【体験レポ】ラ・パルレの痩身効果は本当にあるのか？実際に体験してわかったことまとめ
ラ・パルレの「熱汗セルライト撃退コース」を体験してきました！
痩身エステサロンの中でも有名な「ラ・パルレ」。2,000円でお試しできるということで、編集部Nがラ・パルレ自由が丘店で体験してみました！コースの内容や１回だけでも本当に効果があるのか？実際に体験してみた結果をもとに詳しく解説していきます☆
ラ・パルレを体験した人の実際の口コミは？
- 通いやすい3/531歳女性セルライト撃退できるのはラ・パルレだけですとのセリフが印象的でした＾＾家でマッサージなどしてくださいねと言われましたが中々できず、残念ながら変化は見られませんでしたが施術前後の計測は細かく数値が出るのですごいと思いました。
- スタッフが可愛かった4/523歳女性すっごく美人で人形さんみたいなスタッフだったので最初は怖かったんですけど 全然親しみやすく悩みをすべて聞いてくれました。警戒してましたが本音で話せるようになり、今必要なことや他の方法もいっぱい話してくれました。誰にも話せなかった悩みを話せて、すごく痛気持ちい強さで細かく調整してくれて、心も体も癒されました。
- 自己管理も大切3.5/543歳女性通っていたら痩せるかな〜と甘い考えで通っていましたが、終わった後スッキリするのですが結局食事量の多さなどが甘かったようで体重に変化がありませんでした。やっぱり普段の食事や運動も併用することが必要なんですね。
- 自分磨きが楽しくなりました4.5/525歳女性料金が高めなので、私は月に１回と決めて通っています。通い始めてからスタッフの方からも色々とアドバイスをいただけるので、もっと綺麗になりたいという意識も強くなりました。エステだけでなく、睡眠をきちんと取ること・食事バランスにも今では気を使うようになりました。
体験開始！その内容は？
今回お邪魔したのはラ・パルレ自由が丘店です。〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-26-8 キクモトビル2F
東急東横線、自由が丘正面口を出て、ロータリー沿いにあるみずほ銀行の角を右手に曲がります。信号を渡ったら右手1本目の細い道に曲がると右側2軒目のキクモトビル2階にお店があります。駅から徒歩３分とアクセスもすごく良いですね！
自由が丘にはラ・パルレ以外にも色々なエステサロンがあり、これぞ激戦区！といった感じでした。
施設の雰囲気やスタッフの印象
店内は白が基調とされて落ち着いた雰囲気。トイレやメイクルーム、カウンセリングルームもとても綺麗でした。お店の内装や雰囲気は、店舗によって違うそうです。
もっとガヤガヤした雰囲気があるのかと思いきや店内は静かでオルゴール調のBGMが流れておりとてもリラックスできます♪スタッフの方も笑顔で迎えて頂きました☆
まずはカウンセリングから
受付を済ませてまず案内されたのが個室のカウンセリングルーム。そこでまず記入するものは
①名前や住所などの個人情報
②気になるエステコースや、自分の体で脂肪を落としたい箇所
③処方された薬を常に飲んでいるか、持病があるかどうか
の主に３点でした。この記入した用紙の内容に沿ってカウンセリングが行われます。
ラ・パルレはセルライト専門のエステサロン
まず案内されたのはラ・パルレはセルライトケア専門のエステサロンだということ。
エステサロンにもツボやハンドマッサージがメインのもの、骨盤を正して体幹を整えるものなど、様々な種類があります。自分はどんな痩せ方をしたいのか、ラ・パルレ以外でも気になるエステサロンではどんな方法で痩身効果を促していくのか、公式ホームページでもコース内容を紹介しているサロンも多いので自前に調べておくのも良いですね！
セルライトについて
セルライトとは女性の太ももやふくらはぎ、おしりや二の腕につきやすく、皮膚をつかむと表面がボコボコとして見える脂肪の一種のこと。
セルライトが出来やすい部分の特徴は①筋肉の発達がしにくい部分②冷えによって血流が悪くなる部分③皮下脂肪がたまりやすい部分についてしまうそうです。
やはりセルライトで悩んでいる人の多くはおしりや脚の割合が多く、見た目は痩せている人でもセルライトがついている人も多いのです！
料金について
- 体験前のカウンセリング時に料金について案内されます。
- 回数券を買ってコースを受ける仕組みです。新規の方にはお得なパックもあるそう！
- ローンにしてご自身の支払える金額に設定し、月ごとの支払いでもOKとのこと。
体重・体脂肪を測る
カウンセリングと料金についての案内をされた後、ロッカールームに案内されました。こちらも清潔感がありとても綺麗☆
着替え終了後、紙ショーツとガウンを羽織り、いざ測定です！
この機械に数秒乗るだけで体重・体脂肪率・筋肉量・脂肪量・基礎代謝量・内臓脂肪レベルまで測れるので驚きでした！しかも左右の二の腕・脚・体幹の脂肪量まで細かく測定してくれます。気になるbefore・afterは後半でお伝えします♪
体験開始
ラッピング５分＋ヒートマット１５分
測定後トリートメントルームに案内され、バックの全身写真・脚をアップした写真・横を向いた時の写真の撮影をしました。
その後ベットに仰向けになり、脚全体に発汗作用を促す「メソジェル」を塗って遠赤外線を含んだ赤いラップで両脚全体をぐるぐる巻きに。これを５分間で行います。
この赤いラップは内側から体を温めて、メソジェルの浸透を高め、体を温めてほぐれやすい状態にする施術前の下準備のようなものです☆
ラップで巻かれた上に茶色いビニール製のシートで、最後に厚手の空気マットで包まれ、顔だけ出ている状態に！
何重にも包まれましたが（笑）特に重みもなく、苦しいといった事もなかったのでご心配なく☆
その状態でヒートマット１５分開始です。この間スタッフさんは席を外し、時間になったら戻ってくるシステムでした。
時間がたつにつれ、じわじわと体の内側から温かくなり、顔にまで汗が…！これだけでも効果が十分ありそうです。
RFラジオ波１０分
次にうつ伏せになり、RFラジオ波を１０分行ないます。
RFラジオ波はお尻や太ももの内側にあててラジオ波を流し、体内の脂肪の分子を振るわせて摩擦を起こす機械です。摩擦が起こることによって脂肪が温まり燃焼効果を高めます。すごく熱い！といった感覚ではなく、こちらもじんわりと体内から温まる感覚でした。この温かさは脂肪の分子の震えだと思うと不思議な感覚でした！
脂肪自体を温めることによって、この後に行うセルライトバスターで相乗効果により脂肪をほぐしやすくするんだとか♪
セルライトバスター２０分
15分経ち、赤ラップを外した時には汗びっしょり！その後はセルライトバスターを20分行ないます。これがなかなか痛いんです…
セルライトバスターとは、凝り固まったセルライトを吸引とローラーとハンドトリートメントで様々な方向からセルライトを揉みほぐして引き上げるものです。痛ければ痛いほどその部分にセルライトがたまっている証拠だそうです！
私は内ももやふくらはぎは痛くなかったですが、お尻と外側の太ももがものすごく痛くてびっくり（笑）ですが、自分の体のどの部分にセルライトがあるのか知れるので良かったです。機械の吸引の強さは段階調節が可能なので、痛すぎる場合はスタッフの方に言えばレベルを下げてくれるので無理はしないようにしましょう☆
JuJu（EMS）２０分
JuJuとは、体に貼ることで筋肉運動を起こす機械です。
このJuJuの温かいパットを、両脚のふくらはぎ・太もも・お尻に貼られ、ベルトで固定されます。その後筋肉に電気を流し、筋肉運動を行なっていきます。
EMSは家庭用にもありますが、エステで扱いのあるマシンは低周波/中周波/高周波が組み合わされているため、効率的に筋肉運動できるんです。
こちらは特に痛いといった感覚はなく、筋肉が勝手にピクピクと動く感覚で、EMSを今まで使った事がない私としてはこれもまた初めての感覚でした！パットを貼った場所によってこちらもレベルの調節が可能です。もしこのピクピクした感覚で気分が悪くなったり、違和感を感じたらすぐスタッフの人に伝えるようにしましょう。
その上からラッピングでくるまれてそのままJuJuは２０分待ちます。途中スタッフさんが水や冷たいタオルを持ってきてくれます☆
こちらのJuJuで編集部Nは２日間くらい筋肉痛になりました…それくらいこの２０分間のJuJuで相当な運動量があったということですね！
おすすめ家庭用EMSもあるようなので、気になる方は要チェックです♪
シャワー後、体重・体脂肪を測る
そうしてすべての内容が終了し、シャワールームに案内されました。シャワールームはすべて個室になっていて、アメニティも充実していて大変良かったです！
もちろんシャンプーやトリートメント、ボディーソープ、洗顔料も完備されおり、メイクルームもあるので体験を受けてすっきりした後にそのままデートやお友達とショッピング♪なんてことも可能ですね☆
ただし、体験当日は受けた箇所に赤みが残る場合があるので、服装には注意していきましょう。
| 体験前 | 体験後 | どのくらい変化があったか | |
| 体重 | 49.7㎏ | 49.6㎏ | －100ｇ |
| 全体脂肪量 | 11.1㎏ | 10.7㎏ | －400ｇ |
| 右足体脂肪率 | 27.5％ | 27.1％ | －0.4％ |
| 左足体脂肪率 | 27.8％ | 27.3％ | －0.5％ |
| 右腕体脂肪率 | 20.9％ | 20.1％ | －0.8％ |
| 左腕体脂肪率 | 21.9％ | 20.3％ | －1.6％ |
| 体幹部体脂肪率 | 19.2％ | 17.7％ | －1.5％ |
全体的に見てもすべてマイナスという結果になりました☆
でも肝心の脚の部分は大きな変動はなかったです…もっと体重も減るものと考えていましたが、マイナス100ｇ…まだまだ減量への道のりは長そうですね！（笑）
今回の体験したものは脚のコースですが、なぜか腕や体幹部（脚・腕を除いたお腹や背中の部分のこと）の体脂肪の減りが見られたのは何故でしょうか？
実は上半身の脂肪は燃えやすく、脚の脂肪は最後に落ちる。といった体質の人が女性には特に多く、そのたまりきった脂肪がセルライトとして脚に蓄積して減りにくいとスタッフさんに説明されました。
確かに…ダイエットすると即落ちるのは体幹部に含まれるバストからだった…という経験がある方も多いのでは？
なので、セルライトの脂肪を燃やしつつ、これ以上蓄積されないように定期的に通うのがオススメとのこと！
カウンセリング・契約
体重を測定した後、またせロッカールームで着替え、最後にカウンセリングになります。
写真で撮影したbefore・afterのものを見てどういった変化があったのか、照らし合わせて説明してくれます。私の場合は脚の見た目には大きく変化は見られませんでしたが、よくわかったのがヒップの上がり具合！少したるみ気味だったお尻の位置が上にあがっていたのが写真で見てもわかりました！お尻はなかなか鍛えようと思っても鍛えにくい部分ですよね…おそらくEMSで筋肉運動したおかげかな？
数値に大きな変化はありませんでしたが、見た目が変わるだけでも嬉しいですね♪
その説明後、契約したいなと思ったらスタッフさんに料金についてなどもう一度確認してみましょう。
私が今回感じたことは、終始セールストークがなく、「え？想像していたよりも、強引な勧誘などもなくあっさり終わった…（笑）」といった感じでした！
体験から予約までの流れ
体験コースの種類・料金は？
ラ・パルレの体験コースはこちらの６種類です。
| 体験コース名 | 料金 | 内容 |
| 熱汗セルライト撃退コース | ￥2,000 | セルライトに集中ケア |
| セルライトレベルチェック＆燃焼・排出オーダーメイドコース | ￥5,000 | お悩みに合わせてベストなメニューを提案するオーダーメイドコース |
| モデル美脚コース | ￥2,000 | 脚痩せにお悩みの方 |
| ニキビ内外コース | ￥3,000 | ニキビのタイプに合わせて集中ケア |
| コラーゲン美顔術 | ￥3,000 | 乾燥やたるみに負けない肌に |
▼早速チェック！ →【500円体験】おすすめランキングTOP3→【セルライト撃退】おすすめランキングTOP3→【脚やせ体験】おすすめランキングTOP3目次今、エステ体験がアツイ！どこの体験エステがいい？上手な選び方【500円体験】おすすめランキングTOP3 【セルライト撃退】おすすめランキングTOP3【脚やせ体験】おすすめランキングTOP3 【フェイシャル体験】おすすめランキング2選どこの体験エステがいい？上手な選び方ー体験エステの流れ＆注意点体験エステはなぜ激安？その真実に迫る！ 知っておこう♪エステでよく使われるマシンの種類行く前にチェック！エステに関するQ&A積極的に初回体験を有効活用しよう！ 今、エステ体験がアツイ！ こんにちは、スラリ編集長のほそみんです♪エステといえばどこも高額なイメージですが、最近は初回体験価格を激安に設定しているサロンが急増！ お得に試せるなら有効活用したい..！ だけど、そもそもなんで激安なの？怪しくない？効果あるの？などなど、エステに関する疑問はつきませんよね。 そこで、実際にスラリ編集部が12件のエステを体験。効果やサービスの充実度を徹底調査してきました♪ 調査したエステ⇒28件体験したエステ⇒12件口コミ調査数⇒800件以上 今回は初回体験の痩せ効果やコース・サービスの充実度、スタッフの技術力やコスパなどさまざまな面から部門別にTOP3をランキング！ エステの初回体験に関する疑問もすべて解決しちゃいます♪エステの初回体験をうまく利用すれば、「エステの初回体験ダイエット」なんてことも夢じゃないかも！ どこの体験エステがいい？上手な選び方特設WEB予約ページからの予約がお得 まずは、WEBまたは電話で予約をします。WEBで予約をした場合、折り返し電話がかかってきます。その電話で簡単な注意事項などを聞いてから予約が確定するので、折り返しの電話には必ず出ましょう。はしごは1週間に1軒ずつがおすすめ
体験コース予約方法の手順
体験の予約方法は２種類！電話予約と、公式ホームページからの予約になります。
予約方法の手順については以下の通りです。近日中に申し込みたい方は電話での予約をオススメします！ネット予約の方は必ず繋がりやすい電話番号とメールアドレスを入力しましょう。
年齢制限について
エステサロンによっては未成年や10代の方でも通えるサロンはありますが、ラ・パルレでは未成年での利用はできません。
もちろん未成年の方の契約、体験コースを受けることも出来ませんので、20歳に満たない方は注意しましょう。
体験を受けられない方や注意事項
ラ・パルレでの体験を受けられない方は以下の通りです。
・通院、服薬中の人
・過去にラ・パルレの体験コースを受けたことがある人
・妊娠中の人
・ペースメーカーを使っている人
・心臓、血管に疾患がある人
・糖尿病の人
・生理中の人
・刺青のある人
これらに当てはまる人は施術が受けられないので、注意しましょう。
Q＆A
やはり痛いですか？
その人のセルライトの付き具合で個人差が出ますが、セルライトバスターはかなり痛いです（笑）あまりにも痛かった場合は、無理せずスタッフの方に伝えれば調節してくれるので、我慢しないようにしましょう。痛い部分にセルライトがたまっているので、痛気持ちいいくらいのレベルがちょうど良いそうです！
勧誘はされますか？
契約するまで帰してくれないといった怖い雰囲気は全然なくて安心しました(笑)
ラ・パルレでは、「お客様の気持ちを考えない勧誘はしない」と名言しています。
体重の目標や予算に応じて提案してくれるそうですが、安くない買い物ですので、契約をする場合はよく考えてから契約することをオススメします！
勧誘についての感じ方は人それぞれだと思いますが、必要ないと思ったらNO！とハッキリ断りましょう。
体験当日何か持っていく物はありますか？
年齢の確認できる身分証明書・体験コースの料金は必ず持って行きましょう。ラ・パルレの支払い方法は現金・クレジットカード・ローンの３種類があります。もし体験当日から契約をしたいと考えている人はその支払い方法によっても持ち物が変わってきます。
ラ・パルレを体験して評価まとめ
悪かった点
今回体験して１つ気になった点は、体験前にカウンセリングしたスタッフさんと、コース内容を担当してくれるスタッフさんが違ったということでした。
施術前のカウンセリング時に自分の気になる部分や特に重点的にやってほしい箇所について色々話し合ったのですが、施術するスタッフの方がいきなり変わったので「アレ？」といった感じでした。しかし、カウンセリングで話した内容はしっかり伝わっていたようで、編集部Nはお尻周りが気になっていたのですが…結果的に一番目に見えて変化が見られたのはお尻だったので、結果オーライ！といった感じでした（笑）
スタッフの方々が一丸となってサポートしてくれるので、安心してくださいね。
ちなみに、ラ・パルレでは、コース契約するとエステティシャンの指名（※追加料有り）をすることも可能です。
自分の体の悩みを知っていて自分に合わせたケアを提案してくれるスタッフさんが一番良いと思うので、希望の方は相談してみてくださいね♪
良かった点
全体を通してコースの内容も大変充実していて大満足でした！
体重は想像していたよりも大幅にはかわらなかったものの、今回私が2,000円で体験した「熱汗セルライト撃退コース」は会員価格だとなんと￥26,400のコースなので、高いクオリティを安く受けることができるので、とってもお得ですね！
無理な勧誘もなく、スムーズに体験も行なうことができたので良かったです。勧誘の大さはその店舗やスタッフさんにも変わってくると思いますので、契約をするときは自分の無理でない範囲で、契約できない場合はしっかり断ることが大切です。
ラ・パルレはセルライト痩せに良いエステサロンです。特に脚は脂肪がたまりやすく、落ちにくい部分なので、お得に体験できる熱汗セルライト撃退コースを是非お試しください。