パーソナルジム【リボーンマイセルフ】の効果は？口コミ８選・コース概要

モデルご用達ジム「リボーンマイセルフ」を徹底調査！

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​置き換えダイエットに炭水化物ダイエットなど、いろいろなダイエットに挑戦したけれど全然痩せない…。そんなお悩みは、女性なら誰でも持っているかと思います。無理なく食事制限をしたい！効果的なダイエットでキレイに痩せたい！そんな願望を叶えてくれる商品ってあんまりなくて、ついつい諦めてしまう経験って多いですよね。そんな方にピッタリなのが、女性専用のパーソナルジム「リボーンマイセルフ」です。トレーニングジムなのにエステサロンのようなおしゃれ空間と運動初心者でも楽しくトレーニングができるができると、女の子たちの間で人気急上昇の「リボーンマイセルフ」を私、細見すらり​が徹底調査します！！

食事指導に関する口コミ

​パーソナルジムの大きな特徴の一つが、ひとりひとりに合った食事指導をしてくれるところ。確かに痩せたいけど、まったく食べないのなんて嫌！どうせなら食事をおいしく楽しみながらダイエットしたいですよね。「リボーンマイセルフ」の食事指導ってどんな感じなのでしょうか？実際に体験した方々の口コミをご紹介します！

自分にぴったりの食事を教えてもらえた​ 

痩せるにはトレーニングだけじゃなくて、食事も大事

トレーニングに関する口コミ

​トレーニングをして痩せようと思っても、普段から運動してないのにいきなり激しいトレーニングなんて無理ですよね…。でも安心してください。パーソナルジムでは、自分にぴったりのトレーニングメニューを考案してくれるんです♪特に「リボーンマイセルフ」では、女性が美しくなりたい女性のためだけに運営されているジムです。女性特有の美しさを引き出すトレーニングメニューがたくさんあるみたいですよ！女の子に大人気の「リボーンマイセルフ」がどうして他のパーソナルジムよりも人気なのか知りたくないですか？どうやらトレーニング方法にも人気の秘訣があるのかも！？人気理由を口コミでチェックしてみましょう♪

メリハリのあるボディを手に入れられる！

普段から運動をしない人でも大丈夫！

 

 

ジムの設備・環境に関する口コミ

​トレーニング内容や食事指導のほかに気になるのが、ジムの設備や環境のこと。汗臭かったり、汚い場所でのトレーニングなんてモチベーションが上がらないですよね…。どうせならキレイなところで楽しくトレーニングしたい！って思うのは、女性なら当然ですよね！どうやら口コミによると、「リボーンマイセルフ」の設備はエステサロンのようなオシャレ空間のようですよ！「エステサロンのようなおしゃれなジム」ってなかなか想像ができないですよね！「リボーンマイセルフ」の人気設備ってどんな感じなのでしょうか？口コミを見てみましょう♪

エステのような雰囲気でオシャレ

スタッフの接客に関する口コミ

ジムで欠かせないのがスタッフの方々の接客ですよね。ジム通いが長続きしない原因って、意外とスタッフの方々とのコミュニケーションが少なく、モチベーションを保つのが難しいってことがありますよね。特にパーソナルジムなら、目標体型までサポートしてくれる担当トレーナーとの相性はすごく重要！せっかくオシャレで効果的なトレーニングができても、スタッフが合わないと続けていくのは辛いですよね。それではスタッフの対応が丁寧と評判の高い「リボーンマイセルフ」のスタッフの口コミを見ていきましょう～！

スタッフの方が全員女性で安心

コース価格・入会金は？他のエステ・ジムとの比較表

エステサロンのようなオシャレ空間と気さくな女性スタッフが親切丁寧にサポートしてくれるのが人気の「リボーンマイセルフ」です。でもいざ行こうとして気になるのが他社との比較ですよね。他のジムやエステの評判はどうなのか？「リボーンマイセルフ」よりも施設や設備がキレイなところはあるのでしょうか？なんと言っても気になるのがコースの料金。どうせなら安くお得にキレイになれるところがイイですよね♪せっかく時間とお金をかけてトレーニングするのですから、しっかりと他のジムやエステと比較しましょう！

「リボーンマイセルフ」と他のエステ・ジムとの比較

リボーンマイセルフ

SBS​

LAVA​

初心者はコレ！月8回・食事指導ありコースの概要

他のエステやヨガと比べてみても、「リボーンマイセルフ」に通った方がトレーナーの方がひとりひとりに合った方法で指導してくれるから効果が高いと思いますよ。でもいざ「リボーンマイセルフ」に通おうと思っても、自分がどのコースが合っているのか分からないですよね。せっかくプライベートジムに通うのなら、短時間で効果が実感できるコースがいいですよね。そこで初心者の方におすすめなのが、「月8回・食事ありコース」。

「月8回・食事ありコース」とは、「リボーンマイセルフ」の中でも最大限に効果が実感できるコースなんです！でもいきなり8回も通えるの？とか、どんなことをするコースなの？とか、本当に痩せられるの？っと疑問に思いますよね。それではどうしてこのコースが初心者の方におすすめのコースなのか、どのようなコースなのか、申し込み方法もまとめてみたので、チェックしてみてくださいね♪

1.申し込みはスマホでＯＫ！

申し込みは、「リボーンマイセルフ」のWEBサイトの申し込みフォームからでOK！申し込みフォームの他にも、電話の受け付けもあるのでよくわからないことはここでスタッフの方に聞いてみるのもおすすめします♪しっかりと自分の予定を調整して、訪問日を予約してね☆

2.予約日に「リボーンマイセルフ」に行く

あらかじめ予約しておいた日に「リボーンマイセルフ」に行きましょう！まるでエステサロンのようなオシャレ空間で、気さくなスタッフの方が案内してくれます。服装は普通の私服でOK！店内に更衣室があるので、そこで運動ができる服装に着替えましょう♪いきなり激しい運動とかしないので、心配はご無用！エステサロンのようなオシャレ空間でトレーニングをぜひ体感してみてね☆

3.専属トレーナーとのカウンセリング

パーソナルジムの大きな特徴である専属トレーナーとのカウンセリング。​スタッフは全員女性なので、悩みや相談はここで解決できますね♪気になることや、目標とするプロポーションについてたくさん話せますよ！

この時に「遺伝子検査」を行い、なんと「遺伝子レベル」で自分にぴったりのトレーニング方法や食事内容を教えてくれます！パーソナルトレーナーが本当に自分のためだけのメニューを考案してくれるので、効果も最大限に実感できるんですね♪

4.自分のペースでトレーニングができる

専属トレーナーと一緒に、自分にぴったりのトレーニングをしていきます。その日の体調や細かい目標に合わせて管理してくれるので、無理せず楽しく続けることができまよ♪

最初は慣れないトレーニングで筋肉痛なども多いと思いますが、翌日に疲れを残さない方法なんかもトレーナーが教えてくれます。だから仕事や勉強やプライベートに支障なく、トレーニングを楽しむことができるんですよ♪

5.食事メニューもしっかり管理してくれる

「リボーンマイセルフ」のサポートはトレーニング中だけではありません。朝昼晩3食すべての食事メニューを管理してくれるので、いつでもどこでも自分にぴったりの食事を食べることができるのです。またメールで食事の写真を送れば、専属のトレーナーが栄養バランスを管理してくれるので、どんな時でも安心してごはんを食べることができますね♪

6.トレーニングの習慣から効果の実感までフルサポート！

せっかくお金を払ってトレーニングをしているのに、効果がわかりづらかったらモチベーションを保ちにくいですよね。特に運動の習慣を付けるまでに約1ヶ月程度、身体の変化が実感できるまでは2ヶ月程度かかると言われています。そこで最初のうちは「月8回のコース」に入会して、専属トレーナーと一緒に楽しく運動習慣を身につけ、最大限の効果を実感したほうがいいですよ♪

身体を動かすのが楽しくなった！1サイズ小さいジーパンが履けるようになった！と効果を実感できればモチベーションもあがりますし、自然ともっと上を目指そうと向上心も沸きますよね♪

リボーンマイセルフはこんな人におすすめ！

「リボーンマイセルフ」は、女性に特化したプライベートジムです。女性がオシャレに楽しくトレーニングを続けられるように設計されているので、まるでエステサロンに行くような気分で通えますよ♪そんな「リボーンマイセル」はこんな人におすすめ！

 

リボーンマイセルフで新しい自分になろう♪

いかがだったでしょうか？最近流行っているプライベートジムの中でも、エステサロンのようなオシャレ空間でトレーニングができるプライベートジムって珍しいですよね。特に「リボーンマイセルフ」なら、専属のトレーナーが「遺伝子レベル」で自分にぴったりなトレーニングメニューと食事内容を考案してくれるので、本当に自分オリジナルなメニューを作ってくれますよ。また女性だけのスタッフの方々が、目標とするプロポーションまで親身になってサポートしてくれます！「リボーンマイセルフ」で、エステサロンのようなオシャレ空間で、楽しくトレーニングしながら、数か月後にはまったく新しい自分に生まれ変わっちゃいましょう♪

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