DHCプロテインダイエット【全7種類】の口コミ・評判・おすすめの飲み方
目次
- DHCプロテインダイエットの評判は？本当に痩せる？
- DHCプロテインダイエットって、どんなダイエット？
- DHCプロテインダイエットの飲み方おすすめベスト5
- DHCプロテインダイエットの内容を知りたい！
- DHCプロテインダイエットは、どこで購入できるの？
- プラスしてダイエット効果アップ♪おすすめアイテム3選
- DHCプロテインダイエットで美ボディをGET♪
DHCプロテインダイエットの評判は？本当に痩せる？
DHCプロテインダイエットはタレントの友近さんやライフスタイルプロデューサーの叶姉妹など、多くの芸能人に愛飲されてるって知ってました？とくに友近さんの場合は、DHCプロテインダイエットを実践して約半年から1年で9.5kg痩せたって評判にもなったんです。その後不規則な生活が続いて8.1kgリバウンドしちゃったものの、DHCプロテインダイエットに再挑戦して4～5ヶ月で8.8kg痩せてるんですよ！凄いですよね～！友近さんのようにダイエットに成功して、叶姉妹のようなナイスバディになりたいですよね♡
DHCプロテインダイエットって、どんなダイエット？
プロテインでタンパク質を摂取
ダイエットを成功させるためにはタンパク質をしっかり摂ることが大切なんですって。DHCプロテインダイエットにはタンパク質が豊富に含まれているってとこが嬉しいですよね☆
筋肉をつけて代謝アップ
DHCプロテインダイエットにはタンパク質がしっかり含まれてるから、筋肉をつけて代謝をアップすることができるんですって♪つまりシェイプアップしながらダイエットできるってことなのね♡
1食置き換えでカロリーコントロール
DHCプロテインダイエットのドリンクタイプは1食あたり178kcal以下なんですよ～！ 1食置き換えでカロリーをコントロールすることができちゃうんです☆
DHCプロテインダイエットの飲み方おすすめベスト5
朝食置き換え
DHCプロテインダイエットの飲み方としてはまず朝食の置き換えがおすすめ！ いつもの朝食の代わりにDHCプロテインダイエットを水に溶かして飲むことで、排泄が促進されるという効果があるんです。
【今日の朝ごはん】am7:50
— ぽちゃ (@kz8WFTLVrBsYHMJ) January 21, 2017
✱DHCプロテインダイエット
キャラメルバナナ味
バナナ苦手だけど、これはいける！
昼食置き換え
DHCプロテインダイエットを昼食に置き換えて水に溶かして飲むと、ダイエット効果が期待できるんです。昼食は朝食よりカロリーが高い場合が多いので、そのぶんカロリーの摂取量が抑えられるってことなんですね。
食うことが生きがいのデブが2ヶ月間
— ふじこ (@mftp1995) January 16, 2017
朝…500キロカロリー以内で好きなもの食べて良い
昼…DHCのプロテインダイエット
夜…サラダチキンとスープ
で頑張ったの…
ガチで人生で一番頑張った…なお現在…
夕食置き換え
昼食よりもカロリーの高い夕食をDHCプロテインダイエットに置き換えると、ダイエット効果はさらに高まりますよ。ドリンクタイプのほかポタージュタイプなどに置き換えてもいいかもしれないですね！
- 1ヶ月で5kg減♪☆三毛猫☆さん（43歳）昼・夜、昼、・・・を置き換えて、かれこれ１ヶ月で５キロ落としました。プロテインダイエットを飲んでいると空腹も我慢できました。
2食置き換え
さらにダイエット効果を高めたいときは、昼と夜、あるいは朝と夜など1日2食の置き換えがおすすめなんです。ドリンクタイプのほかスープパスタやリゾットに置き換えてもOKですよ。
- 10ヶ月で20キロ減量に成功！ゆみ坊★さん（36歳）36歳の主婦です。10ヶ月で20キロ減量に成功しました。1日2食置き換えです。
間食代わり
小腹が空いたときは間食代わりにDHCプロテインダイエットを飲むのもおすすめ！ ドリンクタイプのほかフレークやケーキ、ムースもあるから、高カロリーのスイーツを食べるより糖質や脂質を抑えることができちゃいます☆
お腹すいたなと思ったら起きてから何も食べてなかった。ので、DHCのプロテインダイエットをフリフリする。
— 空飛ぶく〜ちゃん (@Qoo_Flying) January 19, 2017
DHCプロテインダイエットの内容を知りたい！
ドリンク
| 名称 | たんぱく含有食品 |
| 内容量 | 250g（50g×5袋） |
| 味 | いちごミルク味、ココア味、コーヒー牛乳味、バナナ味、ミルクティー味 数量限定：キャラメルりんご味、キャラメルバナナ味 |
| カロリー | 1食あたり175～178kcal（キャラメルフレーバー：168～169kcal） |
| 価格 | 5袋入1,749円（税込）、1食あたり約350円（税込） |
| お得な買い方 | 初回限定キャンペーン：15袋入＋シェーカー3,726円（税込） |
昨日届いたDHCプロテインダイエット♪ミルクティーは粉っぽいと聞いてたので1番最初に飲んでみました〜♡♡
— riri (@deburindiet) December 25, 2016
確かに粉っぽいかな？でも豆乳ミルクティーと言う感じ(*´∀`)♪
350mlのお水で溶いて飲むので、結構量があり、お昼前に飲みましたが平気で夜まで持ちました♪ pic.twitter.com/Ccpne4VlSs
スープパスタ
| 名称 | たんぱく含有食品 |
| 内容量 | 6袋（3味×各2袋）315.2g カルボナーラ：粉末スープ33g、パスタ・具材19.2g グリーンカレー：粉末スープ33g、パスタ・具材19.9g クラムチャウダー：粉末スープ33g、パスタ・具材19.5g |
| 味 | カルボナーラ、グリーンカレー、クラムチャウダー |
| カロリー | 1食あたり168～175kcal |
| 価格 | 6袋入（3味×各2袋）2,520円（税込） |
| お得な買い方 | 期間限定キャンペーン：30袋（15袋入×2個）10,692円（税込） |
朝ごはん
— 土方マヨ子 (@bsp_42) January 16, 2017
AM6:30
コーヒー＋MCTオイル
昼ごはん
AM12:00
DHCスープパスタ
夜ごはん
PM17:45
ゆで卵
PM19:00
豚汁
鮭の塩焼き
鰤の刺身
ゆで卵だけのつもりが誘惑に負けてしまった。
明日こそは18時以降は水かお茶で頑張りたい。
リゾット
| 名称 | たんぱく含有食品 |
| 内容量 | 15袋（5味×各3袋） かぼちゃクリーム54.1g、ブイヤベース50.5g、スパイシーカレー52.4g、チーズコーン54.3g、トマトほうれん草56.7g |
| 味 | かぼちゃクリーム、ブイヤベース、スパイシーカレー、チーズコーン、トマトほうれん草 |
| カロリー | 1食当たり161～192kcal |
| 価格 | 15袋入（5味×各3袋）6,069円（税込） |
| お得な買い方 | 定期コース5％オフ |
- 忙しいときに便利♪凄いお腹にたまります。普通食を食べるより空腹なんて全然感じません(笑)
ポタージュ
| 名称 | たんぱく含有食品 |
| 内容量 | 15袋（5味×各3袋）
野菜クリーム37.2g、スイートコーン39.4g、ビーフシチュー41.7g、バターチキンカレー41.4g、海老のビスク37g |
| 味 | 野菜クリーム、スイートコーン、ビーフシチュー、バターチキンカレー、海老のビスク |
| カロリー | 1食あたり124～154kcal |
| 価格 | 15袋入（5味×各3袋）5,122円（税込）、1食あたり約342円（税込） |
| お得な買い方 | WEB限定・数量限定キャンペーン：30袋（15袋入×2個）9,212円（税込） |
DHCプロテインダイエットのポタージュ始めました。カレー味がかなり美味しい。野菜クリームは微妙。エビのビスクはまあ不可もなく。満腹感がすごいので腹持ちもよく、間食もせず。今日の夜は飲み会なので明日も朝昼とポタージュで過ごして明日の夜も飲み会。。朝昼ポタージュ夜飲み会のルーティン pic.twitter.com/LYHXccVFie
— ゆまた (@sev_is_mine) December 29, 2016
フレーク
| 名称 | たんぱく含有食品 |
| 内容量 | 15袋（3味×各5袋）
濃厚チョコレート味55.5g、アップルシナモン味50.9g、キャラメルモカ味54.9g ショコラベリー味56.6g、ショコラオランジュ味57.2g |
| 味 | 濃厚チョコレート味、アップルシナモン味、キャラメルモカ味、ショコラベリー味、ショコラオランジュ味 |
| カロリー | 1食あたり214～235kcal |
| 価格 | 15袋入（3味×各5袋）5,040円（税込）、1食あたり約336円（税込） |
| お得な買い方 | 3種のチョコレート味・数量限定キャンペーン：30袋（15袋入×2個）9,072円（税込） |
朝ごはんはDHCプロティンダイエットフレーク アップルシナモン味をお湯で。214kcal
— みや@ダイエット垢 (@miya_yami_d) December 27, 2016
ケーキ
| 名称 | たんぱく含有食品 |
| 内容量 | 735g（49g×15袋） |
| 味 | チーズスフレ味、リッチチョコ味、抹茶味、メープル味、カフェ・オレ味、ビターチョコ味、アーモンドチョコ味 |
| カロリー | 1食あたり180～186kcal |
| 価格 | 15袋入（スイーツセレクション：5味×各3袋、チョコセレクション：3味×各5袋）5,040円（税込）、1食あたり約336円（税込） |
| お得な買い方 | 定期コース5％オフ |
DHCのプロテインダイエットケーキ
— 黒猫。現在休止中。 (@0305_melt) January 22, 2017
意外と美味しい。痩せたい。
ムース
| 名称 | たんぱく含有食品 |
| 内容量 | 2130g（デザートベース130g・栄養素入りパウダー12g×15袋） |
| 味 | ストロベリー、マンゴー、グレープフルーツレモン、オレンジ、マスカット、ベリーミックス |
| カロリー | 1食あたり180～185kcal |
| 価格 | 15袋入（フルーツセレクション：5味×各3袋、ベリーセレクション：ストロベリー8袋・ベリーミックス7袋）5,040円（税込） 1食あたり約336円（税込） |
| お得な買い方 | 定期コース5％オフ |
- 腹もちがよくおいしい♪もんたももみさん（30歳）フルーチェのようにプルプルで、さっぱりとした味。最初は本当にこれで痩せられるのか心配でしたが、しっかり目標体重になりました。
DHCプロテインダイエットは、どこで購入できるの？
DHCプロテインダイエットは、ドリンクのほかスープパスタやポタージュなど本格的に食事代わりになるものとかケーキやムースなど間食代わりになるものもあるんです♪それぞれ味もバラエティに富んでいるから飽きることがないんですよね♡しかもどれも腹もちがよくて置き換えダイエットにぴったり！「早速チャレンジしたい！」と思った人も多いですよね。そんな気になるDHCプロテインダイエットは、いったいどこで購入できるんでしょう？ ドラッグストアのなかには置いているところもあるんですが、割引などを考えるとやっぱり通販がお得♪通販ではDHCプロテインダイエットの公式サイトやAmazon、楽天市場などが便利なんですよ。なかでもお得感が高いのはやっぱり公式サイト☆まとめて買うと割引になるほか、初回限定キャンペーンや数量限定キャンペーン、お得な定期購入もあるんですって！さっそくDHCプロテインダイエットの公式サイトをチェックしちゃいましょ♡
プラスしてダイエット効果アップ♪おすすめアイテム3選
酵素サプリでビタミン・ミネラル補給
DHCプロテインダイエットに酵素サプリをプラスするとビタミンやミネラルの補給ができるから、キレイに痩せることができるんです♪おすすめは「生酵素OM-X」☆生きた乳酸菌が含まれているので便秘解消にぴったり！
生酵素OM-X
原材料一覧
植物発酵エキス、ゼラチン、食用サフラワー油、グリセリン、貝カルシウム、ミツロウ、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン
栄養成分一覧
100gあたり：エネルギー485kcal、タンパク質27.7g、脂質27.6g、糖質30.5g、食物繊維1.8g、ナトリウム233mg、鉄1.03mg、カリウム218mg、マグネシウム16.9mg、カルシウム1.50g
- 販売者…株式会社オーエム・エックス
- 名称…植物発酵食品
- 内容量…52.2g（580mg×90粒）
- 価格…9,150円（税込）
- お得な買い方…初回限定お試しセット（21粒）980円（税込・送料無料）
燃焼系サプリで脂肪を燃やそう！
DHCプロテインダイエットに燃焼系サプリをプラスして脂肪燃焼効果を高めちゃいましょ♪「コレスリム」は100種類の植物発酵エキスと64種類の野草発酵エキスが含まれているから、本気でダイエットしたい人におすすめ☆
コレスリム
原材料一覧
亜麻仁油、植物発酵エキス末、かつおせんじ末、グリーンコーヒー豆エキス末、L-カルニチンフマル酸塩、ギムネマエキス末、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ
栄養成分一覧
3粒（1.23gあたり）：エネルギー6.72kcal、タンパク質0.39g、脂質0.42g、炭水化物0.33g、ナトリウム0.96mg
- 販売者…株式会社健やか総本舗亀山堂
- 名称…植物発酵エキス末含有食品
- 内容量…36.9g（1粒410mg×90粒）
- 価格…5,000円（税抜）
- お得な買い方…定期価格4,500円（税抜）
サプリで脂肪の吸収を抑制♪
糖と脂肪の吸収を抑制するファンケルの「カロリミット」もDHCプロテインダイエットにプラスしたいサプリなんです♪機能性表示食品なので健康的なダイエットに最適ですね♡
カロリミット
原材料一覧
緑茶エキス、桑の葉エキス、でんぷん、でんぷん分解物、ギムネマシルベスタエキス、インゲン豆エキス、セルロース、キトサン、環状オリゴ糖、ステアリン酸カルシウム、シェラック
栄養成分一覧
4粒（884mgあたり）：エネルギー2.5kcal、タンパク質0.11g、脂質0.02g、糖質0.35g、食物繊維0.25g、ナトリウム2.1mg
- 販売者…株式会社ファンケル
- 名称…ギムネマシルベスタエキス含有食品
- 内容量…12.4g（221mg×56粒）
- 価格…10回分648円、約30回分1,563円、約90回分4,207円
- お得な買い方…定期購入（健康・得楽便）10回分583円、約30回分1,406円、約90回分3,985円
DHCプロテインダイエットで美ボディをGET♪
DHCプロテインダイエットはドリンクのほかスープパスタなど様々な種類と味があるから、飽きずにダイエット続けることができちゃいます。どれも腹もちがいいので食事代わりや間食代わりの置き換えダイエットにぴったり♡ぜひDHCプロテインダイエットで美ボディをGETしましょ♪
