脚やせサプリランキング全12種。本当に効果があるものだけ!初心者必見

脚やせサプリランキング全12種。本当に効果があるものだけ!初心者必見

脚やせサプリって本当に効果あるの?

「脚を細くするために色々やってきたけど効果ナシ…」でもやっぱり脚やせしたい!

そう願う女子は少なくないはず。

そんなアナタにオススメしたいのが脚やせサプリ!

「脚やせサプリって…本当に効果あるの?」確かに疑う気持ちも分かります…

でも脚やせに成功した人は多くいるんですよ♪

以下のチェック項目に当てはまっていたら、一度試してみる価値アリかも!

「サプリで脚やせ」検討してみては?

  • とにかく脚痩せしたい
  • 脚が細いって言われたい
  • 自分に合った脚痩せサプリが知りたい
  • サプリを試してみたいけど効果に半信半疑
  • 自己流でマッサージとかトレーニングしているけど痩せない

上記に当てはまる人はこれから紹介する編集部が厳選したおすすめ脚痩せサプリと、脚痩せするために有効な方法を実践してみてください!

まずは、自分に合った脚やせサプリの選び方から見ていきましょう♪

自分に合った脚やせサプリの選び方

むくみ太りタイプ

むくみ太りの特徴

  • 夕方になると脚がパンパンで靴が履けない
  • 翌朝になっても脚がだる重い
  • 靴下の跡がしっかりついている
  • 塩分が多い食生活をおくりがち
  • 冷え性なうえに便秘症

 上記の症状にあてはまる人はむくみ太りタイプの可能性大!

脚やせサプリの多くはむくみを解消することで脚やせを叶えるものがほとんど!なので脚やせサプリで一番おすすめなのは「むくみ解消サプリ」なんですよ。

むくみ解消サプリの配合成分・原料をチェック

むくみ解消サプリ選びは、なんといっても配合成分や原料が鍵!

下記の成分・原料はむくみ解消サプリによく含まれているものです。下記の成分・原料が含まれているものを選べば間違いナシ☆

成分名・原料名働き
カリウム血液中の余分なナトリウムを排出し、血液濃度や水分量を整える働きがあります。
シトルリン血管をひろげて血流量を増やし、代謝を高めます。
明日葉カリウムを含んでおり余分な水分を体外に排出する働きをします。
ポリフェノール血の巡りを良くし、冷えなどの症状を解消させます。
トウモロコシのひげ利尿作用により、余分な水分の排出を助け、デトックス効果もあります。

 メリロートの利用は注意!

メリロートもむくみ解消サプリによく配合されている原料なのですが、医薬品にも使用されているとても効果が高いもの。

メリロートには血液をサラサラにする抗凝固作用のあるクマリンという成分を含んでいますが、医薬品の服用量は1日0.4~4.0mgと決まっています。

ところが、医薬品ではない健康食品(サプリ)にその用量を2倍以上も超えるものが存在するとして、肝機能障害の副作用の報告も出ているんです。

厚生労働省でもメリロートの被害事例の公表は行うものの、販売事業者の自己責任として何の規定も定めていないのが現状。

メリロートの国内での安全基準が確かになるまでは、メリロート(クマリン)が含まれたサプリは避けることをおすすめします。

脚やせサプリランキング【むくみ解消編】BEST3

酵素でむくみも解消

酵素を摂ることでむくみも解消されることをご存知でしょうか?

酵素を摂ると代謝機能を向上させることができ、血液の循環にも働きかけます。そのため、体内の老廃物の排出を助けむくみ解消にも繋がるんですね。

ポリフェノールやカリウムを含む原料が配合された酵素サプリを選ぶことで、さらにむくみ解消に期待できます!

  • 生酵素のもの
  • 原料数が多く発酵期間が長いもの
  • 添加物ができるだけ含まれていないもの

上記の該当するサプリを選ぶようにしましょう!

脚やせサプリランキング【酵素編】BEST3

脂肪太りタイプ

脂肪太りの特徴

  • カロリーや糖質が高いものばかり食べている
  • セルライトがある
  • 体脂肪が高い
  • 全体的に脂肪が気になる

 脂肪太りで問題なのが「セルライト」。ボコボコとした気持ち悪~い見た目…今すぐにでも消え去ってほしいですよね。

そんな脂肪太りタイプにおすすめなのが、「脂肪燃焼サプリ」

脂肪燃焼サプリの成分・原料をチェック

一口に脂肪燃焼サプリと言っても、成分や効果はさまざまなので、ここでもやはり配合成分が鍵となります。

以下成分・原料名を参考に脂肪燃焼サプリを選んでみて!

成分・原料名働き
L-カルニチン体内に存在しているL-カルニチンは、脂質の代謝に必要な物質で、外から補給することで脂肪燃焼を手助けします。
α-リノレン酸オメガ3脂肪酸の一種で、血中の中性脂肪値を低下させる働きをします。
クロロゲン酸ポリフェノールの一種で、脂肪の蓄積を抑えたりコレステロールの抑制効果が期待できます。
カプサイシン発汗作用を促進し、脂肪を燃焼させやすい状態にします。
冷え改善や水分や毒素の排出も手助けするためむくみにも効果があります。
アミノ酸基礎代謝の向上、筋肉の生成を促進することで脂肪燃焼に繋げます。

その他にも、酵素サプリは基礎代謝の向上効果に期待できることから、脂肪が燃焼しやすい体作りにつなげることができますよ♪

脚やせサプリランキング【脂肪燃焼編】BEST3

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ほそみん
脂肪とむくみの違いが分からない場合があると思いますが、その場合は脂肪燃焼サプリや酵素サプリを選びましょう!また、どちらの成分も含むものがあるのでそういったサプリを選ぶのも良いですね☆

 あまりきつい食事管理は嫌だし、適度に好きなものは食べたい…でも、脚やせはしたい…そんな人におすすめなのが「カロリーカットサプリ」

カロリーカットサプリの成分・原料名

カロリーカットサプリで使用されている主な成分は以下となります。

成分・原料名働き
ギムネマ糖質の吸収を抑える働きがあります。
キトサン摂取することで脂質に吸着し体外へ一緒に排出する働きをします。
腸内環境改善効果もあります。
難消化デキストリン脂質や糖質の吸収を遅らせ、中性脂肪・内臓脂肪の減少に働きかけます。

この他にも、有効な成分は商品によって異なるので、必ず配合成分・原料などに注目しましょう!

脚やせサプリランキング【カロリーカット編】BEST3

筋肉太りタイプ

筋肉太りの特徴

  • 脚に力を入れなくてもふくらはぎや太ももが硬い
  • 内股や脚の人
  • 太ももだけでなく二の腕も太い人
  • 立ち仕事をしている人

 脂肪太りと見分けるには、力を抜いた状態で太ももやふくらはぎを触ってみましょう。

また、内股やO脚の人は注意!間違った重心のかけかたで太ももの外側が鍛えられてしまい、スポーツ選手の脚のようになってしまうんです!

歩き方、立ち方1つ改善するだけで筋肉太りを防ぐことができますが、残念ながら筋肉太りに効果があるサプリはありません。

しかし、これ以上筋肉をつけたくないとそれまで運動していた人が急に止めると代謝が下がってしまうので、それも避けておきたいところ。

なので筋肉太りの方でサプリを選ぶなら脂肪燃焼サプリがおすすめですよ!

サプリ以外で筋肉太りを解消したい方は以下の記事がおすすめです☆

【保存版】脚の筋肉を落として細くする5つの方法。痩せにくい霜降り筋肉って?

脚やせサプリランキング【むくみ解消編】BEST3

するるのおめぐ実

商品情報

  • 内容量:1袋(360mg×62粒)約1か月分
  • 通常価格:3,240円(税込)
  • 定期購入:初回限定980円(税込)/2回目以降2,754円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 保証・特典:30日間返金保証、送料無料、2大プレゼント

特徴

【主な配合成分】
赤ぶどう葉、明日葉、とうもろこしのひげ、乳酸菌

20万袋以上の販売実績がある「するるのおめぐ実」。

厳選した自然由来成分を配合し、配合バランスにもこだわったサプリで、無駄な添加物も配合されていないのが特徴です。

むくみで足がパンパンで辛い…自由にオシャレしたくてもできない…そんな悩みを持つ方におすすめです!

するるのおめぐ実の口コミをCHECK!

  • 穏やかに確実に
    劇的に効く、というわけではありませんが、穏やかに確実に効いてくれました。 顔のむくみにも効きました。むくみによる全身の冷えや痛み、倦怠感なども緩和してくれました。 ただ生理前のむくみにだけはやはり勝てない時もありましたが、(生活習慣も関係していたかも。)それでも予防にはなってくれていたと思います。 他のむくみサプリよりも価格が安いのも魅力的です。 これからも続けてみます。

    @cosme

  • 体の調子と相談して飲む量を調節
    飲み初めて数日で浮腫がマシに。トイレの回数が増え、顔がすっきり。便秘が改善。 ものすごく激変したわけではありませんが、私にはそれなりに効果がありました。ちなみに最初の一袋は朝晩4錠、以降は調子を考えて1日2錠~4錠飲んでいました。 解約も簡単でした。

    ダイエットカフェ

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ほそみん
足だけでなく顔のみくみに効果があるのはむくみ体質な人には嬉しいかも!
解消するだけでなく予防対策になるのは良いですよね♪

するるのおめぐ実の公式サイトはこちら

むくらっく

商品の特徴

  • 内容量:1袋(250mg×60粒)約1か月分
  • 通常価格:3,580円(税込)
  • 定期購入:初回限定980円(税込)/2回目以降2,680円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 保証・特典:送料無料

特徴

【主な配合成分】
とうもろこしのひげ、発酵しょうが麹、よもぎ、赤ぶどうの葉、ししうど

自然の5つのめぐり成分がむくみにアプローチしてくれるむくみ解消サプリ。

さらにビタミンB1・B2・B6も配合しており、内側から体の元気とキレイをサポートします。着色料・保存料・防腐剤も不使用の安心安全国内製造!

1日中立ち仕事やデスクワークでつらかった人も、起床時の違和感があった人もこのサプリでしっかり解消し、すがすがしい毎日を送れますよ!

むくらっくの口コミをCHECK!

  • むくまなくなった
    4/5
    ハーマイオニー 女性
    むくみが最近出て、顔がが太ったのかと試しにむくらっくを購入。 主人の方がよく聞いているみたいです。 むくまなくなり、顔の表情も痩せたみたいなすっきり感はあります。 主人は凄くトイレに行く様になりました。 朝がよくわかります!

    ダイエットカフェ

  • 効果ありらしい
    5/5
    Amazon カスタマー
    むくみを気にしている母にプレゼントしました。 椅子に座っているだけでもむくみ、ひどい時は痛くて立てない程だと聞いてすぐに購入。 試してみると翌日はむくむこともなく快適に過ごせるみたいです。 お試しで格安で購入して、良かったのでリピです。 合う合わないはあるだろうけど、うちの母には合ったみたいで良かったです。 ちなみに健康茶などの商品を試してダメだったのがむくらっくでスッキリだったので、試してみる価値はあると思います。 他のショップより安いので4つも買っちゃいました(笑) 前にあげたお試しを大事に大事に飲んでいる母にプレゼントします!

    Amazon

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ほそみん
合う合わないは個人差があるとしても、合った人の効果はすさまじいですね!お試し感覚で購入できる価格設定も人気が高いポイントですね。

むくらっくの公式サイトはこちら

するっと小町

商品情報

  • 内容量:1袋(300mg×90粒)約1か月分
  • 通常価格:3,900円(税込)
  • 定期購入:初回限定540円(税込)/2回目以降3,510円(税込)
  • 定期縛り:3回以上
  • 保証・特典:送料無料

特徴

【主な配合成分】
赤ぶどう葉、カリウム、明日葉、コーンシルク、赤ショウマエキス、マグネシウム、フランス海岸松樹皮

めぐりとスッキリを叶える成分配合で、食生活や運動不足、不規則な生活によるむくみにアプローチ!

サプリを飲むと同時に、簡単なエクササイズを取り入れることでより効果を発揮しますよ♪

めぐりの良い体質になって、スラリとした足を手に入れましょう!

するっと小町の口コミをCHECK!

  • むくみがとれた!
    4/5
    みりん 女性
    足のむくみがひどかったので試したのですが、飲みはじめて1週間くらいからむくみがとれてきてすっきりしました。体重は減りませんでしたが、足のむくみは他人からみてもわかるくらいまですっきりしました。むくみに悩んでる人にはおすすめです!

    ダイエットカフェ

  • 痛みが緩和された
    4/5
    匿名希望
    事務職なので一日中座りっぱなしなので、昼前から脚がむくみ、辛くて辛くてすがる思いで購入しました 飲んでしばらくすると痛みが緩和されスーっと楽になります ちょっと値段は高いけどしばらく続けるつもりです 特にダイエット効果は見られません

    ダイエットカフェ

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ほそみん
痛みを感じていた人や中には利尿剤を手放せなかった人がこのサプリで解消できた!っていう人も居たみたい!

するっと小町の公式サイトはこちら

脚やせサプリランキング【酵素編】BEST3

まあるい旬生酵素

商品情報

  • 内容量:1袋(352.5mh×60粒)約1か月分
  • 通常価格:4,298円(税込)
  • 定期価格:初回限定979円(税込)/2回目以降3,218円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 特典・保証:15日間返金保証、送料無料

特徴

【主な配合成分】
植物発酵エキス(黒糖、脱脂粉乳、根菜類)、葉物野菜(白菜、キャベツ、菜の花、その他)、果菜類(トマト、ピーマン、きゅうり、その他)、果実類(みかん、いよかん、はっさく、その他)、穀類(大麦、玄米、黒米、その他)、海藻類(こんぶ、ねこんぶ、わかめ、その他)、きのこ類(まいたけ、しいたけ、えりんぎ、その他)、山菜類(ふきのとう、タラの芽、わらび、その他)、甘藷末、デンプン、大豆食物繊維、ショウガ末、ガラクトオリゴ糖、梅エキス、有胞子性乳酸菌、オタネニンジン末、サンショウ末、マルトデキストリン、乳酸菌凍結乾燥末

満足度90%!配合原料数310種類を誇る生酵素の「まあるい旬生酵素」。

生の酵素がたっぷり摂れるから、体型改善や、理想のスタイルを目指したい人におすすめです!

100億個の乳酸菌と3種類の和漢もぎゅっと凝縮して体の内側からスッキリに働きかけますよ!

まあるい旬生酵素の口コミをCHECK!

  • いい感じ❗
    4/5
    メメ
    飲んでから足の浮腫も気にならなくなり、体調が良くなった気がします

    Amazon

  • 便秘が解消
    4/5
    このさん 女性
    とりあえず効果を実感したかったので、晩御飯直後に4粒飲んでいました。 3日ほど経つと緩めの排便が多くなって1日5回とかになってしまったので、2粒に減らしました。 今は安定して1日2、3回プリっとした排便がありますw 体重の変化はあまり感じられないけど、とにかく排便が良くなったので、もうしばらく続けようと思います。私には合っていました。

    ダイエットカフェ

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ほそみん
まあるい旬生酵素でしっかり便秘を解消することで、むくみの原因も断ち切れますよ!まずは1ヶ月試してみて!

まあるい旬生酵素の公式サイトはこちら

生酵素OM-X

商品情報

  • 内容量:1箱(580 mg×90粒)約1か月分
  • 通常価格:9,150円(税込)
  • 定期価格:初回限定6,400円(税込)/2回目以降は8,020円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 特典・保証:送料無料、初回7日間お試しセットあり

特徴

【主な配合成分】

植物発酵エキス(糖類、プルーン、植物性タンパク、ヨモギ、シイタケ、ニンジン、コマツナ、イチジク、大根、食塩、ユズ、マタタビ、キャベツ、ヤマモモ、ヒジキ、ワカメ、セロリ、キュウリ、クコ、マイタケ、ブルーベリー、コンブ、タマネギ、ゴボウ、ホウレンソウ、スギナ、ナシ、クチナシ、アオノリ、トマト、ピーマン、モヤシ、アガリクス、ナス、レイシ、レンコン、カボチャ、ショウガ、レタス、ニンニク、ミツバ、ウド、アスパラ、クマザサ、フキノトウ、タンポポ、オオバコ、イチゴ、パイン、ハクサイ、ブドウ、カブ、サラダナ、エノキタケ、イタドリ、ニラ、マツバ、アサツキ、シソ、セリ、ヨメナ)、ゼラチン、食用サフラワー油/グリセリン、貝カルシウム、ミツロウ、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン、(一部に大豆・ゼラチンを含む)

 有名人がこぞって飲んでいる生酵素OM-Xはサプリメント先進国、アメリカでベスト・オブ・サプリメント賞を受賞するほどの実力。

100%国内産の65種類の植物性素材を使用し、「TH-10」など12種類の乳酸菌が発酵力をサポート!加熱なしで3年間発酵・熟成。豊富な栄養素を生のまま、独自の方法で抽出しています。

安心の素材から作られた生酵素で腸内環境を整え、健康面も脚やせもバッチリですよ!

生酵素OM-Xの口コミをCHECK!

  • むくみが気にならなくなった
    4/5
    ゆり 女性
    (以下省略) 夏のオフィスの冷房で冷えに悩んでいましたが、いまは前ほど、足のむくみや顔色の悪さが気にならなくなりました。 スポーツジムにいく頻度は相変わらずですが、適度に汗をかくためにいまは通勤時にウォーキングしています。 できることからやることが大事と気付かされました。 いまはお薬も飲んでおらず、これだけで体調管理ができています。

    クチコミュニティ

  • 毒素が出た
    4/5
    **towako**
    体調の変化からかおなかの調子がよくなかったので酵素をいろいろと試してみました。 酵素の中では効果が一番見えたかな。 お通じ的にはそこまで効果ってほどの体感はなかったのですが肌荒れがかなり飲んでいるときに緩和されました。 毒素が出たって感じでは一番でした。 コスパを考えるとちょっとお値段しますがその価値がありますね。

    @cosme

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ほそみん
毒素がたまるとむくみの原因にもなるの。だけど、その問題もスッキリ解消できて、むくみ以外にも健康や美容にも良いみたい!ちょっと高いけど、お試しセットで試してみるのもアリですね!

生酵素OM-Xの公式サイトはこちら

スルスルこうそ

商品情報

  • 内容量:1袋(330mg×62粒)約1か月分
  • 通常価格:4,525円(税込)
  • 定期価格:初回1,069円(税込)/2回目以降3,618円(税込)
  • 定期縛り:3回
  • 特典・保証:メール便送料無料、オリジナルサプリケースプレゼント

特徴

【主な配合成分】
穀物発酵エキス末(穀物発酵エキス、マルトデキストリン)、ビール酵母、野草発酵エキス末(デキストリン、植物発酵エキス)、乳酸菌(殺菌)
、ゼラチン、カラメル色素、(原材料の一部に小麦、乳、大豆、リンゴを含む)

小麦ふすま由来の5つの消化酵素(アミラーゼ、セルラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼ、ラクターゼ)が、不足した体内酵素を補います。

消化に使われていた体内酵素が代謝に使えることで基礎代謝がUP。自然と痩せやすい体をサポート!

80種類の野菜やフルーツ・野草などから抽出した「野草発酵エキス」、500億個の乳酸菌も配合。

スルスルこうそを飲むことで水分の排出機能がアップしてむくみ解消にも期待できますよ☆

スルスルこうその口コミをCHECK!

  • ちょっとずつ痩せてきた
    5/5
    あゆファン♪ 女性
    大食いではないのですが、食べる事が好きで、最近ではママ友同士で集まって食事が楽しいです。 ストレス発散も出来るので! 子育てと共に太り気味になってきて、友達に教わったこのスルスルこうそで、だんだん下腹部や足が、ちょっとずつ減ってきたみたいです。 極端に、食事制限しなくても続けられるのが、良いと思います。

    ダイエットカフェ

  • 順調
    5/5
    パド 女性
    マギーさんや吉川ひなのさん、高橋愛さんなど、私が好きなモデルさんや芸能人の方が飲んでるらしくて、私も飲んでます。 カプセルの大きさはふつうだと思いますが、酵素っぽい臭さがないから、私でも続けられています。 今のところ、半年経過。 順調に便が出ているし、こってりな肉料理やカロリーの高そうなお食事をしても、翌朝むくみにくいし足がぱんぱん…って事もなくなってきました。 朝晩に分けて飲んでいましたが、沢山食べた時は朝昼晩に飲んでいます。

    ダイエットカフェ

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ほそみん
“スルスルこうそ”の名前のとおり、「スルスル」と便秘の解消、腸内環境もバッチリのようですね。 運動と組み合わせることにより、健康的にダイエットができるのも魅力的です。

スルスルこうその公式サイトはこちら

脚やせサプリランキング【脂肪燃焼編】BEST3

コレスリム

商品情報

  • 内容量:1本(410mg×90粒)約半月分
  • 通常価格:5,400円(税込)
  • 定期価格:4,860円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 特典・保証:10日間返金保証、

特徴

【主な配合成分】
亜麻仁油、植物醗酵エキス(原材料の一部にやまいも、オレンジ、キウイ、りんご、バナナ、くるみを含む)、かつおせんじ末、グリーンコーヒー豆エキス末、L-カルニチンフマル酸塩、ギムネマエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ

脂肪燃焼成分に加えて健康にうれしい成分もたっぷりのコレスリム。 ダイエットと同時に健康的な美しさも実現♪

脂肪燃焼に効果を期待できる、L-カルニチンはじめ、アンチエイジング効果のあるクロロゲン酸、中性脂肪値を低下する働きと抗酸化作用のあるα-リノレン酸。

100種類の植物発酵エキス、64種類の野草発酵エキスなど酵素もたっぷり配合されているのが特徴です!

体の中から脂肪を燃焼して健康的に脚やせをサポートします!

コレスリムの口コミをCHECK!

  • お腹の中から脂肪燃焼
    4/5
    あん 女性
    ラ○ザッ○のサプリの変りになるとネットに有り購入しました。お腹の中から温かくなる感じがあります。他にもサプリを飲んでいたのでコレスリムだけの効果ではないと思いますが、痩せることはできました。価格がもっとリーズナブルでしたら続けて行きたかったです。

    ダイエットカフェ

  • 冷え性が改善
    3/5
    マメ 女性
    友達からの勧めもあって、お正月明けに体重を戻そうと思い購入しました。あまり変化ありませんでした。 もう少し続けてみようと思います。 運動の前に飲むと以前より汗がたくさん出た気がします。 あと冷え性が少し改善したような気もします。

    ダイエットカフェ

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ほそみん
サプリは残念ながら即効性はないです!最低でも3ヶ月飲んで運動も併用すると効果を期待しやすいですよ。

コレスリムの公式サイトはこちら

生漢煎防風通聖散

商品情報

  • 内容量:1箱(2.0g×90包)約1ヶ月分
  • 通常価格:8,424円(税込)
  • 定期価格:初回限定4,212円(税込)/2回目以降6,372円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 保証・特典:飲み忘れ防止カレンダー、大人のダイエットメソッドプレゼント

特徴

【主な配合成分】
トウキ、ショウキョウ、ビャクジュツ、シャクヤク、ケイガイ、キキョウ、センキュウ、ハマボウフウ、オウゴン、サンシシ、マオウ、カンゾウ、レンギョウ、ダイオウ、セッコウ、ハッカ、硫酸ナトリウム、カッセキ

第二医薬品から紹介の、脂肪を燃焼する漢方薬「生漢煎防風通聖散」。

脂肪燃焼効果のある18種類の生薬を配合し、代謝を高めて便通・利尿作用を促進させます。

むくみにもアプローチしてくれる漢方薬なので、むくみ脚にも効果大ですよ!

生漢煎防風通聖散の口コミをCHECK!

  • むくみも脂肪もスッキリ
    5/5
    きみ 女性
    お腹まわりの脂肪が、すごいのでパウチから始めています。 むくみが、よくなりました。 ウエストが、少しスッキリしました。 お尻が、少し小さくなりました。 首こり、肩こり、鼻づまりが、ひどかったのがすごくラクになりました。呼吸がラクなので、代謝もあがるとよいなと思います。 大は、1日2~3回でます。ゆるいです。 固太りぽい脂肪が、やわらかくなってきました。 よさそうなので、大瓶で続けてみたいと思います。 また、口コミしにきます。

    ダイエットカフェ

  • 調子がよくなった
    5/5
    まろ 女性
    浮腫がひどくて、毎日飲んでいます 飲んでいる時と飲んでいない時のむくみ方も違うしお腹の張り具合も違います 私にはあってるようです。漢方なので体質改善のため一日3回長い期間飲んでいます。 お通じも良くなりました。 これからも続けていこうと思います

    ダイエットカフェ

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ほそみん
脂肪燃焼、便秘解消、むくみ解消と効能が高いのが魅力的ですね!
漢方薬なので必ず用法用量は守りましょう!

生漢煎防風通聖散の公式サイトはこちら

デュアスラリア

商品情報

  • 内容量:1本(300mg×各120粒)約1ヶ月分
  • 通常価格:5,580円(税込)
  • 定期価格:4,980円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 保証・特典:15日間トライアルセットあり

特徴

【主な配合成分】
■BURN
ガルシニアエキス、還元麦芽糖水飴、デキストリン、L-カルニチンフマル酸塩、ヒハツエキス、ナイアシン、微粒酸化ケイ素、ビタミンB1、ビタミンB2、ステアリン酸カルシウム、唐辛子香料、ビタミンB6、光沢剤、グァーガム
■BLOCK
ガルシニアエキス、、還元麦芽糖水飴、コラーゲンペプチド、白いんげん豆抽出物、乾燥ローヤルゼリー、ギムネマシルベスタ抽出物、大豆胚芽抽出物、キトサン、ウーロン茶抽出物、微粒酸化ケイ素、ステアリン酸カルシウム、ラック色素、光沢剤、グァーガム

新感覚の2つのアプローチが可能なサプリ「デュアスラリア」。「燃やす」と「抑える」この2つの働きを1つずつのサプリでサポートします!

日常の運動をサポートする「BURN」は、脂肪燃焼に期待できるL-カルニチンにカプサイシン、ヒハツエキスを配合。

夜間の栄養バランスをサポートする「BLOCK」は、ガルニシア、ギムネマ、白インゲン豆、烏龍茶配合で食事を抑えた分の栄養素を補えます。

コラーゲンやイソフラボン、ローヤルゼリーを配合しキレイに痩せたい女性を徹底サポートします!

デュアスラリアの口コミをCHECK!

  • 体がポカポカで脂肪燃焼!
    5/5
    るみ
    デュアスラリアを飲んで5日目の現在で57.7→55.8になりました。 マイナス1.9キロです。 昨年は、終極痩身を5箱飲みましたが副作用と闘いながらも2キロ減り飲用を止めたらすぐにリバウンド・・・ デュアスラリアは副作用はなくて、身体がポカポカして脂肪が燃焼してる感じです。 40代前半の代謝が悪い私には有り難いサプリメントです。 今回はお試しセットを購入しての効果でしたので目標体重まで飲み続けてみようと思います。

    ダイエットカフェ

  • サイズダウンがかなった!
    4/5
    ぽんすけ 女性
    年齢的に痩せにくいので代謝アップを探して購入 朝晩飲んで間食を夕方以降しないようにはしてましたがスキニーデニム28インチから26インチまで 落ちましたよ(^_^)v規則正しい生活と間食の時間決めてはプラスしましたが腰回りのラインはきれいになったし良かったかな?二ヶ月半ばくらいから 変化を感じましたが続かないとダメかなぁ? 飲んでたら食べても大丈夫ーって考えだと効き目はないと思います。ご飯はいつも通りたべてます。 オヤツも夕方までは普通に食べてました。

    ダイエットカフェ

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ほそみん
目に見えるサイズダウンは飛び上がる程嬉しいですよね!
運動も取り入れることでさらに効果が期待できそうです!

デュアスラリアの公式サイトはこちら

脚やせサプリランキング【カロリーカット編】BEST3

大人のカロリミット

商品情報

  • 内容量:1袋(×)約1ヶ月分
  • 通常価格:2,800円(税込)
  • 定期価格:2,520円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 保証・特典:返品・交換無期限保証、2週間のお試しあり

特徴

【主な配合成分】
緑茶エキス、桑の葉エキス末(桑の葉エキス、でんぷん分解物)、キトサン(かに)、ブラックジンジャーエキス末(ブラックジンジャーエキス、でんぷん分解物)、でんぷん、ギムネマシルベスタ末、インゲン豆エキス、セルロース、環状オリゴ糖、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、ステアリン酸カルシウム、シェラック、グリセリン、レシチン(大豆由来)、甘味料(ネオテーム)、植物ワックス

近頃痩せにくくなったみたい……なんてお悩みの”大人”のアナタにおすすめなのはこちら!

基本の脂質・糖質カットに代謝が向上する成分をプラスして効き目UP。

ブラックジンジャーをはじめ全6種類の成分で、食事のカロリーが気になる「大人のアナタ」をサポートします!

大人のカロリミットの口コミをCHECK!

  • ストレス解消の楽しみ
    数年前からタイシャが落ちてきたことは実感。とは言えこのストレス社会。私の日々のちっちゃな楽しみは、スイーツ。これだけは譲れない。そこで頼りになるのが【大人のカロリミット】。でも食べ過ぎはダメね~。

    FANCL online

  • 大人仕様!
    CMを見て、まさに私の状態!と思いました。 カロリミットだけでも維持は出来ていますが、待望の大人仕様という事で、食事の重さに応じてカロリミットと使い分けています。今後も合わせ技で続けたいと思います!

    FANCLヘルスサイエンス

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ほそみん
代謝が落ちてきたのを自覚していても、「甘いおやつ」が止められない……なんて人は多いはず。我慢を重ねた挙句の「爆食い」をするよりは、スイーツを楽しむ余裕があるほうがストレスフリーでダイエットもうまくいきそうよね。

大人のカロリミットの公式サイトはこちら

カロリナ酵素プラス

商品情報

  • 内容量:1袋(415mg×120粒)約1ヶ月分
  • 通常価格:4,860円(税込)
  • 定期価格:初回限定1,069円(税込)/2回目以降3,888円(税込)
  • 定期縛り:3回
  • 保証・特典:送料無料、サプリケースプレゼント、継続応援プレゼント

特徴

【主な配合成分】
ガルシニアカンボジアエキス末、キトサン、野草発酵エキス末、ビール酵母、アカシア食物繊維、グァガム、イナゴ豆エキス末、サラシア エキス末、ギムネマシルベスタエキス末、藍藻エキス末、ザクロエキス末/ゼラチン、コハク酸、ステアリン酸カルシウム、β-カロテン

ガーシトリン、リポサンウルトラ、レプチコアの3種の特許成分に、89種の酵素を高配合した食事が気になる人におすすめのサプリ「カロリナ酵素プラス」。

ボディメイクプロフェッショナルアドバイザーも納得のこのサプリで、日頃の乱れた食生活を整えるようにサポートします。

低価格で成分もしっかり高配合、品質管理も徹底されて製造されているため安心して続けられますよ!

カロリナ酵素プラスの口コミをCHECK!

  • 体が軽く感じるように
    5/5
    病院苦手… 女性
    これを飲んで、ラクに体重が落ちたわけではないですが、あまり食事制限しなくてもダイエット出来てるなって思います。 飲みにくさはないですし、入ってる成分が分かりやすく表示されているので、信頼して飲めています。 飲み始めて一週間で体が慣れてきたというか、便が出やすくなり、体が軽く感じる様になりました。

    ダイエットカフェ

  • いい感じ
    5/5
    食欲の秋に負けない! 女性
    いい感じで減ってきてるので、嬉しいです! これはカロリー消費を促す力が強いのか、思ったよりも早くだんだん落ちてきました。 勿論一日でガクンとは減らないですが、半月くらいしたら1キロ減り、すごくやる気が出ました。 続けているうちに、どんどん落ちてきたので、必ず飲み忘れがない様に、食事の前に飲んでいます。 あと、夜遅くに食べるのをやめたのも、効果があったと思います。

    ダイエットカフェ


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ほそみん
他の口コミでもちょっと食事を整えたり、時間を守ったりすることで思うように体重を減らせてる人がいました!そういった人はさらに食事制限や運動を取り入れることで効果をもっと期待できそうですね。

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メタバリアS

商品情報

  • 内容量:1本(×240粒)約1ヶ月分
  • 通常価格:4,935円(税込)
  • 定期価格:4,441円(税込)
  • 定期縛り:なし
  • 保証・特典:14日トライアルパックあり540円(税込)

 特徴

【主な配合成分】
難消化性デキストリン、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、クロム含有酵母/結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酵素処理ルチン

 おいしいからついつい食べちゃう、ごはん・パスタ・ケーキなどなど。油断をしていると、知らず知らず糖質を摂りすぎてしまっているかも!

サラシノール配合のメタバリアスリムで糖の分解と吸収を抑えましょう。サラシノールと健康成分の組み合わせが、さまざまなダイエット効果を発揮します!

メタバリアSの口コミをCHECK!

  • 富士フィルム製品で安心!
    5/5
    かよ 女性
    無理なく痩せるダイエットがしたくて、飲むだけで痩せるサプリを探していました。富士フィルムは信用していたのでメタバリアを選びました。 1日8錠は多いと思ったけど、粒が小さくて飲みやすかったです。 飲んだ日から、食事はそのままなのに、毎日200~500グラムずつぐらい痩せました。こんなに効果を感じたものはなかったです。 でも、これがあればいつでも痩せられるな♪と、気が楽になって、好きなだけ食べていたら、やっぱりリバウンドしてしまいました。 副作用は何もありませんでしたが、しいて言えば、効果が体感できるので、なんでも食べて良い気になってしまうことだと思います。

    ダイエットカフェ

  • 糖質制限のお供
    5/5
    ジェバンニ 女性
    糖質制限ダイエットを初めて何かいいサプリがないかと探していたらコレにたどり着きました。飲んで2週間で体脂肪がみるみるうちに下がってきていて、メタバリアのおかげかな?リピ買いしました!

    楽天市場


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ほそみん
メタバリアスリムは糖質制限ダイエットの効果をより高めてくれるから、体脂肪の減少にも役立ちますよ!

メタバリアSの公式サイトはこちら

市販の脚やせサプリの効果は?おすすめはコレ

通販だと届くまで時間がかかってしまうし、すぐにでも試したい!

そう思って気軽に購入できる市販サプリを試そうと思っている方はたくさんいると思いますが、市販品を選ぶ際にも配合成分は必ず要チェックです!

パッケージに「脂肪燃焼に効果あり!」「カロリーをこれで帳消し!」なんて書かれていたとしてもそういった効果がある成分が入っていない場合があるんです。

市販品では確かに手軽に購入でき、比較的価格が安いというメリットがあります。

ですが、通販では配合成分・配合量・安全性が確かなものが多く、試すなら断然通販がおすすめなんです!

さらに、初回お試しキャンペーンなどで送料のみで買えるなど市販品よりぐっどお安くお試しできる商品が数多く存在しますよ。

それでもとりあえず市販品で一度試したい!という方におすすめなのが、カロリーカットサプリの「大人のカロリミット」

脚やせサプリランキング【カロリーカット編】BEST3」でもご紹介したこちらの商品は、市販品でも購入が可能です!

大人のカロリミットの公式サイトはこちら

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ほそみん
市販で購入するよりも安く購入できるし、返品・交換も無期限保証で対応が可能だから私は通販で買うのをおすすめします♪

海外の脚やせサプリは安全?どんなものを選ぶべき?

海外の脚やせサプリは効果が高く激ヤセが可能なんて言われていますよね。

でも、それだけ効果が高い裏にはとても怖い理由があるんです。

海外製サプリの特徴

  • 成分配合量が日本製と比べて多い
  • 英語表記で配合成分が分かりにくいものがある
  • 健康食品ではなく医薬品扱いだから安全性は高い
  • 価格が比較的安い

など、上記の特徴があげられますが、特に海外サプリで注意しておきたいのが配合成分とその配合量です。

そもそも海外製サプリは、日本でいうサプリ=健康食品というものではなく、海外サプリ=医薬品という取扱いになります。

アメリカでは医療費がとても高く、病気にならないためにサプリを飲む人が多いため、サプリが医薬品並の効果を持っているんですね。

よく海外製のサプリで品質に不安を覚える方が多いのですが、医薬品の扱いとされているということは、品質も高く安全性も高いんです。

しかし、日本人の体型に合わせて作られているわけではなく、日本のサプリより多く成分が配合されていることが多いため過剰摂取に気をつけておきたいところですね。

そうゆうことも込みで試してみたい!という人は、配合成分・製造法・メーカーの信頼度などが確認できるものを選ぶと良いでしょう。


海外サプリと日本サプリの違いや、海外のおすすめサプリメーカーについてもっと詳しく見たい方はこちらかどうぞ!

海外サプリと日本のサプリの違いって何?ダイエットサプリ購入で参考にしたいメリット・デメリット&おすすめメーカーランキング

 自分に合ったサプリを活用しましょう!

「むくみ解消」、「酵素」、「脂肪燃焼」、「カロリーカット」の部門別に、それぞれの成分や効果について詳しくご説明してきました。

使ってみたくなるものはありましたか?

こちら「Suraly(スラリ)」をチェックしてくれている人は、脚をはじめ自分の体に関心を持ってちゃんとお手入れしている人だと思います。

だから自分の体の状態は、よく分かっていますよね。それぞれのサプリの特徴を理解すれば、アナタに合ったものがきっと見つかりますよ。

自分に合ったサプリを活用して、ぜひ脚やせを実現してくださいね。

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