【即効】ショートパンツが似合う美脚術♪みんなが憧れるその願望叶えます

ショートパンツをキレイに履きこなしたい！

こんにちは～！スラリ編集長のほそみんです。今回は人気アイテム「ショートパンツ」の美脚術について、どどんと紹介していきます♪

とっても魅力的なアイテム「ショートパンツ」

夏から冬まで一年を通してコーディネートの定番になってくれるショートパンツ。男性からの支持率も高くて、ず～っと人気のアイテムになっています♪ただ、ショートパンツを履くにはちょっと勇気がいりますよね…色々な悩みや疑問を持っている人も多いはず。
例えば…

• 「ショートパンツを履きこなせる美脚を作りたい！」
• 「美脚に見えるショートパンツについて知りたい！」
• 「ショートパンツの着こなし方について知りたい！」
• 「自分の足にコンプレックスを感じている…（泣）」

などなど…

今回はこれらの悩みや疑問を一気に解決するために、脚に自信がなくても、アナタにぴったりな美脚に見せるショートパンツや、錯覚を利用して美脚に見せる着こなし術！さらに体型別におすすめのショートパンツも紹介します♪これさえ読めば、もう「美脚じゃないからショートパンツなんて履けない…」なんて思いから解放されますよ♪

やっぱりモデルや芸能人の美脚って憧れません？

雑誌やテレビ、映画を見ていて気になるのは美脚の芸能人やモデル。ほんとにキレイで憧れますよね～♪美脚の人はたくさんいますが特にキレイなのはこの人たち！

完璧美脚の長澤まさみさん

 

健康的な美脚といえば長澤まさみさん！編集長ほそみんも大好きな女優さんです♪男性人気も高い美脚なので、モテたい女子が目指す理想のスタイルはまさみさんで決まり！

長澤まさみさんの美脚に関する口コミも紹介

このドラマは編集長ほそみんもお気に入りでした！長澤まさみさんの美脚に見とれててドラマの内容についていけず巻き戻し…が定番パターン（笑）ほんとにキレイでした～♪ 

セクシー美脚といえば菜々緒さん

 

細くてセクシーな美脚といえば菜々緒さん。9等身の究極スタイルは美しさを目指す女性の憧れですよね♪すらりと伸びる美脚にはショートパンツもバッチリ似合います！本当に、ほそみんも一度でいいからこの美脚で街を歩いてみたいです（真剣）！

菜々緒さんの美脚に関する口コミも紹介

この口コミも強い憧れを感じますね♪私も菜々緒さんの美脚になれたらショートパンツ大量購入しちゃうと思います…（照）

キュート美脚のローラさんも素敵です

 

スリムでセクシーだけどキュートさも持っているのがローラさんの美脚の特徴！なんだか「守ってあげたい美脚」ってイメージですよね…うらやましいです。カジュアルなショートパンツファッションもかわいく着こなせるステキ美脚です♪

ローラさんの美脚に関する口コミも紹介

 切実な願いわかります！渋谷・原宿をあの美脚で歩けたら幸せですよね♪

この他にも清楚（せいそ）系美脚のすみれさんも素敵♪どの人もショートパンツがとにかく似合っています！なんだか憧れの人たちを想像したらショートパンツを着こなしたい願望が強くなってきましたね…（汗）。それでは早速、美脚が作れるショートパンツの選び方からチェックしていきましょう！

ショートパンツの選び方で美脚は作れます♪

脚を細く見せてくれるショートパンツ

太ももとパンツに「隙間」があると脚細に！

太ももとパンツに隙間ができる、横幅に余裕のあるショートパンツは、ショートパンツが大きい分、脚を細く見せてくれる効果があります！脚の太さが気になる人は横幅が大きめのショートパンツを探してください♪

太もものハリを隠す「丈」のアイテムでガラッと変わる♪

太ももが太く感じる原因のポコっとでた「ハリ」。これを隠してくれるちょうど良い丈のショートパンツを選ぶのもテクニックのひとつです♪ハリが隠れるだけで脚が細く見える効果が発揮されます！

ボリュームやエアリー感のあるショートパンツ

ショートパンツのボリュームを大きくすることで、逆に脚を細くみせちゃうという必殺美脚術！ただちょっとコーデが難しくなっちゃうので、コーデスキルに自信がない人にはおすすめできません。

脚を長く見せてくれるショートパンツ

ハイウエストアイテムで脚長に！

ハイウエストなショートパンツをはくと、見た目の腰の位置が自然と高くなります。腰の位置が高いと目の錯覚で脚が長く見えちゃうんです！これは本当に使える基本情報なので、しっかりと覚えておきましょう♪

クラッシュのあるパンツを選ぶならすそが切れていないものをチョイス♪

クラッシュですそが切れているアイテムより、繋がっているアイテムの方が脚長効果があるんです。これも目の錯覚を利用しているんだけど、すそが切れていることで肌をつなげて見せるより、すその生地で区切ってクラッシュ部分と脚部分の肌を見せた方が不思議と長く見えるんです♪なので、美脚効果アップを狙うなら繋がりを意識してください！

脚を細く、そして長く見せてくれるショートパンツ

Vラインのすそがアナタに美脚を与えてくれます！

Vラインのすそっていうのは、ショートパンツのすそが内側から外側にかけて短くなっていることで、両足を合わせて見るとVの字に見えるのでこう呼ばれてます。このVラインっていうのが本当にすごくて、脚を細く、長く見せてくれるWの効果があるんです♪さらに太ももの外側が見えるので、ヒップに続くラインが見えて形もキレイに見えるんです！これは美脚を目指すならぜひGETしたいアイテムですね。

ショートパンツのデザインによって色々な効果があることがわかりましたね！この情報を元に自分が求める理想のショートパンツを探してみてください♪

ショートパンツは着こなし方が超重要！美脚で魅せます

ショートパンツ選びを勉強した後は、美脚コーデにおすすめのアイテムを紹介しちゃいます！ショートパンツは着こなし方も超重要なんです♪

ショートパンツにはこのアウター

ロングワンピース（ロングカーディガン）を ジャケット風に羽織る

脚に自信がない人もロング丈のチラッと見せ効果で脚をさりげなく隠すことができて、前を全部開けることで生まれる「I」ラインが縦長効果を発揮してほっそり見せてくれます。さらに寒い季節は前を全部閉めて着こなせるので機能性も十分♪理想的なアウターです♪

ショートパンツにはこのトップス

短い丈のトップス

短い丈のトップスは胴を短く、脚を長く見せる効果があるのでおすすめ！ショートパンツとの相性も良いのでおしゃれでかわいい美脚コーデが作れちゃいますよ♪

さらに短く！へそ出しルックで脚長に♪

短い丈のトップスが良いということは、へそ出しルックは最上級の脚長演出アイテムということになります！ただし、お腹回りは全部出ちゃうので、脚以上にウエストに自信がある人だけおすすめします。

トップスをパンツにインしても脚長効果あり

トップスをショートパンツにインすることで、ウエストの位置があがって脚を長く見せられるんです！ただし、こちらもウエストラインが強調されるのでポッコリお腹の人は厳しいかも…ちなみにロングTシャツをダラッと着ればお腹は全然気にならないんですけど、美脚効果は期待できません。美脚にとってはウエストも大事ということですね（悲）

ショートパンツにはこのヒール

こちらは有名な脚長効果！ヒールのある靴を履くことによって脚が長く見えます。さらに足首がきゅっと締まって見えるから、脚を細く見せる効果もあるんです♪デニムショートパンツ×ヒールってセクシー演出ができるので編集長ほそみんも大好きな組み合わせ！より美脚効果を高めるために5cm以上のヒールを履いたり、甲部分が大きく開いているパンプスを履くこともおすすめします♪

色々なアイテムを使いこなせばショートパンツの美脚効果がよりアップするので、みなさんも色々と研究してみましょう！

必見！体型コンプレックス別｜ショートパンツの選び方

おすすめショートパンツも着こなしも過去に試したけど効果がなかった…。という人は自分の体型にあったチョイスができていなかったのかも！この項目では全女性必見の体型コンプレックス別ショートパンツの選び方を紹介します♪

上半身ぽっちゃりな【りんご体型さん】

りんごのように丸みがあって、太ると上半身に脂肪がついてしまうタイプはコチラ。上半身に比べて下半身は細いので、バランスをとるために装飾や加工の施されたヘムラインのショートパンツがおすすめです。

おすすめアイテム【擦り切れたダメージ強めのショートパンツ】

そのデザイン性から下半身に視線がいくので上半身のぽっちゃりをごまかせます。カジュアルにもセクシーにも攻められるのでぜひお試しを♪

下半身ぽっちゃりな【洋ナシ体型さん】

りんご体型とは逆で洋ナシのように下半身がぽっちゃりしている体型のことを洋ナシ体型と呼びます。このタイプは脚の太さをカバーするために、少し短めで横幅に余裕のあるカットオフのショートパンツをはくことをおすすめします♪ウエストは細く見えて、太ももの太さもカバーしてくれるし、すそに向かって広がっていくことで ヒップもキレイに見えちゃいます！（お尻好き男性にも効果大）

おすすめアイテム【横幅に余裕のあるブラックのショートパンツ】

黒は引き締め効果のある色なので、下半身を細く見せてくれます。ホワイト系のトップスと合わせてセクシーコーデにするのもありです！

幼く見られちゃう【低身長体型さん】

このタイプは名前のとおりに身長が低くて、小柄な人のこと。とにかく脚を長く見せたいので縦ストライプのショートパンツを使って脚長効果を狙いましょう！特に太めのストライプだと脚がより細く見えて効果的です♪

おすすめアイテム【ホワイトショートパンツ】

ホワイトカラーは膨張色なので小柄に見せない効果があります。さらにすそを折ると脚長効果と全体のバランス調整ができちゃうのでおすすめ♪低身長の人もホワイトショートパンツかつストライプでキレイな脚に見せちゃいましょう！

悩みの多い【胴長体型さん】

美脚に対しての悩みが一番多い胴長体型さんはとにかく脚長に見せることを徹底するべきです！ショートパンツは丈が太ももの中央までくる長めのものをチョイスしましょう。ヒールを活用して脚長に見せるのも忘れずに！

おすすめアイテム【ダメージデザインのショートパンツ】

少しダメージのあるショートパンツをはいていると、脚に視線が集中するので胴の長さをカバーできます！その他にハイウエストのアイテムも効果的です♪

カッコいい女性の代表【筋肉質体型さん】

筋肉質の女性はショートパンツがバッチリ似合います。まさにショートパンツをはくための体型といっても言い過ぎじゃないくらい！短めのショートパンツで脚をこれでもかってくらい見せちゃいましょう♪

おすすめアイテム【短めタイトなショートパンツ】

筋肉質の脚は出すことでキレイに見えます！なので短めタイトなショートパンツでセクシーさと美しさの両方をアピールすることをおすすめします♪

実はなりたい自分になえる？【フラット体型さん】

全体的に細く、胸もお尻も小さくメリハリがないタイプがフラット体型さん。でもモデルさんの中にもこの体型の人は少なくありません！実はこのフラット体型さんは服のチョイスでなりたい自分になれちゃう素敵体型でもあるんです。たとえばショートパンツにボリュームのあるものを選ぶことで腰回りのメリハリが作れるといった感じです♪もともと細いのでローラさんみたいな守ってあげたい美脚になれる可能性大ですよ！

おすすめアイテム【柄物のショートパンツ】

ボリュームのありすぎるショートパンツだと細さが際立ってしまうこともあるので、柄物でさりげなく立体に見せることで、腰回りをキレイ+適度にボリュームアップさせることができちゃいます。デザインによって雰囲気も違ってくるので自分のお気に入りを探してみてください♪

真の美脚を目指すなら脚を細くする方法も試すべき！

真の美脚を手に入れたいなら、やっぱり脚を細く、美脚にする方法も試すべきです！色々な方法があるので自分にはどれが合っているか下記から選んでみてくださいね☆

むくみが原因で脚が太いなら…サプリメント【SuRaRi（スラリ）】(※販売終了しました)

むくみが原因で脚が太くなっているなら「SuRaRi」がおすすめ♪毎朝1回3粒飲むことで、ソフトカプセル内に配合された赤ワインエキスや明日葉エキスなどの全23種類の美容成分が、身体に作用してパンパンにむくんだ脚をスッキリさせてくれます♪

• メーカー ： MIU株式会社
• 主要成分 ： 赤ワインエキス、明日葉エキス、メリロート、いんげん豆 etc.
• 内容量 ： 460mg / 90粒（約1ヶ月分）
• 通常価格 ： ￥6,800（税別・送料無料）
• 定期購入 ： ￥4,980（税別・送料無料）　※通常価格より￥1,820もお得

このSuRaRiに配合されているヒハツという成分は冷えにも効果があるので、むくみ改善と冷え対策にかなりおすすめなサプリなんです♪適度な運動と組み合わせると効果もアップするので、脚のストレッチと組み合わせてみてください！

(※販売終了しました)

気持ちよく細くなりたいなら…マッサージクリーム【BibeeeeE（バイビー）】

脂肪を分解させるマッサージが自分でできるのが「BibeeeeE」の魅力！塗った直後はピンクのジェルですが数十秒が経つと細かい泡状に変化します、本当に驚きの変化なので最初見たときは感動しちゃいますよ（笑）この泡のおかげで、手だけではできない細かい動きが実現！さらにカプサイシンとバニラ豆の温感成分により、HOTな状態でマッサージができちゃうんです♪

• メーカー ： 株式会社グリッターイノベーション
• 主要成分 ： トウガラシエキス、トマト果汁エキス、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸Na etc.
• 内容量 ： 100g
• 通常価格 ： ￥1,886（税別・送料別）

温感成分の他にコラーゲンやセラミドといった美肌成分も配合されているので、細くてキレイな理想の美脚になれちゃいます。保湿や潤いを意識している人にはとにかくおすすめです♪

早急にやせたいなら…エステ【KIREI SALONE（キレイサローネ）】

東京・大阪・神奈川にサロンをもつ「KIREI SALONE」はおすすめの痩身エステ店。遺伝子レベルから太る原因を追究して、最先端の知識と設備ですぐにやせたいアナタの要望に的確に答えてくれます♪

コース紹介

 《サイズダウン》…遺伝子からアプローチ、老廃物のデトックスにヘッドスパなど全身をしっかりトリートメント

 《小顔》…最新マシンでアナタだけの理想の顔になるようにアプローチ！肌別パックやマッサージで夢心地♪

価格 ： サイズダウン定額コース月額 ￥15,980（税別）

※3ヶ月継続必須ですが2016年9月末まで初月￥500キャンペーン実施中

エステを最新の設備で、しかもリーズナブルな金額で行ってもらえるのがKIREI SALONEの最大の魅力♪なんと契約後30日以内であれば全額返金保証もあるんですが、どこか1か所でもサイズダウンしていたら対象外とのこと…。最新鋭のエステでやせないことはありえないってことなんでしょうね！すごい自信を感じます（驚）

痩せる体を作るなら…ジム【LAVA】

全国に展開しているホットヨガスタジオ「LAVA」。ホットヨガは高温多湿の室内でヨガをすることで基礎代謝アップや大量の汗を流すことによるデトックス効果が期待できる人気のプログラム！LAVAのホットヨガは日本人女性の体型や体質に合わせたプログラムなので安心してチャレンジできます。

• 価格 ： 体験レッスン ￥926（税別）
• 受付 ： コールセンター 0570-00-4515（平日8：30～21：00／土日祝～18：00）、web予約（24時間受付）

8割以上が初心者からのスタートで、インストラクターさんも丁寧に教えてくれるので始めやすいのもこのジムの特徴です♪まわりに仲間がいるので続けやすいですし、運動不足の女性には特におすすめです！

どうですか？試してみたい方法があったらぜひチャレンジしてみてください。また、上記方法の前提として食生活や生活習慣を改善することは普通にして欲しいことなので忘れずに！さらに詳しく脚を細くする方法を知りたい人はコチラをチェックしてください♪

 

膝の黒ずみを解消して美脚を見せたい方はコチラ

脚が細く長く見えても、膝などが黒ずんでいたらせっかくの魅力も一気に下がってしまいます…。そこで紹介したいのがマッサージクリームでの黒ずみケア！編集長ほそみんは「ラスター」をおすすめします♪

マッサージクリーム「ラスター」で黒ずみを消しちゃおう！

ラスターは3つの精油成分の効果で黒ずみの原因であるメラニンの生成を抑えて、肌にうるおいを与えてくれます。さらに肌荒れや日焼けなどの肌トラブルも防いでくれるので、まさに美脚を目指す女子の救世主アイテムと言えるんです♪

• メーカー ： 株式会社フラワーカフェハンナ
• 主要成分 ： トラネキサム酸、グリチルレチン酸ステアリル etc.
• 内容量 ： 60g（約1ヶ月分）
• 通常価格 ： ￥6,800（税別・送料￥600）
• 定期購入 ： ￥4,750（税別・送料無料）　※なんと通常価格の30％OFF

ラスターは朝と夜の2回、気になる黒ずみ部分に塗ってください。膝以外にも足首やくるぶしの黒ずみ、カミソリ負けして黒いブツブツができた脚にも効果があります♪ちなみに定期購入には60日間の返金保証や、初回プレゼントでマッサージに使えるローズクォーツかっさ（￥1,200相当）など、7つの特典がついているので本当にお得です！

膝の黒ずみ解消についてもっと具体的な情報を知りたい人はコチラをチェックしてくださいね♪

美脚に見せるショートパンツについてのまとめ

ショートパンツのはき方やコーデの仕方で脚の見え方は全然違ってくるんです！もちろん自分の体型を知ったうえで理想のショートパンツを探す必要はありますが、全部をしっかり押さえていれば美脚に近づくこと間違いなしです！さらに真の美脚を手に入れたい人は、サプリやマッサージ、エステなどのケアも忘れずに♪…そうそう黒ずみ対策も重要でした！これも忘れずに対応してくださいね。

とにかく、色々な方法を使えばショートパンツで美脚は作れるんです！脚が太いから、短いからといってあきらめていた女性のみなさん、ぜひ明日からショートパンツコーデにチャレンジしてみてください♪