【激やせと話題の海外ダイエットサプリ】避けるべきサプリやおすすめは？
海外のダイエットサプリで絶対痩せるって本当？
最近、簡単で人気のダイエット方法と言えばサプリ。中でも海外製のダイエットサプリは、SNSでも紹介され、多くの有名人を筆頭に若い女性の間で注目されています。
実際に海外製のダイエットサプリは効果が高いとして人気があるのですが、日本人が摂取して健康被害が出たり、過去には死亡事故も起こったことがあります。海外製のダイエットサプリって実は危険な面もあるんですよ。
そこでこの記事では、実際に危険と言われている海外のダイエットサプリと、その危険な理由と併せて安全な海外ダイエットサプリをご紹介☆
海外のダイエットサプリが効きすぎて危険と言われる理由
海外にも国内にもいろいろなダイエットサプリがありますが、そもそもなぜ海外のダイエットサプリが危険なのでしょうか？
そこでまずは、海外サプリが危険と言われる理由について見てみましょう。
医薬品レベルの効果
海外のダイエットサプリは、健康志向が強い消費者のためオーガニック（天然成分）を使っている物がたくさん。したがって、色んな体質の人に合わせたサプリが海外製品には豊富です。
また海外のダイエットサプリの成分は、病気の予防に使われているものや、医療の場で活躍しているものが多いのも特徴です。こう言った特徴から海外のダイエットサプリは、日本よりもサプリに関する医薬品レベルが高く効果も高いものが多いと言えるでしょう。
効果＝副作用
一見効果が高いのであれば、海外のダイエットサプリでも問題ないと思われがちですが、そうもいきません。なぜなら、海外のダイエットサプリが効果が高い理由の1つに日本では承認されていない成分を配合している事が上げられます。
日本では承認されていない医薬品成分を使うと言う事は、私たち日本人の身体に合わず副作用を起こす恐れがあります。ですから海外のダイエットサプリを使う際は、効果が高い分副作用のリスクも伴うことがあるのです。
日本人向けに出来ていない
海外のダイエットサプリで副作用が起こってしまうのは、普段摂取し慣れていない成分だけでなくもともと日本人向けに作られていないのも危険だと言われる理由です。
例えば私たち日本人と海外の方には、大幅な体格の差があります。体格の差があると言う事は、もともとの成分摂取量に差があると言う事。
そのため実際、日本より海外のサプリの1粒の方が大きい事はよくあります。しかし本来サプリの成分は、摂取量が多すぎると逆効果になり副作用が起こる原因になりかねませんので日本人に向かないことがあるようです。
健康被害・死亡事故が起きた海外製ダイエットサプリ
海外製ダイエットサプリは成分によっては副作用のリスクが高かったり、危険であるとされていますが、どんな海外製ダイエットサプリが危険なのでしょうか。具体的なサプリの名前やサプリに含まれる成分を挙げながらご紹介します。
中国産のダイエットサプリ
中国産のダイエットサプリは漢方のようなので、あまり体に危険がなさそうに感じますが、中には命に係わるほど危険なダイエットサプリがあります。これまで健康被害が出ているダイエットサプリをまとめてみました。
| サプリメント名 | 健康被害の詳細 |
| せん之素こう嚢 | 重篤な肝機能障害と甲状腺障害が発生。 入院100名以上、2名が死亡。 |
| 御芝堂減肥こう嚢 | 重篤な肝機能障害と甲状腺障害が発生。 入院55名、1名が死亡。 |
| 茶素減肥 | 肝機能障害。 15名が入院。 |
中国産のダイエットサプリではパッケージだけ変えて中身が同じ危険なサプリメントということもあるようなので注意が必要です。
タイ産のダイエットサプリ
タイはアジアの中ではとても美意識の高い美容大国なので、タイ産のダイエットサプリというのも数多く生産されています。しかし、タイ産のダイエットサプリにも健康被害があった商品が確認されています。その代表的なサプリメントをご紹介します。
| サプリメント名 | 健康被害の詳細 |
| MDクリニックダイエット | 甲状腺異常、肝機能障害、抑うつ症状など。 |
| ヤンヒーホスピタルダイエット | 甲状腺異常、肝機能障害、抑うつ症状など。 |
MDクリニックダイエットやヤンヒーホスピタルダイエットは、ダイエット専門クリニックが販売しているサプリであるということで、安全で信頼性の高いダイエットサプリメントであるとされてきました。しかし実際には医師が処方しているわけではなかったようです。これらのサプリメントには、覚醒剤と酷似する成分が含まれていて、幻覚や幻聴などを訴えた人もいたようです。
危険な成分一覧
海外製のダイエットサプリには危険が多いということがわかっていただけたと思いますが、中には副作用のリスクが少なく効果的なダイエットサプリが存在するのも事実です。海外製のダイエットサプリを購入するときは、口コミを参考にしたり、必ずその成分を確認することがとても重要になります。ここでは、海外製のダイエットサプリの成分の中で避けるべき危険な成分をいくつかご紹介します。
成分名 | 日本での承認 | 効果 | 副作用 |
| シブトラミン | 未承認 | 食欲を抑制 | 心臓への負担・発作 |
| エフェドリン | 承認済 | 基礎代謝アップ | 心筋梗塞・脳出血 |
| フェンフルラミン | 未承認 | 食欲を抑制 | 心臓への負担・発作 |
| フルオキセチン | 未承認 | 基礎代謝アップ | 頭痛・発熱・腹痛・吐き気・めまい・消化不良 |
| 甲状腺末 | 承認済 | 新陳代謝アップ | 不整脈・心不全 |
ここでご紹介した成分が含まれる海外製ダイエットサプリは非常に危険ですので、絶対に購入したり服用しないようにしてください！せっかく痩せても健康を害してしまったら意味はありませんよ！ダイエットサプリは成分表記をしっかりと確認して選ぶことが重要です。
↓サプリの選び方をもっと知りたい方はこちらの記事が参考になります☆
海外で人気だけど危険が高いダイエットサプリ
海外のダイエットサプリが危険と言われている理由については、ある程度お分かり頂けたかと思います。では、一体どんな海外サプリが危険なのでしょうか？
そこで次は、海外では人気ですが危険だと言われているダイエットサプリをご紹介いたします。
ラミ
source：よるのうなぎ
ラミの効果
ラミとは、韓国製のダイエットサプリです。主な効果は、食欲抑制で食べる量を減らすことで体重を減らします。
このサプリは、ダイエットは成功させたいけどなかなか食欲が抑えられないと言った人に人気のサプリです。このサプリを飲むことで無意識に食欲が減退するので、食べる量が減っていくんですね。
ラミの副作用
ただラミは、数粒飲んだだけで1～2㎏すぐに体重が減る分、副作用の注意が必要です。主なラミの副作用は、めまい・動悸・吐き気などです。
こういった症状が出た時は、すぐに服用をやめましょう。
ラミの効果・副作用の口コミ
- 後に体調不良になってしまうおなかはあまりすかなくなりますが、少しだけ体調が悪くなったので、薬が合っていなかったのかな、と思います。
- めまいやのどの渇きに注意インターネットでの口コミが良かったので、Amazonの方で購入しました。 確かに食欲はなくなり、食べる量は減りました。 ですが、喉が渇いたりめまいが強かったりと副作用が強く私にはあまり合わなかった気がします。
- 20日で約2㎏減20日で緩やかに2キロちょっと減りました。 お腹が空かなくなるのと、胃も小さくなってきたと思います。 やっぱりお腹空くときもありますが、気をつけて食べ過ぎないように意識しています。 全く問題なく寝付けるし、便通はむしろ1日2回とか出ます。 私には合ってるみたいです。あとは2キロ減らしたい…
- 食べすぎが気になる時に有効お腹すかなくなりました。 私は副作用はあまりなく、いつもより喉が渇くくらいでした。 でも続けてるとだんだん慣れてきちゃう感じで、飲み始めより空腹を感じるようになりました。 全日食べすぎたとか、気になったときにたまに使うのがいいのかなと思います。
リポドリン
source：ココロ薬局
リポドリンの効果
アメリカで人気のリポドリンというサプリも、食欲の抑制や発汗作用を促す効果があります。その効果を発揮するのが、主成分の「エフェドラ」です。
食欲の抑制によるダイエット方法は、ラミで解説した通りです。一方の発汗作用は、汗をかくことで脂肪を燃焼したり血流の循環や基礎代謝改善に有効なんですよ。
リポドリンの副作用
主成分のフェドラは、複数の効果を持っている分強い副作用があるようです。副作用の例として、動悸・吐き気・頭痛などが上げられます。
人によっては、これ以外の副作用が起こることもあるようです。またこういった副作用は、体調がすぐれない時にサプリを飲むと起こりやすいようで服用の際は、体調がいい時に飲むようにしましょう。
リポドリンの効果・副作用の口コミ
- 胃腸が弱い人は要注意5日間ほど飲み続け、副作用なのか吐き気します。飲み物でさえ逆流しました。お陰様で食欲がなくなります。胃腸が弱くなるでしょうね。口周りに吹き出物ができます。1週間、胃腸薬とお粥だけの生活でした。胃腸に自信がない方にはお勧めできません。
- 副作用の量に注意副作用といえば、胃酸がこみ上げて吐きそうになったり、たまに頭痛、そして夜遅くに飲むと眠れなくなります。 本来は抗鬱剤との併用は禁止されているのですが、時間あけて飲んでいます。(鬱病のため抗鬱剤、睡眠導入剤、安定剤も飲んでいます…) エフェドラが入っているので気分が高揚したり、突発的にイライラが起きたりする様になりました(あくまで私の場合です)。
- 一週間で2㎏減今日で飲み始めて1週間たちましたが、食欲抑制はすごい。食べたい！という欲求が無くなり、胃がかなり小さくなりました。ただ喉が渇くので、水分はかなり必要ですね 自分はとりあえず1週間で2kgは落ちました。
- 短期的なダイエットにはおすすめ私は、最初あっていたのか、飲んでからまったく食欲がわきませんでした。1ヶ月すぎてから4.5キロやせました。副作用は酷く頭がフラフラし、 胃が痛くて立ってられなくなりました。 痩せるのは痩せましたけど何度も飲んでいたら慣れて来てお腹すくようになりました。 短期的なダイエットに良いかも知れません。
ザ・リッパー ファットバーナー
source：wowma
ザ・リッパー ファットバーナーの効果
アメリカでは、ザ・リッパー ファットバーナーというダイエットサプリも人気です。ザ・リッパー ファットバーナーの主成分は、アミノ酸や血管拡張・血行促進成分そして脂肪分解作用のある成分が入っているため、脂肪燃焼効果が期待されています。
また、血管が拡張される問う事は血流改善にも有効です。そのためむくみ解消にもつながりますのでおすすめです。
ザ・リッパー ファットバーナーの副作用
ただ血管拡張効果がある分、人によっては動悸が起きたり身体が火照ってしまう事があるかもしれません。そのため未成人や子供・薬の服用中の人・妊娠や授乳中の女性・高血圧などに該当する方は使用しないほうが良いでしょう。
ザ・リッパー ファットバーナーの効果・副作用の口コミ
- 動悸・胃のむかつきに注意飲んだ後、胃のむかつきや動悸を感じてしまいました。1ヶ月で2㎏も、ダイエット出来たんですけどね。
- 肝臓に負担がか買ってしまう調べてみると肝臓に負担がかかることもあるようで、飲んだ後胃痛や腹痛に悩まされてしまいました。肝機能が不調な人はやめた方が良いかも。
- 運動した時に効果が高まる配合成分の量のおかげか、運動する度に血管が拡張されて脂肪が燃焼されている気がします。実際に1ヶ月で6㎏近いダイエットに成功できました。前は、運動だけしても全然体重が下手なかったのにびっくりです。
- むくみ解消でスッキリ飲み始めて数週間で身体が、軽くなった着た気がします。また、むくみが解消されているようで以前履けなかったスキニーが楽々履けました。
BBX
source：amazon
BBXの効果
BBXの魅力は、なんと言っても配合されているL-チロシンとL-テアニンによるストレス解消効果です。ストレスは「万病のもと」と言い、太ってしまう原因にもなりかねません。
ストレスが解消されると言う事は、体内の代謝改善にもつながります。代謝改善やストレス太りを治したいタイを中心としたアジア人に人気のダイエットサプリのようです。
BBXの副作用
ただしBBXは、重度の高血圧や心臓病を持っている方・妊婦や授乳中の方あるいは、肝臓や脳疾患に障害がある方は副作用のリスクがあるためおすすめできません。
主なBBXの副作用は、下痢・腹痛です。個人差はありますが、飲み始めたころに起こりやすいようです。
BBXの効果・副作用の口コミ
- 下痢と腹痛に悩まされたとにかく最後の手段思い購入しました。 食欲抑制効果なし。1日2粒では、おなかが痛くなり欠勤。1粒に変更しましたが、下痢の腹痛は腹痛に襲われ、次の日は半粒にしても1粒と同じ下痢と腹痛。トイレに頻繁に通える環境でない人には不向きです。また、高額なナクラスリムと併用していても痩せません。
- お腹が緩むだけでイマイチ病院で勧められて買って、しばらく飲み続けましたが、食欲も全く抑えられず、お腹だけが緩くなるだけでした。 そのうち、慣れてきたのか、お腹も痛くなくなりましたが、効果は全く現れず。 錠剤は大きく飲みにくいです。
- 運動と食事制限の併用がグッド美容外科で購入。 元々便秘もちではないですが、より便通がよくなり早朝に目覚めるように。 たくさん食べても増加しにくいです。 食事を減らしたら少し減りました。 食事制限と運動を組み合わせたら2～3キロは痩せそうです。
- ストレスによる過食が減った美容クリニックで知り購入しました。半信半疑で飲みましたがいつのまにか間食をしていないことに気付きました。また、本当にお腹が空きにくくなりストレス食いがなくなって生理前の過食もなかったです。結果1か月で2キロ痩せました。これからもつづけてみます！！
ゼニカル
source：ダイエット食品・サプリメント.com
ゼニガルの効果
スイスの製薬会社ホフマン・ラロシュ社が開発したゼニガルは、ヨーロッパをはじめとする17か国で100万人以上の肥満患者の治療に処方されている人気サプリです。
人気の秘訣は、食事中の油分約３０％をカットし体外へ排出することが出来る「小―リスタット」
ゼニガルの副作用
ただし油分を含んだ便やおならが出るようになったり、頻繁に便意を催す場合があります。特に油分・脂肪分を多く含む食事の後は、この症状が出やすいようです。
ゼニガルの効果・副作用の口コミ
- 日常生活に支障が…いつもお腹が痛く便意があります。脂の混じった水下痢のような感じです。日常生活に支障があるためやめました。
- ナプキンが必要お酒が好きでメタボって来たので、何か痩せる薬は無いかと思い？レポ見て個人輸入で購入し到着後直ぐに飲み始めて2時間後にトイレに行きビックリする位の油が浮いてて２度ビックリ！ 正直なところ男女関係無くナプキンが必要です。めんどくさいので2週間程度で止めました・・結果２キロダウンです！
- 1週間で2㎏減口コミを見て半信半疑で買ってみましたが、1週間以内にもう2キロも落ちてしまいました。運動も食事制限もしてません。 ただ、ビタミン剤を飲まないと肌荒れかさつきやすくなるのとナプキン必需！（笑） 焼肉食べる時とか気持ちこわいもんなしですね(*Ü*)
- 1週間で3㎏減サノレックスとゼニカルを飲んでいます。美容クリニックで買いました。一週間で3㌔痩せました(^^♪
痩せた人続出！おすすめの海外ダイエットサプリランキング
海外製ダイエットサプリの危険な商品について解説しましたが、海外製のダイエットサプリの中にはもちろん安全で効果の高いサプリメントもあります。そこでここからはそんな海外製ダイエットサプリの中でも人気があって安全な商品をご紹介していきます☆
実際に海外製のダイエットサプリを使った人たちの口コミを集めてみたので、参考にしてくださいね！
ガルシニア・カンボギア・エキス
Source：amazon
ガルシニア・カンボギア・エキスの口コミ
海外のダイエットサプリ1つ目は、ガルシニア・カンボギアエキス。ガルシニア・カンボギアとは、南国で採れるカボチャのような形をした緑色の小さいなフルーツの事。
もともとは酸味を加えるためのフルーツとして扱われていましたが、皮に含まれる「ヒドロキシクエン酸(HCA)」という成分に脂肪を生産する酵素を抑制する効果がある事が分かり、現在はダイエットサプリに使われるようになりました。
またガルシニア・カンボギアには、「セロトニン」と言う幸福感を与える脳内物質を多く出して、食欲を抑えてくれるのも人気の理由です。
- リバウンドのリスクが少ない4.5/5運動したり、絶食をしたりして今までいろんなダイエットに挑戦してきましたが、ことごとく失敗してきました。痩せた甘えからか、少しだけ食事の量を増やしてもいいだろうという考えが生まれ、すぐにリバウンド。そのたびに落ち込みました。でも今回はガルシニアカンボジアのおかげでリバウンドしないで済みそうです。自分の意思とは関係なく食事を制限してくれるのでストレスもなくて最高です。１ヶ月で体重が３キロ落ちましたよ！
- 食欲抑制に成功4.8/5自分で色々ダイエットしましたが、食欲に負けて全然続かないのでサポートしてくれるものはないかネットで探したら食欲を抑えてくれるというガルシニアカンボジアサプリを見つけました。薬は怖いのでサプリならいいかなと思って購入して試してみたら、本当に食欲がわかなくなったのでびっくりしました。あんなに毎日ご飯やおやつの事を考えてたのが嘘みたいです。1週間で1kg減って、今2週間目終わったところなので2kg減った所です。まだまだ続けます。
カフェイン
Source：サプリングス本店
みなさんは、カフェインと言うサプリを知っていますか？一瞬、カフェインと聞いて「コーヒーとかに入ってるやつじゃないの？」と思った人は多いのではないでしょうか？
そう、その通り！そのカフェインを使ったダイエットサプリなんです。
なんとカフェインには、摂取した約３時間後に新陳代謝の効率が3~11%良くなり、脂肪を燃やす働きが最大で29%も良くなることが発見されています☆
代謝が良くなるという事は、身体の老廃物を回収し痩せやすい体質してくれるという事。海外セレブの中には、毎日コーヒーを飲んで代謝改善を図る人もいるそうです。
カフェインの口コミ
- コスパ良し！4.3/5ここぞ！！って時にしか飲んでないので、1ヶ月ほどでまだ4錠しか飲んでいませんが、ゴリゴリ効きます！ただ、空腹時に飲むと頭痛と吐き気がやばいので、しっかりとお腹に入れてから服用するといいですね。そして、値段の割に量と効き目がいいですね。おすすめします。
- 新陳代謝の向上で脂肪燃焼率アップ5/5普通は糖質から燃え始めるんだけとカフェイン摂取してから筋トレすると糖質ではなく脂肪からダイレクトに燃え始めるとのことらしいのでこれを飲んでから筋トレし始めました。 何か良い感じに落ちてきてるような？感じがする。 もう少したてばハッキリするけどこれ良いかも(笑)
ハイドロキシカット
Source：amazon
海外で知名度が高く人気のダイエットサプリとして欠かせないのが、ハイドロキシカット。私たち日本人には、まだまだ馴染みの少ないサプリですが、効果は抜群！
なぜなら、ハイドロキシカットが初めて完成した時に34人をハイドロキシカットの入ったピルとダミーピルを摂取するグループに分けて、食事制限を一切行わないダイエット実験を行いました。
するとどうでしょう、ハイドロキシカットを摂取したグループは、３ヶ月で平均9キロの体重が減り、BMI値が平均で３ポイント減少したそうです！
その理由は、カフェインと数種類のハーブがハイドロキシカットに入っていることにあります。カフェインは先ほどご紹介した代謝改善効果があり、ハーブには脂肪燃焼効果があります。
この2つのダイエット効果が合わさる事で激やせできる！というのが、海外で人気の理由だと言えるでしょう。
ハイドロキシカットに含まれる主なハーブエキス
- レディスマントルエキス
- オリーブエキス
- クミンエキス
- セイヨウスノキエキス
ハイドロキシカットの口コミ
- 服用すると食欲が減る3.2/5私の場合この薬を飲んだら吐き気がしてあまり食べれなかったので少し痩せました！
オルリスタット
Source：アイドラッグストアー
脂肪は、燃焼するだけでなく吸収しすぎないようにするのもダイエットの秘訣です。そこで役立つのが、ダイエットサプリオルリスタットを配合したサプリです☆
個人差はありますが、オルリスタットを使った人の中には1年間定期的に摂取した結果、平均2.7kg体重が減少したという例もあります。
またオルリスタットは、ダイエットサプリ以外にも使われることがあり2型糖尿病が悪化するリスクを37%減少させる働きがあると言われています。
2型糖尿病は、偏った食生活が原因で起こる病気。食べ過ぎで太ってしまった人ほどなりやすいため、オルリスタットで予防すると良いかもしれませんね。
ラズベリーケトン
Source：amazon
脂肪燃焼に欠かせない成分と言えば「酵素」です。そんな酵素は、野菜の他に果物に含まれています。
しかし最近の日本人は、果物の摂取量が不足しているようです。もしも心当たりがある人は、ラズベリーケトンで酵素を取り入れてみませんか？
ラズベリーケトンは、脂肪細胞の分解を促進させて「アディポネクチン」というホルモンの分泌を上昇させて体重を減らすとされています。
ラズベリーケトンの口コミ
- 代謝アップにグッド以前も飲んでいました！ 運動前に飲むのがいいと思います。 夜の半身浴前に2錠飲んだのですが、汗の量が格段に増えました！体もポカポカします。 低体温で代謝も悪いのでダイエットと言うより低体温改善と代謝アップ狙いです！ 3本セットを購入したので暫く続けてみようと思います。
- 2か月で㎏減ラズベリーケトンを2ヶ月間服用し3Kg体重が減りました、副作用は無く体が熱くなります運動前に飲んだほうがいいかもしれません。
グルコマンナン
Source：amazon
「いくら食べても満腹にならないからついつい食べ過ぎてしまう……」と言う方は、いませんか？そんな方には、満腹感を与え無理のない食事制限が出来るグルコマンナンがおすすめです。
グルコマンナンは、胃腸に入ると何倍にも膨れ上がるので、満腹感を感じて食事の量を少なくすることができるというのが特徴です。
正直私は、この夢のようなサプリを知った時は、本当にそんなことが出来るのかと疑ってしまいました(笑)
ところが開発した方の話によると、176人の男女にグルコマンナンをを含む健康的な食事、もしくはダミーの普通の食事で生活してもらったところ、グルコマンナンを含む食事をとった５週間で3.6~4.5キロの体重が落ちたという研究結果が出たそうです！
グリーンコーヒー豆
Source：amazon
先ほどカフェインで代謝アップを図り痩せる方法があると解説したかと思います。しかし、残念ながら代謝アップだけではなかなか痩せられないという方もいらっしゃるようです。そんな方は、グリーンコーヒー豆が入ったサプリを使ったサプリを試してみませんか？
グリーンコーヒー豆とは、焙煎前（火力によって煎りあげる前）の豆の事。そのグリーンコーヒー豆の中には、おなじみのカフェインだけでなくクロロゲン酸が入っています。クロロゲン酸には、太ってしまう原因の1つ摂取しすぎた炭水化物の分解効果があります。
カフェインの代謝改善による脂肪燃焼と、クロロゲン酸の炭水化物分解を兼ね備えた最強のサプリです☆
メラトリム
Source：オオサカ堂
ダイエット先進国の海外で、比較的に新しいダイエットサプリと言われているメラトニム。
メラトニムで痩せられる仕組みとして欠かせないのが、肪細胞が増加することを難しくし、血液から吸収される脂肪の量を減らし、蓄積された脂肪を燃やす働き。
脂肪の燃焼だけでなく、血流改善にもつながりむくみの原因となる「セルライト」の除去にも一役買っています♪
緑茶エキス
Source：MYPROTEIN
これまで様々な海外人気サプリをご紹介してきましたが、実は海外には日本の技術を参考にして作られたサプリもあるんですよ(^^♪
それはズバリ、緑茶エキスと言うサプリです！その名の通り緑茶成分を配合していて、その効果は含まれているEGCG(カテキン)による抗酸化作用が働き脂肪燃焼効果があると証明されています。
近年海外では、日本食ブームと言うのもあり海外セレブの中には緑茶に関心がある人が増えてきているそうですよ♪
海外のダイエットサプリを選ぶ際の注意点
海外のダイエットサプリは、危険なものもありますが中には安全で効果的なものもある事がお分かり頂けたかと思います。ですからもしこれから海外のダイエットサプリを使う予定の人は、少しでも副作用のリスクを減らすために下記の注意点を念頭に置いてご購入いただけると幸いです。
安すぎるものは選ばない
海外のダイエットサプリは、日本より種類が多いため比較的に安いサプリがたくさんあります。ところがその分、ダイエットには向かない成分やトラブルの原因になりかねない成分が入っている事があるようです。
日本で購入できる海外サプリの平均額は、2,000～3,000円前後です。もしもそれ以上に安いサプリであれば、危険が伴う恐れがありますのでご注意ください。
配合成分が分かるものを選ぶ
海外で人気のサプリが危険な理由は、配合成分にあると解説しましたね。ですから海外サプリを購入する時は、配合成分が分かる物を選びましょう。
海外サプリは、大抵英語などで書いてあるため若干分かりにくい事もあるでしょう。そんな時は、1度インターネットなどで知らべて見ることをおすすめします。
通販で買えるものを選ぶ
海外製のダイエットサプリを購入する方法は個人輸入か通販サイトで購入することになりますが、個人輸入代行サービスには、リスクがあります。
まず個人輸入代行サービスで購入したダイエットサプリメントには偽物のリスクがあります。もし購入したダイエットサプリが偽物であった場合、ダイエットの効果が期待できないのはもちろん、摂取することで体に悪影響を及ぼす可能性がある成分が含まれていることも。
また、個人輸入されるダイエットサプリメントについては、日本の医薬品医療機器等法に基づく確認がなされていませんので、万が一副作用が起きたとしても医薬品副作用被害救済制度の対象外となってしまうことがあります。
これを踏まえると、個人輸入ではなく通販で購入した方が安全だと言えるでしょう。
安全にダイエットをするなら日本製サプリがおすすめ
ここまで海外製のサプリについて危険性もご紹介しましたので、人によっては「サプリは使いたいけど、海外のものはちょっと……」と思っているかもしれませんね。ダイエットサプリを使うなら、リスクの高い海外製サプリを使う前にまず安全かつリバウンドしない日本製サプリがおすすめです。
体質に合ったサプリ選びが肝心
現在、日本製のダイエットサプリを飲んでいるのに効果がないと困っている皆さん。もしかするとそれは、ダイエット目的と体質に合ていないサプリを飲んでいるのかもしれません。
ダイエットサプリの効果を十分に発揮させるには、体質に合ったサプリを飲むことが大切です。体質に合ったサプリを選ぶには、自分が太った原因を把握しその原因に合ったサプリを選ぶようにしましょう。
そこで今回、主に日本人が太ってしまう3つの原因に効くダイエットサプリを用意してみました☆
脂肪燃焼サプリ
★シボヘール
＼中性脂肪・皮下脂肪に効果あり／
- 価格：初回限定980円（税込・送料無料）
- 内容量：120粒（1袋）
- 効果：内臓脂肪・皮下脂肪燃焼
太ってしまう原因として一番多いのは、脂肪がつきすぎてしまう事ではないのでしょうか？脂肪は目に見える部分だけでなく、体内にも溜まっていきます。
運動や食事制限だけでは、なかなか落ちない体内脂肪ですが脂肪燃焼サプリを使うことで脂肪燃焼率を上げることができます。
スラリで一番おすすめしたい脂肪燃焼サプリは、シボヘールです。シボヘールには、主成分である「葛の花由来のイソフラボン」が中性脂肪・皮下脂肪の燃焼をサポートします。
中性脂肪・皮下脂肪は、年齢とともに落ちにくくなりがちですが、シボヘールに含まれる成分によって発汗作用を促し燃焼しやすくなるはずです。
カロリーカットサプリ
★大人のカロリミット
＼食事のカロリーが気になる人へ／
- 価格：初回限定 1,000円（税込・送料無料）
- 内容量：120粒（1袋）
- 効果：糖質・脂質吸収の抑制
ついつい食べ過ぎがちでカロリーオーバーしてしまう人は、カロリーカットサプリがおすすめです。中でも大人のカロリミットは、6種類の糖質・脂質カット成分が含まれているのでおすすめです。
これらの成分は、食事前にサプリを飲むことで摂取した食べ物の脂質や糖質を抑制し脂肪になるのを防ぎます。また成分は、全て無添加ですのでアレルギー体質でも安心して使えます。
ダイエット中でもあまり食事制限したくない人・どうしても断れない飲み会や友人との食事がある人は試してみてはいかがでしょうか？
体質改善サプリ
★ラクビ
＼基礎代謝・便秘解消するなら／
- 価格：初回限定 最低300円（税抜・送料無料）
- 内容量：31粒（1袋）
- 効果：腸内フローラ増加
ダイエットが上手く行かない人の原因の1つに、代謝が悪いことが考えられます。基礎代謝を改善して痩せやすい身体を作るには、代謝改善サプリを使ってみましょう。
中でも腸内フローラを増やして代謝改善を促してくれるのが、ラクビです。腸内フローラとは、体内にある痩せやすい菌と太りやすい菌のことです。
ラクビは乳酸菌・ビフィズス菌を使って「痩せ菌」を増やします。そうすることで、代謝を改善し便秘解消やむくみが治りスッキリ痩せられるんですよ♪
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海外製ダイエットサプリは安全なものを見極めよう
今回は、海外のダイエットサプリについてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？
海外のダイエットサプリは、種類も多く配合成分も豊富で低価格と、とても魅力的だと思います。しかし商品によっては、副作用が起こったり、健康被害が起こるリスクの高いサプリもあります。
海外製のダイエットサプリを使う時は、しっかりと成分や効果、口コミなどを確認して安全なダイエットサプリを見極めましょう☆