正しい着圧タイツの履き方、知ってる?編集部おすすめ商品【総7選】

正しい着圧タイツの履き方、知ってる?編集部おすすめ商品【総7選】

​着圧タイツの正しい履き方を知ろう!

あなたの脚は、実はもっと細いのかもしれませんよ!女性の体でよく問題になる、脚のむくみ。長時間立ちっぱなしや座りっぱなしなど、同じ体勢でいると脚がパンパンになって腫れたようになるのがむくみ。私、ほそみんも仕事が終わる頃には靴なんか脱いで帰りたくなるほど、パンプスがきつくなっちゃいます……

心臓から一番遠い脚は、血液やリンパ液が溜まりがち。余った水分が脚に残っている状態が、むくみなんです。着圧タイツはその水分の循環を助け、むくみが出る前に防止しちゃおう!という便利アイテムなのです!

ただ、ちゃんと体に合った着圧タイツを選ばないと様々なトラブルがあるかもしれません。むくみをスッキリ解消して美脚も叶っちゃう!?そんな着圧タイツの正しい履き方を私が教えちゃいます!

こんな症状があれば着圧タイツを試してみるべき!

  • 冷え性である
  • 夕方脚がパンパンにむくむ
  • 血の巡りが悪い
  • 運動せず美脚になりたい
  • 下半身が重たい感じがする
ほそみん
女性は生理前など体調が変化しやすいから、着圧タイツを使ってうまく水分の循環・リンパの流れを良くすることが毎日快適に過ごすコツなんだね!「ほそみん編集長、ちょっと脚細くなりました?」って言われるように私も毎日はいてるよ! 

着圧タイツの選び方・履き方|6つのNG例

​むくみ解消にピッタリの着圧タイツ。けれども、その選び方があなたの脚に合っていない、また履き方を間違えてしまうと逆に血の巡りや水分の循環が悪くなり、逆効果になってしまうことも。6つのNG例をバッチリおさえて、トラブル知らずの美脚を目指しましょう!

圧力が強すぎる

着圧タイツは、脚に圧力を加えて溜まった余分な水分を上へと押し上げる役割をします。けれどもたくさん圧をかければいいというものでもありません!締め付け過ぎは血液の循環をじゃまして、血行がよくなるどころか逆に悪くなってしまうんです!

ホースの出口を握りしめればホース内に水が溜まっていくように、強い圧力で締め付けられると脚の中の水分も行き場をなくして脚に留まってしまいます。むくみを解消するために着圧タイツをはいているはずなのに、逆にむくんでしまったら本末転倒ですよね……(-_-;)

また、強すぎる圧力のタイツは痛みを伴います。指圧やマッサージも「痛くなる手前の気持ちいい圧力」だととてもリラックスできてリンパの流れもスムーズになり、老廃物が流れてスッキリできますが、圧力が強すぎると「痛い」ということになり、リラックスもできません。それがタイツをはいている間中痛さや締め付け感が続くなら、すぐ脱ぎたくなっちゃいますよね!

圧力が弱すぎる

それでは逆に、圧力が弱すぎる場合はどうでしょうか。

一般的に販売されている着圧タイツは、基本的に医療用のものより着圧が弱くなっています寝る時用の着圧タイツは眠りを妨げないように着圧が弱いものが多いのですが、それを昼間も履いてしまうと充分な着圧が得られず、ただのタイツと同じになってしまいます!

また、商品によって圧力の違いもあり、キュッとした圧力を感じられないほど弱いものでは効果を感じることは薄いでしょう……圧力タイツも他のタイツと変わらず、買い替えるのが面倒だから・もったいないからとずっと同じものを履いていると伸びて圧力が弱くなることもありますよ!

着圧レベル(むくみのひどさによって用途が違います)や、デニール(糸の太さ)によって圧力の度合いが違うので、自分のむくみ加減・昼用か夜用かをちゃんとチェックしましょうね♪

サイズが合っていない

足のサイズに合わせて靴を買うように、タイツにもサイズがあります。脚に合わないタイツは圧力が強くなったり、極端に弱くなったりする原因になってしまいますよ!

いくら脚がスリムになりたいからと、実際の脚のサイズよりも小さいものを選んでしまうと、圧力をかけるどころか血管を締め上げてしまいます。すると血流が滞ってしまい、血流が悪くなってしまうことも。血流を促す目的の着圧タイツなのに、それじゃ逆効果!痛みを感じるほどキツいものは絶対NG!症状が悪化してしまう恐れもあるので、自分のサイズに合ったものを買うのはとっても大事ですよ♪

自分の脚に合わせてタイツを切ったりすると、加圧位置がずれる原因にもなるので絶対ダメです。着圧タイツのサイズは箱の裏に書いてあることが多いので、身長と足首のサイズを計っておくと買うときに迷わないですみますよ☆

通気性が悪い

​タイツを履いていると、ただでさえ蒸れやすい足が更に蒸れやすくなります。着圧タイツは普通のタイツより血流がよくなるので、いつもより汗をかきやすくなった!と言う声があるくらい。それは循環がよくなっているので良いことなんですが、通気性の悪いタイツだと汗が発散されずに蒸れるし、ニオイもこもってオフィスだと余計気になっちゃうかも……(-_-;)

着圧タイツは見た目にも透けておらず通気性がいいようには見えませんが、昼間用のタイツは圧力がかかっていてもちゃんと通気性を確保しているものが多いんです!

タイツだけでなく、ソックスタイプやストッキングタイプなら通気性も確保されつつ、キュッと脚に心地よい圧力をかけてくれますよ。簡単に脱ぎ履きができないものだからこそ、爽やかに一日過ごしたいですよね♪

加圧位置がずれている

着圧タイツは、すべての部分で圧力が同じというわけではありません。最も高い圧力は足首部分から始まり、ふくらはぎから太ももへと圧力がだんだん弱くなるように設定されています。​心臓から遠い足首に強い圧力をかけて筋肉運動の代わりに水分の循環を促し、リンパ液の流れを手伝ったり、リンパ液に乗って流れる老廃物を除く働きを期待するものなのです!

なので、足首部分の圧力が弱いのに太ももが締め付けられているなど、加圧位置がずれていると効果が発揮できず、むくみ予防にもなりません。また、加圧位置がずれると皮膚に食い込んで痛みが出たり、ちゃんと狙ったところを加圧してくれないと歩きにくくて着圧どころではなくなりますよ!

身長と脚のサイズが合っていればそんなことにはならないので、少しでも細見えにしようと小さいサイズのものを選んだりせず、自分にピッタリ合うサイズを選んでくださいね☆

着圧タイツを履いたまま寝ている

継続は力なり!ってことでずっと着圧タイツを履いたまま、寝るときも強い圧力のものを履いて寝る……続けることは大切ですが、夜は体を休めてリラックスする大事な時間。昼に履くべき着圧タイツは体を動かしてもズレないよう、また効果をちゃんと感じられるよう着圧が強いものが多いので、それを夜にも履いたまま寝てしまうと脚を締め付け過ぎて体がしっかり休まりません。

少しもったいなく、面倒くさく感じても、夜に着圧タイツを履きたかったらちゃんと夜用を選んで♪ほどよい締め付けが凝り固まった筋肉を加圧してくれ、翌朝の脚がスッキリするのを感じるはず!

ほそみん
履き方を間違えると、着圧タイツの特徴が全部裏目に出ちゃうんだ……!着圧タイツって最初は履くのも大変だから、少し痛いくらいが普通だと思ってたんだけど、痛みが出るくらいの締め付けはNGなんだね!ちゃんと自分のサイズに合わせて買わなくちゃ♪ 

着圧タイツの選び方・履き方|5つのOK例

では逆に、着圧タイツを選ぶときにこれを押さえたらバッチリ大丈夫!なポイントを5つご紹介します。着圧タイツを購入する際の目安にしてくださいね☆

1.サイズの合ったものを選ぶ

まず何と言っても、サイズ選びが大事!サイズが合っていないとタイツやソックスの上の部分がめくれて下がってきたり、お腹の部分が丸まってきたりすることが増えます。上端部が丸まることで脚にかかる圧力はなんと2〜3倍!かゆみやかぶれ、皮膚炎やむくみといった症状を引き起こすこともあるんです。

商品によって違うものもありますが、基本的には身長と足首周囲のサイズでどれを選んだらいいのか決まります。

​M​L​LL
​身長150〜160cm​155〜165cm​​160〜170cm
​ヒップ​85〜93cm​90〜98cm​92〜100cm
​足首​19〜23cm21〜25cm​​21〜25cm

上記の表は一例ですが、身長とヒップで選ぶもの、身長とヒップ・太もも・ふくらはぎ・足首それぞれ一番太いところで寸法を測って選ぶものなど、商品によってどれを選んだらいいのかが変わりますので、買うときはしっかりサイズをチェックして!

もしSサイズの人が着圧タイツをキツく感じたら、MサイズにせずSサイズで着圧レベルが弱いものを選んでくださいね☆

2.適正な圧力のものを選ぶ

​着圧タイツには、圧力を示すhPa(ヘクトパスカル)や、mmHg(ミリエイチジー)という表記があります。1mmHgは約1.3hPaとなっており、使う用途によってそれぞれ着圧レベルが適正なものを選ぶ必要があります。

軽いむくみや、あまり締め付け感を感じたくない場合には着圧レベルが弱いものを選ぶなどすると、より快適に一日を過ごせますよ♪昼間一日中履いているものだからこそ、立っている時間が多いのか・座っている仕事なのか、むくみの程度はどのくらいなのか。医療用のものになるとかなり加圧するので、お医者さんの判断が必要になってきます。

特に妊娠中、出産直後はあまり動けず、胎児と羊水で短期間のうちに体重が増加して脚に負担がかかるので弾圧ソックス(=着圧ソックス)を薦められますが、その際も自分で判断したものを使用せず、どんな圧力のものを購入したらいいか担当医と相談してくださいね!

また、圧力を感じる目安となる表記はデニール(糸の太さ)でも判断することができます。デニールは数字が大きくなるほど透けず、圧力が高まると覚えておいてください。

3.夜は圧力が弱めのものを履く

一日中歩き回って、または立ちっぱなし、座りっぱなしで頑張った脚。マッサージで筋肉をほぐすのもいいですが、どうせ加圧効果で血流がよくなるなら着圧タイツを履くだけにしたい……!と考えちゃいますよね。疲れているのに更にマッサージなんて無理〜!

それなら、夜は圧力が弱めのものを選んでください♪夜は立ち仕事などせず、座っていることが多いと思います。リラックスタイムにキツい圧力のものを履くと締め付け感が強すぎてリラックスできませんし、脚も休まりません。足は第二の心臓と言われる通り、足の血行が良くなると体の重だるさが解消されてとっても気持ちが落ち着きますよ!

4.12時間以上は履かない

ずっと立ち続ける仕事は重力や体重により、足から心臓に戻ってくる血の循環が滞る場合があります。そのような時着圧タイツは非常に有効な味方になるわけですが、それでも長く履き続けているのは良くありません

12時間(半日)というのはあくまでも目安ですが、着圧タイツが痛く感じるほどキツくなったら、一度脱いだ方がいいでしょう。長く履き続けているとタイツも伸びてきますから、ズレたりしてきて加圧位置が狙った部分と違うところを刺激し、むくみをとる、予防するどころか余計むくんでしまう原因に。足の指も強い圧力にさらされ続けますから、巻き爪の原因にも。着圧タイツが脚の筋肉をサポートする代わりに、あまりに長時間履いていると脚の筋肉が衰えてしまい、余計にむくみやすくなったなんてことも……さらに、いくら通気性が良いものでも、半日以上も履き続けていたら蒸れてかぶれてしまうこともあるんです!

休足タイムを上手に活用して、加圧するメリハリをつければ効果をより感じやすくなりますよ♪

5.就寝中は必ず夜用のものを履く

脚やお腹をグッと締め付ける、着圧タイツ。これを履いて寝るなんてできない!そう思っていませんか?

着圧タイツにはちゃんと夜用に着圧値が設定されたものがあるんです。昼間用よりもぐっと着圧レベルが低く、眠りを邪魔しません。柔らかな使い心地で、まるで指圧師の人に脚をマッサージされているような心地よさ♪また、夜用のものはつま先が開いているタイプのものが多く、蒸れを気にせず快適に眠ることができます。着圧位置は足首が強く、太ももにいくごとに弱くなっていく段階的な着圧もしっかり採用。つらいむくみも、朝起きたらスッキリ!していれば、朝から元気いっぱい過ごせますね!

夏は汗を吸収してひんやりさわやかに、冬はふわもこ起毛タイプであったかぐっすり♪季節に合わせて選べるのも嬉しいですね☆

ほそみん
着圧タイツは普通のタイツと違うから、注意しなきゃいけないポイントがちょっと多いけど、そのぶんOKポイントをしっかり押さえればあなたもむくみ知らずの美脚に!昼から夜まで使い方に合わせて色々あるから選ぶのも楽しい♪

着圧タイツを選ぶ際の注目ポイント

着圧タイツと一言に言っても、実はその商品はとても多く販売されています!何を買ったらいいのかな?どんな基準で商品を選んだらいい?迷った時にはコレ!という選ぶ際のポイントをばっちり押さえて、むくみ知らずの毎日をゲットしちゃいましょう!

着圧レベル

着圧レベルとは、どれくらい強い圧力で脚へ加圧してくれるかということです。その強さはhPa(ヘクトパスカル)やmmHg(ミリエイチジー、またはミリメートル水銀柱)で表記され、1mmHg=約1.3hPa(または1hPa=0.75mmHg)となります。数字が大きくなれば圧力が高い、つまり強く締め付けるということになるので、使う目的によって着圧レベルを変えることがとっても大事!むくみの程度が軽いのに着圧レベルが高いものを買うのはやめましょう。

​着圧レベル​圧力(足首)使用目的
​弱め​約13〜25hPa​軽いむくみや、就寝中に使う
​中間​約25〜40hPa​押して指の跡が残るほどひどいむくみに
​強め​約40〜65hPa以上主に​医療用。リンパ浮腫など​​

昼間に使用する着圧タイツなら、中程度のむくみには足首にかかる圧力が40hPa以下のもの、軽度のむくみであれば30hPa前後の着圧レベルがあれば充分です。足首が最も加圧したい部分なので、太ももにいくにつれ段階的にレベルが弱まる設定のものではなく、全体的に圧がかかるような着圧タイツだともう少し着圧レベルが弱いものを使用してくださいね!

​夜は着圧レベル弱め、足首の部分が25hPa以下のものを選んでください。それ以上になってくると脚に負担がかかり、動脈閉塞のリスクが高まる、なんてことも!

ふくらはぎに最適な着圧レベルは10〜20hPa。むくみから発生する痛みも、加圧効果でスッキリ感を感じられると思います。膝上にたまりがちな脂肪もスラリとした見た目に整えてくれ、美脚に近づけます。

太ももは優しく、包み込むような着圧がおすすめ。5〜15hPaもあれば充分です。太ももは脂肪が付きやすい部位ですが、動きやすい柔らかな脂肪が多いぶんスリム効果をより感じやすいところでもあります。

デニール

デニールとはタイツを編む時の糸の太さを表しています。その数値が低ければ糸が細く、透け感のあるものに。数値が高ければ糸が太く、透けにくいマットな質感になります。デニールが低い透けやすいものは見た目どおり風通しが良いぶん、夏は快適ですが冬は寒く感じることでしょう。季節に合わせてデニールを変えたり、コーディネートに合わせてデニールを変えるのもいいですね♪

​デニール​透け感
​20ストッキング。肌色が見える透け感​
​30〜60​足首、膝下など生地がたまる部分は黒い。太ももは肌色が少し透ける
​60〜110​ほとんど透けない、暖かい
110以上​​全く透けない、真っ黒

​ちなみにタイツとストッキングの違いですが、30デニール以上の生地が厚めのものをタイツ、30デニール以下の薄手の生地をストッキングと区別しています。ただ30デニールのタイツがあったり、タイツは防寒着でストッキングはおしゃれ靴下という認識など、境界線は色々あるようです。

1デニールは糸を9,000m伸ばした時の重さが基準になっていて、1g=9,000m=1デニールとなっています。着圧タイツは引き締める機能が付いているぶん、普通のタイツやストッキングより少し透けにくく感じるかもしれません。理想の透け感の一つ下を買うとイメージ通りの透け感になると思いますよ!

また、防寒着としてのタイツは裏起毛やデニール数が多いものを選んで、寒くてもおしゃれを思いっきり楽しんじゃいましょう!

色味

脚をきゅっと引き締めてくれる着圧タイツでも、やっぱりおしゃれは諦めたくない!とはいえ、着圧タイツは黒色ばっかり……?

実はそんなことはないんです!脚を引き締めてくれる着圧タイツでも、色んな色展開があります。黒といってもその濃淡は商品によって様々なバリエーションがありますし、接客業などでどうしても黒色タイツが使用できない方にもベージュで脚を美しく見せてくれる着圧タイツもあります。意外とカラーも様々な色味があり、ネイビーやダークグレー、ブラウンやワインレッドなど種類も豊富。柄ものもあったりして、様々なシーンによって使い分けることができちゃうんです♪

より細身に見せたければ暗めの色味がオススメですが、同じ黒でも少し薄めの黒、肌色がうっすら透ける程度の黒を選べば更に美脚効果がアップ!太ももの一番お肉が盛り上がっている部分から徐々にサイドへかけて色が濃くなっていくにつれて、影効果が生まれて脚にメリハリがつきます。のっぺりとした濃い一色よりも、そちらの方が断然細く見えちゃうんです!

同系色コーディネートの中でタイツに色があると、ワンポイントになってとってもおしゃれ♪様々な色味にチャレンジして、毎日美しいシルエットでちゃっかり美脚になりましょ☆

テカリ度合い

タイツ、ストッキングで気になるところがテカリ。細かいラメを散らせてわざと光らせているものは別として、タイツがどの程度テカるかというのは全身のコーディネートを決める上でもけっこう重要なのです。

普通のストッキングを履いているときにはあまり気にしなかった、光に当たるとキラキラテカテカする脚……それは、着圧効果を高めるために芯となる糸の周りにまかれた、ナイロンによるもの。ふわふわの脂肪をギュッ!と締めるわけですから、それなりに伸縮性と耐久性がないと加圧が実現しないので使われているナイロンですが、そのせいでキラキラ浮いて見えると、明らかに「着圧タイツ履いてますよ!」な仕上がりになることも。

サポート力、耐久性、伸縮力は落とさずにテカらせたくない!という方はなるべくナイロンを使わずにテカリを押さえたものを選ぶこと。テカリが目立たない色を選ぶことも大事ですね。逆にテカリというよりはきらめきを付与した、ラメ入りのタイツを選ぶのも光の反射のおかげで美脚に見えておすすめです!

ほそみん
みんな同じように見えても、選ぶ基準は様々♪タイツは毎日履くし、使う時のシーンも色々あるから用途に合わせてたくさんそろえておきたいね!お高い着圧タイツはちょっとの伝線でもいいか……と使ってる人もいるみたいだけど、着圧バランスが崩れるから絶対NGだよ〜!色も柄も豊富♪おしゃれも美脚も両方手に入れちゃいましょう! 

編集部おすすめ着圧タイツBEST3

​着圧タイツと呼ばれるものは数あれど、どれを選んだらいいか分からない!そんなあなたのために、編集部と私が全力でおすすめする着圧タイツランキング、ベスト3をお届けします!

色、価格、特徴それぞれに違うので、使うシーンや使用目的に合わせて、あなたのためのタイツをぜひ試してみてください!

キュットスリム タイツ

下半身をキュッ!としてお悩みを全て解決してくれる、キュットスリムのタイツをご紹介します!ガードルなどなくても下半身をスラリと美しく補正してくれ、140デニールのしっかりした生地感が透けもなくうっとりするような脚線美のサポートをしてくれます。

かかとの独立設計により、足首にかかる着圧のバランスを程よく保ちます。ふくらはぎをぎゅっと加圧することですっきり引き締め、太ももの強め加圧で憧れの太もも隙間が生まれます!お尻の下からグググッと持ち上げるような設計、トップは高く丸みを整え女性らしいヒップラインを叶えてくれます。幅広ソフトなウエスト仕様で、苦しくないのに下腹部のぽっこりをばっちり抑えて、ウエスト周りもしっかりカバー。

着圧は足首29h、ふくらはぎ19hPa、太もも12hPaと着圧タイツの中でもかなり強力な数値!これならしっかりと加圧してくれますね。

色​​ブラック、ネイビー、ブラウン、ダークグレー、ワイン、グレーネイビー
​サイズ​S(21〜24cm)M(22〜25.5cm)L(22〜25.5cm)LL(22〜25.5cm)※どれも足サイズ
​価格​3,300円(税込3,564円)
  • お勧めです!
    5/5
    女性
    デスクワークで午後にはムクム私の足にはかなりの効果があります。 いろいろな物を試していますが やっと出会えました。 金額はそれなりですが、品質クオリティー共に断然良いもので丈夫です。 長めの爪が当たっても穴が開いたことはありません。 締め付けが気持ちいいですし、リピートしました。

    Amazon

まさに、下半身のお悩みはつま先からウエストまで余すところなく美脚を補正してくれます!夕方になっても脚がむくまず、着膨れしがちな下半身のもたつきをスッキリ解消♪またしっかり加圧で姿勢が正されることにより、丸まりがちな背中が伸びて猫背解消にも!首筋から続く美しいS字ラインが現れますよ。

つま先までしっかりホールドしてくれる「タイツタイプと、足首丈でパンツスタイルの下に履くにも良さそうな「レギンスタイプ(カラーはブラックのみ)の2種類があります。使用するシーンによって 使い分けるのもいいですね!

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キュットスリム タイツシリーズ

おそとでメディキュット あったかタイツ スリムウエスト

 スリムウエスの商品名通り、履くだけでウエストマイナス2cmを叶えてしまう夢のような着圧タイツ、それが「おそとでメディキュット」です!その魔法の理由は、ウエストシェイプテーピング。流れがちなお腹周りのお肉をしっかりシェイプして、なめらかな曲線のウエストにしてくれます。さらにウエストシェイプテーピング​は歩くたびに腹直筋(下腹のぽっこりお腹に影響する筋肉)と外腹斜筋(くびれのもととなる筋肉)を加圧し、歩く動作にひねりを加えることで歩幅が広がり、カロリー消費がアップ!家事の最中や通勤時に履いて歩くだけで理想的なウエストをゲットできちゃいます!

着圧は足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも11hPa。ヒップを立体的に持ち上げ、サポートする特殊3Dライン設計のおかげでお尻回りもすっきり綺麗な形に♪

色​​ブラック
​サイズ​M、または​L
​価格​オープン価格​
  • 他のカラバリが出たら完璧かな!
    4.5/5
    女性 28歳
    これを履いただけで、スカートがゆるゆるになりました。 ウエスト-2cmは誇大広告ではなさそう。 きゅっと引き締めてくれるけど、苦しくないです。 ほどよい着厚感で、たくさん歩いても足がスッキリ。 厚手で透けないので、防寒対策にもばっちり☆

    @cosme

他のタイツと違い、胸の下までしっかりと長さがある着圧タイツは珍しく、流れがちな背中のお肉も合わせて綺麗に引き締めてくれます!体のラインにしっかりとフィットするので、お洋服の下に履けばスタイルよく着こなせちゃいます♪あったか素材で寒い時の重ね着のモコモコ感で太って見えちゃうお悩みを、タイツを履くだけで解消。

こんなに優秀なタイツなら、カラーバリエーションを望む声は当然ですね!

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おそとでメディキュット あったかタイツ スリムウエスト

スリムウォーク サイズダウンタイツ

 エレキバンや磁気ストラップが有名なピップから、スリムに美脚を叶えちゃうタイツのご紹介です!足首から始まる段階圧力が徐々に圧力を弱めることで窮屈感なくそっと脚を引き締めます。収縮力の強いリブ編み(リブ=肋骨、表編みと裏編みが交互にクロスする編み方)が内股に理想的な隙間を作ってくれるんです♪下腹ポッコリが気になる方にも、「お腹おさえ設計」と「骨盤サポート設計」で強力に下腹を整えてくれます。お尻の下から持ち上げる「美尻メイク設計」がキュッと上がったヒップラインを実現♪

着圧は足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも11hPa。吸収発熱加工が余分な汗を吸い取り、熱は逃がさず脚あったか。ハイカウントナイロン糸がテカテカしないなめらかでやわらかな履き心地を実感させてくれます☆

色​ブラック​
​サイズ​S〜M(足サイズ22〜24cm)、またはM〜L(足サイズ23〜25cm)​​
​価格​​1,580円​
  • S-M,M-L両方買いました
    5/5
    S-Mの方は、履くときに少しずつ引っ張って履かないと履けませんが、履いてしまえばちょうどいい着圧でした。 M-Lは、普通の着圧タイツのようにするっと履くことができましたが、 見た目は明らかに 小さいサイズの方が引き締めてくれ、夕方のむくみもマシでした。 多少爪があたっても、伝染せず丈夫なのもびっくり。

    @cosme

 着圧タイツは履くときに少し注意しなければなりませんが、それも慣れればスンナリ履けるようになれます♪着圧タイツを履く際のトラブルで多いのが爪や足の指をひっかけて伝線してしまうことですが、スリムウォークの着圧タイツは丈夫で破れにくいとの口コミがとっても多かったんです!

ナイロン特有の光でピカピカ光ってしまうことも少なく、美脚を叶えるタイツです。

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スリムウォーク サイズダウンタイツ

ほそみん
タイツはメーカーさんや商品によって、加圧数値や特徴も様々!履くだけでつま先からお腹の部分までバッチリ細見えできちゃうから、普段の生活に欠かせないものになりそう♪

 編集部おすすめ着圧ストッキングBEST3

 タイツよりも透け感のある、スカートや脚見えスタイルの時に履くことの多いストッキング。ストッキングにもちゃんと加圧してくれる着圧タイプがあるんです!私が絶対おすすめのお気に入りストッキングランキング、ベスト3です♪

キュットスリム プロ

キュットスリムシリーズ、最高の美脚!人気もナンバーワンで、優れた着圧と美脚効果、ヒップを整え、ぽっこり出ちゃった下腹もカバー!ガードルいらずの補正力を実現。腹部を抑える特殊な編み方とヒップアップベルトにより、これまでの着圧ストッキングより美しく下半身をボディメイクしてくれます。本気で細見えを目指す方に!

つま先は足の形に沿ったピッタリ設計でモタつかず、かかともフレミング加工により境目が見えません。

着圧は足首29hPa、ふくらはぎ19hPa、太もも13hPaと強力加圧。色展開も豊富で、ファンデーションなどを参考にご自分に合った色を選べます。キュットスリム プロだけのホワイト色は、立ち仕事の多い看護職の方やウエディングの時にも人気です。

色​​オークル(明るめピンク)、サニーオークル(イエロー系オークル)、ベージュ(小麦色の肌系)
ブラック
ホワイト(キュットスリム プロ限定色)
​サイズ​S(身長145〜155cm​、ヒップ80〜88cm、足21.0〜24.0cm​)
M(身長150〜160cm​、ヒップ85〜93cm、足22.0〜25.5cm  ​)
L(身長155〜165cm​、ヒップ90〜98cm、足22.0〜25.5cm​)
LL(身長160〜170cm​、ヒップ95〜103cm 、足22.0〜25.5cm​)​
​価格​3,564円(税込)
  • むくみが改善!
    5/5
    女性 30代
    こちらのを、履いてからむくみがまったく違います。夜になっても脚がすっきりしていて楽です。伝線もしにくいので安いストッキングを何枚も買うのならこちらの方が効果もあって安いと思います。次は、ハードタイプも買ってみようと思います。

    楽天市場

素足が綺麗に補正され、見た目も改善されたばかりか、履き続けていると脚が細くなったかも!という嬉しい口コミがたくさん♪ガードル機能もあってお尻も綺麗に持ち上がるのに、夕方までむくみ知らずな最強美脚が続くというラブコール多数♪

計算され尽くした特殊な設計が、しっかり加圧してくれるのに苦しさや窮屈感を感じにくくさせてくれています。色展開も多数あり、肌の色だけでなく使う場所や状況を選ばず、いつでも美脚にしてくれるのはメディキュット プロならでは!

     ↓↓☆まさにプロも満足の仕上がり!ご購入は公式サイトで☆↓↓​​​

キュットスリム プロ

キュットスリム メディハード

キュットスリム史上、最高着圧でとっても特別仕様なメディハードが登場☆公式サイトに『ご注意』として、非常に着圧力の高い弾性ストッキングと明記されるほど、ストッキングなのにその加圧レベルは最高峰!海外性の強い弾圧ストッキングと遜色ないパワーを秘めています。

加圧レベルが高いだけでなく、その美しいなめらからな生地はファッション用にふさわしい風合いを持っています。デニールの数字が高いからといって、着圧力が強いのはマチガイ!着圧するように設計されていなければただの生地が厚いだけのレッグウエアになってしまうのです。

着圧は足首34hPa、ふくらはぎ23hPa、太もも17hPaと他に類を見ない強力加圧!

​色​ブラック・オークル・サニーオークル​
​サイズ​S(身長145〜155cm​、ヒップ80〜88cm、足21.0〜24.0cm​)
M(身長150〜160cm​、ヒップ85〜93cm、足22.0〜25.5cm  ​)
L(身長155〜165cm​、ヒップ90〜98cm、足22.0〜25.5cm​)
LL(身長160〜170cm​、ヒップ95〜103cm 、足22.0〜25.5cm​)​
​価格​​3,996円(税込)​
  • 締め付けもジャスト!
    5/5
    女性 38歳
    他店の着圧ストッキングを履いていましたが、こちらの方が普通のストッキングに見えて優秀です! 厚みが少ないので膝を曲げても膝裏が痛くならず、指先もごわごわしなくてナチュラルです。 ウエスト周りの引き締めもガードル並み! 変な縫い目がないので、一見ふつうのストッキングです。

    楽天市場

気になるつま先部分は甲が広い靴を履いても見えないよう設計されており、おしゃれの邪魔になりません!色んな着圧タイツを試してきた、自称着圧マニアたちがこぞってこの「キュットスリム メディハード」に惚れちゃってます♪その透明感からは想像できないほど耐久性も抜群で、リピート続出の優秀着圧ストッキングです! ​ 

     ↓↓☆ハードな着圧!公式サイトでご購入できます☆↓↓​​​​

キュットスリム メディハード

トレイン メディカルステイフィット 70den パンティストッキング

 イタリアは血管専門外科医によって設計された、「美脚先進国」からハイクオリティな『ラグジュアリー着圧』ストッキングをお届け!着圧ストッキングと感じられない、その美しい透明感と美脚補正はトレインならでは!外反母趾などつま先の締め付けが気になる方にも、ゆったりつま先設計・かかと独立設計で履きやすく、加圧によってむくみも防止、美脚に見せてくれます♪

着圧は足首23hPa、ふくらはぎ19hPa、太もも13hPa。段階的なポイント加圧ではなく、脚全体をなめらかに上へと引き上げてくれることにより、血行がよくなってむくみや冷え、脚の疲れを緩和させます。高身長・足の大きめな方・ウエスト周りが苦しくなるのが苦手な方には、L以上がおすすめです!

色​​ブラック・ベージュ
​サイズ​​M〜Lサイズ(身長150〜165cm、ヒップ85〜98cm)
L〜LLサイズ(身長155〜170cm、ヒップ90〜103cm)​
​価格​2,592円(税込)​
  • カモシカ足
    5/5
    女性 30代
    何度もリピしてます(^o^)v足が綺麗にみえるし浮腫まないし最高のストッキングです♪この商品以外は履けません(o≧▽゜)o

    楽天市場

 とにかくハイグレードなストッキングがこのお値段で履けるとなると、とってもお得なストッキング!

透明感や、軽いむくみでお悩みの方には70デニールがぴったり!普段使いしやすいブラックとベージュの二色展開で、それこそ毎日履いていたい優秀さと使い勝手の良さで口コミはとっても上々!

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トレイン メディカルステイフィット 70den パンティストッキング

ほそみん
初めて着圧タイツやストッキングを選ぶ時は、まず加圧レベルの低い、少ないデニール数のものを試してみてください!着圧ストッキングも圧がしっかりかかっているから、ストッキングをたぐり寄せたらつま先から少しずつ引き上げてみてね!

 編集部おすすめ着圧ソックスはコレ!

エクスレッグス​​​リマー

太ももにたっぷりついたデコボコセルライト、むくんでパンパンの脚がイヤ!でも走り込んだりするダイエットやキツい筋トレは辛くって続かないですよね……そんなとき、このエクスレッグスリマーを履いて寝ると翌朝にはむくみにさよならできちゃうんです!

​その秘密は、脚にあるツボを刺激してくれて血流をアップさせ、脚についた脂肪を燃焼するように加圧してくれること!タイツやストッキングと違い、太もも部分から始まる着圧がウエスト周りの苦しさから解放してくれます。

着圧は足の甲部分が5.1hPa、足首の少し上が11.9hPa、ふくらはぎ18.9hPa、膝あたり10.3hPa、太もも10.9hPaとこんなに細かく加圧するようにできているんです!このピンポイント加圧が程よく脚のツボを刺激してくれるのです。

色​​ブラック
​サイズフリーサイズ
​価格​(通常価格)19,800円→(1着のみ)3,960円(税別)​
  • 効果アリかも?!2キロ減
    5/5
    女性
    足の老廃物がでてきているのか、脂肪が燃焼しているのか、すっきりとしてきました。 二週間続けましたが、履いて寝ていただけで体重が2キロ落ちました。ダイエット効果もありますね!

    amazon

スカートを履いたときにのぞく脚、もっと細ければいいのに……そんな全女性の願いを具現化したような着圧ソックスは、「履いているだけで細くなった」と歓喜の声が多数上がるほどの実力!

ただ段階的に加圧するのではなく、部分的にツボを押すという新しい着眼点で多数の結果が出ています。公式サイトにて、セットならよりお安くゲットできちゃいます♪ 

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エクスレッグス​​​リマー

着圧タイツと併用したい!編集部イチ押しサプリ

きゅきゅっと小町

着圧タイツは、その引き締め効果によりむくみを予防してくれます。そしてこのきゅきゅっと小町は、飲むだけでパンパンになった脚のむくみを解消し、小顔&美脚になることを目指した美容成分たっぷりのサプリなのです!

白インゲンや金時ショウガエキスなど、主成分は安全安心の植物由来。脚がむくみやすくなる原因の一つに、食生活の中で塩分をとりすぎているということがあります。きゅきゅっと小町に含まれるカリウムは余分な塩分を排出してくれる大事な栄養素。血圧を下げたりしたい場合、一日に必要なカリウムの量は、成人女性では2600mg以上、弾性では3000mg以上摂取しなければなりません。これを食事でとるのは大変!きゅきゅっと小町にはオリーブ130個分ものカリウムが含まれています。

さらには、体にきちんと吸収されずにむくみとして溜まっていってしまう体内の水分を調節してくれるメリロートも配合!美容にも、スッキリ脚実感にもお役立ちの成分なんです♪

​◇内容量​150粒
​◇価 格4,742円
​◇飲み方​1日5粒を目安に、水やぬるま湯でお召しあがりください
  • 飲んだらスッキリ
    5/5
    女性 43歳
    むくみ解消という事で飲んでみました、利尿作用が良くていい感じでした。 足のむくみに効いて、入らなくなってたブーツが入ったので私には合ってる感じでした。 小顔にもなれるか?と思って続けてみたいと思います。 あと、私は冷え性なんですけど、ホカホカする感じがあって体調が良かったです。 便秘だったけど、飲み始めた最初のころだけ、どっさりだったのが印象的でした。

    @cosme

  • すがる気持ちで……
    4/5
    女性
    事務職なので一日中座りっぱなしなので、昼前から脚がむくみ、辛くて辛くてすがる思いで購入しました 飲んでしばらくすると痛みが緩和されスーっと楽になります ちょっと値段は高いけどしばらく続けるつもりです

    ダイエットカフェ

どのサプリも同じことが言えますが、効き目は個人によって違います。けれども、多くの口コミが「翌朝スッキリドッサリ!」「脚がむくまなくなった」と前向きな声が♪体に変化が現れ始めるのは二ヶ月から半年と長い期間が変わりますが、何もしない半年より試し続ける半年の方が何かが変わってくれるチャンスは多いもの。着圧タイツがきつくて履けない!という人は、サプリから始めて見るのもいいですね♪ 

きゅきゅっと小町を試すべき!はこんな人☆

  • 夕方になると脚がパンパンでブーツもパンプスもきつい!
  • 最近脚だけでなく顔のむくみも気になる……
  • 昨日の疲れがとれない!
  • 一日中立ちっぱなしでハードな職場だ
  • スカートをどうしても履きたい!

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きゅきゅっと小町 公式サイト

普段のタイツを着圧タイツにして、美脚へ近づこう♪

仕事や家事をしているだけで美脚になれたら……その夢を叶えるお手伝いをするのが、着圧タイツなんです。履くだけで理想の脚を手に入れられるだけではなく、血流がよくなり、リンパの流れが改善されることにより全身に良い影響を与える着圧タイツ!お値段や機能も様々、季節を問わず一年中使える着圧タイツで、あなたも皆に憧れられる美脚を目指しちゃいましょう♪

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