阻止したいですよね。花由来のイソフラボンはこの中性脂肪の合成を抑制するメカニズムをサポートしてくれるんです。

2.内臓脂肪の燃焼促進

Source: 公式サイト

葛の花由来のイソフラボンは、内臓脂肪の燃焼に携わる褐色脂肪細胞のはたらきをサポートする役割も持っています。脂肪の分解の手助けをしてくれるから、運動するときの脂肪燃焼効率をグッと上げてくれるんですね♪

皮下脂肪は運動で比較的燃えやすいと言われていますが、内臓脂肪は意識しないとなかなか取れていかないと言われています。特に、普段脂っぽい食事やアルコール摂取が多いなら、内臓脂肪も気にかけてみましょう。

3.内臓脂肪の蓄積を抑制

Source: 公式サイト

私たちは食べて飲んでを繰り返さないと生きていけませんので、すでについている内臓脂肪の燃焼をうながすとともに、新たに脂肪がつかないように対策する必要がある……!

シボヘールには体脂肪や内臓脂肪となる脂肪酸を分解させるはたらきも助けてくれます。これが、新しい脂肪誕生の流れを抑えることにつながると言えるでしょう。

4.便秘解消効果

これらの代謝機能が強化されることで、体内のリズムが整い、結果的に便秘解消につながったひとがいるのかもしれません。

シボヘールにはビフィズス菌やオリゴ糖などのおなかの善玉菌のエサになってくれる成分がはいっているわけではないので、便秘解消目的で購入するならほかのサプリメントが良いかもしれません。

承知のうえでシボヘールにチャレンジするなら、食事をちょっと見直して、おなかの調子を整えてくれる食材を摂り入れてみましょう。

たとえばこんな食材です☆

  • 野菜……食物繊維が豊富
  • ひじき、わかめ、昆布……食物繊維が豊富
  • シメジ、ブナピー……食物繊維とオルニチンが豊富
  • 納豆……食物繊維をはじめ5大栄養素がバランスよくはいっている
  • プルーン……水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく含んでいる

5.すっきり感の持続

シボヘールの臨床実験では、三か月のダイエットでしっかりとおなか周りに結果がついてきてるんです!おなかの皮下脂肪と内臓脂肪が減り、便秘を改善できたら、それはもうスッキリ感を実感できちゃうかも……!

  • おなかの脂肪……平均マイナス20センチ
  • おなかの皮下脂肪……三か月でマイナス13センチ平方メートル
  • おなかの内臓脂肪……三か月でマイナス8センチ平方メートル

パンツのベルトの穴がひとつ、ふたつとズレていくのは気持ちがいいんです……!

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ほそみん
基本的には、シボヘールに副作用はないので安心して!天然由来の成分でつくられているから、アレルギーや用法用量に気を付ければ、ぜんぜん大丈夫ですよ~☆

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シボヘールを実際に飲んでみました!本音のサプリ体験談

ということですが、口コミの真偽や効果のほどを知るには試してみるのが一番!こちらでは、数々のサプリメントを実際に購入しカラダで試す編集部が、「シボヘール」と奮闘した記録をお伝えします♪

ちなみに上の写真、左下のほうにあるのがシボヘールなんですが……見つかりましたか?ヒントは赤と白のパッケージです~☆

ここからは実際の体験者Aの視点でお伝えしていきますね。

商品注文から到着まで

商品を注文して数日。到着したシボヘールの内容はこちら……!

シボヘール本体と、シボヘールのパンフレット、ダイエットのダイアリー、サンキューレターでした。あとはシボヘールと同じ会社の商品、モリモリスリムなどの商品のチラシも入っていました。個人的にはこちらのモリモリスリムも気になっていたけど、今回はシボヘールのレポートですね。

口コミを見て失敗していたひとに、「運動もしないし、間食もしていて、太った」というモノがあったので、やっぱり世の中飲むだけで痩せるなんて上手いことはないよなぁ……。とテンション下がってみたり……。

でも!注文したからには絶対無駄にはしたくない!ということで、一日数十分の筋トレをかかさず行うことに決めました。

ダイエットのキホンは運動と食事の見直し、なんですよね。編集部も十分に心得ています……!食事も外食を控えて自炊に切り替えることに決めました。これで準備あらため、決意のほうは万全です!!

実際にサプリを飲んでみました

飲み始めて一週間。面倒くさがりな私は飲み忘れそうになることがしばしばありました。シボヘールは一日の摂取量が1日4粒、これを一気に摂るのがいいそうですが、「朝飲もう」と決めたものの朝は食事やメイクで忙しく忘れてしまいます。

この時、やはりまだ目に見えた効果は感じられませんでしたね。これじゃいけない……!と、飲むタイミングを就寝前に切り替えました。そしたらグッと忘れなくなりましたね。

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ほそみん
サプリメントを飲むのを忘れちゃうって人は、就寝前のゆったりとできる時間に切り替えるといいかも!枕元に置いておけば目に入るんじゃないかな。ほそみんの超おススメは「スマホの充電器の前に置いておく」ですね♪

数十分の運動と自炊を毎日続けて一か月経った頃、だいぶスッキリ感を感じてきました!

3ヶ月飲み続けた感想

そして、結果は「3ヶ月で4キロ減に成功」です!やったー良かった……!!

せっかくサプリを飲んでいるのだから、絶対元を取ってやるんだという気持ちがはたらいて、日常の動作も「シャキシャキ動くこと」を意識していました。おなか周りがスッキリしてベルトの穴がずれたときは快感でしたね~と語るAさん。しあわせそうでした……♪ ありがとうシボヘール……☆

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ほそみん
ぜんぶがぜんぶシボヘールのおかげとは言えないけど、ダイエットと組み合わせて良い効果が出たことは証明できたかな……?誰でも頑張れば痩せられるかも……!あんまりサプリメントに頼りきらないように頑張っていきましょう……!

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シボヘールは一体どんな人におすすめなのか!

それではさいごに「どんなひとにシボヘールをおすすめしたいか」編集部で話し合って、10項目にまとめてみましたよ☆

シボヘールをおすすめしたいひとはコチラ!

  • 毎日一回忘れずに飲むことができるひと
  • トレーニングを生活に加えられるひと
  • 糖質や脂質を抑えた食生活ができるひと
  • アルコール摂取が多いひと
  • 年齢が気になるひと
  • 体脂肪が減らない人
  • おなか周りのお肉が気になるひと
  • 三か月程度頑張って続けられるひと
  • 肥満気味のひと
  • BMIが25~30と高めなひと

口コミを見てみると、シボヘールの効果を信じ、長い目で続けてるひとが成功のトビラを叩いていると言えるでしょう♪

ちなみに、BMI(ボディマス指数 Body Mass Index:肥満指数)は、BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)} でカンタンに求めることができます。

日本の場合は、18.5未満で低体重、18.5~25未満で普通体重、25~30未満で肥満(1度)、30~35未満で肥満(2度)、35~40未満で肥満(3度)、40以上で最高肥満(4度)とされています。

ダイエットのまえに、自分の状態を知っておくことも大事ですよ。現在のアナタがどこに分類されるのか、ぜひ計算してみてくださいね♪

シボヘールでお腹の脂肪を撃退しよう!

せっかくの機能性表示食品も、誤ったつかい方をしてムダになってしまう可能性あり……!ダイエット系のサプリメントは、適度なトレーニングと食事の見直しとセットで効果を発揮するものなので、頑張って生活習慣を作り上げてみましょう。じっくり、健康的に痩せていくなら、シボヘールは良いパートナーとなってくれるかも……!!ぜひ検討してみてくださいね☆ ほそみんでした~!

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