500円エステ体験は効果なし？はしごのデメリットも解説！

エステ体験が気になる！

ダイエットをしている人なら誰でも感じるのが「安く痩せられたら最高」ということ。

そんな思いから、「エステのはしごをしよう！」と意気込んでいる方もいますよね。

はしごをすると確かに痩せますが、深刻なデメリットも潜んでいます。

はしごダイエットのマイナスポイントをズバッと解説するので、参考にしてください。

厳選したおすすめワンコインエステも要チェックです♪

エステ体験のはしごでダイエットは可能？

はい、可能です！　エステ体験のはしごは全く効果の無いものではありません。

ただし、向き・不向きがあったり、目的によってはおすすめできないこともあります。

エステ体験のはしごに向いている人の特徴は以下の通り。

エステのはしごは、「近々に予定があり今すぐ痩せたい！」という方に向いています。

痩身マシンの力を借りれば厄介な脂肪もあっという間に減っていくので、短期集中で痩せたい方には適しているのです。

当てはまる方に業界最安値級のエステを厳選して3つご紹介！税込価格なので本当にワンコインで済み、コストパフォーマンスは最強！

おすすめ500円体験エステ

エステ名

スリムビューティーハウス

エルセーヌ

BTB

予約する

公式サイト

公式サイト

公式サイト

体験料金

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

体験内容

骨盤を整え痩せ体質に！【骨盤ビューティー】

【やせる道場はここ！】-8cmやせる体験コース

芸能人・モデルのお墨付き！脚orお腹が選べる

一押しポイント

東洋美学の知恵で美しく痩せる

-8cm痩せなかったら全額返金

美容機器メーカーと共同開発したハイブリットマシン

上でおすすめしたエステの詳しい施術内容は記事の後半で紹介しています♪

脚やせに特化した安い体験を教えて！

脚やせに特化したエステも、体験コースがあるサロンがたくさんあります。

ただし、自分が何太りなのかを知ってから体験を予約するのがおすすめです。

⇒足の太り方別おすすめエステ体験

費用が安い体験は効果がないの？

体験料金が500円、1,000円だからといって痩身効果が薄れるというのは間違いです。

なぜなら、体験料金を安くするのはエステ側のプロモーションであり、「より多くの人に効果を実感して欲しい」という意図があっての料金設定だからです。

そのため、安いから機械が古いとか、適当な施術をされるということはありません！それを踏まえて安心してエステ選びをしてくださいね♪

はしごの間隔はどれくらいあけた方が良い？

はしごをする際は、1週間に1軒を目安にしましょう。

なぜなら、痩身エステの施術は少なからず体に負担のかかるものだからです。

せっかく施術を受けても、負担のかかった筋肉にまた刺激を与えると、痛みが出たり体調の不調にも繋がってしまいます。

無理のないように少なくとも1週間は空けて行きましょう。

はしごスタートのおすすめタイミングは生理後。

痩せやすい体の時を狙って行けば、効率よくダイエットできますよ♪

さて、短期集中型の人にははしごをおすすめしますが

・太りにくい体質になりたい！

・いつまでも綺麗な体型を保っていたい！

とお考えの方には、長期的に考えると体験のはしごはオススメできません。

ここで、エステ体験のはしごに潜むデメリットもあることをご説明します。

エステ体験のはしごに潜むデメリット

はしごのデメリット

• 体験のみで理想的に痩せることはできない
• 痩身エステダイエット成功者は平均で3ヶ月間通っている
• 毎回のカウンセリングで多くの時間を取られる
• 予約に手間がかかる

 エステのはしごは安く受けられるのが最大のメリットですが、1回の体験だけで痩せられるわけではありません。

成功者はだいたい平均月3回は通っているので、それくらい根気よくはしごする覚悟がないと結果が出ない可能性があります。

また、契約しているエステと違い、毎回初めてのお客様扱いになるのでカウセリングに時間を取られます。そのため、実際に施術の時間が少なく感じてしまうこともあります。

体質改善ができずにリバウンドしてしまう

エステの体験を週に1回行なったとすると、人にもよりますが1ヶ月で2~3kg体重が落ちるかもしれません。しかし、その変化は一時的なもの。いつも通り生活していると、すぐに元に戻ってしまいます。

エステの良さは続けることで根本的な体質改善をしてくれることなので、続けないデメリットはすぐにリバウンドしてしまうということです。

エステ+生活習慣の改善で効果UP

エステ体験のはしごで短期集中ダイエットを行いたい場合は、エステ+生活習慣の改善が効果的です。特に食事に関しては、1食置き換えやファスティングをするくらいの気合いが必要になります。

・体験だけで痩せたいから、食生活と運動も徹底的に意識する

・長期的に痩せ体質になるためにエステに数ヶ月間通う

選択肢として自分がどちらに向いているか、考えてみましょう！

体験はエステ選びの参考に

前述したデメリットを考えると、「体験エステだけで痩せる」というのではなく、あくまでもエステ選びの参考にするのが賢い使い方です。

いくつか体験してみて、価格や接客、技術力など本当に満足できるサロンが見つかったら契約を検討してみましょう。

【おすすめ記事】

優良店の見分け方が知りたい方はこちら

⇒痩身エステランキングBEST10＆優良店の見分け方

あなたにピッタリのエステ診断をしたい方はこちら

⇒【画像付レポあり】体験があるおすすめ痩身エステ5選

はしごのデメリットが分かったところで、初心者のエステ体験におすすめな安い×人気エステを3つご紹介！ 選び方と合わせて確認してみましょう♪

体験エステの上手な選び方

エステ体験に行く際は、以下のような基準でサロンを選んでみましょう。

   中でも特に体験価格はなるべく安い方が良いですよね。

そこで、エステ界では破格とも言える500円体験を受けられるエステを3つ大公開！　期間限定であることも多いので、早めのチェック・予約がおすすめです。

【ワンコイン】おすすめ500円体験エステ3選 

スリムビューティハウス

  ＼30万人が体験した人気500円コース☆／   

・初回体験価格：500円（税込）

・体験コース：骨盤ダイエットBeautyコース

・施術部位：全身

・施術時間：70分

・カウンセリングを含めた所要時間：3時間

設備：店舗により個室orカーテン

スリムビューティハウスの「骨盤ダイエットBeautyコース」。500円という破格の体験価格にも関わらず、体験内容は超充実☆

ダイエットをしてもなかなか痩せない…その原因は、骨盤の歪みにあるかもしれません。

骨盤が歪んでいると、

• 血流が悪くなる
• 筋力が低下する
• 内臓の位置がずれる

といった体の悪い習慣がついてしまいます。これらを繰り返すことは、下半身太りを加速させることに繋がるんだとか…。

そうなる前に、骨盤を整えて太りにくい体作りをすることが大切！

スリムビューティハウスの500円体験には、骨盤の歪みを整え体の巡りを良くすることに特化した「骨盤ダイエットBeauty」というコースがあります。

70分たっぷりとかけて、痩せやすい体質作りをしていきます。スリムビューティハウスの体験の中でも最も人気のコース、気になる体験内容は・・・？

体験内容

1.カウンセリング＆採寸・・・悩みの原因、解決方法をプロが分析！

2.Mキューブウェーブ(20分)・・・骨盤周りの筋肉を鍛え、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果あり。

3.カッピング(15分)・・・カラダの巡りをケア。温めることで、痩せやすい体質を目指します。

4.ハンドトリートメント(10分)・・・セルフケアでは難しい部位もプロの手で集中ケア。

5.ヒートマット(20分)・・・体をあたため、代謝アップ。

6.アフターカウンセリング・・・気になる結果をチェック＆今後の提案

Mキューブで骨盤周りの筋肉をしっかりとケアすることで、痩せやすくなる＆基礎代謝も上がるので、美容と健康の両方の悩みを解決します。

加えて特徴的なのが、カッピングです。カッピングは吸引器を使って行う施術のことで、吸引した部分の血流やリンパの流れを促進し代謝をアップしてくれます♪

その場しのぎではなく根本から痩せやすいカラダになることを目的としているため、ほぼリバウンドの心配がありません。

オリエンタルエステ（東洋美容）の知恵を採用したスリムビューティーハウスは、その徹底した美への追求にファンが多く、すでに30万人が体験しているんだとか！

骨盤を整えたい、他とはちょっと違った施術を受けたいなら、スリムビューティーハウスがおすすめです♪

公式サイトはこちら

効果に関する口コミ

費用に関する口コミ

東京の主要店舗

スリムビューティハウスの公式サイト

編集部の体験レポはこちら

エルセーヌ

 ＼体験後−8cmに満たない場合は全額返金！／  

初回体験価格：500円（税込）

・体験コース：-8cmやせる体験コース

・施術部位：全身

・施術時間：70分 

リラクゼーション不要！　痩せるためだけの施術で結果を追求するエルセーヌ。

その雰囲気や施術から「エルセーヌは、痩せるための道場」ともいわれているそうです。

高級感はいらない！とにかく結果重視！　という方はエルセーヌがおすすめ◎

体験内容

1.カウンセリング＆採寸・・・食生活や生活習慣などをチェック

2.テンポイント・・・足裏に集まっている様々なツボを刺激し、血行促進を図る。

3.遠赤外線ドーム・・・岩盤から放射される遠赤外線で大量発汗！余分な水分を排出。

4.イオンパック・・・微弱電流と温熱効果で血行を促進。リンパの流れもスムーズに。

5.0ライントリートメント・・・リンパの滞った痩せにくい箇所を全身に流す。

上記の施術に加え、状態に合わせてスペシャルケアを組み合わせ。

それぞれの施術時間は、お客さんの体の状況に合わせて調節してくれます。

たった500円の体験コースなのに、スタッフさんの時間と労力がかかる全身リンパマッサージがついているのは珍しい！

体験コースとはいえ結果にこだわっているため、体験コース終了後−8cmに満たない場合は全額返金してもらえます。

全身凝り固まって痩せにくい人や、即効見た目を細くしたい人におすすめです。

効果に関する口コミ

費用に関する口コミ

東京の主要店舗

エルセーヌ公式サイト

編集部の体験レポはこちら

BTB

  ＼セルライトを徹底的に燃焼！／ 

・初回体験価格：500円（税込）

・体験コース：選べる2箇所！バイオセルファイア

・施術時間：コースによる

BTBの魅力は、独自のハイブリットマシンを採用した集中ケア！

国内専門メーカーと共同開発したマシンバイオセルファイアは、従来の「マシンで脂肪をローリング・吸引」+「ハンドテクニック」のメカニズムに「ラジオ波(RF)機能」をマッチングした優秀マシン☆

こだわりのマシンで脂肪を温めてしっかり排出することで効果抜群！と大人気のサロンです♪

体験内容

1.プレトリートメント…マッサージで全身のボディメイキング

2.マシントリートメント…「セルファイア」で脂肪を吸引&ローリング、さらに同時にラジオ波（RF）で温める

3.細部のケア…二の腕や肩甲骨周り、脂肪が付いている箇所を細かく丁寧にケア

バイオセルファイア体験では、

• 二の腕
• 背中
• お腹
• ヒップ
• 脚全体

この中から好きな部位を2箇所選んで体験を受けることができます。

BTBには500円体験の他にも、2,000円、5,000円のメニューもありますが、「まずは少ない予算でお試ししてみたいな♪」という方には500円体験がぴったりですね♪

効果に関する口コミ

費用に関する口コミ

BTBの公式サイト

500円エステ体験まとめ！

たったの500円で体験ができちゃうエステをご紹介しました！　まとめて表でチェックしてみましょう♪

体験に人気のおすすめエステ一覧

500円体験も魅力だけど、1,000円以上のエステも要チェックです！　編集部厳選の人気エステを価格順でご紹介♪

痩身エステについて

痩身エステは、リラクゼーションを目的としたエステとは違い、ダイエット効果に特化したエステです。皆さんが早く・効率的に痩せるお手伝いを最大限にしてくれる、心強い存在！

エステに行くにあたり、「費用はどれくらいかかる？」「痛いの？」などの不安点もあると思います。痩身エステについて総合的に解説した記事もあるので、詳しく知りたい方はチェックしてみてください。

⇒痩身エステが丸わかり！

痩身エステの最大のメリットは、痩身マシンを使った施術が行われるということ。自己流ケアでは絶対に行うことのできないプロフェッショナルな施術により、短期間で痩せることができるのです。

痩身マシンを知るとエステがもっと楽しくなるので、知識をつけたいという方はこちらの記事も参考にしてみてください。

⇒痩身マシンを徹底解説！

【さいごに】エステ体験に興味がある方へ

エステ体験をお探しの方は、色々な情報を見てきたかもしれません。

「エステが即効痩せにいいらしい！」「エステは高いから気がひける」など、色々な意見も目にしてきたと思います。

エステでダイエットを成功させる一番有効な方法は、まず体験してみるということ。

何事もまずは「行動してみる」ということを意識してみてください！

文章やエステのホームページだけでは、どうしても良さが伝えきれません。口コミだけで全てが分かるということもありません。

ご自身の肌で体感することが一番の実感となります。

スラリが皆さんのあと一歩を後押しできるような存在になることが出来れば嬉しいです。

なぜなら、痩身エステはサプリなどとは違って、プロの手で早く・確実に・美しく痩せることの出来る絶好の場所だからです。

ぜひ、少しでも気になったエステに3軒ほど体験に行ってみてください。そこで、雰囲気・施術・スタッフの相性をじっくりと比較してみましょう。

この記事を読んだ皆さんが、数ヶ月後に美しく痩せていることをスラリは全力で応援しています♪

⇒もう一度おすすめエステをチェックする