むくらっくの口コミからわかった効果とは？2016年モンドセレクション銀賞の価値は…

むくらっくって効果がないって本当？

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1日終わって脚がパンパン。むくみに悩まされている方も多いと思います。そんな方にはむくみ対策サプリ「むくらっく」が良いかもしれません。モデルの矢野目美有さんも愛用し、2016年モンドセレクションを受賞したという実績もあります。「サプリって本当に効果があるの？」と思われる方も多いかと思います。しかし口コミを見ていると「むくみに効果が出た」と言っている方も多いんです。特に次のチェックに当てはまる方は今回の記事は必見ですよ。

 

むくらっくの配合成分×むくみ改善効果

まずはむくらっくに含まれている成分からどんな効果があるのか考えていきましょう。天然由来成分がたっぷり入っていているんですよ。

とうもろこしのひげ

とうもろこしの先端にある毛のことを「とうもろこしのひげ」と言います。とうもろこし畑に行けば見られますが、通常はゴミとして捨てられてしまいますので、スーパーなどで見かける機会はありませんよね。でも実はとうもろこしのひげにはカリウムやアミノ酸、ビタミンKといった栄養素がたっぷりと含まれているのです。今ままではゴミとして捨てられていましたが、最近では健康に良いということで煎じてお茶にして飲まれることも多くなりました。

特にカリウムはむくみ対策に効果的。というのもカリウムは細胞の水分や塩分のバランスを調整してくれる働きがあるからなのです。むくみは細胞に余分な水分や塩分が溜まることで起きます。細胞のバランスを保って、不用なものを尿として体外に排出するのを助けるのでむくみに効果的というわけですね。

ししうど

ししうどはセリ科の植物で、「オストール」という成分が含まれています。昔から生薬として活用されてきて、血管を拡張して血行を良くする働きがあります。むくみは水分や塩分が溜まることで起こることは先程ご説明しましたが、なぜ水分や塩分が溜まるのかというと、血液のめぐりが悪いからなのです。

血液は細胞に必要な水分や栄養素を届けて、逆に不用になった水分や老廃物を運び出すトラックのような役割をします。しかし血液の循環が悪くなるとどんどん細胞に余分なものが溜まってしまい、むくみにつながるのです。そこでオストールの力で血液の循環が良くなればむくみに効果が期待できるのですね。

よもぎ

よもぎにもとうもろこしのひげと同様、カリウムがたっぷり含まれています。また鉄分やミネラル、食物繊維も豊富。鉄分は血液に必須の栄養素で、不足することによって血液の働きが悪くなり、むくみの原因となります。ミネラルは老廃物の排出を助ける働きがあります。

また食物繊維は便秘を解消する栄養素としてよく知られています。細胞から老廃物や余分な水分が取り出されて、血液によって運ばれるわけですが、こうした老廃物はやがて便として体外に排出されます。しかし便秘になってしまうと老廃物や毒素が体外に排出されなくなります。すると行き場が無くなった老廃物や毒素が体内に留まることになり、再度細胞に運ばれてしまいます。これがむくみの原因になるんです。腸をきれいにして便秘を解消する働きがある食物繊維もむくみ対策には必要な栄養素なんですね。

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赤ブドウの葉

ポリフェノールが含まれていることで知られている赤ブドウですが、実は葉っぱにもポリフェノールがたっぷりと含まれているのです。体内には活性酸素という物質が生成されます。抗菌作用があって免疫力を高める役割があるのですが、同時に細胞にダメージを与えたり、血液の循環を阻害するという困った性質もあるんですね。「血液がドロドロになる」というのは増えすぎた活性酸素が原因の１つなんです。ポリフェノールはこうした活性酸素を抑える働きがあります。血液をサラサラにすることによって血行が良くなります。

発酵しょうが麹

しょうがは体を温める働きがあるとして有名で、料理の他にも生薬としてよく使われています。体の冷えもむくみの原因です。体温が低くなると血液の循環が悪くなります。そうすると余分な水分が溜まります。そしてその水分が更に体を冷やすという悪循環に陥ります。しょうがは体を温めてむくみにくい体質にする効果が期待できるのですね。特に発酵させて麹にすると体を温める効果が通常のしょうがの2.6倍になると言われています。そこでむくらっくには、より効果を高めるために発酵しょうが麹が使われているんですね。

むくらっくはこんなサプリ 

有効成分から見るとむくらっくには以下のような特徴があると言えます。

特に血行促進に効果がありそうです。しかも血液をサラサラにして、通り道である血管を広げるというさまざまなアプローチで血液の循環を良くする働きが期待できます。そして不用なものは便や尿として積極的に排出する。こうした一連の流れをスムーズにすることによってむくみの解消につながるというわけですね。 

栄養素を食事だけで補うことは難しい

栄養素を摂取するためには食生活を改善することが望ましいです。でも、なかなか難しいのが現実です。例えばむくらっくに含まれている栄養素の1日の目標摂取量と、それを達成するために必要な食品の量を表にまとめてみるとこのようになります。

いかがですか？毎日これだけの量のパセリやほうれん草、ぶどうを食べられますか？無理ですよね。それにカリウムはとうもろこしのひげ、ポリフェノールはぶどうの葉で効率的に摂れますが、農業でもしていない限りこれらを入手することも困難です。

でも、サプリを飲むことで足りない栄養素を補うことができるんです。

体験談口コミ25選。効果がある理由がわかる？

それでは実際にむくらっくを飲んだ方たちの口コミから、どんな効果があるのかを考えていきましょう。

脚のむくみに効果があった

 まずは一番効果が期待できる脚のむくみに関する口コミです。

 ハードな外回りの仕事でも太刀打ちできるむくらっく。飲んで翌日からすっきりを実感したという例もあれば、1ヶ月で効果が出てきたという意見もあります。人から「脚が細くなった」と言われるのは嬉しいですね。

 顔のむくみに効果があった

脚の次にむくみやすいのが顔ですよね。特に飲み会の次の日の朝などは顔がパンパンになるという方も多いのではないでしょうか？続いては顔のむくみに関する口コミをご紹介します。

 別人のようになる顔のむくみにも効果あり？化粧ノリが良くなるのも嬉しいですね。夜飲んでおけば翌朝にはスッキリとした実感を得られるかと思います。

手のむくみに効果があった

 水分が溜まってくると脚や顔だけでなく、手や腕にもむくみが…。指輪や時計の跡などが目立つのも悩ましいですよね。でもそんな手や腕のむくみにも効果が期待できます。

指輪が食い込むほどのむくみも1週間ほどでなくなったという1件目の口コミ。2件目の方も1週間でむくみが解消されたということですが、2週間目になると効果がなくなったということです。体調や体質によって効果にムラが現れることもあるようです。

マッサージが不用に？ 

 むくみを取るために自宅でマッサージをされている方も多いかと思います。でも自分で毎日マッサージをしてケアするのもなかなか大変ですよね？むくらっくを飲むことでそうしたセルフケアが不用になったという口コミを多く見かけましたのでご紹介します。

 マッサージをしても効果がないほどの強烈なむくみが解消されたという成果は凄いですね。体質によってはマッサージが不用になるほどの効果があるようです。

疲れが取れて元気になった

 体に溜まった老廃物はむくみの原因になるだけでなく、全身の至る所に疲れを引き起こします。むくらっくによって老廃物が排出されて疲れにくい体質になったという声もあります。

 老廃物が溜まると体がどんよりと重くなったり、肩こりや腰痛の原因にもなります。でもむくらっくによって新陳代謝が活発になることによって、気分的にも体がスッキリして軽くなったと実感している方が多いですね。

 

 お通じが良くなった

 女性にとっては便秘も大きな悩みの１つですよね。むくらっくを飲むことによって便秘への効果も期待できるんですよ。

 食物繊維が腸に溜まった便を柔らかくして排出を促してくれます。4日間くらい溜まったものが出たというのも凄いですよね。ぽっこりお腹の解消にも良さそうです。

トイレに行く回数が多くなった

むくらっくを飲むとトイレの回数が増えるという口コミも多いです。

 トイレの回数が多くなるのは副作用と思われがちですが、体内の余分な水分を排出するので実は良い傾向なんですね。まずトイレの回数が増えることがむくみ解消への第一歩だと言えます。

冷え性が改善された

辛い冷え性。むくみと冷え性の関係は先程も説明したとおりです。むくみが解消されるということは冷え性の解消にも繋がるんですよ。

1年中悩まされていた冷え性にも効果があったという口コミです。むくみだけでなく痩せるペースも早まってきたということです。やはり発酵しょうが麹のパワーがしっかり効いているのだと思います。

飲みやすい

サプリで気になるのは臭いや味、大きさですよね。飲みやすさが続けられるかどうかを左右します。むくらっくの飲みやすさはどうでしょうか？

 粒が小さくてスムーズに喉を通って、キャラメルのような匂いがするようです。他のサプリだと大きすぎたり、臭いや味に癖があったり、飲みにくいものも多いのですが、むくらっくはそういった心配は無さそうですね。

効果がなかった

サプリは体質によっては効果がないということもあります。多くの方は何らかの効果を実感できるのですが、中には効果がなかったという口コミも見られました。

サプリは「健康補助食品」という位置づけ。薬と違って必ず症状を治療できるという保証はありません。効果には個人差があることを念頭に置いて飲む必要があります。 

副作用があった

効果が無かったどころが副作用が出てしまったという口コミも一部見られました。

 むくらっくは天然由来成分を使っているので副作用の心配は少ないのですが、それでも体質によっては副作用が出る可能性があります。特に利尿作用が強いので、効き目が出すぎて脱水症状になるという副作用があるようですね。

 むくらっくの実際の特徴は？

口コミからむくらっくが実際に体にどんな影響を与えるのか、特徴をまとめてみました。

口コミから以上のような特徴があることがわかりました。

ただ、あくまで口コミは個人の感想なので、必ずしも上記のような効果が出るとは限りませんし、効果の高さも人それぞれです。ある程度飲み続けて徐々に体がそのように改善されるかを見ながら判断しましょう。

 

むくらっく公式サイト

むくらっくはどこで買える？楽天？アマゾン？

インターネットで買い物をするときは楽天やアマゾンを使われる方も多いかと思います。しかし、楽天やアマゾンではむくらっくは販売されていません。むくらっくが買えるのは公式サイトのみなんです。

楽天やアマゾンですとポイントが使えるし、貯まるので残念だと思われる方も多いかもしれませんが、むくらっくの公式サイトには特典いっぱい。

通常価格が3,580円なんですが、定期購入を申し込むとなんと初回は980円で購入できます。しかも送料無料。そして2回目以降もずっと2,680円で購入することが可能なのです。

楽天やアマゾンも確かにメリットはたくさんありますが、それ以上のメリットが公式サイトにはあるのです。

むくらっく vs SuRaRi(※販売終了しました)　どっちが良いの？

むくらっくは他のむくみ対策サプリとどう違うのでしょうか?数あるサプリの中で比較することによって、より効果が高いサプリを選ぶことができます。今回はむくらっくとSuRaRiを比較してみましょう。

SuRaRiもむくみに悩む女性から人気があるサプリです。一般社会団法人リラクゼーション業協会​が開催する「第一回国民的リラクゼーションセラピストコンテスト」でグランプリを獲得したセラピスト、加藤梢さんが監修したことでも知られています。むくらっくにも含まれているポリフェノールやカリウムはもちろん、むくらっくには含まれていない成分もたっぷり。違いをしっかりと見比べてみましょう。

配合成分の違い

むくみ解消薬としても有名な「メリロート」は血液が固まるのを防いで血行を良くする「クマリン」という成分が含まれていますし、ししうどと同様に血管を広げて血行を促す「シトルリン」も含まれているので、むくらっくと同じような効果が期待できます。

また、体を温める「ヒハツエキス」も配合。発酵しょうが麹と同様に冷え性の改善に繋げます。

注目したいのが「オルニチン」と「グリセリン」です。オルニチンは肝臓や腎臓といった内臓機能を高める働きがあります。内臓機能が弱ると老廃物や毒素が分解されずに体内に留まり、むくみの原因となってしまいます。オルニチンによって内臓機能を強化することによって、むくみの原因である老廃物や毒素の発生を防ぐんですね。

グリセリンは化粧品にも多く含まれる成分で、肌のうるおいを保って乾燥肌や肌荒れを防ぐ働きがある他、排便や利尿など新陳代謝を促す働きもあります。

SuRaRiにはむくみ解消、疲労回復、利尿作用、便秘解消、冷え性解消​に合わせて美肌に対しても効果があるというわけですね。女性にとっては嬉しいですね。

コストパフォーマンスは？

SuRaRiは定期購入価格が4,980円​（税抜）​​​、一方むくらっくは​2,680円​​（税込）​​​と2,000円以上もの違いがあります。しかもむくらっくは初回なら980円で購入ができます。価格の安さでは圧倒的にむくらっくの方が優位ですね。

ただ、SuRaRiは内臓機能の強化や美容にも効能があります。こうした効果を考えると、SuRaRiも決してコストパフォーマンスは悪くないと思います。

安心の返金保証

SuRaRiは30日間の返金保証が付いています。もし飲んでみて効果が出なかった場合には購入してから30日以内であれば全額返してもらえるんですね。むくらっくにはこうした保証はありません。

サプリは「飲んでみないとわからない」ということも多いですし、「サプリを飲んでみたけど効果がなかった」ということも無いことではありません。もし効果が無かった場合には無駄遣いになってしまいます。返金保証が付いていることによって安心してサプリの効果を試せますよね。

結局どっちがおすすめなの？

むくらっくとSuRaRi。どちらもメリットがたくさんあります。ただ敢えておすすめするならSuRaRiです。確かに価格は高いですが、美容や内臓機能の改善という効果も期待できることと、返金保証が付いているという安心感がおすすめの理由です。ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

(※販売終了しました)

サプリでむくみをらくにしよう

サプリを飲むことで食事では補いきれない栄養素を手軽に摂取でき、血行の改善や新陳代謝の促進、便秘改善や利尿など、さまざまな面からむくみに効果的にアプローチすることができます。

冷え性の改善や美容といった女性に嬉しい作用も。新しい習慣としてサプリを取り入れて体質改善を目指しましょう！