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美顔ローラーで愛され顔になろう!

みなさん、こんにちは!スラリ編集長のほそみんですー♪
ほっそり小顔はみんなの憧れですよね。テレビに映る女優さんもモデルさんもみんな顔がちっちゃい……!正直、写真なら加工でなんとでもできるけど、もちろん素が小さいに越したことはありません。「私はもともと大きいからしょうがない……」ほそみんもそんな風に思っていた時期がありました。サプリメントを筆頭に、エステやマッサージグッズなどを試してみましたよ。
- 購入リサーチしたダイエットサプリ合計⇒114種類
- 購入したむくみ(デトックス)サプリ⇒19種類(60,210円)
- スラリ編集部が体験したエステ⇒15サロン

そこで今回は、こんな選択肢もあるよということで「美顔ローラー」について紹介したいと思います!
美顔ローラー商品はピンからキリまであるため、知らないと損をしてしまうこともいっぱいあります。そこで、美顔ローラーの選び方からから人気のTOP5、期待できる効果や有意義な使い方をまとめてみました!ぜひ、参考にしてみてくださいね。
美顔ローラーを選ぶポイント

ひとえに美顔ローラーといってもたくさん種類がある……!だからこそ、購入して損をしないためのポイントを整理しておきましょう。
持ちやすさや重さ
美顔ローラーでのマッサージはスローペースで行います。つまり、持ちやすさや重さも大切。せっかく色々な機能が詰まっていても、持っていて疲れてしまうようではきっと長続きしないでしょう。適度な重さで使いやすいタイプを選んでみましょう。
目的に合った形状や素材
美顔ローラーも多用化しており、目的に合ったタイプを選ぶことが重要です。
例えば、代謝を高めるのが目的なら、ローラーの部分にゲルマニウム金属などが埋め込まれていてマイナスイオンを発生するタイプを選ぶと良いでしょう。
リンパの流れを刺激して小顔をめざしたいなら、2股タイプのボールタイプが良いでしょう。血液の流れがスムーズになりやすく、エステで指を使って施術を受けているような気持ちになれます。
エイジングケアが目的なら、酸化を防いでくれるプラチナもおすすめです。
品質
そしてあまりにも軽すぎるものは、ちゃちな作りでないかチェックを怠らずに。プラスチックのおもちゃのような印象を与えるものには注意が必要です。
また、転がしていたらすぐに壊れてしまいそう、もしくはオイルがないと引っかかって転がらなそう、といった部分がない高品質のものを選びましょう。
おすすめは、転がすだけではないひと工夫が加えられている美顔ローラーです。それではどんな美顔ローラーがあるの?ということで、次は編集部が自信を持っておすすめする美顔ローラーTOP5を紹介します!
美顔ローラー人気ランキングTOP5!

リファカラット
\顔立ちから全身までオーケー!/

Source: 公式サイト
リファカラット
- 編集部評価:★★★★★ 総合 72点
- 価格:25,704円(税込)
- 保証・特典:送料無料 ギフトラッピング無料 メーカー1年保証付き
- メーカー:リファ
リファの「リファカラット」は、ハンドルに設けられたソーラーパネルから光を取り込んで、微弱な電流マイクロカレントを発生させてくれます。単純な圧の刺激だけでなく、お肌の深いところにまで働きかけてくれるアイテムです。
最短で翌日発送してくれるので、とにかく早く試したい人におすすめです。
悪い口コミから見るデメリット
- アレルギーになったよくできている商品っだと思いますが、残念ながら私の肌に合わなかったようです。
評価の低い口コミの中には、アレルギーが出てしまったとコメントする人もいました。プラチナがお肌に合わなかったのでしょうか……?本当に残念です。
良い口コミからみるメリット
- サイトで見て興味を惹かれたコツを掴むまではお肉を挟んだりしたのですが、慣れれば気持ちいいです。
- リフトアップ金属アレルギーがあるのですが、プラチナ加工してあるので問題なく使えました。リフトアップも予想以上にあり、顔が一回り小さくなりとてもよかったです。
高評価の口コミには、「気持ちがよかった」と回答する人が多かったです。そして、見事にリフトアップ効果が得られた人も……!一回りも顔が小さくなったら印象がガラリと変わること間違いなしです。
リファカラットの成分と特徴
リファカラットの大きな特徴は5つです。どれも欲しい機能ばかりです!
- 360°対応するマルチアングル構造で、顔やカラダの起伏にフィットしてくれる
- エステティシャンの施術を再現してくれる
- プラチナムコートでデリケートなお肌にも安心
- 安心の防水構造だからお風呂タイムにも利用できる
- 微弱な電流「マイクロカレント」を発生させる
2股の構造はプロのつまみ流す動きを再現してくれます。少しお値段は張りますが、全身に使いやすい点も高評価。入れられる要素を詰め込めるだけ詰め込んだ、最高級の美顔ローラーだと言えるでしょう。
リファカラットの保証内容と安く買う方法
楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(※2018/2月現在)
※楽天・Amazonは公式サイトの保証は受けられない場合があるので注意しましょう。
公式サイト | amazon | 楽天 |
25,704円 | 25,704円~ | 25,704円~ |
ブローナ
\Vの先のボールで頭皮マッサージも/

Source:amazon
- 編集部評価:★★★★★ 総合 75点
- 価格:3,980円
- 保証・特典:–
- メーカー:日本タイガー電器株式会社
日本タイガー電器株式会社の「ブローナ」は、コロコロ滑らせるためのクリームなどは一切必要なし。防水タイプで湯船の中で使えるお手軽な美顔ローラーです。ローリングがとてもスムーズで気持ちよく、リラクゼーション効果が得られるアイテムとなっています。
悪い口コミから見るデメリット
- 効き目があるのかないのか効き目があるのかないのか、 とりあえず血行はよくなるかもで頻繁に使用しています。
ブローナの低評価の口コミでは、なかなか顔痩せ効果の実感が湧かない人もいるようです。ただ、血行に良さそうとプラス思考で頻繁に利用しているそう……!期待できる効果が複数あるから続ける意欲になりそうです。
良い口コミからみるメリット
- お風呂でも使えるのがいいポイントアップの日だったので思いきって買いました。どこでもコロコロ気持ちいです。お風呂でも使えるのがいいですね。
- 痩せそうとてもいいです。イタ気持ちイイ。痩せそうです。 お風呂の中でお腹と二の腕を念入りにマッサージしてます。
一方で、評価の高いコメントも多く、レビューサイトでも星5つ中4つと安定感があります。ピリピリとした感触とマッサージで、確かに刺激されているのを実感を感じられるところが人気を集めるポイントになっています。
ブローナの成分と特徴
1位のリファカラットと同様に、マイクロカレントとプラチナムコートが施されています。
ブローナの優れた面はこちら!
- ゲルマニウム・ボール……3か所に付いたゲルマニウム・ボールがツボを刺激する
- マイクロカレント……微弱な電流で細胞の活性化・血行促進などの効果を促す
- プラチナムコート……防水加工かつ熱や酸に強いコーティングで清潔に保つ
1日5分コロコロするだけのかなり簡単なアイテムですから、試さないのはもったいないかも!
ブローナの保証内容と安く買う方法
ここでちょっと注意。ブローナの製品は「V4」「V5」「U type」といくつか種類があり、それぞれ微妙に形や値段が異なります。購入の際はお求めのブローナ製品かどうか確認を忘れずに。
楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(※2018/2月現在)
※楽天・Amazonは公式サイトの保証は受けられない場合があるので注意しましょう。
公式サイト | amazon | 楽天 |
3,980円(税込) | 5,000円~ | 5,000円前後 |
ゲルマミラーボール美容ローラーシャイン
\吸い付き力とフィット感が大人気!/

Source: amazon
- 編集部評価:★★★★★ 総合 70点
- 価格:2,950円
- 保証・特典:送料無料
- メーカー:ファイブスター
楽天ランキング1位を獲得しているのは、ファイブスターが販売する「ゲルマミラーボール美容ローラーシャイン」です。コストパフォーマンスが安めなので、あまり投資はできないけど試してみたい……!そんな人におすすめの美顔ローラーですね。
悪い口コミから見るデメリット
- 肌に合わず金属が肌に合わずに湿疹が出来てしまいました。アレルギーはないはずなのですが。私が使えなかったので、事情を話し友人にあげましたが、友人は大丈夫だったみたいです。
良い口コミからみるメリット
- まぁすごい!他のローラーたちよりも断然お安くて購入しました。半分、安いから大した事ないだろうな〜と思いながらも、届いてすぐ使ってみたら、まぁすごい!
- 顔がスッキリお風呂あがりにコロコロ転がしてますが気持ちいいです。顔がスッキリした気がします。
顔がスッキリした!!とうれしいコメントも多く見られました。入浴後の仕様はやっぱりダントツの効果を発揮するようです。
ゲルマミラーボール美容ローラーシャインの成分と特徴
ゲルマミラーボール美容ローラーシャインは美顔ローラー界でも珍しく、カラーバリエーションが豊富。シルバーが一般的なところ、発色のキレイなピンクもあり、ピンクが好きな人のモチベーションアップにもなりそうです。
ゲルマミラーボール 美容ローラーシャインの優れた面はこちら!
3D設計でどこにでもフィットしやすいローラーを採用 - 10粒のゲルマニウムが健康的なお肌へ導く
- ピンク・シルバー・ゴールドの3色展開
楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(※2018/2月現在)
※楽天・Amazonは公式サイトの保証は受けられない場合があるので注意しましょう。
公式サイト | amazon | 楽天 |
2,950円 | 2,950円 | 2,950円 |
クレプスコロ ゲルマローラー
\スティックタイプならこちら!/

Source: amazon
- 編集部評価:★★★★★ 総合 70点
- 価格:2,980円
- 保証・特典:送料無料
- メーカー:CREPUSCOLO(クレプスコロ)
スティックタイプの「クレプスコロ ゲルマローラー」は軽量化に成功し、なんと約86g。とにかく軽いからお出かけのカバンにも入れておきたい美顔ローラーです。
エミリーストーン
\ケアに合わせて3タイプが存在!/

Source: amazon
- 編集部評価:★★★★★ 総合 70点
- 価格:3,980円 ~
- 保証・特典:–
- メーカー:Emily Stone
「エミリーストーン」は3タイプのフォルムがあり、ケアに合わせて選べるようになっています。
しっかりと握りやすく全身に使いやすいMタイプ、フェイスケアと腕・脚に使えるフェイスタイプ、細身でコンパクトでピンポイントケアに向いているMiniタイプがあります。自分の目的に合わせて選んでみてくださいね。
- Emily Stone M……横 92mm × 縦 149mm
- Emily Stone Face……横 70mm × 縦 127mm
- Emily Stone Mini……横 49mm × 縦 141mm
美顔ローラーの4つの効果

美顔ローラーを使うことで期待できる効果はこんなにある……!
シワやほうれい線の改善
シワやほうれい線の原因は、加齢によるお肌のたるみのほか、乾燥や紫外線、ストレスや睡眠不足、偏食などさまざまです。いずれはすべての女性が悩む問題ですから、今のうちに対策と予防をして、少しでも良い方向に持っていきましょう。
完全に進行を止めることはできないけれど、頬のたるみを解消するマッサージは効果ありです。無表情のときにできがちな深いほうれい線は、緊張しているせいでもあるようです。適度にほぐして改善させましょう。
血行促進
マッサージと同様に、美顔ローラーで顔をほぐすことで血行促進を促すことができます。顔がむくみがちな人は、血液の流れが悪くなり滞ってしまっている状態。ぜひとも効果的なマッサージで改善しましょう。
入浴後や、蒸しタオルで顔全体を温めた後に行うと、さらに効果を期待できそうです。
リフトアップ
顔のたるみは年齢のほか、顔の筋肉を使わないことによる衰えが原因とも考えられます。ハリと弾力のあるお肌のために、適度な刺激で引き締め効果を狙いましょう。
老廃物の排出
お肌の上をコロコロ転がすことで、カラダにたまった老廃物や毒素を流し出すリンパ液の流れがよくなります。リンパの流れや集中する箇所は決まっています。顔ならば内側から外側へ、顔の中心から耳に向かって滑らせるようにすると、とても効果的です。
目的・悩み別美顔ローラーの選び方

美顔ローラーを使いたい理由も人それぞれです。小顔になるために、アンチエイジングの一手として、顔の緊張をほぐしたい、バスタイムを有意義に活用したい……などなど。
目的が決まっているなら、そこにダイレクトに繋がるアイテム選びをするに越したことはありません。ここでは、各シチュエーションごとの、美顔ローラーの選び方をまとめてみましたよ。
顔痩せしたいならY型ボールタイプ
顔を小さく見せたい、顔痩せしたいなら、Y型のボールタイプがおすすめです。Y型は、2つのボールで頬のお肉を指と指で挟み、指圧しているような「つまみ」を体感できるのがポイント。ちょっと前に話題になった「つまみダイエット」は、手が空いてるときに気になるたるみ部分をつまんで弾くだけで、リンパの改善を促し、代謝を良くして痩せるダイエットとして、テレビで紹介されました。同様のほどよい刺激が、Y型の美顔ローラーで体感できると人気があります。
肌の老化が気になるならプラチナ素材
美顔ローラー界では、プラチナ素材が大変人気です。その理由としては、壊れにくいメリットのほか、プラチナに肌を老化させる原因のひとつ活性酸素の除去効果があるからなのです。
敏感肌ならチタン素材
チタンは金属アレルギーを起こしにくい特徴があります。今回ランキングで紹介したリファカラットや、ゲルマミラーボール美容ローラーシャインのように、低評価の口コミでアレルギー関係のコメントがあったので、ちょっと心配になった人もいるはず。気になるならチタン素材で試してみるのもありです。
美顔ローラーを試したいけどアレルギーが不安、という初心者さん向けの金属だと言えるでしょう。
くすみが気になるならセラミック
シワやたるみにプラスしてくすみが気になるなら、おすすめはセラミックです。セラミックの遠赤外線を発生させる効果によって、血行の改善に期待できるとも言われており、くすんでみえるお肌のスッキリ効果を狙えるでしょう。
美顔ローラーの効果的な使い方

どんな道具も使い方次第で効果が変わってきてしまいます。それでは、美顔ローラーを効果的に使うコツを覚えておきましょう!賢い選択でより良い成果が出てくるかもしれませんよ。
入浴中にマッサージ
美顔ローラーを有効に使う方法、その1は入浴タイムに使うこと。入浴中はカラダが温まって血液の巡りが良くなり、代謝が上がっている状態です。しかも、湯船につかっているときは手が空いている……!この時間をぜひとも活用してみましょう。
ただしその場合は耐水性があるローラーかどうか、事前にチェックしてみてくださいね。せっかく期待を込めて高い買い物をしたのに、水がかかったら壊れてしまった……なんてことになったら大変です。
フェイスラインに沿って転がす
美顔ローラーの得意分野はリフトアップです。まずは全体の顔の輪郭を持ち上げるように、フェイスラインに沿って転がしましょう。あご先から耳に向けて上げるように頬の上を転がしていきます。だんだん上にずらしていき、目尻から耳のラインも内側から外側にリンパに沿って滑らせましょう。
こめかみから頭部に向かって転がす
こめかみから髪の生え際も内側から外側を意識して転がします。顔に集まるむくみを外側へ吐き出すようなイメージで行いましょう。
美顔ローラーを使うときの注意点

美顔ローラーを使うときのちょっとした注意点も確認しておきましょう。
力を入れてローリングしない
「もう顔がむくみすぎてつらい……!か弱くないからちょっと強めにやっちゃおう!」と考える人もいるでしょう。でも、美顔ローラーはやさしく転がすのがデフォルトです。強く抑えつけながらやってしまうと、思わぬお肌トラブルの元となるので注意しましょう。
長時間使いすぎない
同様に、長時間の仕様はお肌の負担となってしまうため良くありません。集中的にガッツリ行うというよりは、こまめにやさしく習慣づけるような使い方が好ましいでしょう。
転がす方向を間違えない
美顔ローラーは商品によって、仕様や使い方が微妙に違っています。例えば、1股タイプの場合は良いのですが、2股タイプの場合は転がす方向が決まっているため、お手元の説明書をあらかじめ確認しておきましょう。
逆の方向に回してしまうと、ひきつったような痛みが走ったりすることもあるので要注意です。
必ず保湿した後に使う
基本的に多くの美顔ローラーは、乾燥した状態のお肌に使うことを推進していません。摩擦が強くなり、お肌に刺激となる場合があるため、必ず保湿した後に行いましょう。
アフターケアは十分に行う
美顔ローラーを使用した後は、器具についた汚れや水分をしっかりとふき取りましょう。アフターケアを怠ってサビができてしまった……!なんてことになったら清潔に使えなくなってしまいます。
金属アレルギーの人は素材選びに注意
ピアスやネックレスと同じく、金属アレルギーのある人は素材選びに注意しましょう。商品の説明欄を見て記載をチェックしてみてくださいね。
低品質の100均商品は選ばない
長い目で見て差が出てくるポイントは、やはり美顔ローラーの品質です。せっかくチャレンジするなら100円相当のお安いものでなく、「どうして美顔になるのか」納得のいく仕様と説明のあるものをチョイスしましょう。
美顔ローラーのよくある質問

使ったことがある人にとっては常識の範囲でも、初めての人はわからないこともたくさんあります。気になる美顔ローラーのあれこれをザッとまとめてみましたよ。
美顔ローラーは脚やお腹にも使える?
ほとんどの美顔ローラーは、お腹やウェスト、腕、脚(太もも、ふくらはぎ)など顔以外の部分に使ってOKなものが多いです。
メンズ専用の美顔ローラーもあるの?
メンズ用の美顔ローラーもたくさん発売されています。
毎日使えば顔痩せするの?
エステの体感が人それぞれ違うように、美顔ローラーも顔痩せを保障するものではありません。
ドンキやリアル店舗でも買える?
ドンキホーテやリアル店舗でも販売されているようです。
美顔ローラーを使ってはいけない人って?
金属アレルギーがある人のほか、極端にお肌の調子が悪かったり、乾燥肌がひどくちょっとした刺激がお肌のダメージになりそうな人は避けた方がいいでしょう。
目的に合った商品で理想の顔を目指そう
自宅のリビングで、お風呂で、寝室で、エステ代わりのマッサージが手軽にできる美顔ローラー。なにかと忙しい毎日でも、お金をかけず、時間をかけずチャレンジすることができます。
そしてなにより気持ちがいい……!新しい生活習慣の中に取り入れて、スッキリ美顔を目指しちゃいましょう♪