アサイーサプリの美容効果に注目!目にいいだけじゃないって本当?注目商品【3選】の口コミを大公開

アサイーサプリの美容効果に注目!目にいいだけじゃないって本当?注目商品【3選】の口コミを大公開

アサイーサプリが美容にいいって本当!?

アサイーサプリが目にいいだけじゃなくて美容にもいい!と海外のセレブやモデルたちのあいだで話題になり始めたのは2000年代♪それから日本でも評判になり、日常的に取り入れる人が増えましたよね☆でも、アサイーサプリの美容効果って具体的に何?と訊かれると、実はよくわからない…ってことはありませんか?とはいえ本当に美容にいいとしたら、ぜひ試してみたいですよね!そんな話題のアサイーサプリについて、徹底的に解説しちゃいましょう♪

アサイーに含まれる主な8つの成分

ミランダ・カーもスムージーにして飲んでいるらしい…と話題のアサイー♪その原料となるアサイーはブルーベリーに似ている!?という話もありますが、いったいどんな植物なんでしょうか?

ブラジル原産のヤシ科の植物であるアサイーは高さ25mほどの木ですが、食べる部分はその果実♪直径1cmほどでブルーベリーに似ているものの、ブルーベリーは高さ1.5mほどのツツジ科の植物なので、植物学的には同じ仲間ではありません(´;ω;`)

直径1cmほどのアサイーの果実は約95%が種なんです♪つまり、アサイー1粒あたりの可食部は5%しかないということ (´;ω;`)しかもアサイーの果実は収穫後24時間ほどで酸化してしまうので、種を取ってフリーズドライなどに加工された状態で入荷されることが多いんですね☆そのためアサイーはフルーツとしてそのまま食べるよりも、サプリとしてのほうが一般的に普及しています!

そんなアサイーはスーパーフードの1つです♪と言われても、そもそもスーパーフードって何?と疑問に思う人もいるかもしれませんね(´;ω;`)スーパーフードという言葉が使われ始めたのは1980年代頃☆アメリカやカナダの食事療法の専門家や医師たちのあいだで、極めて栄養価の高い植物由来の食品が注目され、スーパーフードと呼ばれるようになったんです。

さらに、『スーパーフード処方箋~あなたの人生を変える14の食品』(スティーブン・プラット/2004年)や『スーパーフード』(デイヴィッド・ウォルフ/2009年)という著書が刊行。その影響もあって2000年代から低温調理のロー・リビングフードや玄米菜食のマクロビオティックの実践者たちのあいだでスーパーフードの人気が一気に高まりました♪代表的なスーパーフードがチアシードやゴジベリー(クコの実)、ココナッツやカムカム、そしてアサイーというわけです!

では、具体的にスーパーフードのアサイーに含まれる主な8つの成分に注目してみましょう♪

ポリフェノール

冷凍のものを見かけることはありますが、生のフルーツとしては日本ではほとんど普及していないので、アサイーの栄養成分は日本では公的なデータがありません(´;ω;`)そのため、アサイーサプリを扱う複数のメーカーが専門機関に依頼した独自調べを参考にすると、アサイーにはブルーベリーの約18倍ものポリフェノールが含まれています♪

ポリフェノールと言えば、抗酸化作用のある栄養素として話題になっていますよね☆そのうちブルーベリーやアサイーにはアントシアニンというポリフェノールが豊富に含まれています♪ブルーベリーやアサイーが目にいい!と言われているのは、このアントシアニンに目の疲れを改善する働きがあると考えられているからです!

同じくアサイーサプリを扱う複数のメーカーの独自調べを参考にすると、アサイーにはほうれん草の約2倍もの鉄分が含まれています♪鉄分が豊富ということは貧血予防に役立ちますよね☆また、貧血になると疲れやすくなったり、とくに女性の場合はホルモンバランスが乱れたりすることもあるので、疲労回復やホルモンバランスの正常化にもつながりますよ!

食物繊維

食物繊維はごぼうの約3倍もあると考えられているアサイー♪整腸作用が働くため、腸内環境が整えられ、便秘の解消や予防に役立つ可能性が高いですね☆食物繊維の1日あたりの摂取目標量は成人男性で20g以上、成人女性で18g以上ですが、日常的な食生活ではじゅうぶんに補えないこともありますよね(´;ω;`)とくに便秘がちな人にとってアサイーサプリは嬉しい味方になるでしょう!

カルシウム

骨や歯を丈夫にする働きのあるカルシウム♪アサイーには牛乳の約3倍ものカルシウムが含まれていると考えられています☆

カルシウムの1日あたりの摂取推奨量は成人男性で650~800mg、成人女性で650mgです♪牛乳100gあたりのカルシウム含有量は110mgなので、もし牛乳だけでカルシウムを摂ろうとすると、1日600~700mlほど飲む必要がありますね☆

もちろん他の食品からもカルシウムを摂るわけですが、とくに女性は妊娠や出産、授乳などにより骨量が減りやすく、カルシウム不足になりがち(´;ω;`)閉経後に、骨密度が低下して骨折しやすくなる骨粗しょう症になる女性も多いので、アサイーサプリを飲んでしっかりカルシウムを補給したいものですね!

アミノ酸

アミノ酸はタンパク質を構成する成分です♪体内では合成できない必須アミノ酸を始め、たくさんの種類があり、その働きも多岐にわたっています☆タンパク質そのものについても、動物性タンパク質と植物性タンパク質といった大まかな分類だけでなく、アミノ酸の組成によって質の高さが異なるんですね。その指標となるのが、アミノ酸スコア♪必須アミノ酸の含有量を基準に数値化したもので、その数値が100に近いほど良質なタンパク質になります☆

ちなみにアミノ酸スコアが100の食品といえば、牛乳や卵、牛肉、豚肉、鶏肉など♪アサイーの栄養成分については日本では公的なデータがありませんが、複数のアサイーサプリメーカーの独自調べによると、アサイーのアミノ酸の組成は卵に近いことがわかります。

つまり、アサイーはアミノ酸スコアが100に近く、良質なタンパク質からできていると考えられますね!アミノ酸スコアが高いことから、アサイーサプリを積極的に取り入れるアスリートもたくさんいますよ♪

オレイン酸

アサイーにはオレイン酸も豊富に含まれています♪オレイン酸は、血液サラサラ効果や美肌効果があることで注目を集めている不飽和脂肪酸です☆動脈硬化などの生活習慣病の予防に役立つ可能性が高く、血行が促進されるので冷え性やむくみ改善、貧血予防にも効果的!また、オレイン酸は皮脂の構成成分となることから、シワや角質を抑えて肌を柔らかくする効果が期待されているんですよ♪さらに、良質な脂質ということで、とくに女性にとってホルモンバランスの正常化にも役立つと注目を集めています!

ビタミンB1

8種類あるビタミンBは働きがそれぞれ異なりますが、主に皮膚や粘膜の健康維持に役立ち、組み合わせて摂取することで効果が発揮されるので、ビタミンB群と呼ばれます♪そのうちアサイーの主な成分の1つに数えられるのが、ビタミンB1です☆

ビタミンB1はアサイー以外では豚肉や玄米、大豆などに多く含まれていて、美肌に役立つだけでなく、糖質のエネルギー代謝や脳神経の働きの正常化にも関わっています♪そのため、疲労回復や免疫力のアップにも効果的な栄養成分なんですね☆

ビタミンB2

レバーやうなぎ、魚肉ソーセージ、納豆、卵などに豊富に含まれているビタミンB2も、アサイーの主な成分の1つです♪皮膚や粘膜の健康維持に関わるほか、糖質、脂質、タンパク質のエネルギー代謝を助け、免疫力を高める働きがあります☆美肌効果や口内炎など粘膜の炎症を抑える働きもあり、疲労回復にも役立ちますよ!

ほそみん
アサイーに含まれる主な成分は、ポリフェノール、鉄、食物繊維、カルシウム、アミノ酸、オレイン酸、ビタミンB1、ビタミンB2の8つ♪それぞれ含有量が多かったり、良質だったりするから、様々な効果が期待できそうだね☆

アサイーサプリで得られる6つの美容・健康効果

ポリフェノールや鉄分、食物繊維など、主に8つの成分が豊富に含まれるアサイー♪そんなスーパーフードのアサイーを原料としたアサイーサプリを摂取すると、具体的にどのような効果が得られるのでしょうか?6つの美容・健康効果に着目してみましょう!

肌の老化防止

アサイーの主な成分の1つであるポリフェノールには抗酸化作用があります♪体の細胞をサビつかせてしまう活性酸素を除去して、肌の酸化を防いでくれるので、肌の老化防止に役立ちますよ☆アサイーにはブルーベリーの約18倍ものポリフェノールが含まれていると考えられるので、アサイーサプリはエイジングケアに活用できますね!

美肌効果

8つのアサイーの主な成分のうち、オレイン酸、アミノ酸、ビタミンB1、ビタミンB2、食物繊維という5つの成分には美肌効果が期待できます♪まず、オレイン酸皮脂の構成成分、アミノ酸は肌の主成分であるコラーゲンの原料になるんですね☆そのため、シワや角質、たるみやくすみといった肌の悩みを解消してくれる可能性が高いんです。

それから、ビタミンB1ビタミンB2には肌の健康維持に役立つ働きがあります♪また、食物繊維には整腸作用があるので、腸内環境が整うと肌荒れの解消にもつながりやすくなりますね☆さらに、ポリフェノールの抗酸化作用による肌の老化防止も含めて、アサイーサプリには美肌に効果的な栄養素がたくさん詰まっていることになりますよ!

疲労回復

アサイーサプリに含まれる疲労回復に効果的な栄養成分としては、鉄分、ビタミンB1、ビタミンB2、アミノ酸が挙げられます♪

鉄分が不足すると、貧血になって疲れやすくなることもありますよね(´;ω;`)また、ビタミンB1やビタミンB2が不足すると、エネルギー代謝がスムーズに行われなくなるので、疲れやすくなることもあるんです。アミノ酸はそもそもタンパク質という三大栄養素の1つで、筋肉の重要な構成成分☆不足すると、筋量が落ちて疲れやすい体になる可能性が高まります。

アサイーサプリは、鉄分やビタミンB1、ビタミンB2が豊富でアミノ酸スコアも高いので、総合的に疲労回復に効果的!そのためアスリートも好んで摂取するというわけですね。

貧血予防

貧血予防に効果的な栄養素と言えば鉄分、そしてオレイン酸です♪どちらもアサイーサプリに豊富な成分ですが、不飽和脂肪酸のオレイン酸の場合は血液サラサラ効果が特徴的ですよね☆血液がサラサラになるということは血行が良くなり、貧血対策にもなるというわけです!おまけに冷え性の改善につながる可能性も高いでしょう♪

ホルモンバランスの正常化

血液サラサラ効果で知られるオレイン酸には、美肌効果のほかに、ホルモンバランスの正常化に役立つという働きもあります♪とくに女性は妊娠や出産、生理や閉経などホルモンバランスが変化するきっかけが多いもの。そのうえダイエットのための過度な食事制限や生活習慣の乱れが原因でホルモンバランスを崩す可能性もありますよね(´;ω;`)

ホルモンバランスが乱れたときは生活習慣を整えたり、栄養バランスのいい食事を心がける必要があります♪とくに積極的に摂りたい栄養素が、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする大豆イソフラボン亜鉛良質なタンパク質良質な脂質鉄分ビタミンB6ビタミンEなど。

このうちアサイーサプリには、良質なタンパク質であるアミノ酸、良質な脂質であるオレイン酸、そして鉄分がバランスよく含まれています!複合的にホルモンバランスの正常化に役立ちますね♪

目の疲労回復

ブルーベリーとは別種にも関わらず、見た目が似ているアサイー♪ポリフェノールの一種で、目の疲労回復に役立つアントシアニンが豊富なところも似ていますよね☆そもそもブルーベリーでも目の疲労回復に効果的と評判なわけですが、アサイーにはブルーベリーの約18倍ものポリフェノールが含まれていると考えられます。アサイーサプリを摂取すると、眼精疲労はさらに回復しそうですね!

ほそみん
アサイーサプリには、肌の老化防止、美肌効果、疲労回復、貧血予防、ホルモンバランスの正常化、目の疲労回復という6つの美容・健康効果が期待できるね♪

アサイーサプリは、こんな人におすすめ

上質な栄養成分がバランスよく含まれているので美容・健康効果が高いアサイーサプリ♪具体的にはどんな人におすすめなのでしょうか?当てはまるかどうかチェックしてみましょう!

アサイーサプリは、こんな人におすすめ

  • 目が疲れやすい人
  • 肌荒れが気になる人
  • エイジングケアをしたい人
  • 仕事や家事で疲れやすい人
  • 貧血対策を考えている人
  • 便秘を予防・解消したい人
  • ダイエット中に上質な栄養補給をしたい人
ほそみん
目にいいだけじゃなくて、美肌効果やエイジングケア、疲労回復、貧血対策、便秘解消など嬉しい効果が盛りだくさんのアサイーサプリ♪総合的に美容・健康効果が高いからぜひ取り入れたいよね!

アサイーサプリを選ぶときに気をつけたいポイント

モデルやアスリートのように、美容や健康に気を遣いながら、理想のボディに磨きをかける人たちが愛飲しているアサイーサプリ♪その栄養成分や美容・健康効果を詳しくチェックしてみると、早速、日常的にアサイーサプリを摂取したい!と思った人も多いでしょう☆とはいえ、さあGETしよう!と考えると、いろんな商品があって迷いがち(´;ω;`)そこで、アサイーサプリを選ぶ時に気をつけたいポイントを確認しておきましょう!

アサイーサプリを選ぶときに気をつけたいポイント

  • 成分の種類・量
  • サプリの効果・効能
  • 飲みやすさ
  • コスパ
  • 購入者の口コミ

成分の種類・量

ひと口にアサイーサプリと言っても、粒タイプのものもあれば粉末タイプのものもあります♪さらに、成分の種類や量も商品によって様々☆アサイー100%のサプリだけでなく、アサイー以外の成分が配合されているサプリもあります。そのためアサイーサプリを選ぶときは原材料や内容量もしっかりチェックしましょう!

サプリの効果・効能

アサイーには目の疲労回復や美肌効果、貧血予防といった効果が期待できますが、配合成分の種類や量によっては効果・効能が異なる場合があります♪そもそもアサイーサプリは薬ではなく食品なので、必ずしも美容や健康の効果があると言い切ることはできません(´;ω;`)また、商品ごとにどのような人におすすめのサプリなのか?は様々なので、詳しく確認するようにしましょう☆

飲みやすさ

美容や健康を維持するためにアサイーサプリを摂取するのであれば、飲みやすさもポイントの1つです♪アサイーの見た目はブルーベリーに似ていますが、甘味も酸味もほとんどないという点ではブルーベリーと大きく異なります☆

粒タイプのサプリが飲みやすい人もいれば、粉末を水や牛乳で溶かして飲むタイプが好みの人もいるでしょう♪ダイエットのために甘味がないほうがいい場合もあれば、続けやすさを考えると甘味があったほうがいい場合もありますよね☆飲みやすさは人それぞれなので、自分に適したアサイーサプリを選ぶようにしましょう!

コスパ

短期間アサイーサプリを摂取しただけでは、美容や健康の維持やダイエットにはつながらないかもしれません(´;ω;`)効果を実感するためにはある程度飲み続ける必要があるでしょう♪そのために注目したいのはコスパです☆経済的なアサイーサプリなら継続しやすいはず。定期購入の割引があるかどうかもチェックしましょう!

購入者の口コミ

具体的な効果・効能についてはサプリの販売者としては断言できないものなので、目安になるのは購入者の口コミです♪もちろん、人それぞれ異なるのが大前提ですが、実際に飲んでいる人がどのような効果を実感したか?は参考になりますよね☆飲みやすさの評判などもアサイーサプリを選ぶ際のポイントになります!

ほそみん
アサイーサプリを選ぶときは、原材料や内容量、価格を公式サイトで詳しくチェックしたほうがいいね♪効果や効能、飲みやすさについては購入者の口コミを参考にしよう!

アサイーサプリに関するQ&A

目にいいだけじゃなく美容効果も高い!と評判のアサイーサプリ♪選ぶときに気をつけたいポイントと同時に、よくある質問も確認しておきましょう☆

アサイーサプリは楽天やAmazonで購入できる?

アサイー入りのドリンクやスイーツならコンビニやスーパーでも買うことができますが、アサイーサプリとなるとネット通販がメインになります♪楽天やAmazonといった通販サイトで購入できる商品もありますが、おすすめは公式サイト偽物や転売の心配がなく、商品によっては全額返金保証やフリーダイヤルの相談窓口があるなど、とにかく安心なのが公式サイトです!
販売者が楽天やAmazonに出品していることもありますが、ほとんどの場合は公式サイトと価格が同じですよね♪公式サイト以外の通販サイトで極端に価格が安いときは、偽物や転売の可能性があると考えたほうがいいでしょう☆多くの公式サイトでは、割引のある定期購入が充実しているものなので、コスパの面でも公式サイトがお得ですよ!

どの商品を購入したら良いのか分からない。どうしたらいい?

まずは飲みやすさの面で粒タイプか粉末タイプのどちらが自分に合いそうか、考えてみましょう♪それから続けやすさという点で価格と内容量、つまりコスパをチェックするといいですね☆また、どのような効果をメインに期待するか?については原材料を参考にするといいでしょう。公式サイトや購入者の口コミ、人気ランキングなどをしっかり確認するうちに好みのアサイーサプリがきっと見つかりますよ!

アサイーサプリは、いつ飲むのが効果的?

サプリは薬ではないので、食後に飲むべきなどといった摂取時間に関する決まりはありません♪アサイーサプリについても、基本的には飲みやすいときでかまわないということです☆ただし、飲むタイミングによっては何に対して効果的なのか?という目的が変わってきます。

■美肌効果
22時から午前2時までの4時間は、成長ホルモンが盛んに分泌されて、肌の新陳代謝が活発になる時間帯だと考えられています♪できれば睡眠をとりたい時間帯でもありますが、ずれる場合は眠り始めの3時間が大切になります☆アサイーサプリに美肌効果を求めるのであれば、夜寝る前に飲むといいでしょう!

■健康維持
一般的に食後30分までは胃が活発に働いているので、栄養成分は消化・吸収されやすいと考えられます♪そのため疲労回復などの健康維持のためにアサイーサプリを飲むのであれば、食後30分までが効果的でしょう☆

■ダイエット効果
食物繊維が豊富なアサイーサプリにダイエット効果を期待するのであれば、飲むタイミングは朝一番がいいでしょう♪空腹状態で栄養成分の吸収率が高くなっているからです☆あるいは朝に限らず食前という選択肢もあります♪豊富な食物繊維を食前に摂ることで、満腹感を覚えて食べ過ぎが抑制されるからです☆一般的にカロリーが高くなりがちな夕食の前に飲むのもいいでしょう。
また、粉末タイプのアサイーサプリを食事の一部として牛乳や豆乳に溶かして飲んだり、ヨーグルトやシリアルに混ぜて食べたりする場合は、食事の最初がいいですね♪置き換えダイエットとしてアサイーサプリを活用する場合は昼食でもかまいませんが、朝食または夕食のほうが効果は高いかもしれませんね。
ただし、いずれの場合も目安であることを忘れずに!アサイーサプリは食品なので空腹時に飲んではダメ!ということはありませんが、もしかしたら空腹時に飲むと具合が悪くなることもあるかもしれません。あくまで自分の体調に合う時間帯を優先するようにしましょう♪

アサイーサプリ人気ランキング上位3選

自分に合うアサイーサプリを選ぶうえで、人気ランキングも参考になります♪上位3商品についての詳細や口コミ、公式サイトを大公開☆あなたに合うのはどのアサイーサプリでしょうか?しっかり見極めてくださいね!

アサイー100

アサイーサプリ人気ランキング第1位は「アサイー100」♪水などで飲むカプセルタイプのサプリです☆植物由来の密封カプセルの中身はオーガニックのアサイー100%無農薬・無添加なので安心して飲むことができますよ♪

アサイー100

  • 販売者…株式会社アビオス
  • 名称…アサイーベリー加工食品
  • 原材料
アサイー末、プルラン(被包材)
  • 内容量…24.7g/274mg(210mg)×90粒
  • 飲み方…1日1~6粒を目安に水などで飲みます。※初めての人は1日3~6粒がおすすめ!
  • 商品の特徴…アサイーの果皮果肉だけのフリーズドライパウダー(瞬間凍結粉末)が、遺伝子の組み換えをしていない植物カプセルに入っています。
  • おすすめポイント

 *無農薬・無添加というオーガニックのアサイー100%だから安心♪

 *植物由来のカプセルで密封されているので、酸化しやすいアサイーでも大丈夫☆

 *高温・高圧で加工されていないから、栄養価は高いまま!

  • 価格…4,860円(税込)
  • お得な買い方…定期コース:4,131円(税込)※合計4,000円(税込)以上で送料無料
  • 美容と健康の必需品♪
    akiさん
    以前は夕方になると疲れが顔にでていたのがでにくくなりました。あと、お酒を飲んだ日の寝る前にアサイー100を飲むと、次の日のむくみも改善されて翌朝スッキリおきられるようになりました★

    Amazon

  • 肌が生き返った☆
    ∞花∞さん(40歳)
    素晴らしい☆♪こちらの商品を飲むことにより、かなりお肌が“蘇生”しました!

    @cosme

ほそみん
「アサイー100」は女優の釈由美子さんやモデルのSHIHOさんも絶賛していると評判だよ♪

「アサイー100」の公式サイト♪

DHCパワーフード アサイー

スティックパウダータイプの「DHCパワーフード アサイー」がアサイーサプリ人気ランキング第2位です♪そのまま口にしてもかまいませんが、水や牛乳に溶かして飲んだり、ヨーグルトやシリアルに混ぜて食べたり、お菓子や料理の材料に使うこともできます☆スムージーに混ぜて飲んだり、ハワイで人気のアサイーボウルにしたりするのもいいですね!

DHCパワーフード アサイー(スティックパウダー)

  • 販売者…株式会社ディーエイチシー
  • 名称…アサイーエキス末加工食品
  • 原材料
アサイー、砂糖、二酸化ケイ素、酸味料
  • 内容量…30g(1g×30包)
  • 飲み方…1日1~3包を目安に飲み物や食べ物に混ぜて摂取します。
  • 商品の特徴…フリーズドライ製法のため、アサイー本来の栄養素を損なわずに取り入れることができます。
  • おすすめポイント

 *スティックパウダータイプなので、牛乳や豆乳、スムージーなどの飲み物にさっと溶けす♪

 *ヨーグルトにかけたり、パンケーキの生地に混ぜたりして食べることもできますよ☆

 *スムージーやシリアル、フルーツなどに加えて、アサイーボウルとして楽しむのもおすすめ!

  • 価格…1,620円(税込)
  • お得な買い方…定期コース:1,539円(税込)
  • 美味しい♪
    slipper0205さん(60代・男性)
    香りがよく飲みやすい製品です。

    楽天

  • 目が疲れない?
    GOTO723さん(40歳)
    毎朝、ヨーグルトに入れて食べていました。気持ち、目が疲れづらくなったのかも?

    @cosme

ほそみん
アサイーそのものは甘味も酸味もないフルーツなんだけど、「DHCパワーフード アサイー」は甘味と酸味がプラスされてるから、手軽に飲んだり食べたりできるね♪

「DHCパワーフード アサイー」の公式サイト♪

アサイーベリー・アイ

アサイーサプリ人気ランキング第3位は「アサイーベリー・アイ」♪水などで飲む粒タイプのサプリですが、アサイー以外にもマリーゴールド(ルテイン)やDHAなど目の健康維持にいい成分が配合されています☆肌の調子が良くなったという口コミもありますよ!

ORTHOアサイーベリー・アイ

  • 販売者…オルト株式会社
  • 名称…アサイーベリー加工食品
  • 原材料
ゼラチン、DHA含有精製魚油、アサイー凍結乾燥粉末、しそ油、黒コショウ抽出物、サフラン、グリセリン、グルコン酸亜鉛、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ、ビタミンE、マリーゴールド色素、トマトリコピン、カラメル色素、フィチン酸、ビタミンA
  • 内容量…24.6g(410mg×60粒)
  • 飲み方…1日2粒を目安に水などで飲みます。
  • 商品の特徴…アサイーの他にもビタミンAやビタミンE、DHAなど目や肌の健康維持に役立つ成分が配合されています。
  • おすすめポイント

 *収穫後24時間以内にフリーズドライ加工されたアサイーが使われているので、高い抗酸化作用が期待できます♪

 *文字がボヤけて見える…といった目の悩みに対応するために、アサイーの他にもルテイン(マリーゴールド)やトマトリコピンなどが含まれています☆

 *肌の健康維持に役立つ亜鉛も配合されているので、美肌効果も期待できます!

  • 価格…3,888円(税込)
  • お得な買い方…定期コース(毎月1個):3,693円(税込)
  • 目にいい♪
    naoneさん
    実際、一ヶ月ほど「アサイーベリー・アイ」を摂取してみたところ、ドライアイや目の充血、かすんで見えたりする頻度が減ったように思えました。

    ケンコーコム

  • 肌の調子がいい☆
    マイメロ@LOVEさん(24歳)
    アレルギー体質なのですが、これを飲み始めてから肌の調子が本当によくなりました!塗り薬なども頼らなくてもいいようになったのでうれしいです。

    @cosme

ほそみん
「アサイーベリー・アイ」を摂取すると、目や肌の調子がいいという口コミがたくさんあるよ♪

「アサイーベリー・アイ」の公式サイト♪

編集部おすすめ!アサイー入りスムージー

ハワイで人気のアサイーボウルは、アサイースムージーにシリアルやフルーツなどを加えたスイーツ♪日本でも話題になっていて朝食代わりに食べる人もいますよね☆アサイーボウルを手作りするためにはアサイースムージーが必要になるわけですが、冷凍のアサイーを手に入れるのはなかなか難しい…という人もいるでしょう(´;ω;`)また、アサイースムージーそのものを飲みたい!と思っても、材料や手間暇の問題で大変かもしれませんね。

そこで編集部としては、アサイー入りスムージーがおすすめ♪とくに「グリーンベリースムージーダイエット」なら、粉末と水または牛乳などをシェイクするだけで簡単に手作りできちゃうんです☆ミックスベリーを始め5種類のおいしいフレーバーがそろっていて、とろみがあるから腹持ちもいいんですよ!アサイーを含め、野菜や果物などから抽出された160種類もの酵素が配合されているので、キレイにダイエットしたい人の嬉しい栄養補給になりますね♪

グリーンベリースムージーダイエット(ミックスベリー味)

  • 販売者…株式会社IDEA
  • 名称…大麦若葉末含有食品
  • 原材料
ブドウ糖、殺菌醗酵乳末、サイリウム、大麦若葉末、リンゴ果汁末、水溶性食物繊維、植物発酵物、濃縮野菜ジュース粉末、グルコマンナン、フルーツ・野菜エキス末、野草発酵エキス末、ドロマイト、ブルーベリー果汁末、アサイー果汁末、酵母、増粘多糖類、香料、クエン酸、甘味料、安定剤、リン酸塩Na、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、 ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
  • 内容量…300g
  • 飲み方…付属の計量スプーン1杯分(約20g)と水や牛乳など200mlを専用のシェイカーで混ぜて飲みます。
  • 商品の特徴…160種類の酵素が配合された粉末タイプのアサイー入りスムージー。食物繊維のサイリウムとグルコマンナンが配合されています。
  • おすすめポイント

 *ミックスベリー味、トロピカルマンゴー味、ダークチェリー味、ココナッツヨーグルト味、ブルーベリー味の5種類があるので飽きずに楽しめます♪

 *5種類ともアサイーを始め160種類もの野菜や果物などから抽出された酵素が配合されているので、ダイエット中の栄養補給にぴったり☆

 *1杯約78kcalと低カロリーにも関わらず、とろみがあって腹持ちが良く、おいしくて満足度も高いので、置き換えダイエットに最適!

  • 価格…2,700円(税抜)
  • お得な買い方…定期コース(2袋セット)4,800円(税抜・送料無料・2,800円相当のプレゼントあり)
  • 腹持ちがいい♪
    ろぅなぁさん(20代・女性)
    他のスムージーではすぐにお腹がすいてしまって困っていたのですが、これは腹持ちが良く助かっています。

    楽天

  • とにかく美味しい☆
    akubiさん
    とにかく美味しいし、腹持ちがよくコスパも良いので続けられます。一週間で1.8キロ痩せました。

    Amazon

ほそみん
「グリーンベリースムージーダイエット」には水分を吸収すると膨張するサイリウムとグルコマンナンが配合されているから、満腹感が長持ちするんだね♪美味しいから続けやすいって口コミもたくさんあるよ☆

「グリーンベリースムージーダイエット」の公式サイト♪

アサイーサプリで美肌GET♪体の内側からキレイになろう

ポリフェノールや鉄分、食物繊維やカルシウム、アミノ酸やオレイン酸、ビタミンB1やビタミンB2といった8つの成分が豊富なアサイー♪そのためアサイーサプリは目にいいだけでなく、美肌ケアや貧血予防、疲労回復などの健康維持にも効果的です☆粒タイプも粉末タイプもフリーズドライなら栄養価が高いままなので安心ですね!自分にぴったりのアサイーサプリを見つけて、体の内側からキレイになって美肌をGETしちゃいましょう♪

ほそみん
自分に合うアサイーサプリを見つけるコツは、口コミや人気ランキング、公式サイトを詳しくチェックすること♪編集部としては、お手軽に美味しく飲むことができてコスパもいい「グリーンベリースムージーダイエット」がおすすめだよ☆目的に合わせてしっかり選んでね!
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