着圧スパッツを履いて寝るのってOK?夜専用の美脚アイテム【9選】

着圧スパッツを履いて寝るのってOK?夜専用の美脚アイテム【9選】

着圧スパッツを履いて寝ると苦しくて寝られないし、着圧スパッツ自体色々あるけど、どれが一番効果的なの?本当に美脚になれるのかな?と思っている方も多いハズ。今回はそんな疑問をスパッと解消したいと思います。ただ寝ているだけで美脚があなたの手に!

着圧スパッツって、夜に履いて寝てもいいの?

日中履いているだけで、心地よい締め付けで脚をむくまないよう、疲れないようにサポートしてくれる着圧スパッツ。夜寝ているあいだにもキュキュッと美脚に導いてくれるものがあったら嬉しすぎますよね!そんな魔法のようなスパッツがあるのでしょうか?また、間違った着用方法をしてしまうと、動脈閉塞や快眠できないなど、寝ているあいだに成長ホルモンとしてせっかく出てくれている痩せホルモンをキャッチできず太ってしまうことになるのです(+_+) 

ほそみん
間違った方法で着用し、逆に太るなんてことがあるなんて……!そんなことは悲しすぎるので、私ほそみんが徹底検証したいと思います! 

昼用の着圧スパッツで寝るのはNG!3つの理由

昼用商品は加圧レベルが高い

ずっと座りっぱなしだったり、立ちっぱなしだったり、1日中体を支えてくれている脚は、リンパの流れが滞りやすく、夕方になるとむくんで足が痛くなってしまう方も多いと思います。そんな時に脚をスッキリ軽く、むくまないように導いてくれるものが着圧スパッツになりますが、夕方脚をむくまないようにする昼用の着圧スパッツにも段階的な圧力のレベルがあります。

一般的な着圧レベル(1mmHg:約1.3hPa)

10mmHg~20mmHg軽いむくみを取ってほしいとき
20mmHg~30mmHg足が痛くて重くてつらいとき しっかり効果を発揮してほしいとき
30mmHg~50mmHg下肢静脈瘤やリンパ浮腫の方など、医療用のものに使われる

上記の着圧レベルは、日中動いているときに参考にしていただきたい着圧レベルですが、これを夜寝るときに履いてしまうとからだが締め付けられすぎて、逆に脚が太くなってしまう!なんて恐ろしいことに。

血行不良を起こす

脚を細くしたい気持ちが強くなると、着圧スパッツを選ぶ際も、圧力が高い方が効果が出やすいと感じる方も多いと思います。しかし、これは危険信号!日中に履くタイプの着圧スパッツも、30mmHg以下のもので十分効果があります。それより高いものを選んで履き続けていると、脚に負担がかかりすぎ、血行不良を起こし、動脈閉塞などを引き起こしてしまう恐れもあるので注意が必要です。

下半身がむくむ

血行不良を起こした脚は、血液循環が悪くなり冷え性をさらに招いてしまいます。むくみや冷え性を予防するために着圧スパッツを履いているのに、血液循環の悪化からむくみをさらに引き起こし、さらにむくみやすい体質になってしまい最終的には下半身太りを招いてしまうんです。







ほそみん
昼用の着圧スパッツを履いて寝てしまうと、圧力が高すぎて余計にむくんで下半身太りを招いてしまうのね!私も履いている着圧スパッツが苦しくて寝れなかったことがあったけど、間違った圧力の着圧スパッツを履いていたのが原因だったなんてビックリ。ちなみに、夜用でオススメの着圧レベルは、20mmHg以下のもの。あと、間違ったサイズのものを選んで履いていると、圧がかかる場所が変わってきて、余計に脚に負担がかかり血行不良になるから、こちらも気を付けてね!

編集部おすすめ!夜用着圧スパッツ・タイツBEST3

それでは、数ある夜用着圧スパッツの中から、編集部が厳選したとっておきのものをご紹介します!

メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート 

夜用着圧スパッツ・タイツBEST3の中から第1位に輝いたのは、「メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き」です。スッキリ美脚を演出する段階圧設計+寝るとき専用の骨盤テーピング付きで横になっている姿勢で骨盤を優しくサポートしてくれる優れもの!

ほそみん
満足度ナンバー1!脚を本当に細くしようと思ったら、ただむくみを取ってスッキリするだけじゃもったいない!痩せるためにもっとも重要なことは骨盤ケアです。「メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き」なら、骨盤からしっかり整えてくれる優れものなんです。期待大ですね。

おすすめの理由&価格は?

スッキリ美脚を演出する段階圧力設計に、就寝時に骨盤をサポートする機能を追加した、パーフェクトスパッツです。寝ているあいだに使用するのに最大限効果的なPaで、寝ながらスッキリ美脚&骨盤をやさしくサポートしてくれます。

寝ているあいだに骨盤から美脚に導いてくれるんですね!

正規価格は¥4,860ですが、¥3,000~¥4,000のあいだでドラッグストアやネットなどで購入できます。

使用者のリアル口コミはこちら!

  • シェイプアップサポート
    5/5
    以前は太ももまでのメディキュットを使っていましたが段々下がってくるためこちらを購入ひました。 脚のひきしめ機能に加え「寝るとき専用骨盤サポート」機能もあるので、寝ながらスッキリ美脚&骨盤ケアができます。 これを履いて寝た次の日は本当に脚がすっきりするし見た目でも履いてない日と比べるとほっそりします。 少しお高めですがもう手放せません。

    @cosme

  • 浮腫が取れる!
    5/5
    以前、使っていたメディキュットがボロボロになってきたので、新しくコチラを買いました エステサロンの覆面調査の仕事に行った時に、私の場合 下腹が出てるのは脂肪ではなく、骨盤が原因だと言われたので、浮腫をとるだけでなく骨盤サポートがついてるのは良いなと思い、こちらを購入 骨盤サポート効果は、わかりませんが 浮腫は、とれてます 脚やせの本?(ネットで売られてるマニュアル本みたいなやつ)で、エステシャンの方が出版してるものなんですが、マッサージ後に加圧系靴下を履くと、より効果がUPすると書いてありました ただ履くだけも(効果あるし)良いんですが、マッサージ後は特にオススメです 浮腫解消だけでなく、老廃物を排出しやすいようにしてくれたり、弛み予防など様々な効果があります

    @cosme

履いて寝ていない日と比べると、履いて寝ていた日の方があきらかにほっそりしている、マッサージをしてから履くと、老廃物を排出しやすくなり、さらに効果的!やらなきゃですね。

メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付きのサイト

レッグシェイプナイトスパッツ

第2位に選ばれたのは、レッグシェイプナイトスパッツ!骨格整形足骨気(あしこるぎ)で、みるみるうちに美脚をゲットできると評判なんです。トルネード脂肪圧縮&圧縮燃焼&リンパ溶解&セルライトマッサージで脂肪を撃退し、次の日には脂水毒水を排出……結果、美脚へまっしぐら!できるそう。

 おすすめの理由&価格は?

多くの芸能人の方も使用して効果を発揮しているほか、歪んだ下半身の骨格を、履いた瞬間から骨格矯正ラインが骨格のズレを正常値まで引き上げてくれる優れもの!さらに、このレッグシェイプナイトスパッツは加圧式スパッツのため、脚に張り付くような圧力、脂肪に刺激を与え、溜まってしまった脂肪に直接アタック!頑固なセルライトも落とす効果が期待できます。

さらに、寝ているあいだにマッサージを受け、リンパの流れを良くしてもらった状態となるため、翌朝には真っ黒な宿便や、白濁尿が大量に排出されるんです!

朝起きた時点で
真っ黒い便と
白濁尿が
大量に排出されます

Source: https://girls-door.com/smp/product/detail/205?utm_source=affiliate&utm_campaign=lpdk&utm_medium=spats

素晴らしいですね。公式サイトでは、週3日以上、3か月間を目安に履くことを推奨しています。気になる価格は……、やはり一番安く購入できるのはレッグシェイプナイトスパッツの公式サイトです。

正規価格税抜き¥5,960のところ

特典枚数税抜き価格
特典なし1枚¥2,980
脚のむくみ、二の腕のたるみもスッキリ。かっさプレートプレゼント!3枚¥8,940
5枚に、さらにもう1枚プレゼント!6枚¥14,900

1番人気は、むくみ取りのかっさプレートももらえる3枚セット!

使用者のリアル口コミはこちら!

適度な加圧で脚が軽くなり、スッキリ細く見える。最高ですね!

レッグシェイプナイトスパッツのサイトはこちら

レグスレンダナイトトゥーレス 

さらに今までのものより中赤外線を10倍もパワーアップ!エネルギー照射で下半身にピンポイントにアプローチし、ヒアルロン酸などを含んだ「ラクセット加工」によるかかとケアまで!

​3位に選ばれたのは・・・履くことへの喜びを追求し、出来上がったレグスレンダナイトトゥーレス!前作の10倍の中赤外線によるエネルギー照射で寝ているあいだに下半身をピンポイントでアプローチしてくれる!​

 おすすめの理由&価格は?

美脚へ導く着圧スパッツはたくさんありますが、「レグスレンダナイトトゥーレス」は、その名も脚質補正プログラムという水分を保持するマリンコラーゲンや柔軟性を与えるシルクプロテイン、刺激から助けるリン酸資質ポリマーを織り込み、かかとに潤いが行くよう働きかけ、女性の本質的な美しさを目指しています。さらに、前作の10倍もの中赤外線を使用していることで、下半身の油、凹凸、たるみにアプローチ!寝ているあいだに美脚へと導いてくれます。

気になる価格は、目標体重別に購入本数が分かれており、正規価格1枚¥15,000のところ                          

目標体重枚数税込み価格
-5キロ減量1枚¥3,129
-10キロ減量2枚¥6,525
-15キロ減量3枚¥9,387
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  • 着圧効果で脚スッキリ!
    初めに履いた時はきつくて入らないぐらいに感じてましたが、履きなれると、きつさはなくて、逆に気持ちよさみたいな感覚があります。着圧効果か、足をマッサージした翌朝のように、足がスッキリしてる感覚もありました。洗い替え用にもう1枚リピート購入予定なので、また、よろしくお願いします。

    美Body

  • 気にせず眠れる。
    昨日、履いて寝てみました。いつもより、むくみは取れてるような気がします。着圧タイプなので、履く時に苦労しますが、着圧力があるので、履いた後は、履き心地はいいです。なので、気にせず、眠れます。しばらく使用してみます。

    美Body

 着圧が苦しいと眠りづらくなりますが、気にならずにぐっすり眠れるのは良いですね。脚もマッサージした後のようにスッキリ!なのですが、調べたところ、人気のため、2017/4現在在庫切れのようですm(__)m

スリムウォーク おやすみ美脚

​4位に選ばれたのは、王道の「スリムウォークおやすみ美脚」。 美脚リフト構造で、足首から順番に着圧を軽くし、翌朝の美脚へ導きます。​

​おすすめの理由&価格は?

なんといっても、ヨーロッパ生まれの美脚リフト構造。

足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも11hPa、太ももの付け根9hPaの美脚リフト構造ではいた瞬間キュッと実感。

Source: https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%A0%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF-SLIM-%E3%81%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%BF%E7%BE%8E%E8%84%9A%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B0-M~L%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA-%E3%83%A9%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC/dp/B01N173N5D

寝るとき用の着圧スパッツなのに、ムレにくく、太ももへの跡も付きにくい優しい口ゴムなのも嬉しいですね。ひざの上のたるみは太っていたり、年齢とともに気になってきますが、U字UP設計を施しているので、キュッとひざ上も太もももしっかり引き締まって、翌日には美脚に。

サイズ:M~L (身長150~165cm、太もも50~60cm、ふくらはぎ36~42cm、足首21~25cm、足サイズ23~25cm)
(参考サイズ・・・S~M (身長145~160cm、太もも45~53cm、ふくらはぎ32~38cm、足首19~23cm、足サイズ22~24cm))
※S~MとM~Lの両方に該当する場合は、足首が中央値に近い方のサイズをお選びください。

Source: https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%A0%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AF-SLIM-%E3%81%8A%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%BF%E7%BE%8E%E8%84%9A%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B0-M~L%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA-%E3%83%A9%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC/dp/B01N173N5D

サイズもSからМ、M~Lと選べるのもいいですね。

気になる価格は、¥2,462のところ、ネットやドラッグストアなどで¥2,000前後で売られています。

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  • 170cm/60kgで使用 →朝スッキリ!
    5/5
    普段立ち仕事でお風呂でマッサージして寝ても 翌朝、ふくらはぎがダルい感じを10年以上経験してきて 他の加圧ソックスを使ったこともありましたが大した効果も得られず こういうものだと思っていましたが、これを試しに使ってビックリ! 翌朝のダルさ、むくみがスパーッと消えて屈伸も楽になりました。 特にふくらはぎにあったダルさは解消されてとてもきもちいいです。 加圧すぎるときつくて眠れないのでは?と思っていましたが そんなことは無く、柔らかい素材(内側もきもちいい)のおかげで履きやすく 速乾性があるので汗をかいても快適です。 足先(土踏まず)まであるのでズレないのもいいです。

    アマゾン

  • 脚が軽くなった!
    5/5
    立ち仕事ではありませんが、通勤時間は1時間越えです。足がだるいのは当たり前で、今まで色々な着圧ソックスを試しました。 ハーフのものは出ている部分がかえって浮腫んでしまったり、ゴムの履き口が圧迫されて痒くなったり。履くのが億劫になり引き出しの肥やしになっています。 これもそうなるかと思いきや、圧迫加減が絶妙で痒くなることも、眠りを妨げることもありません。朝の疲れの取れ具合が違いました。 お風呂に入った後これを履くのが楽しみになりました。 朝洗濯したら夜には乾いているので、ほぼ毎日履いています。 身長153センチ体重48キロ、筋肉少なく下半身ぽっちゃり体型です。

    アマゾン

 眠りを妨げることなくゆっくり快眠できて、翌朝脚も軽く気持ちよくすっきりと目覚めることができる。履かない理由がないですね!


スリムウォークおやすみ美脚のサイトはこちら

履いて寝るだけで痩せる!夜用着圧ソックスBEST3 

つづいては、編集部厳選!夜用着圧ソックスご紹介します。

エクスレッグスリマー

14日間毎日履いて寝るだけでまさかのこの変化!必要な資格は、女性であることだけ!

ほそみん
私ほそみんがおススメする堂々の1位は「エクスレッグスリマー」。履くだけで、体温が5℃上昇し、たくさんある脚のツボを刺激、血流をアップし、脂肪を燃焼することに!

 おすすめの理由&価格は?

なんといっても、女性であればだれでも効果が出るということです。筋肉質な方でも、セルライトが沢山出来てしまった方でも、脚が太すぎてもむくんでいても、個人差はあるでしょうが、女性であればだれでも美脚へと導いてくれる。驚きですよね!細かく分かれ、分析された加圧方法で脚のツボを効果的に刺激し、リンパの流れをスムーズにし、老廃物を排出。翌日にはスッキリ美しい脚に。

気になる価格は・・・正規価格、税別¥19,800のところ

枚数税抜き価格
まずはお試し1枚のみ送料¥8001枚¥3,960
替えようが欲しい人用、送料無料3枚¥11,880
モデル級の脚を手に入れたい!送料無料+1枚プレゼント!6枚¥19,800

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  • 代謝がさらに良くなった
    4/5
    年齢のせいか膝周りの贅肉が気になり始め購入してみました。着用し始めてまだ2日ですが、着用中はかなり汗をかきます。もともと代謝はいい方な気はしますが、着用してると何もしてなくても汗がでます。浮腫はスッキリ。着用続けて様子を見てみようと思います。

    ダイエットカフェ

  • 美脚をゲット!
    5/5
    美脚になりたくて購入。 毎晩寝るときに履いて、2週間ほど経ちましたが、前より明らかに細くなりました! また、仕事が立ち仕事で1日中パンパンだったのですが、これを履いているとむくみが軽減されました。 しばらく履き続けようと思います!

    アマゾン

 立ち仕事でパンパンになってつらい脚が朝にはスッキリ美脚に!汗をかいて代謝もよくなって◎ですね。

エクスレッグスリマーのサイトはこちら

スリムウォーク メディカルリンパ夜用ソックス ロングタイプ

スリムウォークから、メディカルソックスがやってきました。V字テーピング効果で、さらなるスッキリを体感できます。


ほそみん
従来のものよりも、さらにふくらはぎ部分のパワー収縮をUP!さらなる血行促進とリンパの流れを目指します!

おすすめの理由&価格は?

信頼のあるスリムウォークで、メディカル用ソックスが発売されました。段階圧設計に、さらなるV字テーピングが効果的に効き目を発揮してくれます。正規価格は、¥2,500ほどですが、¥2,200前後でドラッグストアやネットで販売されています。

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  • 不快感ゼロ
    5/5
    普段から足のむくみがとれなくて悩んでおり、こちらを購入してみました。 初めてこういった商品を使ってみましたが、不快感もなくとてもすやすや眠れました。 これから毎晩使いたいと思っております。

    @cosme

  • 締め付け感がめちゃくちゃ気持ちいい
    5/5
    現在妊娠中で、足のむくみがひどく眠れないこともあるので購入しました。 以前から他の着圧ソックスはいくつか使用していましたが、もう少し圧の強いものを…と思ったのが選んだきっかけです。 肝心の効果ですが、かなりむくみが軽減されました!!! お風呂から上がってすぐにボディオイルでリンパマッサージをし、このソックスを履いて寝ているのですが締め付け感がめちゃくちゃ気持ち良い…♥ 朝外すと脚がほっそりしたっていうのが目に見えて分かるのでうれしいです。 以前はむくみでヒザがぶよぶよ…というありさまでしたが、これを履いて寝ると本来のヒザに戻っています(どんだけ普段むくんでるんだ笑)! 丈も長めでまくり上がりにくいので、脚のむくみで悩んでいる方にはぜひおすすめの商品です。 欲を言えば、色が黒以外にも出てくれたら選ぶ楽しみと履くときのテンションが上がるのになあって思います♪

    @cosme

 すやすや眠れて、翌朝スッキリ美脚。朝起きるのが楽しみになりますね!

スリムウォーク メディカルリンパ夜用ソックス ロングタイプ

寝ながらメディキュット ロングタイプ 

誰もが知っている王道、国内№1を誇る「寝ながらメディキュット ロングタイプ」。ずれにくく、寝返りを打っても安心な設計。

医学に基づく段階圧設計で安心して眠れること間違いなし。コットンフィールの新素材で、着圧はそのまま心地よい肌触りで履き心地もバツグンです。​

おすすめの理由&価格は?

太ももの途中までの着圧スパッツタイプだと、寝ているあいだにクルクルとまるまってきてしまって、朝起きるとふくらはぎまでずり落ちていた!なんてこともよく耳にしますが、「寝ながらメディキュット ロングタイプ」は幅広いリブ加工をしているのでズレにくく、寝返りを打っても朝まで安心。履き心地も着圧もキュットアップ製法でしっかり作られているので、ケアする時間がない忙しい方からの支持もアツイです。

気になる価格は・・・正規価格¥2,700ほどの値段で売られているものが、ドラッグストアやネットショップなどでは¥2,000前後で売られています。

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  • 助産師さんもオススメ!
    5/5
    臨月から出始めたひどい脚のむくみが、出産後も続いており、助産師さんに勧められて使ってみました。 これまでなぜ使わなかったのかというほど、脚のムクミが人生で一番軽くなりました。こんなに細くなるなら、妊娠する前から愛用すればよかったなぁと思いました。

    アマゾン

  • 見た目、疲労感が気になっている人にオススメ!
    5/5
    二十代半ばごろから、毎日夕方になると足のむくみが気になるようになりました。 そこで初めてメディキュットを履いて寝たところ、翌朝は明らかに足がすっきり! それ以来継続して毎晩メディキュットを履いているせいか、次第に、毎日夕方になっても足のむくみが気にならなくなりました。 母親にも、最近ふくらはぎ細くなったねと言われたので、見た目でも効果がわかるようです。 一番気に入っているのは、むくみによる疲労がなくなったこと。 長時間歩いた翌日など、必ず足がむくんでだるくなっていましたが、メディキュットを履いて寝ると、翌日に疲れが残らないように感じます。 見た目、疲労感の両方の点からむくみが気になっている方には本当におすすめです!

    アマゾン

助産師さんもオススメ 寝ながらのメディキュット ロングタイプ。人生で1番脚が軽くなったなんて、魔法みたいですね。 ​

寝ながらメディキュット ロングタイプサイトはこちら

 寝る前に飲むのがおすすめ♪むくみ解消サプリBEST3

内側からも美しくなって、さらなる美脚を手に入れましょう!編集部が厳選したむくみ解消サプリをご紹介!


きゅきゅっと小町

モンドセレクション金賞受賞!138社のメディアで紹介され、塩分のお掃除をしてくれるカリウムと体にたまった余計な水分を排出してくれるメリロートをギュギュっと配合。


ほそみん
エステやマッサージなど、外からのケアにも限界がある。これが美容業界の本音ですが、だったら内側からも自分のためにキレイになろうよ!ということで、からだの巡りを整える自然の恵みをギュギュっと濃縮したのがキュキュット小町なのね。

 どんな成分が入ってるの?内容量は?

滞った巡りを呼び覚ます厳選成分

水分を外へ逃がすメリロート塩分を外へ逃がすカリウム
オリーブ130個分!
炭水化物の吸収を抑える白いんげん豆
普通のショウガより特有成分がたっぷりで、隅々までポカポカになれちゃう金時ショウガエキス食物繊維が豊富なキャンドルブッシュ燃焼系で人気沸騰Lカルニチン
からだにたまったどんよりを外へ排出してくれるギムネマ・キトサンレタス20個分美容の味方、ビタミンC・ビオチン

内容量:1日5粒、1か月分、52.5g(350mg×150粒)入り。

効果的な飲み方は?

飲み方に特に指定はありませんが、むくみが気になりだす夕方、空腹時に飲むのは胃に負担がかかるため、夕食後に飲むのがオススメ!またこの時間に飲んでおけば、午後10時~午前2時の間にある美容のゴールデンタイム、成長ホルモン(美容ダイエットホルモン)をより活用でき、さらなる美に近づけるのでオススメです。

気になる価格は?

サプリメントの効果をより実感するためには、最低でも3か月は飲み続けたほうが良いことが分かっています。定期便で購入すると(2回目までは解約ができませんが)初回¥980でお試しでき、美容商品メーカーがスッキリのコツを教えてくれる「スッキリ!読本」もプレゼントされるのでオススメ!2回目以降は正規価格の¥4,980での購入になりますが、もし万が一キャンセルしたい場合も、3回目からは電話1本で解約ができます。

使用者のリアル口コミはこちら!

  • 3か月ですっかりキレイ♪
    5/5
    育児ストレスで気づけば15kgも増えてて…。ダイエットしてもやせたい部分にはなかなか変化がなかったんです。そんなときに「きゅきゅっと小町」を見つけ、試してみました。飲んで3か月ほど経ちますが、気になる部分はすっかりキレイ♪ もう少し続けようと思います!

    きゅきゅっと小町公式サイト

  • 毎日の晩酌の強い味方
    凄く良い感じです!! 毎朝顔がパンパンに浮腫んでたけど飲んで寝るとかなりスッキリ!! これで毎日楽しく晩酌出来ます!

    むくみとーる

 毎日晩酌して寝ても翌日スッキリにはビックリですね!産後太りも怖くない!

 こんな人にオススメ!

きゅきゅっと小町がオススメな人は?

  • 1日中立ちっぱなし
  • 1日中座りっぱなし
  • 夕方脚がパンパンでいたい
  • 脚を気にせず好きな洋服を着たい
  • 翌朝の顔がパンパン
  • マッサージや専用靴下じゃ満足できない


きゅきゅっと小町のサイトはこちらから

するるのおめぐ実

立ちっぱなしの夕方でもスッキリを実感。

自信があるからできる、安心の30日間返品保証付きで、始めやすいのも魅力です!健康的に美しく、ためない、よどまない、巡りの良い毎日に。​

 どんな成分が入ってるの?内容量は?

                      厳選の素材とバランス、3つの植物由来成分

からだの流れをスムーズに!ポリフェノールたっぷり、赤ぶどう葉ミネラルやビタミン、食物繊維などの栄養成分が豊富な今注目されているカルコンがいっぱい、八丈島産の明日葉美容成分としても注目されているトウモロコシのひげ
悪玉菌をやっつけるスッキリキレイの秘訣乳酸菌余計な添加物ナシ、安心安全シンプルに

内容量:1日2粒、1袋1か月分(360mg×62粒)入り。

効果的な飲み方は?

「するるのおめぐ実」も飲み方は特に決まっていませんが、編集部オススメの飲み方は、朝顔がむくんでしまう方は就寝前。寝る前なので、水分は極力控えながら飲むのが効果的!また、上記でもお伝えしたとおり、美容のゴールデンタイムで効果を発揮するため、就寝前に飲むのもオススメですね。

夕方脚がパンパンになってしまう人は、昼食時に飲むのがオススメです。また、生理中など、むくみが気になるようなときは粒数を3粒に増やすなどして、調節されることをオススメします。個人差があるので、ご自身で調整しながら飲むのが1番ですが、ご自身でむくみを感じやすい時間の数時間前に飲むのが1番効果的です。是非、1番効き目のある時間帯を見つけてみてくださいね☆

気になる価格は?

こちらも毎月届く定期便がお得です。「するるのおめぐ実」は、縛りがないため、途中解約、お休みも自由なのがいいですね。1か月1袋初回のみ送料無料の¥980。2回目以降も、ずっと15%offの¥2,754で購入できます。毎月2袋お届けコースですと、初回70%offの¥1,960、2回目以降もずっと20%offの¥5,184で届きます。さらに2袋コースだと、情報がぎゅっと詰まったハッピーブックとマッサージシートがもらえます。

使用者のリアル口コミはこちら!

  • 少し多めに飲んだらサイズダウン
    5/5
    立ち仕事で、脚の浮腫みが酷く、痛くて眠れない日もあったのが、こちらを飲むと浮腫みがなくなり、靴のサイズが小さくなり、体重も減った。飲み方は寝る前に4錠〜6錠と少し多めに飲んでいる。お金はかかるけど、私には効果があるので辞めれない。

    ダイエットカフェ

  • むくみがあるときは少し多めに
    5/5
    ダイエットを今年2月からはじめて、約10キロ減りましたがどうしてもむくみが取れずネットで知り、定期購入しました。早く効果を得たいため最初のひと月朝、晩、倍飲みました。その結果半年で体重5キロ。最初のひと月でかなりむくみが取れました。食事にもこだわり血管のケアもしてたので効果が現れるのが早いでした。同じ所から出ている足の裏に貼るシートとダブル使いを後半はしました。今は体型維持の為に継続中。むくみがある時は少し多めに飲みます

    ダイエットカフェ

  • -4cm減!
    5/5
    半信半疑で買いましたが、使った翌朝には“むくみ”がとれてました。その後も順調に細くなってます。いまでは、40cmあった太ももが36cmになりました。毎日、効果がみられてとても嬉しいです。これからも、続けていこうと思います。

    ダイエットカフェ

 むくみがヒドイときには粒数を倍に!その分効果も出やすいんですね。

こんな人にオススメ!  

するるのおめぐ実はこんな人にオススメ!

  • 1日中立ちっぱなし
  • 1日中座りっぱなし
  • 健康的に痩せたい、脚を細くしたい
  • 運動したくない
  • 楽に痩せたい

するるのおめぐ実のサイトはこちらから


きゅきゅっとスリム

パンパン脚だけじゃなく、総合的にスリムに導いてくれる!

余分なものを排除してスッキリさせてくれる5つの成分で、ダイエット中に偏りがちな栄養も補給でき、健康的に巡りをよくし、ハリのある毎日を過ごせる!​​​

 どんな成分が入ってるの?内容量は?

なんと、5つの成分+キレイになれる成分をたっぷり含んで1粒に凝縮!

赤ワインより豊富なポリフェノールが採れる赤ブドウ葉カラダスッキリメリロート水分スッキリトウモロコシのひげ
ビタミンやミネラル、食物繊維にカルコンも豊富な明日葉不足しがちなカリウムメラメラボディに必須なショウガ
脂っこい食事が気になる方に赤ショウマスッキリ習慣をサポート、キトサンいつまでも若々しくハマナス
水分スッキリオオバコの種食べること
が好きな人に味方、大根の種
女性らしくいられるイソフラボン
カラダに潤いを与えるヒアルロン酸肌もプルプルにコラーゲン​11種のビタミン
7種のミネラル

内容量:1日1粒、1袋1か月分入り。

効果的な飲み方は?

「きゅきゅっとスリム」も特に飲み方に指定はありません。「するるのおめぐ実」のように朝顔がパンパンな方は就寝前など、ご自分での効果的な飲み方で飲むことをオススメします。

気になる価格は?

「きゅきゅっとスリム」も定期購入がお得です。定期購入にすると、毎月13%off、送料無料で、希望する日に毎月届けてくれます。

お得税抜き
1袋正規価格¥5,069定期にすると¥656お得¥4,410
3袋正規価格¥12,972定期にすると¥1,686お得¥11,286(1袋当たり¥3,762)
6袋正規価格¥24,414定期にすると¥3,174¥21,240(1袋当たり¥3,540)

使用者のリアル口コミはこちら!

  • 飲まなきゃソンしちゃう
    5/5
    私はデスクワークが多っくて、じっと椅子に座っている時間が長くて、足がパンパンになってしまっていたのです。これといって運動のようなこともしませんし、足が太くなってしまったような感じがして仕方がありませんでした。そこできゅきゅっとスリムを飲んだら、不思議なことに足がスッキリとなったのです。むくみがなくなって、足も細くなったような感じがしてこれはいいな、と思いました。今ではきゅきゅっとスリムを飲まないのはソンした気分になるくらいハマってますし友人に勧めてます(笑)

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  • 不思議なくらいスッキリ
    5/5
    きゅきゅっとスリムは1日1錠でいいので、とても飲みやすいです。むくみがひどくて困っていたのですが、1日1錠飲むだけで、むくみが取れて同時にダイエットしてたこともあって体重もいい感じに減りました。体の中の水分がむくみの原因になっていたのですから、そのむくみが解消されたら、当然のように体重も減るのです。つまりは元に戻ったということなのですが、それでも自分の体に起こったことが不思議なくらいむくみがなくなるとスッキリするので、飲んでよかったな、と思います。

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  • スカートが入らなくなったのはむくみのせいだった!
    5/5
    私は下半身が太ってしまって、パンツやスカートが入らなくなって困っていました。単純に産後の体型のデブのせいだとばかり思い込んでいました。それがむくみのせいだとは気づかなかったのですが、きゅきゅっとスリムを飲むようになったら、それまで諦めていたパンツが入るようになったのです。私は別に太った訳ではなかったのだ、と初めて気づきました。むくんでいたので入らなかったのだということがわかったのです。2ヶ月飲み続けたら効果を感じたので2ヶ月は最低でも飲み続けて欲しいですね。

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 口コミを見ると分かるように、本当にむくみって恐ろしいですね。むくみがなくなれば、バンビ脚もすぐそこです。

 こんな人にオススメ!

きゅきゅっとスリムはこんな人にオススメ!

  • 1日中立ちっぱなし
  • 1日中座りっぱなし
  • 夕方ブーツやパンプスが入らず困っている
  • ダイエットを頑張っているのに結果がなかなか出ない
  • スッキリスタイルを目指している

きゅきゅっとスリムのサイトはこちら


 寝る前の5分でバンビ脚になれる!脚やせマッサージ 

ほそみん
編集部が厳選した寝る前にたった5分!美脚になれる脚上げストレッチを紹介します!

ステップ1:仰向けになり、お尻を壁につけ両手はカラダを支えながら床に置き両足を天井へ伸ばす

  1. 息を吸いながらつま先を天井へ伸ばす
  2. 息を吐きながら、かかとを天井へ押し出す
  3. 息を吸いながら伸ばす
  4. 息を吐きながら押し出す

ステップ2:繰り返し足首から先を「こんにちわ」させたら、脚を少し開いて足全体をぐるぐる回す

  1. 外回り、内回りとぐるぐる回してむくみを解消
  2. 息を吸いながらつま先をまっすぐ
  3. 息を吐きながらつま先をカラダ側へ
  4. つま先を伸ばすときは、すねや太ももなど脚全体の表側が伸びるように意識をする
  5. かかとを押し出すときは、ふくらはぎなどの脚全体の裏側がきちんと伸びるように意識する

ステップ3:ストレッチを繰り返し、腰を痛めないように5分程度行おう!

夜寝る前5分だけ頑張ったら、さらなる美脚があなたの手に☆

寝るときは専用の着圧スパッツが必須!今日から実践しよう

 1日頑張った脚は本当にむくんで痛くて疲れてしまいますよね。マッサージなどできたら一番いいのだけど、それすら出来なくて疲れきってしまった時でも、夜用の着圧スパッツは疲れきった脚を元気に回復させてくれる魔法のようなアイテム☆明日の自分がキレイで可愛くゴキゲンでいられるように、是非とも取り入れて、毎晩の自分へのご褒美にしちゃいましょう。