【2018年】ダイエットサプリランキング!口コミ・評判で分かった本当に効果の高いおすすめ商品

【2018年】ダイエットサプリランキング!口コミ・評判で分かった本当に効果の高いおすすめ商品

 ずっとキレイで健康でいたい、願いを叶えるダイエットサプリランキング

巷にあふれているダイエットグッズや健康法、美容法、着圧下着、エステ、等々

勿論これらを利用することで効果を感じることは出来るでしょう。しかし、あくまでも「続けていく」ことが大前提です。もし、やめてしまったら?、、、そう、元の体に戻ってしまいます。 

この「続けやすい」という点がダイエットサプリの最大の強みであり、人気の理由です。

ダイエットサプリとは?

私達の体には本来、健康的にキレイに生きて行くための力が備わっています。ただ、その力を上手く使えていないだけなのです。

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ほそみん
現代社会の不規則な生活習慣や、乱れた食事がブレーキをかけている人間本来の「キレイに健康的に生きる力」を、正常に発揮できるようにサポートするのが、ダイエットサプリです。

 ですが、下記のように効果やニーズは、サプリの成分によって、けっこう違います

実際に使ってみて、効果があったものだけを厳選!

現在は事のほか、ダイエットサプリが無数に販売されており、WEB上にいかがわしい情報が見受けられます。

曰く「飲むだけでマイナス〇kg」と甘い言葉でユーザーをたぶらかす広告や、「このサプリは詐欺だ」などの根拠のない悪い口コミ等、色々とありますが、スラリは他サイトとは違います。

スラリ編集部のダイエットモニターの方々に実際にサプリを飲んでもらい、ダイエット効果が認められたものだけを厳選。また「こんな人は、このタイプのサプリが向いている」というような、蓄積してきた+αのノウハウもご紹介します。

おすすめダイエットサプリ総合BEST5!

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ほそみん
実際に使ってみて、本当にダイエット効果があるところまで検証済み!総合おすすめBEST5を発表します。

 →表はスクロールできるよ→

まあるい旬生酵素

まあるい旬生酵素

シボヘール

シボヘール

top 3 icon product
大人のカロリミット

大人のカロリミット

ラクビ

ラクビ

スーパーフルーツダイエット フルベリ

スーパーフルーツダイエット フルベリ

総合得点

98点

96点

95点

93点

91点

1日あたりの値段

107円

93円

71円

92円

143円

効能

基礎代謝UP

脂肪を減らす

インスリン抑制

便秘/代謝改善

満腹感をUP

ピッタリのタイプの人

年齢高め女性

代謝が悪い人

つい食べすぎる人

便秘がひどい人

年齢高め/肥満

初回価格(税込)

980円
送料無料

980円
送料無料

1000円
送料無料

300円
送料無料

無料
送料相当680円

2回目以降の価格(税込)

3,218円
送料216円

2,808円
送料無料

2,774円
送料無料

4,298円
送料無料

総合おすすめBEST5に選ばれた理由を解説

基礎代謝を上げるサプリ

年齢が上がるにつれて、私達の体内の酵素は減少し、代謝が悪くなっていきます。基礎代謝が下がると消費されるエネルギーが減ってしまい、若い頃よりも太りやすい体に。この不足がちになる酵素を補充してくれるのが生酵素サプリです。

その中でも特に人気の「まあるい旬生酵素」は、酵素の他に、和漢植物3種、乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維など、腸内環境を改善して基礎代謝を上げる有効成分が豊富に含まれています。

  1. 年齢とともに太りやすくなった
  2. 毎朝スッキリしたい
  3. 冷え性で目覚めが悪い

上記の項目に当てはまった人にスラリ編集部がおすすめするのが「まあるい旬生酵素」です!

 \植物発酵エキス310種類・乳酸菌100億個・和漢植物3種配合☆/

通常価格(税込)4,298円(送料216円)
定期価格(税込) 初回980円(送料無料)以降3,218円(送料216円)
返金保証有り(初回は15日間の返金保証付き)
定期縛り

BEST5に選ばれた理由は?

  1. 酵素だけではなく乳酸菌と和漢植物も配合された贅沢な生酵素サプリ
  2. 乳酸菌22種類。オリゴ糖や食物繊維も加えられ、腸内環境を改善
  3. 和漢植物による冷え性改善
  4. 非加熱で生の酵素が腸内へ届く
  5. 無添加・無効料なので妊娠中・授乳中でも◎

オススメの人

  • 冷え性、便秘、痩せにくい、でお悩みの女性に人気
  • 無添加・非加熱など品質にも気を配っている人

suraly編集部の分析

基礎代謝をUPさせて痩せやすい体質にするダイエット効果のほか、冷え性改善、便秘改善効果、など女性にとって嬉しい効果がほぼ揃っています。

ネットショッピングのランキングでの高評価も、人気を後押ししているようです。特殊製法(熟成発酵製法)による非加熱・無添加仕様なのも見逃せない点です。定期縛りもなく、初回980円とコスパも素晴らしいです。

サプリ形状チェック!

パッと見「正露丸」と瓜二つです。触感は炒り豆に似ています。特殊製法により、添加物や合成物は一切使われていません。甘い、草系の自然な匂いで、毎日飲んでもストレスになりません。

サプリタイプ情報

  • 丸剤タイプ
  • 内容量:1袋60粒(1日2粒)

 良い口コミ

  • お通じの量が増えて肌も調子がいいです
    5/5
    28歳女性
    下痢になるわけでもなく、自然に朝夕2回、長めのバナナ状の便が出ます。食事そのものは変えてないのですが、便の量は2倍に増えている気がします。飲んで体の調子もすこぶる良くなり、お腹もへこんできました。何より肌ツヤが良くなったことが嬉しい。こんなに効果があるとは予想外でした。

    ダイエットカフェ


  • しっかり朝のトイレタイム
    4/5
    32歳女性
    毎日、朝のお通じがあり、効果を実感しています。夜の寝る前に飲むのが効果的なのではないかな?と個人的には思っています。1日3回はお通じがあり、腸活のためにも続けていこうと思います。

    ダイエットカフェ


悪い口コミ

  • 痩せる訳でも便秘が治る訳でもないです
    2.5/5
    カプセル独特の「オエっ」となる匂いもなく、自然な甘い香りで飲みやすいので続けてますが、ネットで言われている「便秘解消」とか「痩せやすくなる」という点は感じられてません。自分は便秘が酷い時は薬を使っています。本気で痩せたいなら食事制限や運動も必要なのだな、と改めて思いました。



まあるい旬生酵素の公式サイトはこちらから

まあるい旬生酵素が気になった方は、こちらの記事もご覧ください!

まあるい旬生酵素は効果なし?サプリの成分・購入者の口コミを徹底検証!

脂肪の燃焼を促進させるサプリ

健康診断でメタボ判定が出た方は要チェックです。高血圧や糖尿病など、様々な健康リスクを増大させる内臓脂肪の吸収抑制、分解、燃焼を促進させるサプリ。「ダイエットをしているけどなかなか結果が出ない」と悩んでいる人をしっかりサポートしてくれます。

以下のようなタイプの人は要チェック!

  1. 飲み会が多く、気づくとお腹がポッコリ
  2. 運動しても脂肪が落ちにくい
  3. 汗をかきにくい
  4. 冷えて代謝が悪い

上記の項目に当てはまった数が多い人におすすめなのがシボヘールです!

\お腹の脂肪を減らす機能性表示食品☆/

シボヘール
通常価格(税込) 3,218円(送料無料)
定期価格(税込) 初回980円(送料無料)、以降2,808円(送料無料)
返金保証
無(商品到着後10日以内で未開封であれば返品OK)
定期縛り

BEST5に選ばれた理由は?

  1. お腹の脂肪を減らす機能が認められた葛の花由来イソフラボン
  2. 臨床試験で実証済み。「お腹の脂肪をピンポン球約7個分相当減らした」という確かなデータ
  3. コスパの良さは業界随一(他社の葛の花サプリは通常5000円~1万円程)
  4. 臨床試験でもお腹周り平均20㎠減少
  5. 高いリピート率(87%)

オススメの人

  • 40代を中心に支持されている
  • 脂肪燃焼して短期集中ダイエットしたい人

suraly編集部の分析

他社の葛の花サプリに比べてコスパが抜群に良い点、そして定期縛りもなく気軽に試せる点が大きいです。続けやすい価格帯なことが、通販での人気を後押ししています。消費者庁にも受理された確かな臨床データがあり、価格だけではなく、効果も自信をもってオススメできます。

サプリ形状チェック!

タブレット錠剤で飲み込みやすい大きさ。漢方薬っぽい味と匂いがするのですが、これは葛の花の香り。この点について悪い口コミは意外にありませんでしたが、毎日4粒は面倒という意見はチラホラありました。

サプリタイプ情報

  • タブレット錠剤タイプ
  • 内容量:1袋120粒(1日4粒)

 良い口コミ

  • 運動と併せてダイエット成功!
    5/5
    32歳女性
    説明書のなかにも適度な運動と合わせることで効果が出やすいと記載があり、ジョギングを週に3日、1時間程度行いました。脂肪計測器で毎日計っていたのですが、順調に痩せていき2ヶ月目には5㎏減。もちろんシボヘールだけでは無理で、運動と一緒にやったことがよかったと思います。

    ダイエットカフェ


  • ダイエットだけではなくお腹の調子も整う
    4/5
    44歳男性
    シボヘールを飲み始めて、便通が良くなりお腹がへこみました。一日4粒を続けるのは若干大変ですが、お腹の調子を整える効果もあるので、重宝しています。コスト的にも無理なく続けられる点も、嬉しい限りです。

    ダイエットカフェ


悪い口コミ

  • とりあえず一袋飲み終えました
    1/5
    内臓脂肪が落ちるというので、期待していたのですが、まだ全然お腹がへっこむ様子は見られません。育児のストレス解消が食事くらいしかなく、暴飲暴食気味なのは自覚しています。しかしここまで変化がないと「焼け石に水」なのかな?という感想です。


シボヘールの公式サイトはこちらから

シボヘールが気になった方はこちらの記事もご覧ください!

シボヘール本音の口コミ&実際に飲んだ体験談を紹介!お腹の脂肪を減らす成分の秘密を教えちゃいます♪

糖質の吸収を抑制するサプリ

間食やご飯などの炭水化物(糖質)が太る原因なのはご存知の方も多いでしょう。この糖質を摂取する際の、血糖値の上昇を防ぎ、余分な脂肪を溜め込むのをブロックするサプリです。

抑制サプリはこんな人におすすめです。

  1. ご飯大好き
  2. お菓子は欠かせない
  3. ついつい食べ過ぎてしまう

上記の項目に当てはまった人にスラリ編集部がおすすめするのが、大人のカロリミットです!

 \5.5秒に1個売れているカロリーカット&代謝アップサプリ☆/

大人のカロリミット
通常価格(税込)1,000円(送料無料・今なら初回プラス1袋!)
定期価格(税込)
返金保証 有(無期限保証!開封後でもOK)
定期縛り

BEST5に選ばれた理由は?

  1. 機能性表示食品は大人のカロリミットが日本初
  2. 脂肪を代謝する力をUP!食事の糖・脂肪の吸収を抑える
  3. お手軽な価格で本格的なダイエットサプリ
  4. 定期縛りも無し
  5. 初回は1袋プラスで合計2袋

オススメの人

  • コストも気になる方
  • 食べる量を減らさず体重をコントロールしたい方向け

suraly編集部の分析

CMでも話題を集め、スタイルキープだけではなく、ダイエットにも効果的ということで、爆発的な人気を誇るサプリ。人気・実績は文句なし満点です。2週間分なので1月に2袋だと2000円。気軽にプチダイエットをしたいという若者を中心にニーズが高いです。

サプリ形状チェック!

ほぼ無味無臭で、水で飲んでも味がしません。ブラックジンジャーの味がするとばかり思っていたので意外でした。一日4粒で、若干「続きやすさ」という点でマイナスです。

サプリタイプ情報

  • タブレット錠剤
  • 14日分1袋56粒(1日4粒)

 良い口コミ

  • 体重キープに最適なサプリです
    4/5
    42歳女性
    毎日夕食前に飲んでます。脂っこい食事だけではなくて、毎回飲んでいるのが功を奏しているのか、体重はずっとキープできています。

    @コスメ


  • むくみにも効果ありでした!
    5/5
    35歳女性
    重たい食事の前には必ず飲んでます。翌日、むくみにくくなるのと、胃のムカムカも解消されました。むくみで悩んでいた身としては重宝するサプリです。

    @コスメ


悪い口コミ

  • あのCMは盛り過ぎでしょう
    2/5
    値段も安いし、試してみようかな、と購入しました。ブラックジンジャーの効果かもしれないですが、体が温まります。1ヶ月、毎日夕飯前に4粒飲みましたが、体重は変わってません。「たくさん食べる君が好き~」というあのCMも、ちょっと盛り過ぎなんじゃないかと思います。



大人のカロリミットの公式サイトはこちらから

大人のカロリミットが気になる方は、こちらの記事もどうぞ!

【原因解明】大人のカロリミットは何で痩せない、痩せた?!

便秘を改善させる

ラクビの特徴は何と言っても「酪酸菌」。腸を酸で刺激して、ぜん動運動を活発にする菌です。また汚れた腸内は、肌荒れや体臭、太りやすくなるなど、百害あって一利なし。腸内に善玉菌を増やすラクビで解消しましょう!

以下のようなタイプの人に向いています。

  1. お通じが週に1〜2回しかない
  2. 出ても残った感じがしてスッキリしな
  3. 何年も下剤を飲んでいる
  4. 便秘や下痢を繰り返している

「善玉菌を増やして便秘を改善させたい」という人におすすめなのがラクビです!

 \デブ菌を減らして痩せ菌を増やす乳酸菌サプリ☆/

ラクビ
通常価格(税込)3,800円(送料無料)
定期価格(税込)ルーレット1等990円、2等1,900円、3等2,650円(送料無料)、以降2,774円(送料無料)
返金保証 無(商品到着後10日以内で未開封であれば返品OK)
定期縛り 有り(3回以上継続)

BEST5に選ばれた理由は?

  1. @コスメの健康サプリメント部門で第1位獲得
  2. 腸活効果でキレイに、健康的に太りにくい体質に
  3. 酪酸菌が腸のぜん動運動を盛んにさせてお通じも改善!
  4. 一日一粒飲めばOK!続けやすい
  5. 後藤真希さんや熊田曜子さんなど多数芸能人が紹介!

サプリタイプ

  • 便秘でお悩みの人
  • 太りやすい体質の人

suraly編集部の分析

アットコスメでランキング1位を獲得し、芸能人の愛用者も多数いるサプリです。また「便秘改善効果」に着目すると、このラクビの「酪酸菌」は極めて強力で、数ある乳酸菌サプリの中でも特にオススメできます。

サプリ形状チェック!

ソフトカプセルで、飲みやすい。また1日1粒でよいので「続けやすさ」でプラス点です。実際飲んでみた感想としては、若干カプセルのクセのある、合成物の臭いが気になる方がいるかもしれません。

サプリタイプ情報

  • ソフトカプセルタイプ
  • 1袋31粒(1日1粒)

 良い口コミ

  • 便通も改善して体が楽に
    5/5
    49歳女性
    肉類が大好きで、野菜が嫌いなせいか、腸の調子が悪く、毎日の排便が続かずお腹も張るし、肌荒れも酷い時がありました。ラクビを飲んでから、毎朝排便がありますし、肌の調子も上々です。体がこんなに楽になるとはビックリです。一日一粒でよいのも、ズボラな自分にとってはありがたいです。

    @コスメ


  • 今まで下剤便りだった私が!?
    5/5
    45歳女性
    十代からずっと下剤を使っていました。ラクビは、ネットで見かけて試してみようとなんとなく購入した程度で、あまり期待はしていなかったのですが、、、もっと早くラクビが欲しかった(泣)朝のトイレタイムで百発百中で便通が起こるようになり、家族も驚いています。

    @コスメ


悪い口コミ

  • ウェブの広告、本当?
    1/5
    ウェブの記事で、腸内環境がよくなると「痩せやすくなる」とか「便秘も解消」とか、調子の良いことばかり書いてたのを信じた自分が悪かったのかもしれませんが、サプリを飲んだだけでダイエットは出来ないんだなと、改めて痛感しています。ウェブのラクビ関連の記事は「ラクビで痩せない方は飲み方が悪い」とか「8時間は食事の間隔をあけるようにしましょう」等と、無責任でいい加減な情報が多いし、もっと真面目に紹介してほしいです。



ラクビの公式サイトはこちらから

ラクビのことをもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

芸能人愛用のラクビ(LAKUBI)は効果なし?!悪い口コミと成分・飲み方を徹底検証!

食欲を抑える 

脳の満腹神経を活性化すると食欲はなくなりますが、そのようなタイプの薬は日本では販売禁止となっています。薬よりも緩やかな作用で、安全に食欲をコンロトールしてくれるのが、食欲抑制サプリ。

食欲抑制サプリがおすすめなのは、次のような人です。

  1. 一日中食べることを考えている
  2. 過食気味で体重が気になる
  3. カロリーカットサプリを使った安心感で食べ過ぎてしまい痩せられない

こういう食欲に振り回されている人におすすめなのが、フルベリです。

通常価格(税込)6,139円(送料相当680円)
定期価格(税込)無料(送料相当680円)、以降4,298円(送料無料)
返金保証
定期縛り有り(4回以上継続)

BEST5に選ばれた理由は?

  1. 話題のスーパーフード「アフリカンマンゴー」が食欲を抑える
  2. 代謝アップをサポートする309種類の酵素
  3. お通じをサポートする乳酸菌やキャンドルブッシュ
  4. ダイエットをサポートするフォルスコリやベリー
  5. 臨床試験の結果でも実証!10週間で体脂肪が約18%減

サプリタイプ

  • 短期型のダイエットでサプリを利用したい人
  • 痩せにくくなった中高年にもオススメ

suraly編集部の分析

口コミでは「置き換えダイエットやファスティングに活用できる」「間食も減る」「お通じがよくなった」など、嬉しい+αを報告している意見が多く、本気のダイエットを考えている方のお供に、おすすめのサプリです。

サプリ形状チェック!

Source: ダイエットサプリメント『フルベリ』のアフリカンマンゴーの特徴はこれだ!

サプリの封を開けると、フルーティーな良い香りが漂ってきます。サプリ「匂い」ランキングならブッチギリで1位です。味は匂いの第一印象ほどフルーツ感はありませんが、ほんのり甘く、誰でもストレスなく飲めるはずです。

サプリタイプ情報

  • タブレット錠剤
  • 内容量:1袋90粒(1日3粒)


 口コミを紹介

  • 続けてきた甲斐がありました!
    5/5
    38歳女性
    フルベリを飲み続けて4ヵ月が経ちました。 宣伝でいわれているような食事量が減るという実感は、正直あまりないのですが、4ヶ月で2㎏落ちてます。無意識に、食事量が減っているようです。最近体調がよくなってきているのは、この商品のおかげかと思っています。

    ダイエットカフェ


  • 髪もツヤツヤ
    4/5
    まず髪がツヤツヤになったのが驚きでした。309種類の酵素や、乳酸菌などの効果があるのだと思います。家族からも「最近痩せた?」といわれるようになりましたし。良いこと尽くめです。

    Amazon


悪い口コミ

  • ちょっと高すぎないでしょうか?
    2/5
    一箱、試しに通常価格で購入した者です。確かに、効果は実感しました。満腹感がすぐに得られて、きちんとこのまま続けたら食事制限ダイエットに成功できると思いました。しかし、値段が高い。市販の食欲抑制サプリなら半分以下の値段で購入できるので、そこまで需要は感じませんでした。



フルベリの公式サイトはこちらから

それぞれの効果をもったサプリをランキング形式で見たい方は、こちらを確認してみてください♪

Amazon・楽天・@コスメのダイエットサプリランキングを徹底比較!市販で買える商品は?








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