【2018年版】骨盤ショーツの口コミ調べおすすめランキング10選
体のスタイルの良し悪しは骨盤にかかっている？！
こんにちは！スラリ編集長のほそみんです。
突然ですがみんなはダイエットで何を目指しますか？ダイエットって体重を落とすことも大切だけど、見た目が良くなることのほうが大切じゃない？どれだけ体重が減っても、スタイルがいまいちだと意味がない！実はスタイルが良く見えるかどうかは骨盤にかかっているんです。
日頃の姿勢の悪さや出産などで骨盤がゆがんでしまうと、内蔵の位置も歪んでしまって本来つくべきところではないところに肉がついたり、脂肪が落ちにくかったり、さらにむくみが発生したり、冷えが起こったりと良いことないんです。
そんな骨盤のゆがみを修正して体のラインをきれいにしてくれるナイスなアイテムが「骨盤ショーツ」。今回はそんな骨盤ショーツの人気ランキングを口コミをもとに発表しちゃいます☆
こんな方に骨盤ショーツがおすすめ！4つのタイプ
ダイエットの効果も期待できる骨盤ショーツにはいろいろな効果が期待できるようです。ここでは、骨盤ショーツをおすすめしたい4つのポイントについて解説します。骨盤ショーツで期待できる効果をおすすめしたい人は、
- 体の歪みを治したい人
- 美脚になりたい人
- くびれが欲しい人
- 産後のトラブルを改善したい人
などです。では一つずつ詳しく見てみましょう！
体の歪みを治したい
整体やマッサージに行ったとき、体の歪みを指摘された経験がある女性も多いのではないでしょうか。また、全身を鏡で見た時に左右の肩の高さが違ったり、左右で足の長さが違ったりというのが気になる方もいると思います。そんな体の歪みを治すなら骨盤ショーツがおすすめです。骨盤ショーツを履くことで、体の歪みが治って、全身の血流が良くなります。すると代謝が促進されダイエット効果があると言われています。
美脚になりたい
骨盤ショーツを履くことにより美脚になる効果も！これは骨盤ショーツを履くことで、骨盤が正しい位置に矯正されて姿勢が良くなる為です。むくみが解消され、足本来の美しさを呼び覚まします。
くびれが欲しい
女性の中にはウエストにくびれがない幼児体型が悩みという人も少なくありません。骨盤ショーツを履くことで女性らしいくびれのあるウエストを手に入れることが期待できます。また、骨盤が矯正されることで内臓が正しい位置に戻るため、ポッコリお腹が解消されるとも言われています。
産後のトラブルを改善したい
女性の骨盤は出産のときに開くことが知られています。これはリラキシンと呼ばれるホルモンの影響で、赤ちゃんが産道を通りやすくするためにリラキシンが分泌されて骨盤周りの筋肉や軟骨が緩むためです。出産時に開いた骨盤はある程度は自然に元に戻るのですが、しっかりと矯正しなければ緩んだままになってしまったり歪んだまま固まってしまう場合もあるようです。それが原因で腰痛や尿漏れが起こったり、ダイエットしても痩せにくい体になると言われていますので、産後はしっかりと骨盤を矯正する必要があります。
骨盤ショーツランキングおすすめ10選
ダイエット効果も期待できる骨盤ショーツですが、現在さまざまなメーカーから販売されています。ここからはそんな骨盤ショーツのおすすめ10選をご紹介していきたいと思います！
エクスレーヴ
- 一週間で体重-5kgの人続出？！の話題の骨盤ショーツ
- 価格：3,960円
エクスレーヴはウエストケアの方法として今話題沸騰中の骨盤ショーツです。エクスレーヴは履くだけで自宅で簡単に骨盤ケアをすることができるので、体の内側からアプローチして理想のウエストメイクができるんだとか。着用するだけで体がポカポカしてくる骨盤ショーツで、冷えやむくみにも高い効果を発揮してくれます。5枚まとめ買いすると1枚プレゼントしてくれるので、お得に買うこともできますよ！
ではここでエクスレーヴの口コミをご紹介します！
- 履けなかったデニムが履けた！エクスレーヴを履いただけなのに、今までキツくて入らなくなっていたデニムが履けるようになりました！
- 産後太りに良い！産後にブクブクと太りだして来てしまって「やばい」と思いました。以前使っていた加圧ショーツはゆるゆるで効果があまり期待できなかったんですけど、エスレーヴは丁度のきつさで良いですね。1か月で-2kg落ちてくれました。
- 運動とか食事制限も必要ですねエクスレーヴだけで痩せる、なんていうことはありません。知ってたはずなんだけどやっぱり甘えちゃったっていうか過度に期待しすぎちゃったかな。
- サイズが小さすぎる普段Lサイズの私にはエクスレーヴは小さすぎて入りませんでした。もう少し大きなサイズも出してもらえるとうれしいです。
クビレニスタ
- amazonランキングでも1位獲得の骨盤ショーツ
- 価格：3,980円
クビレニスタはあのamazonで補正ショーツ、ガードル部門売上ナンバーワンを獲得している人気の骨盤ショーツです。見た目もおしゃれでこれまでの補正下着のイメージを覆すとSNSを中心に話題となっています。しかも効果がないときには商品代金を返金してもらえる全額返金制度つきで安心☆締め付け感がないのに効果が高いと、評価良いの骨盤ショーツです。
ではそんなクビレニスタの口コミをピックアップしてみましょう♪
- 産後ケアにもおすすめ♪骨盤ベルトとかだと長時間はしんどくて外でもトイレにいったときに外したりしていましたがこちらはほどよく締め付けてくれるのでそんな心配はなし！ 生地もしっかりしていてそのわりにお値段はお手軽です♪
- 効果が期待できます骨盤矯正を目的に購入しました。着用をしてみると、骨盤のあたりがしっかりと固定され締め付けられるので効果を実感することができています。着け心地もいいので、長時間つけていても何も違和感がありません。
- 履けないサイズは大丈夫でしたが、股にショーツが食い込み仕事中は断念をして夜寝る時に履こうと思いましたが、大事な部分が食い込んで、痛くて履けてません。
- 苦しい締め付けが少ないと聞いていたけど、普通にお腹周りが食い込んで苦しいです。サイズが小さすぎたのかも？しかもゴムの部分がかゆくなって履けなくなりました。
SES骨盤ショーツ
- 10人中9人が満足した話題の骨盤ショーツ！
- 価格：3,480円
SES骨盤ショーツは有名モデルがブログで絶賛したことでも知られる骨盤ショーツで、使用した人の9割以上が満足したと言っているほど効果の高い骨盤ショーツです。たった2週間履くだけでキュッとしたくびれがウエストに現れたとSNSでも話題になっている骨盤ショーツです。
ではSES骨盤ショーツを実際に使用した人の口コミを見てみましょう。
- 痩せた！本当に履くだけなのに笑えるくらい痩せました！スカートのサイズをワンサイズ小さくしてもまだ余裕があります！
- 効果に期待一日履いた後に骨盤周りとお尻のサイズを測ってみたら若干小さくなってる気が！！！履く前に測ることに気づけば良かった。。。とりあえず毎日履いてみて様子見ます～
- 食い込むショーツの形が原因なのか、履くとTバックのように食い込んでしまいます。ボクサータイプならいいかもしれませんね。
- 残念細身な方ですがこのショーツはかなり小さくお尻がはみ出て使い物になりません。サイズが選ぶことができればいいですね。。。小柄で細い方用です。デザインはいいです
ビューティーシルエット
- 安心・安全の日本製骨盤ガードル
- 価格：4,104円
ビューティーシルエットは、骨盤ベルトとガードルが一体化した骨盤ショーツ。素材の伸縮性が高く薄いのでアウターにも響きにくいつくりになっています。しかも安心の日本製！開発から縫製まですべて国内の工場で行っているので、安心して使用することのできる骨盤ショーツです。
ビューティーシルエットを実際に履いてみた人はどのように感じているのでしょうか。
- 産後のためにビューティーシルエットは、程よいホールド感で1日履いていても苦しくありません。履いた瞬間から垂れ尻がグッと上がり、キュッと引き締まった小尻に見せてくれます。お腹の贅肉もスッキリしたように仕上げてくれるのに、全然苦しくありません。
- ガードルが苦手な人にもおすすめビューティーシルエットはガチガチに補正するものとは違い、苦しさがありません。 けれど引き締めたいところを、きちんとサポートしてくれます。（中略） 履くことでとにかく垂れていたお尻が、上がったように見えるのでうれしいです!
- しんどくない履き心地いいです。 でも、骨盤に効いてるのかは、わからない。 だんだん伸びてきたのかな。
- 効いてる？履き心地は悪くないけど、締め付けがないので効果的にはどうなのか不明。ただの下着？って思うくらい。もしかしてサイズがあっていないのかなぁ。
リンパマッサージセルライトスパッツ
・アスリートのテーピング技術を応用して理想の着圧を再現した骨盤ショーツ
・価格：2,980円
リンパマッサージセルライトスパッツは、骨盤をサポートして下半身のリンパの流れをよくすることでむくみのないすっきりとした美脚を手に入れることのできる骨盤ショーツです。足首までしっかりと圧をかけることで、冷えも改善し、女性特有の悩みにもアプローチしてくれますよ♪
リンパマッサージセルライトスパッツにはどんな口コミがあるのか見てみましょう！
- 2週間トライ！2週間トライしました。最初は履くのが大変でしたが、そのうち足が細くなったからなのかそこまで大変ではなくなりました。
- 仕事で履いています着圧がしっかりしているからなのか、立ち仕事での足の疲れが半減しているような気がします
- 下がってきます自分の太ももが太いせいか、電車で立っていただけで、下がってきて、膝の裏側にもたついています。 このまま見せて履く事は出来ないです。下がってくる事はもちろん、着圧という事がバレバレになります。
- 毎日使用して半年これのおかげかは分からないけれど、ご飯が少量でお腹いっぱいになるようになった。が、腹や太腿の太さは変わらず…特に履いたからといって細くなるわけでもない。
Ｖアップシェイプリフト
- 加圧トレーニングジムも経営するあのヒロミさんがプロデュースした骨盤ショーツ
- 価格：6,000円
おしりと太ももをすっきり見せたい！という人におすすめしたいのが、Vアップシェイプリフトです。この骨盤ショーツは、タレントでありトレーニングジムも経営しているヒロミさんが開発した骨盤ショーツで、履くだけで憧れのボディラインがつくれると話題の骨盤ショーツです。
売り切れ続出のVアップシェイプリフトの口コミを見てみましょう！
- すごくよいです！ほどよい締めつけ感で、何よりお尻がすごく上がるので、何着か追加で注文しようと思います。
- フィット感が良いこのシェイプリフトを履くようになって、普段では意識しない所を意識するようになりました。最初のうちは力が入り過ぎて、軽い筋肉痛になったくらいなので、それだけ運動不足なのだと実感しました。
- 股上が浅い前はぎりぎりおへそが隠れるくらいで、後ろは下手をすると下にはいているパンツが出てしまいます。股上の浅いパンツをはく若い人向けの作りなのでしょうか。
- くるしくないけどぴっぱりあげる時にいつも同じところを持つので、穴があいていまいまし。そういうところは、下着メーカーさんにはないところなので、想定して作られていないなあと思いました。
フライビシット
- 累計販売数50万枚突破の人気骨盤ショーツ！
- 価格：2,678円
フライビシットは履くだけでおしゃれにスリムになれる骨盤ショーツ。最高の骨盤ワープ圧で1日着用しているだけで、骨盤矯正ヨガ24回分の効果を得られるといわれています。またサイドからヒップを持ち上げることで美尻・美脚効果も抜群の骨盤ショーツなんです！
ではフライビシットの口コミをご紹介します。
- お尻にGood！履く時は締めつけが凄いですが数分で気にならなくなります。 これ履いてるとき尻がすごく縮んで、いつもなら前面にせり出す部分が、目立たないです。
- 続けますいろんな芸能人が使ってるのを見て試してみました！デザインが可愛くて普通のショーツとしても愛用可能です。機能としても骨盤が引き締められている気がして、効いている感じがします。
- 食い込む股間もお尻も食い込んで、高いんだからもう少し考えて欲しかった。 これが合う人はすでにダイエットのいらない体型なのでは…？ 一枚だけの購入で良かった。 他のパンツ買います。
- 股上が浅すぎる締め付け感は良いんだけど、お腹のお肉がパンツの上に乗ってかなり残念な感じに・・・。もう少し股上が深ければ良いのになぁ。残念。
ワコール 美ショーツ骨盤サポート
- フロントＶライン＆サイドＸラインで骨盤の動きのゆがみを軽減！
- 価格：3,240円
ワコール美ショーツ骨盤サポートは、老舗下着メーカーのワコールが開発した骨盤ショーツで、履くだけで骨盤の動きのゆがみを軽減してくれる効果を期待できます。締め付けは強すぎず、程よいフィット感でお尻とお腹を押さえてくれます。きつくないので毎日履ける骨盤ショーツです。
ではこちらの骨盤ショーツの口コミを見てみましょう。
- 履き心地が良いさすがワコール製なだけあって履き心地はほかのショーツと比較しても全然違って良い！毎日ずっと履いても気にならないくらいの締め付け感。
- お尻もしっかり包み込んでくれるショーツ骨盤ショーツはお尻がはみ出ることが多いけど、このショーツはお尻部分もしっかりと包みこんでくれるくらいのサイズ感なので、年配の人も安心して履けそう
- いまいちレースという事もあるは思いますが、緩いです。 骨盤のサポートはあまり期待できません。
- 装着して浮腫んできました太ももが太いからかもしれないのですが、履いてるうちに太ももの前の付け根が痛いくらいに食い込んできて、下半身が浮腫んできました。それから体全体が浮腫んできました。脚が細い、普通の方と骨盤だけの事を考えると良いのかもしれません。
スリムウォーク 骨盤をきっちり支えるショーツ
- いつものショーツを変えるだけでぽっこりお腹と骨盤まわりを引き締めます！
- 価格：1,600円
スリムウォーク骨盤をきっちり支えるショーツは、着圧ソックスでも知られるスリムウォークから販売されている骨盤ショーツです。メーカー独自の骨盤サポート設計で、お腹を引っ込めてヒップアップをすることのできるショーツであり、1枚履きできるアウターにも響きにくい骨盤ショーツです。
スリムウォーク骨盤をきっちり支えるショーツは口コミでも人気のようです。スリムウォーク骨盤をきっちり支えるショーツの口コミを確認しましょう。
- サイズにドキドキ最初に箱を開けて広げてみた時の感想は”小さい…小さ過ぎる…失敗しちゃった？”と思ってすぐに履いてみましたが、履いてみるとキツくもなく緩くもなく、程よいホールド感があって支えられてるって感じでした。そして服の上から見たヒップもラインがキレイに。
- 下腹部すっきりかなりストレッチがきいています。 履いてみると、確かに骨盤をキュッと締めてくれてホールド感があります。 履き始め数日は、便通も良くなり下腹部がスッキリ。
- 逆にむくみそう構造が悪いのか私の太ももが太すぎるのか履いて動き回ると裾がめくれあがってきて足の付け根にたまりこれ、うっ血しないのか？と心配になります。
- うーんほかの骨盤ショーツよりも買いやすい価格なのでチャレンジしてみましたが、これだけで痩せるというのは無理がありそう。締め付けも結構私にはきつかったかな。これを履いてウォーキングとかするといいかも。
ヴィーナスラボ 骨盤美尻Maker
- コスパ抜群の毎日履ける骨盤ショーツ！
- 価格：1,886円
ヴィーナスラボ骨盤美尻Makerは、たった1,886円で24時間骨盤ケアができる優れもの。部位別に異なる加圧で理想的なボディラインを作り上げます。ローライズなのでしゃがんでも外から見えにくく、一枚履きなのでショーツの代わりに着用することができます！
ヴィーナスラボ骨盤美尻Makerの口コミをいくつかご紹介しましょう。
- 骨盤パンツこれはとても良いです(^^) 他の骨盤パンツも試しましたがこちらが1番フィットしました（≧∇≦） 本当におしりのたるみがなくなってきました‼
- 毎日履けるマチのところが綿になってるからお肌に優しくて快適♪全体はメッシュ生地になっていて蒸れないし､汗をかいてもすぐ乾いちゃう!
- 1枚では履けない股の部分が布が切り替えになっているのでこれ１枚で履けると書かれていますが、お尻側に大きなタグがあってチクチクするので、やはり下に普通のショーツを履かないと無理です。効果もあまり感じません。
- 長さが微妙足回りがあまり良くない。ボクサータイプのパンツなんだけど、微妙な長さなのでくるくる丸まってきつさを感じます。もう少し長いか、短いかだと使いやすいと思います。
骨盤ショーツによるメリット・デメリット
骨盤ショーツにはさまざまな効果を期待できますが、どんなメリットやデメリットがあるのでしょうか。購入時のメリットとデメリット、着用後のメリットとデメリットについてそれぞれ解説したいと思います。
購入でのメリット
先ず挙げられるのが、インターネット上で購入すると得られるメリットです。たとえば「返金保証制度」。店頭販売している骨盤ショーツにはない、WEB販売ならではのサービスです。これなら万が一効果を感じられなくてもお金がもったいなかった・・・ということがありません。また、骨盤ショーツはWEB通販限定の商品が多いという特徴もありますので、各商品の固有のサービスがあるかどうか、購入前にしっかり把握しておきましょう。できるだけたくさんの選択肢の中から選ぶのであればWEB購入がおすすめです。
着用後のメリット
つづいて着用後のメリットとしては、ダイエット効果があったというのはもちろん、姿勢が良くなった、立ち仕事のときに疲れにくくなったなどのメリットがあります。骨盤ショーツを履いて姿勢が正されることで、体には、とても良い効果をもたらしてくれるものだと言えますね。
購入でのデメリット
第一に挙げられるのは、実際に商品を手にとって確かめられないというデメリットです。WEBでも商品によってはくわしく写真や説明が記載されている場合もありますが、実際に着てみてはじめて気がつく点も多いようです。特にサイズ感に関する失敗談や、注意した方が良いとの口コミは、多く見られました。
着用後のデメリット
着用後、まれにサイズが合わずにかなりきつかったということがあります。あまりにも締め付け感の強い骨盤ショーツを履いていると、苦しくて仕方なかったり、また肌に触れる部分が食い込んでうっ血したり、逆に足がむくんでしまうこともあるようです。あまりにも締め付けすぎる骨盤ショーツは逆効果になりかねませんので、注意しましょう。
骨盤ショーツの選び方
さきほど10種類のおすすめ骨盤ショーツをご紹介しましたが、それ以外にも骨盤ショーツにはたくさんの種類があります。骨盤ショーツを選ぶときにポイントとなるのは多々ありますが特に重視すべきことは
- 履き心地が良いこと
- ずっと履いていてもしんどくないこと
- ヒップラインがキレイになること
の3つです。ここからはそれぞれのポイントについてくわしく解説していきます。
履き心地が良い
まずポイントとなるのが履き心地です。骨盤ショーツは普通のショーツの代わりに履けるものが多いので、下着として履き心地の良さは重要です。骨盤ショーツの生地が硬すぎたり、チクチクする、かぶれるなどは注意が必要です。できれば肌に直接当たる部分は綿の素材でできたショーツを選ぶと通気性も良く履き心地も良いでしょう。
ずっと履いていてもしんどくない
骨盤ショーツは一時的に履けばよいというものではありません。基本的に一日中履き続けるものなので、ずっと履いていてもしんどさを感じないサイズ感や締め付け感の商品を選びます。締め付けが強いほうが効果は高いように感じますが、あまりにも締め付けすぎる骨盤ショーツは逆に血流が悪くなってむくみの原因となることがあります。程よい締め付け感の骨盤ショーツを選びましょう。
ヒップラインがキレイになる
骨盤ショーツを履いた時にヒップラインがきれいになるショーツがおすすめです。骨盤ショーツの口コミを見ると、商品によってはショーツがお尻に食い込んでしまったり、ウエストの部分にお腹の肉が乗ってしまうようなつくりのショーツもあるようです。お尻の肉がきれいにショーツに収まって、キュッと上に上がったきれいなヒップラインが出る骨盤ショーツを選ぶようにしてくださいね！
効果ができるまでの期間や骨盤ショーツの履き方
骨盤ショーツは毎日履き続けることで効果を感じられるものですが、どれくらいの期間履けば効果を感じられるものなのでしょうか。また、履き方に正しい履き方や方法はあるのでしょうか。
効果がでるまでの期間
骨盤ショーツに期待できるのは、骨盤矯正の効果です。通常、骨盤矯正の施術は2か月ほど継続して行うことでその効果を感じられるとされています。もし、骨盤ショーツを使って自宅で骨盤のケアを行うのであれば、それ以上の期間が必要です。最低でも3ヶ月から半年は骨盤ショーツをマ日着用するようにしてください。毎日履いていないと骨盤はすぐにもとの位置に戻ろうとしてしまい、意味がありません。しっかり毎日骨盤ショーツを履き続けることが成功のポイントです。
骨盤ショーツの履き方
つづいては骨盤ショーツの履き方ですが、骨盤ショーツは骨盤ベルトなどと違ってあまり難しいポイントはありません。骨盤ショーツのうたい文句にもある通り、いつものショーツの代わりに履くだけでOKです。しかしもっとしっかりと効果を感じたいのであれば、以下のポイントを守って履くと良いでしょう。
まずお尻の肉をすべて骨盤ショーツに入れ込みます。こうすることで、お尻周辺のぜい肉を正しい場所へと移動させる効果があります。また、骨盤ショーツには骨盤を締め付けるベルトのような部分があるのですが、それがしっかりと骨盤に当たっているかどうかを確認しましょう。そうすることでより高い骨盤ショーツの効果を感じることができるかもしれません。
産後の方へ！骨盤ショーツの注意点
骨盤ショーツというと産後の女性にとっては必須アイテムですよね。でも産後に骨盤ショーツを履くときには、ダイエット目的で履くときとは違った注意点があります。ここでは産後の女性が骨盤ショーツを履くときに気を付けたいポイントについてご紹介します。
産後に骨盤ショーツを履く理由
そもそもどうして産後に骨盤ショーツを履くのでしょう。前にも少し触れましたが、女性は出産にともなって骨盤が開くようになっています。これは赤ちゃんが狭い産道を通りやすくするためにリラキシンというホルモンが分泌されることが影響しています。リラキシンによって開いた骨盤はしっかりと矯正してしめないと開いたままになってしまい、体の歪みの原因となります。そこで活躍するのが履くだけで骨盤矯正効果を期待できる骨盤ショーツです。
産後はいつからいつまで履くの？
では産後の骨盤ケアのために骨盤ショーツを履く場合、いつからいつまで履けば良いのでしょう。
基本的に産後の骨盤矯正は産後6ヶ月までに行うのが効果的であると言われています。これは産後6か月間は比較的骨盤が柔らかく矯正しやすいと言われているからです。逆に産後6ヶ月前後を過ぎると、骨盤は固まってしまい矯正が難しくなるようですので、産後6ヶ月までをめどに骨盤ショーツを履きましょう。このようにお話しすると産後すぐにでも履き始めたほうが良い印象を受けますが、産後1か月間はまだ悪露が出たり、体力的にも本調子ではなかったり、まだまだ出産の影響が残っています。ですので始める時期は1ヶ月検診で問題ないとの診断をもらってからのほうが安心です。
帝王切開の場合は？
帝王切開で出産をした女性は産道を開いていないため、骨盤も開いていないかというとそうではありません。骨盤を開くホルモンリラキシンは妊娠中から分泌されていますので、経膣出産のママと同じように骨盤が開いているのが一般的です。ですので帝王切開であっても骨盤ショーツを履くことをおすすめします。時期としては、通常分娩と同じく産後1ヶ月目以降から、体調と相談して骨盤ショーツを使用しましょう。
骨盤ショーツをダイエットに役立てよう
骨盤ショーツは骨盤の位置を矯正して正しい姿勢や内臓の位置をキープするためにとても役立つアイテムです。産後の女性の骨盤ケアのためにはもちろんですが、姿勢が悪くなかなかダイエットしても痩せにくい、冷えやむくみなど女性特有の体の悩みがあるなどという人にはとても高い効果をえられるアイテムでもあります。
骨盤ショーツを正しく活用して、きれいなスタイル造りとダイエットに役立てましょう！