500円エステ体験は効果なし?はしごのデメリットも解説!

500円エステ体験は効果なし?はしごのデメリットも解説!

エステ体験が気になる!

こんにちは、スラリ編集長のほそみんです♪

ダイエットをしている人なら誰でも感じるのが「安く痩せられたら最高」ということ。

そんな思いから、「エステのはしごをしよう!」と意気込んでいる方もいますよね。


はしごをすると確かに痩せますが、深刻なデメリットも潜んでいます。

はしごダイエットのマイナスポイントをズバッと解説するので、参考にしてください。

厳選したおすすめワンコインエステも要チェックです♪

エステ体験のはしごでダイエットは可能?

はい、可能です! エステ体験のはしごは全く効果の無いものではありません。

ただし、向き・不向きがあったり、目的によってはおすすめできないこともあります。

エステ体験のはしごに向いている人の特徴は以下の通り。

エステ体験のはしごに適している

  • 1ヶ月後に予定があり一時的に痩せたい!
  • とにかく話題の痩身マシンを試してみたい!
  • 予算があまりない

エステのはしごは、「近々に予定があり今すぐ痩せたい!」という方に向いています。

痩身マシンの力を借りれば厄介な脂肪もあっという間に減っていくので、短期集中で痩せたい方には適しているのです。

当てはまる方に業界最安値級のエステを厳選して3つご紹介!税込価格なので本当にワンコインで済み、コストパフォーマンスは最強!

おすすめ500円体験エステ

エルセーヌ
top 3 icon product
BTB

エステ名

スリムビューティーハウス

エルセーヌ

BTB

体験料金

500円(税込)

500円(税込)

500円(税込)

体験内容

骨盤を整え痩せ体質に!【骨盤ビューティー】

【やせる道場はここ!】-8cmやせる体験コース

芸能人・モデルのお墨付き!脚orお腹が選べる

一押しポイント

東洋美学の知恵で美しく痩せる

-8cm痩せなかったら全額返金

美容機器メーカーと共同開発したハイブリットマシン


上でおすすめしたエステの詳しい施術内容は記事の後半で紹介しています♪

脚やせに特化した安い体験を教えて!

脚やせに特化したエステも、体験コースがあるサロンがたくさんあります。

ただし、自分が何太りなのかを知ってから体験を予約するのがおすすめです。

足の太り方別おすすめエステ体験

費用が安い体験は効果がないの?

体験料金が500円、1,000円だからといって痩身効果が薄れるというのは間違いです。

なぜなら、体験料金を安くするのはエステ側のプロモーションであり、「より多くの人に効果を実感して欲しい」という意図があっての料金設定だからです。

そのため、安いから機械が古いとか、適当な施術をされるということはありません!それを踏まえて安心してエステ選びをしてくださいね♪

はしごの間隔はどれくらいあけた方が良い?

はしごをする際は、1週間に1軒を目安にしましょう。

なぜなら、痩身エステの施術は少なからず体に負担のかかるものだからです。

せっかく施術を受けても、負担のかかった筋肉にまた刺激を与えると、痛みが出たり体調の不調にも繋がってしまいます。

無理のないように少なくとも1週間は空けて行きましょう。


はしごスタートのおすすめタイミングは生理後。

痩せやすい体の時を狙って行けば、効率よくダイエットできますよ♪


さて、短期集中型の人にははしごをおすすめしますが

・太りにくい体質になりたい!

・いつまでも綺麗な体型を保っていたい!

とお考えの方には、長期的に考えると体験のはしごはオススメできません

ここで、エステ体験のはしごに潜むデメリットもあることをご説明します。

エステ体験のはしごに潜むデメリット

はしごのデメリット

  • 体験のみで理想的に痩せることはできない
  • 痩身エステダイエット成功者は平均で3ヶ月間通っている
  • 毎回のカウンセリングで多くの時間を取られる
  • 予約に手間がかかる

 エステのはしごは安く受けられるのが最大のメリットですが、1回の体験だけで痩せられるわけではありません。

成功者はだいたい平均月3回は通っているので、それくらい根気よくはしごする覚悟がないと結果が出ない可能性があります。

また、契約しているエステと違い、毎回初めてのお客様扱いになるのでカウセリングに時間を取られます。そのため、実際に施術の時間が少なく感じてしまうこともあります。

体質改善ができずにリバウンドしてしまう

エステの体験を週に1回行なったとすると、人にもよりますが1ヶ月で2~3kg体重が落ちるかもしれません。しかし、その変化は一時的なもの。いつも通り生活していると、すぐに元に戻ってしまいます。

エステの良さは続けることで根本的な体質改善をしてくれることなので、続けないデメリットはすぐにリバウンドしてしまうということです。

エステ+生活習慣の改善で効果UP

エステ体験のはしごで短期集中ダイエットを行いたい場合は、エステ+生活習慣の改善が効果的です。特に食事に関しては、1食置き換えやファスティングをするくらいの気合いが必要になります。

・体験だけで痩せたいから、食生活と運動も徹底的に意識する

・長期的に痩せ体質になるためにエステに数ヶ月間通う

選択肢として自分がどちらに向いているか、考えてみましょう!

体験はエステ選びの参考に

前述したデメリットを考えると、「体験エステだけで痩せる」というのではなく、あくまでもエステ選びの参考にするのが賢い使い方です。

いくつか体験してみて、価格や接客、技術力など本当に満足できるサロンが見つかったら契約を検討してみましょう。


【おすすめ記事】

優良店の見分け方が知りたい方はこちら

⇒痩身エステランキングBEST10&優良店の見分け方

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【画像付レポあり】体験があるおすすめ痩身エステ5選


はしごのデメリットが分かったところで、初心者のエステ体験におすすめな安い×人気エステを3つご紹介! 選び方と合わせて確認してみましょう♪

体験エステの上手な選び方

エステ体験に行く際は、以下のような基準でサロンを選んでみましょう。

サロン選びのコツ

  • 価格が予算内かどうか
  • 痩せたい部位への施術があるかどうか
  • 施術方法は最新で効果のあるものか

   中でも特に体験価格はなるべく安い方が良いですよね。

そこで、エステ界では破格とも言える500円体験を受けられるエステを3つ大公開! 期間限定であることも多いので、早めのチェック・予約がおすすめです。

【ワンコイン】おすすめ500円体験エステ3選 

スリムビューティハウス

  \30万人が体験した人気500円コース☆/   

・初回体験価格:500円(税込)

・体験コース:骨盤ダイエットBeautyコース

・施術部位:全身

・施術時間:70分

・カウンセリングを含めた所要時間:3時間

設備:店舗により個室orカーテン

スリムビューティハウスの「骨盤ダイエットBeautyコース」。500円という破格の体験価格にも関わらず、体験内容は超充実☆

ダイエットをしてもなかなか痩せない…その原因は、骨盤の歪みにあるかもしれません。

骨盤が歪んでいると、

  • 血流が悪くなる
  • 筋力が低下する
  • 内臓の位置がずれる

といった体の悪い習慣がついてしまいます。これらを繰り返すことは、下半身太りを加速させることに繋がるんだとか…。

そうなる前に、骨盤を整えて太りにくい体作りをすることが大切!

スリムビューティハウスの500円体験には、骨盤の歪みを整え体の巡りを良くすることに特化した「骨盤ダイエットBeauty」というコースがあります。

70分たっぷりとかけて、痩せやすい体質作りをしていきます。スリムビューティハウスの体験の中でも最も人気のコース、気になる体験内容は・・・?

体験内容

1.カウンセリング&採寸・・・悩みの原因、解決方法をプロが分析!

2.Mキューブウェーブ(20分)・・・骨盤周りの筋肉を鍛え、基礎代謝アップや脂肪燃焼効果あり。

3.カッピング(15分)・・・カラダの巡りをケア。温めることで、痩せやすい体質を目指します。

4.ハンドトリートメント(10分)・・・セルフケアでは難しい部位もプロの手で集中ケア。

5.ヒートマット(20分)・・・体をあたため、代謝アップ。

6.アフターカウンセリング・・・気になる結果をチェック&今後の提案

Mキューブで骨盤周りの筋肉をしっかりとケアすることで、痩せやすくなる&基礎代謝も上がるので、美容と健康の両方の悩みを解決します。

加えて特徴的なのが、カッピングです。カッピングは吸引器を使って行う施術のことで、吸引した部分の血流やリンパの流れを促進し代謝をアップしてくれます♪

その場しのぎではなく根本から痩せやすいカラダになることを目的としているため、ほぼリバウンドの心配がありません。

オリエンタルエステ(東洋美容)の知恵を採用したスリムビューティーハウスは、その徹底した美への追求にファンが多く、すでに30万人が体験しているんだとか!

骨盤を整えたい、他とはちょっと違った施術を受けたいなら、スリムビューティーハウスがおすすめです♪

公式サイトはこちら

効果に関する口コミ

  • お腹周りがスッキリして疲れにくくなった
    4/5
    20代後半女性
    スリムビューティ ハウスに通い始めて約1カ月です 全体的な体重の変化はあまりないですが、骨盤周辺の筋肉を鍛えることで、お腹周りがスッキリし疲れにくくなりました!また、どれだけ頑張っても落ちなかったお尻や下半身が引き締まりサイズが全体的に減ってきている気がします。


  • エステの翌朝脚がスッキリしていた!
    5/5
    50代女性
    夕方になると浮腫む脚。特にヒドくなる夏に向け何とかならないものかと…。 原因や改善に向けたアドバイス、施術後には数値でもはっきり結果が出ました。そして驚いたのは翌朝のスッキリした脚!ありがとうございました。


費用に関する口コミ

  • 値段は高めだけど効果があったから通いたい
    4/5
    30代前半女性パート・アルバイト
    とっても親切、丁寧に対応、施術をしていただきました。この内容をこの料金で体験できるのは素敵です。身体もスッキリしたように思います。本コースのお値段はエステ業界だけに、さすがに良いお値段ですが、すごく良かったので、今後、通う決心ができたらいいなと自分で思っています。


  • 10回で19万円だけどダメでも授業料だと思って!
    4/5
    30代女性
    もう肩こりが辛すぎて神にもすがる気持ちもあったので、骨盤のゆがみが治って痩せれるなんて一石二鳥だよなぁ。。。とのんきに考えてしまい、結果、10回で約19万円のコースを契約していまいました。 整体だと外側からのアプローチだし、内側からというのはなかなかないので、ダメでも授業料だと思ってます。 でも10回分は全力で頑張りたいと思います♪


東京の主要店舗

店舗名住所
新宿総本店東京都新宿区新宿3-36-6 大安ビル 6F
池袋総本店東京都豊島区東池袋1-13-6 イケブクロ・ロクマルビル 8F
渋谷総本店
東京都渋谷区渋谷2-9-8 SBH青山通りビル 6F
吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-1-12 小野山ビル 4F
オリエンタルスパ銀座店東京都中央区銀座5-4-9 ニューギンザ5ビル 6F
立川店
東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA 4F

スリムビューティハウスの公式サイト

編集部の体験レポはこちら

エルセーヌ

 \体験後−8cmに満たない場合は全額返金!/  

初回体験価格:500円(税込)

・体験コース:-8cmやせる体験コース

・施術部位:全身

・施術時間:70分 

リラクゼーション不要! 痩せるためだけの施術で結果を追求するエルセーヌ

その雰囲気や施術から「エルセーヌは、痩せるための道場」ともいわれているそうです。

高級感はいらない!とにかく結果重視! という方はエルセーヌがおすすめ◎

体験内容

1.カウンセリング&採寸・・・食生活や生活習慣などをチェック

2.テンポイント・・・足裏に集まっている様々なツボを刺激し、血行促進を図る。

3.遠赤外線ドーム・・・岩盤から放射される遠赤外線で大量発汗!余分な水分を排出。

4.イオンパック・・・微弱電流と温熱効果で血行を促進。リンパの流れもスムーズに。

5.0ライントリートメント・・・リンパの滞った痩せにくい箇所を全身に流す。

上記の施術に加え、状態に合わせてスペシャルケアを組み合わせ。

それぞれの施術時間は、お客さんの体の状況に合わせて調節してくれます。

たった500円の体験コースなのに、スタッフさんの時間と労力がかかる全身リンパマッサージがついているのは珍しい!

体験コースとはいえ結果にこだわっているため、体験コース終了後−8cmに満たない場合は全額返金してもらえます。

全身凝り固まって痩せにくい人や、即効見た目を細くしたい人におすすめです。

効果に関する口コミ

  • 500円体験でトータル−11.5cm!
    5/5
    25歳女性
    まず、500円の体験で、トータルでマイナス11.5センチ!!体験時に印象的だったのが、とても親身になってカウンセリングをして頂けたことです。何個か体験エステに行ってみたのですが、こんな真剣に話を聞いてくれるサロンはありませんでした!まだ、通い始めて3回ですが、すでに3キロ痩せました。でも、サロンに通ってるだけではなく、ホームケアもしっかりとしています。


  • ジムのような感じでハードだけど痩せる!
    5/5
    45歳女性
    思った以上にハードです。自分で動かなくていいジムに通っている感じ(笑) 初め2ヶ月位はサロンでおちた体重分、直ぐ戻って、の繰り返しでした。自分の年齢からして「もう痩せないかな?」と諦め気分もありエステに通うことへのモチベーションは高くはなかったと思います。 3ヵ月目くらいかな?落ちた体重が定着するようになり、気付けは5キロ程痩せていました。体重以上に洋服を着た時の緩くなった感じはちょっとびっくりしました。 これは、あのいたぁ~いマッサージのおかげではないかと思っています。


費用に関する口コミ

  • 個室じゃないなら、もう少し料金を安くしてほしい
    4/5
    20代後半女性会社員
    リラクゼーションには向きませんが、 結果をしっかり出してくださいました。 スタッフの女性のスキルも◎ ただ、個室ではなくオープンな空間なので苦手な人もいるとは思います。 空間のことを考えるともう少し低料金設定であれば、間違いなく通いたいなーと思いました。


  • セット回数販売だから高額に感じてしまう
    4/5
    30代後半女性
    1回の料金はそんなに高くないのですが、セット回数でしか販売がなくそうなると料金も高くなるので通うとなるとやはり躊躇してしまいます。 主人にも相談中ですが、行きたいのに即決出来ないというジレンマに陥ってしまいました。 早く説得して気持ちよく通いたいです!


東京の主要店舗

店舗名住所
上野総本店東京都台東区上野1-20-10 風月堂本店ビル5F
新宿本店東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿Plaza 5F
銀座本店東京都中央区銀座1-3-9 マルイト銀座ビル6F
青山店東京都港区南青山2-27-27 マルハチ青山ビル4F
池袋店東京都豊島区池袋2-6-1 KDX池袋ビル5F
自由が丘店東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル3F

エルセーヌ公式サイト

編集部の体験レポはこちら

BTB

  \セルライトを徹底的に燃焼!/ 

・初回体験価格:500円(税込)

・体験コース:選べる2箇所!バイオセルファイア

・施術時間:コースによる

BTBの魅力は、独自のハイブリットマシンを採用した集中ケア!

国内専門メーカーと共同開発したマシンバイオセルファイアは、従来の「マシンで脂肪をローリング・吸引」+「ハンドテクニック」のメカニズムに「ラジオ波(RF)機能」をマッチングした優秀マシン☆

こだわりのマシンで脂肪を温めてしっかり排出することで効果抜群!と大人気のサロンです♪

体験内容

1.プレトリートメント…マッサージで全身のボディメイキング

2.マシントリートメント…「セルファイア」で脂肪を吸引&ローリング、さらに同時にラジオ波(RF)で温める

3.細部のケア…二の腕や肩甲骨周り、脂肪が付いている箇所を細かく丁寧にケア


バイオセルファイア体験では、

  • 二の腕
  • 背中
  • お腹
  • ヒップ
  • 脚全体

この中から好きな部位を2箇所選んで体験を受けることができます。

BTBには500円体験の他にも、2,000円、5,000円のメニューもありますが、「まずは少ない予算でお試ししてみたいな♪」という方には500円体験がぴったりですね♪

効果に関する口コミ

  • ハンドマッサージの技術が素晴らしい!
    4/5
    26歳女性
    マッサージ→機械メインのもう片手はハンド→ハンド。ハンドの技術は本当に素晴らしかった!!機械もハンドと合わせてすることで素晴らしかった!!機械はただ痛いわけではなく、吸引やラジオ波で熱されたことがよく分かる機械。見てもないのに施術中から「絶対これライン変わってる♡1000円でこんなにやってもらってスミマセン(´・_・`)」とテンション上がったり申し訳なく思ったり(笑)痛いですが、それはセルライトがあるからであって、調節してくれます。


  • セルライトほぐしは効果的だけど…とにかく痛い!
    4/5
    36歳女性
    覚悟はしていたのですが、 次の日も痛い。 徐々にセルライトがほぐれて痛くなくなると言われましたが・・・。 効果は1回でわかります。 本当に。体を温めるとか、汗を出すなどの時間はとらず、すぐに施術入り、 そういう意味ではよい機械と技術なんだと思います。


費用に関する口コミ

  • 予算に合うプランを提案してくれた
    4/5
    色々なところに体験に行き、一番効果がありそうなので、こちらに決めました。産後のお腹のブヨブヨが一回の体験できれいになったからです。まだ契約の半分ですが、毎回効果は実感できます。お金があったら、もう少し頑張りたいけど、14回で40万は払えないです。お金がかけられないことを伝えると、予算に合うプランを提示してくれました。スタッフさん達も親切で、今のところは満足しています。


  • 費用に悩んだけど体験の内容が良かったから契約した
    4/5
    25歳女性
    金額はとても低給料の私にとって悩むところでしたが、体験の内容も良かったので決めました。 現在5回受けましたが セルライトの凸凹が少しずつ滑らかになってきています。体重も、2kg程落ち 顔もシュッとしてきたと思います。



店舗名住所
Le-pon Mally東京本店
東京都中央区銀座5-6-12 みゆきビル5F
池袋店東京都豊島区南池袋1-18-1 池袋三品ビル5F
新宿店東京都新宿区新宿3-13-5 クリハシビル4F
渋谷店東京都渋谷区渋谷1-14-14 TK渋谷東口ビル9F
目黒店東京都品川区上大崎3-5-3 万代目黒ビル7F
錦糸町店東京都墨田区江東橋4-25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ 6F

BTBの公式サイト

500円エステ体験まとめ!

たったの500円で体験ができちゃうエステをご紹介しました! まとめて表でチェックしてみましょう♪

体験に人気のおすすめエステ一覧

500円体験も魅力だけど、1,000円以上のエステも要チェックです! 編集部厳選の人気エステを価格順でご紹介♪

エステ名体験コース体験価格予約
たかの友梨徹底美ボディフルコース
1,000円(税込)

公式サイト

ラ・パルレ
発汗セルライト撃退コース2,000円(税込)
公式サイト
ヴィトゥレお悩み別痩身プログラム3,564円(税込)

公式サイト

フェイバリックスグループセルライト撃退コース
3,000円(税込)

公式サイト

 エステティック ミス・パリトリプルバーンZ
5,400円(税込)公式サイト
  シーズ・ラボ全身痩せダイエットプログラム5,400円(税込)公式サイト
 SBS痩せたい部分ピンポイント完了コース10,692円(税込)
公式サイト

痩身エステについて

痩身エステは、リラクゼーションを目的としたエステとは違い、ダイエット効果に特化したエステです。皆さんが早く・効率的に痩せるお手伝いを最大限にしてくれる、心強い存在!

エステに行くにあたり、「費用はどれくらいかかる?」「痛いの?」などの不安点もあると思います。痩身エステについて総合的に解説した記事もあるので、詳しく知りたい方はチェックしてみてください。

⇒痩身エステが丸わかり!

痩身エステの最大のメリットは、痩身マシンを使った施術が行われるということ。自己流ケアでは絶対に行うことのできないプロフェッショナルな施術により、短期間で痩せることができるのです。

痩身マシンを知るとエステがもっと楽しくなるので、知識をつけたいという方はこちらの記事も参考にしてみてください。

⇒痩身マシンを徹底解説!

【さいごに】エステ体験に興味がある方へ

エステ体験をお探しの方は、色々な情報を見てきたかもしれません。

「エステが即効痩せにいいらしい!」「エステは高いから気がひける」など、色々な意見も目にしてきたと思います。

エステでダイエットを成功させる一番有効な方法は、まず体験してみるということ。

何事もまずは「行動してみる」ということを意識してみてください!


文章やエステのホームページだけでは、どうしても良さが伝えきれません。口コミだけで全てが分かるということもありません。

ご自身の肌で体感することが一番の実感となります。


スラリが皆さんのあと一歩を後押しできるような存在になることが出来れば嬉しいです。

なぜなら、痩身エステはサプリなどとは違って、プロの手で早く・確実に・美しく痩せることの出来る絶好の場所だからです。

ぜひ、少しでも気になったエステに3軒ほど体験に行ってみてください。そこで、雰囲気・施術・スタッフの相性をじっくりと比較してみましょう。


この記事を読んだ皆さんが、数ヶ月後に美しく痩せていることをスラリは全力で応援しています♪


⇒もう一度おすすめエステをチェックする

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