【おすすめの人気生酵素6選】安い酵素サプリにも効果がある！？
続けることで効果が表れると言われる酵素サプリ。
美容と健康に良さそうで飲んでみたくなりますが、お財布に優しくないと続けられませんよね。
そこで、スラリ編集部では
- 高い酵素サプリには手が出ない…
- 出来るだけ安いサプリを選びたい…
というあなたのために、お得に買える高品質サプリを集めてみました！
目次
ダイエットには絶対に酵素を取り入れるべき！
ダイエット中に酵素サプリを取り入れることは、痩せやすい体質になる近道！
酵素は、カロリーを消費する大事な役割があるにも関わらず、体内で作られる量には限りがあるのです。
酵素を取り入れるダイエットのポイントは以下の3つ！
1. 消化の良い食事
消化の悪い高カロリーな食事をすると、消化に使う酵素を無駄遣いしてしまうことに…。
脂質の少ない消化の良い食事を心掛け、消化酵素を節約することで、体の基本的なエネルギーサイクルを活発にしましょう。
2. 酵素を意識した食事
普段の食事からも、酵素を摂ることを意識しましょう。
発酵食品や、生の野菜・果物をたっぷり摂り、酵素を補給しましょう。
3. 酵素サプリで酵素を補う
不足しがちな酵素を外から補うことで代謝も良くなり、消費カロリーを増やすことも可能になります。
食事制限をするダイエット中でも、酵素サプリを飲むことで手軽に栄養素を摂れます。
そんなダイエットのお供にぴったりの酵素には、どんな効果があるのでしょうか？
安くても効果はある！？酵素の嬉しい効果！
いくら安い酵素サプリだからといって、効果がまったく無いということはありません。
酵素には多くの種類がありますが、その中でも自分に合う酵素を見つければ、ダイエットにも必ず役立ちます☆
代謝が上がり痩せ体質に
酵素は、食べ物が消化されてエネルギーになるまでの過程で欠かせない存在です。
代謝にはその酵素だけでなく、他の栄養素とのバランスも大切。
ビタミン・ミネラルを食事から摂取できていても、酵素が一つ欠けてしまっただけで代謝が上がりにくくなります。
そこで酵素を積極的に摂取することが代謝アップのカギとなってくるのです。
整腸作用で便秘解消
酵素には、食べたものの消化・吸収を助ける働きがあるため、消化不良を改善し腸内環境を整えてくれます。
酵素を摂取することで消化器官の働きが良くなり、便秘解消の効果が期待できます。
女性に嬉しい美肌効果
肌のターンオーバーは、加齢やストレスで簡単に乱れてしまうので、肌にはトラブルが起きやすいです。
しかし、酵素が体の代謝を上げることでターンオーバーを正常化させ、活性酸素の撃退できるのです。
それでは、いよいよスラリ編集部おすすめの酵素サプリをご紹介します☆
安くても効果のある酵素サプリ5選！
お財布に優しく、しかも効果のある酵素サプリを厳選しました。
どれも生の酵素をたっぷり摂れるサプリばかりです！
サプリタイプの酵素のメリットは簡単に持ち運びができること。どこでも簡単に酵素の補給ができますよ☆
酵水素328選生サプリメント
＼ 厳選された野菜・果物を長期間熟成！／
・初回特別価格：2,095円 (税抜・送料無料)
・内容量：90粒 (約1ヶ月分)
・1日あたりの価格：約120円（4ヶ月継続した場合）
※定期コースは最低3回の継続が必要
酵水素328選生サプリメントは、芸能人の方々もダイエットを成功させている人気のサプリ。
添加物・保存料・合成着色料のすべてが無添加で製造されているのが特徴です。
328種類もの植物からつくられた酵素のパワーで代謝の悪い体のサイクルを整えて、痩せやすい体質に改善してくれます。
日本サプリメント評議会の基準をクリアした安心安全マーク認定、また、製造環境の安全が認められたGMP認定の国内工場で製造 というのも安心できるポイントです。
酵水素328選生サプリメントはこんな人におすすめ！
- 効率よくダイエットをしたい
- 体形を維持したい
- 栄養不足を解消したい
もっとすっきり生酵素
＼ 生酵素のパワーで内側からスッキリ! ／
・初回限定価格：630円 (税抜・送料無料)
・内容量：62粒 (約1ヶ月分)
・1日あたりの価格：約121円 (4ヶ月継続した場合)
※定期コースは最低4回の継続が必要
もっとすっきり生酵素は、熱に弱い酵素のパワーを一切落とすことなく作られている高品質の酵素サプリ。
良質な生酵素に加え、腸まで届く500億個の乳酸菌や、美容をサポートする不飽和脂肪酸も配合！
更には、すっきり成分のギムネマとサラシアも入っているため、「甘いもの食べたい気持ち」を上手く抑制してくれます☆
安全にこだわってGMP認定の国内工場で製造するというポリシーのメーカーの製品ですので、安心して飲むことが出来ますね。
もっとすっきり生酵素はこんな人におすすめ！
- ストレスの多い生活を送っている
- 甘いものが大好き
- 手軽に酵素サプリを摂りたい
よくばりキレイの生酵素
＼ 563種類の酵素を1粒に凝縮！／
・初回特別価格：実質無料 ※送料630円のみ
・内容量：60粒 (約1ヶ月分)
・1日あたりの価格： 約113円（4ヶ月継続した場合）
※定期コースは最低4回の継続が必要
よくばりキレイの生酵素には、なんと563種類もの生酵素が含まれています。
生酵素の他にも、4種類の乳酸菌とビフィズス菌も含まれているため、腸内環境を整えるのにも役立ちます。
海外セレブも愛用の5種類のスーパーフルーツや、女性に嬉しいコラーゲン、プランセンタ、ヒアルロン酸も配合され、とても贅沢なサプリメントに仕上がっています。
もし飲んでみたけど効果がなかった…という場合でも、90日間全額返金保証があるので安心です。
よくばりキレイの生酵素はこんな人におすすめ！
- 30代に入ってから体のラインが気になる
- 美容に気を使いながらダイエットしたい
- お通じを良くしたい
まあるい旬生酵素
＼素材から製造法までこだわった生酵素／
・初回特別価格：907円 (税抜・送料無料)
・内容量：60粒 (約1ヶ月分)
・1日あたりの価格：約94円 （4ヶ月継続した場合）
※定期コースの回数の縛りなし
まあるい旬生酵素に含まれる310種類の酵素からは、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの豊富な栄養素を効率的に摂取できます。
他にも、まあるい旬生酵素には、22種類の乳酸菌100億個（2粒あたり）や、体の芯から温めてくれる3種の和漢も配合！
添加物・着色料・香料が無添加で、日本サプリメント評議会の基準をクリアした安心安全マーク認定の安心して飲めるサプリです。
残念ながら体質に合わなかった場合でも、15日間返金保証があるので安心できますね。
まあるい旬生酵素はこんな人におすすめ！
- お金をかけずダイエットしたい方
- 不足しがちな栄養素を摂りたい方
- 酵素サプリを初めて飲む方
うらら酵素
＼9種の穀物と3種の麹菌のパワー！／
・初回特別価格：実質無料 ※送料680円(税別)のみ
・内容量：60粒 (約1ヶ月分)
・1日あたりの価格：約140円 （4ヶ月継続した場合）
※30日間定期コース解約保証あり
うらら酵素の特徴は、9種の穀物と3種の麹菌からつくられた「寿穀麹酵素」という新しい酵素。
この酵素には、研究者も注目するほど食物繊維やミネラルが豊富に含まれています。
また、特許成分「酵母ペプチド」が体のめぐりを良くし、ダイエットを後押ししてくれます。
香料、合成着色料、保存料、防腐剤、膨張剤のすべてが無添加、そして安心のGMP認定の国内工場で製造されています。
開封済みであっても、購入から30日間は電話一本で解約できるので、気軽に購入できます。
うらら酵素はこんな人におすすめ！
- スリムな体形をキープしたい
- ダイエットに挫折した…
- 栄養不足の食生活が気になっている
公式サイトはこちら酵素サプリは、一袋飲んだだけで効果を感じられるということはありません。
じっくりと継続することで効果が表れると言われていますので、最低でも3ヶ月は続けてみましょう。
おすすめサプリの1日あたりの価格も参考にして、あなたにぴったりの酵素サプリを選んでみてくださいね。
錠剤やカプセルを飲むのが苦手…という方には、生酵素を摂れる酵素ドリンクをおすすめします！
サプリが苦手な方には酵素ドリンクがおすすめ！
酵素ドリンクは、ジュース感覚で簡単に美味しく栄養補給できます。
酵素ドリンクをダイエットに活用したい方はファスティング（断食）や置き換えダイエットにもおすすめします！
断食と聞くと驚くかもしれませんが、2～3日という短期間集中型のファスティングは、多くの人が成功しているダイエット方法です。
そこでスラリ編集部がおすすめするが「スーパー酵素プラス」です☆
スーパー酵素プラス
＼ モンドセレクション金賞受賞歴あり！／
・初回特別価格：980円 (税抜・送料無料)
・内容量：3g × 30包 (約1ヶ月分)
・保証：30日間全額返金保証
※定期コースは最低4回の継続が必要
スーパー酵素プラスには、酵素ドリンクでは摂るのが難しいとされる生酵素が配合されています。
水分で膨らむチアシード入りで腹持ちも良く、スイーツ感覚で飲めるチョコレート味のドリンクに仕上がっています。
1包あたり100億個の乳酸菌も配合され、スッキリしないお腹の調子も整えてくれます。
安全にこだわったGMP認定工場にて製造されているので、安心して飲めますね。
スーパー酵素プラスはこんな人におすすめ！
- 不足しがちな栄養を補給したい
- ダイエット中の空腹がつらい
- ダイエット中なのについついお菓子に手が伸びてしまう
酵素ドリンクを使ったファスティングについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。
ファスティングドリンクおすすめBEST5！ダイエットに効果的なのは酵素？
最後に、酵素に関する気になる疑問にお答えします☆
酵素の気になるQ&A
酵素サプリを購入する前に、気になることをスッキリさせましょう。
安い商品だとやっぱり不安だけど大丈夫？
安い酵素サプリだとどうしても不安という方もいるかもしれませんね。しかし、今回ご紹介したように安くても安心できる品質のサプリもあります。酵素サプリは飲み続けることが大切なので、安心して継続できる商品を見つけましょう。
酵素は大量に摂っても良い？
酵素サプリは基本的に食品と同じ扱いですから、摂取することで副作用が起こったりする危険はありません。しかし、早く効果を感じたい！などの理由から、規定量を守らず過剰に摂取してしまうと、体にとって良くない症状が現れる可能性も出てきます。用法用量を守って、体調に気を付けながら摂取しましょう。
ネット通販の酵素サプリ、安いのは初回だけ？
メーカーは、自信を持っておすすめできる酵素サプリを多くの方に手に取ってもらうために、初回価格をお得に設定しています。お得なのは初回だけ！？と思われるかもしれませんが、大抵2回目からも通常価格よりお安く購入出来たり、定期コース限定のプレゼントがあったりと嬉しい特典も付いてきますよ☆
安い酵素サプリでも効果あり！酵素のパワーで痩せ体質を目指そう！
安い酵素サプリでも、自分のぴったりのものが見つかればダイエットにとっても有効であることが分かりましたね。
酵素を取り入れるダイエットは、その効果を実感するために、じっくりと酵素サプリ飲み続けることが大切。
是非色々な酵素サプリを試してみて、飲みやすく、お財布に優しいと思える酵素サプリを見つけましょう。
そして、内側からキレイにしてくれる酵素のパワーで痩せ体質を目指しましょう！