酵素サプリランキング！口コミ・評判で分かった本当に効果の高いおすすめ商品
自動車に例えるところのガソリンが「三大栄養素(糖質、タンパク質、脂質)」だとしたら、
「酵素」はエンジンを動かし、不要物を排泄して、絶えず身体を循環(代謝)させる
「バッテリー」の役割になります。
そしてバッテリーと同様「体内の酵素」にも寿命があり、
年齢が上がるにつれてガクッと減っていきます。
おすすめの生酵素サプリランキングTOP5
ここからはいよいよ生酵素サプリの人気ランキングの発表です。たくさんある生酵素サプリの中から、スラリ編集部で実際にモニターをして、本当に効果のあることを確認したものだけを厳選！どれも自信をもっておすすめできる商品です。
総合得点
98点
96点
95点
93点
91点
1日あたりの値段
140円
139円
132円
188円
188円分
植物エキスの種類
有効成分
初回価格（税込）
お試しセット
2回目以降の価格（税込）
丸ごと熟成生酵素
女性たちのハートをしっかりと射抜いているサプリ。今年になって怒涛の勢いでランキングTOPに登場（GoogleショッピングでTOP3内）しました。人気の秘密は「非加熱」「無添加」であることと、スーパーフルーツ16種の抗酸化作用で、アンチエイジング効果もバッチリな点でしょう。
芸能人の愛用者で有名なのは藤本美貴さんです。2児の母でもありますが、相変わらずの美貌を維持している秘訣もこのサプリに違いありません。おかげで疲れにくくなり、朝もすぐに起きれるようになったとのこと。
- ダイエットだけではなくお肌の調子も整えたい方
- 新鮮なフルーツ成分がたっぷり入ったサプリが欲しい方
- 非加熱、無添加にこだわりがある方
上記の項目に当てはまった人にスラリ編集部がおすすめするのが「丸ごと熟成生酵素」です！
＼非加熱・無添加のスーパーフルーツ16種入り生酵素☆／
BEST5に選ばれた理由は？
- スーパーフルーツ16種のファイトケミカルによるアンチエイジング効果
- これ一つで酵素もミネラルもビタミンも大量に摂取できる
- 「初回500円・送料無料」で買いやすさもトップクラス
- 非加熱・無添加の高い
おススメの人は？
- 生酵素サプリにアンチエイジング効果、美肌効果をお求めの人
- とにかく毎日、生のフルーツや野菜をたっぷり食べたいけど続かない人
suraly編集部の分析
suralyの脚痩せの体験レポ記事からも売れています。便秘解消効果も高く、女性にとって心強い味方になるのは間違いなし！Googleショッピング「生酵素サプリ」検索のTOP３にランクインしているのも、高い効果の証明でしょう。
サプリ形状チェック！
飲みやすいカプセルタイプです。カプセル剤特有の変な臭いで「オエっ」となることもありません。ほんの～りフルーティな香りがして、毎日飲みたくなることうけ合いです。
サプリタイプ情報
- ソフトカプセル
- 1袋60粒（1日2粒）
口コミをチェック
- 妊娠中のひどい便秘が解消した5/532歳女性主婦もともと下剤を飲んでいたのですが、妊娠してからは薬を飲むわけにもいかず、辛い状況になっていました。生酵素サプリなら飲んでも大丈夫と聞いて、試してみたところ、徐々にお通じがあるようになってきています。これからも続けていこうと思います。
- 無添加で栄養がたっぷり！5/525歳、営業職酵素ダイエットの本を読んで、生酵素サプリに興味を持つようになりました。なるべく無添加な生酵素サプリが良かったのですが、実はそういう製品が、なかなかないんですよ。その点「丸ごと熟成生酵素」はピッタリの製品でした！果物や生野菜だけで酵素ダイエットをするのは大変で（新鮮じゃないと意味がないので買ったらすぐ食べないといけないのです、、）スーパーフルーツを配合しているこのサプリを上手く活用するのは、賢い選択なのかなと思います。3ヶ月飲んでますが、順調に痩せて、10代の頃の体重に戻りました。（50キロ後半→50キロ前半）今後も使い続けるつもりです。
悪い口コミ
- 何の知識もないまま、飲んでしまったので、、2/5酵素サプリはダイエットに良い、というネットの文言に釣られ？購入した者です。「基礎代謝がUPする」という言葉を信じて、運動もしつつ飲み続けたのですが、なかなか痩せてくれません。自分の体質に合ってないというのもあるかもしれません。
酵水素328選生サプリメント
アンチエイジングに非常に高い効果があるといわれる「酵素」体内の活性酸素を除去して、加齢による細胞の老化を防ぎます。芸能人（はるな愛、橋本マナミ、ほか）からも愛用されており、去年から引き続きトップランクを長く維持している生酵素サプリです。ダイエット効果も折り紙つき、はるな愛さんは−10kgを達成しています。
- お肌のお手入れ用の生酵素サプリをお求めの方
- 人気No1の生酵素サプリをお求めの方
- 運動後のお供に酵素サプリを考えている方
上記の項目に当てはまった人にスラリ編集部がおすすめするのが「酵水素328選生サプリメント」です。
＼328種類の酵素＋水素配合サプリメント☆／
BEST5に選ばれた理由は？
- 老化の原因となる活性酸素を強力に除去する「水素」を独自配合
- 体内に拡散されやすい成分配合の工夫。ビタミンB群、中鎖脂肪酸油配合
- 2017年度、売上TOP！
おススメの人は？
- 生酵素サプリの美容・美肌効果に関心の高い方
- 大手メーカー製で、ネームバリューやリピート率の高さを重視する方
suraly編集部の分析
業界唯一「酵素+水素」で、強い活性酸素除去効果があり、アンチエイジング効果として最強の一粒です。ビタミンB群、中鎖脂肪酸油iが配合されて体内に拡散されやすい成分配合の工夫も凝らしており、スラリでも自信をもっておススメできるサプリです。
サプリ形状チェック！
こげ茶色の、卵型の艶のあるカプセルです。やや苦い、合成物の臭いがありますが、それほど苦にはならないと思います。1日3粒ですが毎日ストレスなく続けられます。
サプリタイプ情報
- ソフトカプセルタイプ
- 内容量：1袋90粒（1日3粒）
口コミをチェック！
- 健康的な産後ダイエットに4.5/530代女性主婦産後、5kgも太ってしまったのでダイエットのために飲み始めました。食事はできるだけ野菜メインにするようにして、サプリを1日3粒食前に。 ビタミンやミネラルのおかげか、体調を崩さず痩せられている感じです。粒が小さくて飲みやすいのもgoodです。 まだ1ヶ月ですが、体重は3kg減りました。もう少し続けていきたいです。
- 化粧のノリが全然違う4.5/527歳、OL以前は違う生酵素サプリを飲んでいたのですが、美容（お肌）に良いという口コミに惹かれて、思いきって酵水素328に変えてみました。噂どおりの効果で、かれこれ3ヶ月ほど飲んでますが、化粧のノリが全然違います。元々ちょっと油断すると顔に吹き出物が出来てしまう肌質だったのですが、最近は肌の調子がすこぶる良いので、気分も良いです。また以前使っていたサプリは、変なニオイが苦手でした。その点、酵水素328はニオイも味も、それほど不快ではなく飲みやすいです。あえてネックを挙げると、ちょっとお腹がゆるくなる時があるのは気になります（自分は便秘ではないので）
悪い口コミ
- 美肌サプリと銘打った方がよいのでは？1.5/5お肌はきれいになりましたよ。でも、肝心のダイエット効果の方は、実感ゼロです。途中でやめようかな？とも思ったのですが定期縛りが3回あるので、結局グズグズと続けて今日に至ります。失敗したな、という気持ちも強いです。
まあるい旬生酵素
「まあるい旬生酵素」の特徴は、酵素の他に、乳酸菌100億個を配合、オリゴ糖や食物繊維も豊富に含まれていて、腸内をキレイにする作用が高い点です。のみならず、和漢植物による冷え性改善効果も高いのも特筆に値します。
- 便秘・冷え性に悩んでいる中高年の女性
- 痩せにくい体質を改善したいという方
- 非加熱、無添加のオーガニックな生酵素サプリをお求めの方
上記の項目に当てはまった人にスラリ編集部がおすすめするのが「まあるい旬生酵素」です！
＼310種類の生酵素＋100種類の乳酸菌配合！／
BEST5に選ばれた理由は？
- 酵素だけではなく乳酸菌と和漢植物も配合された贅沢な生酵素サプリ
- 乳酸菌22種類。オリゴ糖や食物繊維も加えられ、腸内環境を改善
- 和漢植物による冷え性改善
- 非加熱で生の酵素が腸内へ届く
- 無添加・無効料なので妊娠中・授乳中でも◎
おススメの人は？
- 腸内環境が悪化し、新陳代謝が落ちている方
- 便秘、冷え性にお悩みの方
suraly編集部の分析
基礎代謝をUPさせて痩せやすい体質にするダイエット効果のほか、冷え性改善、便秘改善効果、など女性にとって嬉しい効果がほぼ揃っています。
ネットショッピングのランキングでの高評価も、人気を後押ししているようです。特殊製法（熟成発酵製法）による非加熱・無添加仕様なのも見逃せない点です。定期縛りもなく、初回980円とコスパも素晴らしいです。
サプリ形状チェック！
パッと見「正露丸」と瓜二つです。触感は炒り豆に似ています。特殊製法により、添加物や合成物は一切使われていません。甘い、草系の自然な匂いで、毎日飲んでもストレスになりません。
サプリタイプ情報
- 丸剤タイプ
- 内容量：1袋60粒（1日2粒）
口コミをチェック！
- 産後ダイエットで3ヶ月で−4kg5/530代女性主婦息子を産んだ後、出産前の体重になかなか戻らず出産前の普通の体型の頃よりも5kgくらい重たくなっちゃいました。 半信半疑ながらまあるい旬生酵素を飲んでみたところ、1ヶ月目は目立った変化はなかったものの、2ヶ月後は−2.9kg、3ヶ月後には−4kg減りました！ 気のせいかもしれませんが、体が以前よりも冷えにくくなった気もします。
- すぐに便秘が治るわけではないですが4/545歳、会社員先に言っておくと生酵素サプリだけで、すぐに便秘が治るわけではないです。私はシンドイ時は下剤を使ってます。「まあるい旬生酵素」の良さは、飲みやすい点だと思っています。ほんのり甘い、自然な草系のニオイで、毎日飲んでもストレスになりません。便秘については、朝にトイレの時間を設けるだけで、かなり改善しますよ。また冷え性が治まって、体の調子が良くなってきたのもこのサプリのお陰だと思っています。朝にムクッと、すぐに起きれるようになりました。
悪い口コミ
- 痩せる訳でも便秘が治る訳でもないです2.5/5カプセル独特の「オエっ」となる匂いもなく、自然な甘い香りで飲みやすいので続けてますが、ネットで言われている「便秘解消」とか「痩せやすくなる」という点は感じられてません。自分は便秘が酷い時は薬を使っています。本気で痩せたいなら食事制限や運動も必要なのだな、と改めて思いました。
222種類の植物エキス生酵素
累計800万個の販売実績を誇る、生酵素サプリの元祖です。酵素を働かせるのに欠かせないビタミンB1、ダイエット成分のコエンザイムQ10、L-カルニチンのほか、乳酸菌などの栄養素がバランスよく配合されています。市販でも購入可能なのもポイント高いです。
- ダイエット効果のほか、美容、便秘改善効果
- モデル、芸能人からも「肌の調子が良くなる」など高評価
- ロングセラーならでは！口コミ情報も多数あるので安心
上記の項目に当てはまった人にスラリ編集部がおすすめするのが「222種類の植物エキス生酵素」です！
＼累計800万個突破のロングセラー元祖生酵素サプリ！／
BEST5に選ばれた理由は？
- NPO法人日本サプリメント評議会認定製品
- 酵素をサポートするビタミンB1も入っている
- ダイエット、美容成分も配合
おススメの人は？
- コスパのいい生酵素サプリを使いたい人
- 美容トラブルが多い人
- 酵素でダイエットしたい人
- ロングセラー生酵素サプリがいい人
suraly編集部の分析
「ダイエット効果」「美容」「便秘改善効果」と、人気生酵素サプリの3種の神器が揃っている点。業界最古参ながら、ユーザーの根強い支持を受け続けている点など、信頼性という点でも高ポイントでした。
サプリ形状チェック！
Source: https://twitter.com
黒くてツヤツヤした楕円形のカプセルです。口コミでは「若干カプセルが大きい」「ベタッとした感触で喉につっかかる感じ」といった意見もありました。1日6粒というのも「続けやすいさ」ではマイナスです。
サプリタイプ情報
- ソフトカプセル
- 内容量：1袋60粒×3袋（1日6粒）
口コミをチェック
- 代謝が良くなった！4/534歳女性毎食前に2粒飲んでいます。元々代謝が悪く汗をかきにくい体質だったのですがこちらを飲み始めてから汗をかくようになり毎日体調もなんとなく良い感じで嬉しいです！なくなり次第リピしたい飲み続けたい商品です。
- 子育て中の元気補給に4/530代女性主婦産後、子育てで忙しく、妊娠で増えてしまった体重が戻らないので使い始めました。1ヶ月使ってみて体重が落ちたわけではありませんが、なんとなく以前よりも元気が出てきた気がします。 もう少し使ってみれば変化が出てくるかもしれません。
悪い口コミ
- お腹がゆるくなるのは気のせい？2.5/5飲み始めて、すぐに気がついたことなのですが、お腹がゆるくなる！？下痢気味の便が出るときがあり、生酵素222が原因なのかなと疑っています。体に良い成分で出来ているのは確かだと思いますが、飲みすぎないように注意したいところです。
OM-X
OM-X（オーエム・エックス）は、女性医師97.5％が「飲み続けたい」と答えた生酵素サプリです。10カ国以上でシリーズ累計700万個の売り上げを突破するなど、日本だけではなく海外でも支持されているロングセラー商品です。
- 安心安全のGMP認定
- 放射能試験・残留農薬試験・毒性試験などあらゆる安全性の試験済み
- 腸の調整による便秘改善・美容も高い
上記の項目に当てはまった人にスラリ編集部がおすすめするのが「OM-X」です！
＼女性医師97.5％が認めた実力派生酵素サプリ☆／
BEST5に選ばれた理由は？
- 非加熱・長時間発酵の生酵素
- 100％国産の65種類の厳選食材を使っている
- 酵素ブームよりずっと前から販売しており根強い人気
- 安全性の高いGMP認定工場で生産されている
- 放射能試験や残留農薬試験などあらゆる安全性のテストをクリアしている
おススメの人は？
- 値段が高くても酵素の質にこだわりたい人
- 妊娠中や授乳中の元気のために酵素サプリを飲みたい人
- 安全性が高い生酵素サプリを求めている人
- 元気とスッキリを重視したい人
suraly編集部の分析
製造元も派手な喧伝をしておらず、口コミ、品質の良さ、ファン層の支持のみで長年ランキング上位に居続けている実力商品。初回安価購入からの定期縛りもない、というのも自信のあらわれでしょう。
サプリ形状チェック！
Source: twitter.com
黒い楕円形のカプセルです。無味無臭ですし、ネックになるような要素は見当たりません。1回で3粒で、続けやすさでも次第点でしょう。保存も常温でOKです。
サプリタイプ情報
- ソフトカプセル
- 内容量：1袋3粒×7包（1日1包）
口コミをチェック
- 産後の体力低下対策に！5/537歳女性主婦出産してから体力に自信がなくなり朝起きるのも大変だったんですが、OM-Xを購入し、就寝前に3粒飲み始めて次の日から朝の目覚めが良くなりました。 飲み始めた次の日にこんなに効果を実感できるとは思わなかったので、「なんでこんなに朝から調子が良いんだろう？」と不思議なくらい。 5日目の就寝前に飲み忘れた時なんか、次の日は朝起きるのが物凄くしんどくて私には必須のサプリなんだと理解しました。
- お試し分だけでも朝の目覚めが良くなった気がする4/534歳女性7日分のサンプルを試してみました。夜寝る前に飲むのが良い、と聞きましたので、夜寝る前に飲用しました。 体重など、目に見える効果は無かったのですが、朝の目覚めは良くなったように思います。
悪い口コミ
- 痩せないですが、、3/5ダイエット効果はあまりないように思います。5ヶ月ほど飲み続けていますが、まだ体重の落ちは見られません。これとは別にダイエットに取り組む必要があるようです。お腹のハリが解消して、腸の調子は良くなっているのは確かで、やめるつもりはありません。