すっぽんもろみ酢の口コミが酷評！？効果があるのか徹底調査！
目次
- すっぽんもろみ酢でポッコリお腹は解消できる？
- 生の声！口コミ体験談20選！
- 効果・配合成分まとめ
- すっぽんもろみ酢の効果を実感するためのコツ
- どっちを買うべき？すっぽんもろみ酢orすっぽんもろみ
- すっぽんもろみ酢。結果、買うべき？
すっぽんもろみ酢でポッコリお腹は解消できる？
すっぽんもろみ酢というサプリメントを知ってますか？すっぽんもろみ酢は、名前の通りすっぽんエキス&もろみ酢が入ったダイエットサプリです。特にポッコリお腹に効果があると言われてます。どちらの食材も健康に良さそうなイメージがありますよね♪ でも実際に飲めと言われたら少し抵抗があるかもしれません。すっぽんはあまり馴染みがないし、もろみ酢を毎日飲むのはキツい……。そんな人におすすめなのがすっぽんもろみ酢です。
実際のところ本当に効果があるの？というのが素朴な疑問だと思います。そこで今回は私、スラリ編集長の細見すらりがすっぽんもろみ酢の口コミや成分を徹底紹介！酷評の口コミもあると言われていますが、実際のところはどうなんでしょ……？
生の声！口コミ体験談20選！
早速ですが、実際にすっぽんもろみ酢を飲んだ人たちの口コミを紹介していきます★
実際に○kg痩せた
- -1.5kg！5/5とりあえず‥という気持ちで初回500円のお試しから始めました。夜眠る前に飲んでます。2週間ぐらいたってからでしょうか、お腹まわりがスッキリして、運動も何もしてないのに、体重が−1.5キロ痩せましたよ〜♪自分でもビックリしてます。私には合ってるのかも‥
ぽっこりお腹が解消した
- 2ヶ月で-5kg！お腹がへっこんだ1ヵ月しっかり飲んで全く体重に変化がなかったのでまた詐欺サプリめ！！！って思ってもいたのですが、2ヵ月目を過ぎてみたらマイナス5キロでした！特にお腹がへっこみ、以前はけなかった服も入るようになったのが何より嬉しかったです！旦那に痩せた？って言われたときは心の中でガッツポーズした私でしたｗｗｗ
- ジーンズが履けるようになった37歳ジーンズがきつかったのにきちんと上まであがったし、階段を昇るのが苦しく感じにくくなってきています。もうしばらく続ける予定です。
便秘が解消した
- 自然なお通じを実感30代 女性一番悩んでいたお通じが改善されたので、お陰様で4ヶ月リピートして体重が4キロほど減りました。 市販の便秘薬ですと効果は即効性があり抜群ですが、おなかがすごく痛くなり、トイレに駆け込んで冷や汗を流すほどでしたが、こちらの商品はそのような事は一切なく、自然なお通じが実感できました。
- 便秘で困った時に4/5便秘で困ったときはこれを飲むとほぼ出ます。が、継続的に飲むとあまり作用は感じなくなるかもしれません。 肌は便秘のせいで荒れてるということもあって、良くなる気はします。
元気になれた
- 体の内側から元気に！51歳 女性すっぽんを選んだ理由は、良質なアミノ酸がいっぱい摂れると聞いたから。週1回のテニスのお供に始めました。それからは順調で、体の内側からスッキリしたように思います。 気のせいか気持ちにハリが出てきたような気も…。健康的にキレイをキープできるのが、このサプリの高品質の証かな、と思います。
- 元気が出るサプリ5/5男性嫁さんが持ってたのでこっそり飲んでたのですが、かなり元気が出るサプリだと思いました、それで自分で注文しました。色々サプリは飲んでましたけどこれが1番効果を感じます。
疲れにくくなった
- 体力が続くように「最近自分の時間が増えてきたなー」とは思っていたんですけど、 気力や体力が続くようになって、やることをパパっと済ませられるようになってたからなんですね。
- 午後になっても疲れない私は朝がぜんぜんだめで、午後になってからようやくスイッチが入る、という感じなんですが（だめですね。笑）、 それが起きた時からスッキリ、すいすい動ける。 そして午後になっても疲れないし、そもそも疲れにくくなったなあ、って。
朝、起きれるようになった
- 朝の目覚めがスッキリ30代 女性数ヶ月間飲み続けた素直な感想としては、まず朝の寝起きがよくなったと感じました。 飲む量が1日1粒だし、はたして効果あるのだろうか？と疑っていましたけど、 1ケ月続けて30粒飲み終わるころ、朝の目覚めがスッキリ！してきましたよ。
- 気分よく起きられる4/543歳 女性朝起きて吐き気があったのが、すっきり気分よく起きれるようになりました。
肌がキレイになった
- 肌がツルツルに3/540歳 女性代謝の落ちる40代にも効果ありそうな内容だったので購入。体重に変化はありませんでしたが、お肌はツルツルになりました。栄養価が高い感じで疲れ易い人にもオススメなのかと思ったのですが、疲れは特にとれませんでした。ダイエット目的での使用は効果はイマイチかもしれません。
- つるんとした手触りに25歳思ってた以上に、早く効果を実感する事が出来ました。 お肌のザラつきがなくなり、つるんとした手触りになってきたんです。
飲みやすい
- 飲みやすい大きさ3/543歳 女性飲みやすい大きさ。臭いなどはなし。 初めて飲んだときは、疲れがたまらなくなった、と思ったが、だんだん慣れてきたのか、飲んでも飲まなくてもあまり変わらないことに気付き、さほど効果は感じず。 ダイエット効果は感じられなかった。
- 臭いも大きさも気にならないいくらサプリメントとはいえ、アミノ酸とコラーゲン二つの違う成分が合わさったすっぽんもろみ酢なので飲みにくいのかなと思っていましたが、無臭でサイズ感もいいので飲みやすかったです。購入の際にサイトの口コミを参考にしましたが飲みやすさの口コミがよかったのもうなずけました。
効果がなかった
- 数ヶ月続けたけど2/550歳 女性もろみ酢が良さそうに思い、お試しから初めて数ヶ月間継続をしました。結局、全く何の変化も感じられず、体重も変わりません。半年を過ぎて効果が無ければ止めようと思っていたので、そろそろ見極めようと思っています。
- 主な効果はなし34歳CMを見て気になったので購入しました。 １ヶ月試しましたが全然痩せないし、もともと乾燥肌ではないので効果は感じませんでした。 タンパク質なので運動と併用しないといけなかったのかな？
解約が面倒だった
- 解約にだいぶ苦労した1/547歳 女性とりあえず、ダイエット効果も体調の変化も感じられませんでした。定期購入でしたので、決められた期間を過ぎた時点でやめようと思いつつ、かなり粘って飲み続けて運動もしましたが効果なし。数ヵ月後、いざ、止めると決心して電話しましたが、とにかくつながらない！！そもそも電話の受け付け時間が平日の昼間だけという不親切さ。仕事の合間に何回もトライして、十日目くらいにやっと解約できました。
- 定期と知らずに31歳携帯で500円で購入したら定期だった。2回目届いた時にビックリして電話したら「4回とっていただいて500円」をずっと言われこちらも「いらない」を連呼していたら「それでは解約するので初回の差額分を払ってくれ」と。ほんとうにみなさんの口コミ通りの会社。効果もなにもなかったし。最悪最低です。
効果・配合成分まとめ
すっぽんもろみ酢にはどのような効果が期待できるんでしょ……？
すっぽんもろみ酢に期待できる主な効果
- ダイエット効果
- 美肌効果
- 疲れにくくなる
- 目覚めがよくなる
- 便秘解消
ダイエット効果だけでなく、美肌や疲れにも効果が期待できるすっぽんもろみ酢。では、効果についてもう少し詳しく解説していきます。
すっぽんに含まれるアミノ酸でダイエット
すっぽんもろみ酢には、熊本県産の高級すっぽんがたっぷりと配合されています。サプリ1袋に何と10.6匹分のすっぽんエキスが含まれています！すっぽんが体に良いことは有名ですが、高級食材なので頻繁に食べるのは難しいですよね。このサプリなら気軽に摂取することができるのでおすすめですよ♪ では、なぜすっぽんでダイエットができるんでしょ……？それはすっぽんに含まれる豊富なアミノ酸に秘密があります。
すっぽんには19種類のアミノ酸が含まれています。その量は黒酢の約312倍！19種類のアミノ酸のうち、9種類は体内では合成できない必須アミノ酸となっています。アミノ酸には、元々体内にある脂肪燃焼酵素「リパーゼ｣の働きを高めてくれる効果があります。ようするに、アミノ酸を摂取することで脂肪が燃えやすい体になるということ！運動と併用することでさらに効果が出やすくなります。
もろみ酢パワーでダイエット＆疲労回復
すっぽんもろみ酢のもう1つのメイン成分、もろみ酢にもダイエット効果があります！すっぽんもろみ酢は沖縄産の琉球もろみ酢を独自配合しているんだそう。
そもそももろみ酢って何？
もろみ酢とは、沖縄のお酒「泡盛」の製造過程で生じたもろみ粕を濾過した液体のことです。 他の酢と比べて健康効果が高いと言われています。
もろみ酢には豊富なアミノ酸やクエン酸が含まれています。普通のお酢と比べると約1,000倍ものクエン酸量なんだとか！クエン酸には、糖質や脂質を燃やしエネルギーに変える作用があります。また疲労の元である乳酸という物質を分解、エネルギーに変換するので疲労回復にも効果が期待できます。実際にすっぽんもろみ酢を飲んで「疲れにくくなった」や「目覚めが良くなった」という人が多いです。クエン酸は腸内環境を整える効果もあるので便秘解消にも効果があります！
大豆ペプチドで基礎代謝アップ
すっぽんもろみ酢には大豆ペプチドという成分が含まれています。大豆ペプチドとは、大豆たんぱく質が分解されたもので、体内へすばやく消化・吸収されるという特徴があります。すばやく消化・吸収されるので脳や筋肉の疲労回復に効果あり♪ 筋肉増加も期待できるので、自然と脂肪が燃えやすい体へと変わっていきます。基礎代謝が向上し、1日の消費カロリーがアップすることで太りにくく痩せやすい体に！
すっぽんエキス＆3つの和漢エキスでで美肌に
「すっぽん鍋を食べた翌日、肌がプルプルになっていた！」そんな話を聞いたことがありませんか？これはすっぽんに含まれるコラーゲンが関係しています。すっぽんには天然のコラーゲンがたっぷりと含まれているんです☆
コラーゲンって何？
コラーゲンとは、私たちの体内に存在するたんぱく質の1種です。皮膚・内臓・筋肉など全身の組織に存在していて、その細胞同士を繋ぎとめる役割をしています。
コラーゲンは肌のハリや潤いをキープしてくれる大事な成分。コラーゲンは加齢によって減少してしまうので、食べ物やサプリなどで補うのが望ましいです。すっぽんもろみ酢には、フカヒレスープの9.2倍のコラーゲンが含まれているので美肌効果が抜群なんですよ♪
さらに！すっぽんもろみ酢には、コラーゲンと相性が良い3つの和漢素材が配合されています。
- ツバメの巣・・・コラーゲンと相性の良い「シアル酸」がローヤルゼリーの200倍も含まれている
- 桜の花エキス・・・コラーゲンと相性が良く美容成分としても有名
- 月桃エキス・・・コラーゲンの働きをサポートする
まだまだある！すっぽんの豊富な栄養で元気いっぱいに
すっぽんには、ビタミンやミネラルなど約20種類の栄養素が含まれています。すっぽんは栄養バランスが良いので健康的にダイエットできるのが魅力的！さらには美肌効果、疲労回復効果も期待できる優れものです♪ 特に豊富に含まれている栄養素は以下の4つ！
| 栄養素 | 比較 | 主な働き |
|---|---|---|
| ビタミンB6 | レバーの336倍 | 成長促進、皮膚のバリア機能を高める |
| ビタミンE | ごまの3倍 | 強い抗酸化作用、血流改善、冷え性改善 |
| カルシウム | 牛乳の33倍 | 骨や歯を形成する |
| 亜鉛 | カキの8.4倍 | 皮膚や髪の健康維持、生殖機能向上 |
すっぽんもろみ酢の配合成分一覧
すっぽんもろみ酢に含まれる全成分をまとめました。
| 成分名 | ||
|---|---|---|
| 大豆ペプチド | 鎮江香酢濃縮末 | 卵殻カルシウム |
| スッポン末 | 燕の巣酵素分解物 | グリセリン |
| L-シトルリン | 桜の花エキス末 | ビタミンC |
| 亜鉛含有酵母 | 月桃葉エキス末 | グリセリン脂肪酸エステル |
| スッポンオイル | ビタミンE含有植物油 | ミツロウ |
| もろみ酢末 | サフラワー油 | カカオ色素 |
| 米黒酢末 | ゼラチン | ビタミンB6 |
| 植物レシチン |
◎この中でダイエット効果がある成分は……
- 大豆ペプチド・・・基礎代謝アップ
- L-シトルリン・・・新陳代謝を高める、体を温める
- スッポン末・・・脂肪燃焼
- もろみ酢・・脂質や糖質をエネルギーに変える、便秘解消
すっぽんもろみ酢の効果を実感するためのコツ
すっぽんもろみ酢はサプリメントなので細かい服用ルールはありません。1日1粒飲むだけでOKです。とはいえ、せっかく飲むのなら効果を最大限に実感したいもの！次は効果を実感するためのコツをいくつか紹介していきますね♪
効果を実感するためのコツまとめ
- 長期間続ける
- 朝か運動前に飲む
- 運動と併用する
- 食事制限と併用する
長期間続ける
すっぽんもろみ酢はサプリメントなので即効性はありません。また、人によって効果の現れ方に差があるので長く続ける覚悟が必要です。一般的にサプリメントの効果が実感できるまでに2～3ヶ月かかると言われています。とりあえず3ヶ月は続けてみましょ！
朝か運動前に飲むのがおすすめ
すっぽんもろみ酢は1日1粒を飲みます。飲むタイミングについては公式サイトでは記載されていません。基本的にはいつ飲んでもOKなのですが、スラリでは朝もしくは運動前に飲むことをおすすめします。先ほども説明したように、すっぽんもろみ酢に含まれるアミノ酸には脂肪燃焼効果があります。1日の始まりである朝に飲むことで、その効果を最大限に生かすことができるというわけ！
もう1つのおすすめタイミングは運動の30分くらい前です。運動で多くのカロリーを消費する前に、アミノ酸を摂取しておくことで脂肪燃焼効果が高まります。運動前に飲むことで疲れにくくなり一石二鳥ですよ♪
運動と併用する
すっぽんもろみ酢の効果を実感するためには運動との併用がおすすめです。これは何度も登場しているアミノ酸の脂肪燃焼効果を最大限に生かすため！ダイエットにおすすめなのは、ウォーキングや軽めのジョギングなどの有酸素運動です。
◎有酸素運動と無酸素運動の違いとは？
- 有酸素運動・・・呼吸により酸素を取り入れながら行う、比較的軽めの運動のこと。ウォーキング、ジョギング、水泳など。
- 無酸素運動・・・短時間に大きな負荷が掛かる運動のこと。ほとんど酸素を使用しない。短距離、筋トレなど。
食事制限と併用する
すっぽんもろみ酢にハードな食事制限は必要ありません。とはいえ、好きなだけ食べていたら痩せるはずがありませんよね（汗）1日3食バランスの良い食事を心掛けましょう。早く効果を実感したい人は、軽めの食事制限と併用することをおすすめします。
どっちを買うべき？すっぽんもろみ酢orすっぽんもろみ
すっぽんもろみ酢には、類似品で「すっぽんもろみ」という商品が存在します。名前やパッケージがよく似ているので混乱している人もいるかもしれませんね。
2製品の比較
◎すっぽんもろみ酢
- 正式名称：肥後すっぽんもろみ酢
- メーカー：ゆめや
- 通常価格：3,400円
◎すっぽんもろみ
- 正式名称：肥後すっぽんもろみ
- メーカー：うるおいの里
- 通常価格：3,083円
栄養成分なら「すっぽんもろみ酢」？
この2製品は配合成分も全く一緒です。では、ここで2製品の栄養成分を比べてみましょ！
| すっぽんもろみ酢 | すっぽんもろみ | |
|---|---|---|
| エネルギー | 3.01kcal | 3.01kcal |
| たんぱく質 | 0.22g | 0.22g |
| 脂質 | 0.20g | 0.20g |
| 炭水化物 | 0.08g | 0.08g |
| ナトリウム | 1.19mg | 0.08g（食塩相当量） |
| ビタミンC | 30.0mg | 30.0mg |
栄養成分もほぼ同じですね。違いといえば、「すっぽんもろみ」はナトリウムではなく、食塩相当量として表記されていることくらいでしょうか。少し前までは「すっぽんもろみ酢」の栄養成分が若干上回っていましたが、現在は同じになっているようです。
ただ1つ気になることが！2製品の原材料名を見てみると、表記の順番に若干の違いがありました。「すっぽんもろみ酢」は「大豆ペプチド、スッポン末、L-シトルリン……」という順番で記載されているのに対し、「すっぽんもろみ」は「サフラワー油、大豆ペプチド、すっぽん末……」となっています。原材料名は多いものから順番に書くのが一般的なので、「すっぽんもろみ酢」は大豆ペプチドが一番多く含まれているということになります。細かい成分量が書いていないので確実なことは言えませんが……。どうせなら有効成分の大豆ペプチドが多いほうがお得な感じがしますよね！
価格なら「すっぽんもろみ」
どちらの製品も1袋30粒入り（30日分）となります。今度は2製品の価格を比較してみましょう☆
| すっぽんもろみ酢 | すっぽんもろみ | |
|---|---|---|
| 通常購入（1袋） | 3,400円 | 3,083円 |
| 通常購入（3袋） | 8,670円 | 7,883円 |
| 通常購入（6袋） | 16,320円 | 14,845円 |
| 定期便（1袋） | 2,958円 | 2,682円 |
| 定期便（3袋） | 7,543円 | 6,858円 |
| 定期便（6袋） | 14,198円 | 12,915円 |
| 通常購入（ファミリータイプ） | なし | 10,236円 |
| 定期便（ファミリータイプ） | なし | 8,905円 |
価格は「すっぽんもろみ」のほうがリーズナブルです！すっぽんもろみにはファミリータイプ（120粒）もあり、リピーターや家族で飲みたい人には便利だと思います。
すっぽんもろみ酢。結果、買うべき？
すっぽんもろみ酢というサプリメントについて紹介してきました。高級食材として知られるすっぽん、そしてもろみ酢がメイン成分のダイエットサプリです。すっぽんが健康に良いことは知っていても、高級食材なのでなかなか手が届かないというのが現実だと思います。すっぽんもろみ酢は気軽にすっぽんエキスを摂取できるお得なサプリメント！アミノ酸を豊富に含んでいて、脂肪が燃えやすい体へと変わっていきます♪ 美肌や疲労回復にも効果が期待できます。
すっぽんもろみ酢はサプリメントなので確実に効果が現れるというものではありません。効果には個人差があるので、すぐに諦めず数ヶ月続けてみることをおすすめします。アミノ酸を多く含むサプリメントということで運動と併用すると効果的！もちろん食事制限も行うとなお良いです☆ 価格もリーズナブルなので試す価値は十分にあると思いますよ！アナタもすっぽんもろみ酢でダイエットに挑戦してみませんか……？