【最新版】ユーグレナサプリメント厳選10選。選び方のコツもチェック

【最新版】ユーグレナサプリメント厳選10選。選び方のコツもチェック

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​一押しのユーグレナサプリメントを紹介

そもそも東大発のベンチャー企業が開発したとか、実は藻類だから口にしても大丈夫など、注目度の高いユーグレナサプリメント。健康維持のために飲んでいたら、美容にもダイエットにも効果的だったと実感した女性も多く、たくさんの商品を目にするようになりましたね。いったん口にすると、その魅力にハマってミドリムシファンになる人も続出しているみたいですよ☆みんなが飲んでいるなら大丈夫そう、そんなに効果的なら試してみたい…なんて人もいるかもしれませんね。問題はたくさんの商品の中から何をポイントに選べばいいのかということ。そこで最新版のおすすめユーグレナサプリを10商品セレクトしました!選び方のコツもご紹介しますので、自分にぴったりのミドリムシを見つけてくださいね。

おすすめのユーグレナサプリメント10選

ダイエットや美容にいいなら試したいけど、ミドリムシを口にするのは実はまだちょっぴり不安…という人もいるかもしれませんね。念のため、ユーグレナの和名はたしかにミドリムシですが、実際には昆布やわかめみたいな藻類なので、ご安心を!むしろ、そんなあなたにおすすめなのが、これからご紹介する10商品です☆

石垣島のユーグレナ

​会社​小林製薬株式会社​
​価格​5,184円(税込・送料無料)​
​ミドリムシ含有量​1粒:125mg、1日4粒:500mg​
​形状​タブレット​
​正規取り扱い認定​​×:非認定品​

おすすめの理由

食物繊維みたいな働きをする「パラミロン」という独自成分を含むユーグレナ。そのため便秘解消に効果的と評判なんです。しかも光合成をしてミネラルなどの栄養成分を吸収しながら育つという特徴があるので、温暖な気候が適しているんですね。そこでおすすめなのが「石垣島のユーグレナ」☆1年を通して平均気温の高い石垣島で育ったタブレットタイプのサプリメントです。


小林製薬という大手製薬会社の商品で、東大発のベンチャー企業であるユーグレナ社の認定は得ていませんが、ミドリムシ含有量は1日4粒で500mgという基準をクリア!通常価格が30日分の120粒入りで5,184円(税込)と比較的お手頃価格なうえに、定期お届けコースだと4,561円(税込)とお買い得になります。3回以上の継続が必須ですが、4回目以降なら配達日の10日前までに連絡すれば解約できます。


さらに、購入金額やコースに関わらず、送料はすべて無料1日4粒あたりの価格は、通常購入で約173円、定期購入で約152円「石垣島のユーグレナ」はミドリムシ含有量が高く、コストパフォーマンスがいいところが魅力ですね。

「石垣島のユーグレナ」の公式サイトはこちら♪

利用者の口コミ評判

  • 便通や代謝改善にいい
    5/5
    空白さん
    タブレットですが生臭さも無くとても飲みやすいです。緑というより淡緑色、一日四粒目安も無理なく続けられそうです。便通や代謝改善にいいと考えます。

    Amazon

  • ユーグレナ良さそう
    4/5
    粒が大きすぎず飲みやすいです。心なしか身体が軽いです。

    Amazon

「石垣島のユーグレナ」は1粒250mgという中ぐらいの大きさのタブレット。1日の摂取目安量は4粒だから飲みやすいという声が多いですよ!

ミドリムシエメラルド

​会社​株式会社ユーコネクト​
​価格​7,020円(税込)​
​ミドリムシ含有量​1粒:250mg、1日3粒:750mg​
​形状​植物由来プルランカプセル(原料はタピオカ)​
​正規取り扱い認定​​〇:認定品​

おすすめの理由

​そもそも東大発のベンチャー企業であるユーグレナ社が開発したユーグレナ。「ミドリムシエメラルド」はそのユーグレナ社とユーコネクト社が共同開発したカプセルタイプのサプリメントです。さらに、ミドリムシ含有量も1日500mg以上という基準をクリア!そのため正規取り扱い認定の証である「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークが付いている認定品になります。


1日3粒で750mgものユーグレナを摂取できるだけでなく、スーパーフードのマキュベリー(マキベリー)やエイジングケアに欠かせないコエンザイムQ10なども配合。貧血予防や妊娠初期の女性にとってとくに大切な葉酸、腸内環境の改善に役立つ有胞子性乳酸菌もプラスされています。つまり、「ミドリムシエメラルド」は妊娠中や授乳中の女性が飲んでも大丈夫などころか、むしろおすすめなんですね☆しかも、タピオカが原料という植物由来のカプセルが使われているなど、こだわりのある高い品質が人気ですよ。


通常価格は110粒入りで7,020円(税込)ですが、定期便だと5,400円(税込)に割引されます。いずれにしても、送料と代引き手数料は無料1日3粒あたりの価格は、通常購入で約191円、定期購入で約147円になります。また、定期便は毎月1個のほかに、さらに割安になる2個セットから20個セットまであるので、詳しくは公式サイトをチェックしてくださいね!

「ミドリムシエメラルド」の公式サイトはこちら♪

利用者の口コミ評判

  • 本当にイイ!ミドリムシ!
    5/5
    かめ102さん(40代・女性)
    主人と3ヶ月飲んでいます。寝起きのだるさ含め疲れにくくなったり、肌の調子も良くなり、なんかイイ!なんか違う!を凄く感じています。ダイエット効果、便通は大幅な変化はありませんが、太りにくくなったような。

    楽天

  • お肌もつやつや
    5/5
    ニキビ治すぞさん(31歳)
    ミドリムシを探し、数ある中からこれにしようと決め手になったのは「品質重視」と書かれてたこと。これを飲み始めて明らかに変わったのは、とにかく目覚めが良いです。あと元々お通じは良いですが、更に良くなりました(^^ゞ お肌もつやつや健康的。

    @cosme

  • 気になっていた商品です
    5/5
    konchan2491さん(30代・男性)
    ミドリムシは前にTVで見て気になっていた商品なので、ようやく手に入れられました。使い始めたばかりですが、便通が、利尿が良くなってきました。しばらく続けてみようと思います。

    楽天

「ミドリムシエメラルド」の便秘解消やダイエット効果については個人差があるみたいですね。美肌効果を実感している人はたくさんいましたよ!

ハイ・ユーグレナ

​会社​株式会社エポラ​
​価格​7,000円(税別)​
​ミドリムシ含有量​1粒:80mg、1日12粒:960mg​
​形状​タブレット​
​正規取り扱い認定​​〇:認定品​

おすすめの理由

​エポラ社の「ハイ・ユーグレナ」「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークが付いた認定品1粒100mgという小粒のタブレットなんですが、ミドリムシ含有率が80%と高く、1日の摂取目安量12粒で960mgものユーグレナを摂ることができますよ!


さらに、「ハイ・ユーグレナ」はユーグレナとクロレラだけで作られているという特徴があります。クロレラも藻類の一種ですが、クロロフィル(葉緑素)という色素成分がユーグレナよりも豊富に含まれているんですね。そのため、美肌効果や血液サラサラ効果、デトックス効果、整腸作用、貧血予防などが期待できます。


ユーグレナとクロレラ以外には着色料や保存料なども無添加という「ハイ・ユーグレナ」。安全だから安心して続けられるうえに、小粒なので年齢や性別を問わず飲みやすく、体調に合わせて量も調整しやすいと評判です☆

「ハイ・ユーグレナ」の公式サイトはこちら♪

利用者の口コミ評判

  • 毎日快便
    5/5
    リッペ(´ω`*)さん(28歳・女性)
    半年くらい飲んでいます。無添加なので安心して飲めます。このサプリのおかげかはわかりませんが、インフルエンザも風邪も引かず毎日快便です。

    @cosme

  • 美肌効果あり
    5/5
    gwr*****さん
    朝起きたら、肌がツルッと。。。。すごく嬉しかったです。これは飲まなくてはいけないと思っています。

    Yahoo!ショッピング

  • 寝起きもお通じもいい
    5/5
    ユリパンさん(32歳)
    今飲みはじめて三日くらいですが、本当に寝起きもよくなりましたし、お通じもよくなりました!余分な脂肪や身体に貯まった良くない成分などが一緒に出てくれるらしく、ハイユーグレナと酵素で十分だと思いました。

    @cosme

「ハイ・ユーグレナ」を実際に飲んでいる人の口コミを見てみると、免疫力のアップや美肌効果、便秘改善やデトックス効果、目覚めの良さなどを実感しているみたいですね!

緑汁

  • ​粉末タイプ​
​会社​株式会社ユーグレナ​
​価格​4,200円(税別)​
ミドリムシ含有量​​1日1本:500mg​
​形状​粉末​
​正規取り扱い認定​​◎:正規品​
  • ​粒タイプ​
​会社​株式会社ユーグレナ​
​価格​3,300円(税別)​
​ミドリムシ含有量​1粒:75mg、1日1包(4粒):300mg​
​形状​タブレット​
​正規取り扱い認定​​◎:正規品​

おすすめの理由

​ミドリムシブームの立役者、ユーグレナ社のユーグレナサプリメントと言えば「緑汁」☆まずは青汁みたいに水に溶かして飲む粉末タイプに注目が集まりました。青汁の原料である大麦若葉や明日葉のほか、1日1本でミドリムシを500mg摂ることができます。通常価格は31本入り4,200円(税別)で、送料が500円(税込)かかります。1日1本あたりの価格は約162円。定期購入だと送料無料で3,780円(税別)なので、1日1本あたり約132円になります。また、初回限定1人1セット限りですが、7本入り463円(税別)の「1weekお試しセット」というお得な買い方もありますよ!

「緑汁」粉末タイプの公式サイトはこちら♪

いわゆる青汁タイプはちょっと苦手…という人には、「緑汁」の粒タイプがおすすめ☆1日の摂取目安量4粒でミドリムシの含有量は300mgなので、粉末タイプと比べると少なめですが、通常価格が124粒(4粒×31包)で3,300円(税別)とお手頃価格。送料500円(税込)を含めても、1日あたり約131円しかかかりません。さらに、送料が無料の定期購入は2,970円(税別)なので、1日あたり約103円とかなりリーズナブルになりますよ!

「緑汁」粒タイプの公式サイトはこちら♪

利用者の口コミ評判

  • むくみがスッキリ
    5/5
    ジュリアーノ★さん(46歳)
    代謝を上げるために色々調べ、比較検討して飲み始めました。2ヶ月でむくみがスッキリし、デニムでロングブーツのブーツインが楽々入る様になりました。飲むだけで痩せる訳ではありませんのでお間違い無く。

    @cosme

  • 1年間飲んでいます
    5/5
    marumaruさん
    もともと脂肪肝ぎみで肝臓の指数が高くコレステロール値も高かったのですがかなり改善しました。あと毎日必ず便が出るようになりました。飲みだした最初の頃は少し下痢気味になりましたが、すぐに慣れてその後は快調です。

    Amazon

  • お通じが改善された
    5/5
    るらいさん(23歳)
    これを飲み始めてからお通じがすごく改善されました!以前は4日は出ないのが当たり前で出すときも何十分も格闘していたのですが、飲み始めてすぐに2日に1回はスルンと出るように!疲れも取れやすくなった気がします。

    @cosme

ユーグレナ社の「緑汁」を飲むと、コレステロールが改善された、便秘が改善された、疲れが取れやすくなったという声が多いですよ!

ミドリムシ ナチュラルリッチ

会社​株式会社エポラ​
​価格​5,450円(税別)​
​ミドリムシ含有量​1粒:57.5mg、1日10粒:575mg​
​形状​タブレット​
​正規取り扱い認定​​〇:認定品​

おすすめの理由

​「ミドリムシ ナチュラルリッチ」は「ハイ・ユーグレナ」と同じく、「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークが付いた、エポラ社のタブレットです☆「ハイ・ユーグレナ」と比較すると、「ミドリムシ ナチュラルリッチ」のほうが直径6mmとさらに小粒で、1日の摂取目安量もミドリムシ含有量も少なくなります。とは言え、1日10粒で575mgと、ユーグレナの摂取基準量500mgは超えているのでご安心を!


また、「ミドリムシ ナチュラルリッチ」には、ユーグレナとクロレラのほかにフラクトオリゴ糖有胞子性乳酸菌も配合されています。安心な無添加という点は共通していますが、「ハイ・ユーグレナ」はユーグレナとクロレラだけ。ユーグレナの摂取量を高めたいときは「ハイ・ユーグレナ」、フラクトオリゴ糖と有胞子性乳酸菌の整腸作用も期待したいときは「ミドリムシ ナチュラルリッチ」がいいかもしれませんね。


ちなみに、フラクトオリゴ糖は難消化性のオリゴ糖なので、小腸で消化・吸収されずに大腸まで届いて、腸内の善玉菌を増やしてくれます。有胞子性乳酸菌は生きたまま腸に届く乳酸菌です。


通常価格は360粒で7,000円(税別)という「ハイ・ユーグレナ」に対して、「ミドリムシ ナチュラルリッチ」は300粒で5,450円(税別)。購入総額が10,000円未満の場合は送料600円(税別)、代金引換を利用した場合は代引手数料300円(税別)がかかるので、すべて含めると1日10粒あたり約229円になります。

「ミドリムシ ナチュラルリッチ」の公式サイトはこちら♪

「ハイ・ユーグレナ」と違って、「ミドリムシ ナチュラルリッチ」にはお試し購入や定期購入があります。「ミドリムシ ナチュラルリッチ」は1箱2袋入りで300粒(1袋150粒入り)ですが、お試し購入は、15日分が目安の1袋150粒入りで500円(税込・送料無料)になります。ただし、通販限定・初回限定・1世帯1セット限定という条件付き。条件さえ満たせばかなりお得ですよね!

「ミドリムシ ナチュラルリッチ」お試し購入の詳細♪

さらに、定期購入の「2ヶ月ごと2箱お届けコース」は、初回限定ですが2箱で5,450円(税別)になります。ちなみに2回目以降は2箱で7,956円(税別)です。また、定期購入の「毎月1箱お届けコース」は初回限定で1箱3,815円(税別)2回目以降は1箱4,196円(税別)になります。とくにお得なお試し購入や定期購入については詳しい説明が書かれてある公式サイトをしっかりチェックしてくださいね!

「ミドリムシ ナチュラルリッチ」定期購入の詳細♪

利用者の口コミ評判

  • 便秘によい
    3/5
    便秘が良くなり、続けていけば、体が軽くなるかなぁって思いました。

    Amazon

  • いい感じです
    4/5
    少しウエストがしまってきた感じがします。

    楽天

  • 小粒で飲みやすい
    4/5
    ひーちゃん
    粒が小さいのでのみやすい。調子にあわせて量を加減できるのも、いいです。

    Amazon

お得なお試し購入もある「ミドリムシ ナチュラルリッチ」♪便秘が改善されたり、身体が軽くなったり、ウエストが引き締まったという声もありますね。

みどり酵素

会社​株式会社エポラ​
​価格​4,000円(税別)​
​ミドリムシ含有量​1粒:75mg、1日2粒:150mg​
​形状​タブレット​
​正規取り扱い認定​​×:非認定品​

おすすめの理由

「みどり酵素」は、ミドリムシだけでなく酵素も一緒に摂ることができるサプリメント☆「ハイ・ユーグレナ」や「ミドリムシ ナチュラルリッチ」と同じくエポラ社のタブレットですが、さらにフラクトオリゴ糖や有胞子性乳酸菌なども配合されています。そのため1日の摂取目安量2粒あたりのミドリムシ含有量は150mgと少なく、「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークは付いていません。ただし、そのぶん85種類もの厳選された植物から抽出された野草酵素をたっぷり摂ることができます。安心の無添加で直径8mmという小粒なところも人気ですよ。


通常価格は60粒で4,000円(税別)という「みどり酵素」。購入総額が10,000円未満の場合の送料600円(税別)と、代金引換を利用した場合の代引手数料300円(税別)を含めると、1日2粒あたり約176円になります。さらに、15日分目安の30粒で980円(税込)というお試し購入は送料無料。また、定期購入の「毎月1袋お届けコース」は3,200円(税別)で送料無料なので、1日2粒あたり約107円とお買い得になりますよ!

「みどり酵素」の公式サイトはこちら♪

利用者の口コミ評判

  • 飲みやすい
    4/5
    iga*****さん
    1日二錠だけなので飲みやすい。劇的ではないけど、体感的に効いてる感じします。

    Yahoo!ショッピング

ミドリムシと酵素を同時に摂ることができる「みどり酵素」♪1日2粒という手軽さがいいという声が多いですね。実際に体重が3kg減ったという人もいますよ☆

パーフェクトグリーン

会社​日本第一製薬株式会社​
​価格​12,600円(税込・送料無料)​
​ミドリムシ含有量​1粒:240mg、1日3~4粒:720~960mg​
​形状​カプセル​
​正規取り扱い認定​​〇:認定品​

おすすめの理由

​1日3~4粒で720~960mgものユーグレナを摂ることができる「パーフェクトグリーン」「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークが付いた、カプセルタイプのサプリメントです。ラクリス-S(有胞子性乳酸菌)と酵母エキス、リボ核酸(RNA)が配合されているという特徴があります。ラクリス-Sは生きたまま腸に届く乳酸菌なので、腸内環境の改善が期待できますね。酵母エキスやリボ核酸(RNA)には美肌効果が期待できるでしょう。ユーグレナをたっぷり摂りつつ、美容効果も高めたい人におすすめです。


「パーフェクトグリーン」の通常価格は90粒で12,600円(税込)なんですが、初回限定で8,800円(税込)に割引されます。さらに、定期コースの1~2回目は8,800円(税込)ですが、3~5回目は500円OFFの8,300円(税込)6回目以降は1,000円OFFの7,800円(税込)まで安くなります。いずれも送料は無料です。

「パーフェクトグリーン」の公式サイトはこちら♪

また、初回限定・WEB限定で980円(税込)という「特別モニターコース」もありますよ。送料や手数料は無料なので、最初にかかるのはたったの980円(税込)だけ!ただし、1回きりの購入ではなく「毎月自動お届けコース」という定期購入なので、2回目以降は8,800円(税込)になります。自動的に定期コースになることを間違えなければ、かなりお得ですよね!詳しい説明は公式サイトをしっかりチェックしてみましょう。

「パーフェクトグリーン」特別モニターコースの詳細♪

利用者の口コミ評判

  • 速効
    4/5
    西村啓子さん
    飲んだとたんに腸が動きだします。腸内はスッキリですが、だからと言って脂肪が落ちるわけではないので体重はかわりませんよ!

    Amazon

「パーフェクトグリーン」を飲むと腸内環境が整うと実感している人はたくさんいます☆ただし、ダイエットに効果的な体質になるまでにはある程度の期間がかかるかもしれませんね。じっくり取り組むようにしましょう。

ミドリムシのちから

​会社​株式会社ユーグレナ・アート​
​価格​6,500円(税別)​
​ミドリムシ含有量​1粒:約224mg、1日3~6粒:約672~1344mg​
​形状​カプセル(フランス産の豚ゼラチン)​
​正規取り扱い認定​​〇:認定品​

おすすめの理由

​ユーグレナ・アート社の「ミドリムシのちから」も、「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークが付いたカプセルタイプ1日3~6粒で約672~1344mgのユーグレナを摂ることができます。また、エイジングケアに効果的なコエンザイムQ10α-リポ酸、美肌効果の期待できる酵母エキス、整腸作用の高い有胞子性乳酸菌なども配合されています。ミドリムシをたっぷり摂ってデトックス効果を高め、アンチエイジングにも気をつけたい人におすすめ!


通常価格は100粒で6,500円(税別)ですが、定期購入だと10%OFFになります。ただし、ユーグレナ・アート会員(ミドモメンバーズ)限定の公式通販サイト「midomo.jp」で販売されているので、まずは会員になる必要があるんですね。


会員になるためには、まず全国の「ミドリムシのちから」正規販売店で、「midomo.jp商品注文書」に記載されている紹介コード(クーポンコード)を入手します。それからサイトにログインして注文するという流れです。お近くの「ミドリムシのちから」正規販売店についての情報は公式サイトで検索できるので、ぜひチェックしてみてくださいね!

「ミドリムシのちから」の公式サイトはこちら♪

利用者の口コミ評判

  • 汗をかくようになった
    5/5
    りとらいみさん(41歳)
    ものすっっっっごく汗をかくようになりました。これは新陳代謝に関係してくるのかな?体重は減ってないけど、体脂肪率は減って来ているので、なにかしらの効果はあると思います。あと、コレステロール値が高かったのですが、余裕で標準値に入りました。

    @cosme

  • なかなかよいです
    4/5
    こちらを飲んでからというもの、便秘が解消されました!もう手放せません。

    楽天

  • 目標体重をクリアできた
    5/5
    てんゆめさん(36歳)
    デトックス効果で(と勝手に思っていますが)、今まで減らなかった壁となっていた体重をクリアできびっくりしました。あと、こちらを飲んでる時に一番言われたのが「肌がきれいですね」です。青汁の強力バージョンだという認識で健康全般に良いと思います。

    @cosme

「ミドリムシのちから」は便秘解消やデトックス効果、ダイエット効果、美肌効果が高いと評判!ぜひ試してみましょう☆

ミドリムシGOLD

​会社​ヘルスン株式会社​
​価格​7,200円(税込)​
​ミドリムシ含有量​1粒:210mg、1日3~6粒:630~1260mg​
​形状​天然植物性カプセル​
​正規取り扱い認定​​〇:認定品​

おすすめの理由

​ダイエットはもちろん、美容や健康の維持のためにもユーグレナサプリメントを飲みたい人におすすめなのが、「ミドリムシGOLD」☆ユーグレナ社とヘルスン社が共同開発した天然植物性カプセルで、1日の摂取目安量3~6粒を飲むと630~1260mgのミドリムシを摂取することができます。さらに、コエンザイムQ10、ラクトフェリン、α-リポ酸、有胞子性乳酸菌も絶妙なバランスで配合。とくにラクトフェリンは腸内フローラの改善に効果的なので、身体の内側から綺麗になると評判です。


通常価格は120粒で7,200円(税込)ですが、ユーグレナ社の提携販売会社であるイースター社運営の通販サイト「ユーグレナモール」では3,600円(税込)で購入できます。さらに、送料無料の定期便コース(1個セット)なら初回限定で2,600円(税込)、2回目以降は3,240円(税込)になります。ただし、初回がお得な定期便コースは3回継続が必須条件なので注意しましょう!

「ミドリムシGOLD」の公式サイトはこちら♪

また、初回限定で1,000円(税込)という「お得定期便」もあります。こちらも3回継続が必須条件で、2回目以降は3,240円(税込)、いずれも送料は無料です。そのほか、1袋30粒入りの「初回お試し」なら500円(税込)で送料無料。ただし、1世帯1セットに限ります。「ミドリムシGOLD」のお得な買い方はいろいろあるので、公式サイトで条件をしっかりチェックしながら選んでくださいね☆

「ミドリムシGOLD」初回お試し・定期お得便の詳細♪

利用者の口コミ評判

  • 寝起きが良くなった
    5/5
    オデRBさん(30代・女性)
    色んなサプリを試してみたんですが、中々いいのがなくて、こちらにたどり着きました。お通じがよくなり、寝起きがよくなり、夜質の良い睡眠がとれるようになった気がします。

    楽天

  • 体重が5kg減った
    5/5
    ポッッチャリママさん(44歳)
    腰が痛くなるくらいのひどい便秘で悩んでおりましたが、1年程前に主婦友達の間で【ミドリムシGOLD】が流行っている事を知り、飲んでみたら、毎朝トイレへ行けるようになりました。1年使って、体重は5kg落ちました。お通じがかなりよくなったのが1番の理由だと思いますが、ダイエットにも効果ありなのかなと思います。

    @cosme

  • お通じが良くなった
    5/5
    約1か月飲んだ感想です。ダイエット目的で購入しましたが1キロ減ったぐらいです。ただお通じがよくなりました。起床時と睡眠時にわけて飲み体調もいいのでまたリピします。

    楽天

「ミドリムシGOLD」はとにかくお通じが良くなると評判♪その結果、体重が5kg落ちたダイエット効果を実感している人もいます。目覚めや体調が良くなったという声も多いですよ!

MEDICA+ ブルーベリー&ルテイン

​会社​株式会社ユーグレナ​
​価格​3,132円(税込)​
​ミドリムシ含有量​1粒:25mg、1日2~4粒:50~100mg​
​形状​フットボール型ソフトカプセル​
​正規取り扱い認定​​◎:正規品​

おすすめの理由

​「MEDICA+ ブルーベリー&ルテイン」疲れ目に効果的と評判のカプセルタイプのサプリメント。ユーグレナ社の正規品ですが、ミドリムシ含有量は1日の摂取目安量2~4粒で50~100mgとそれほど多くはありません。そのぶんブルーベリーの一種である北欧産ビルベリーに含まれるアントシアニンマリーゴールドの色素成分のルテインがたっぷり配合されています。


通常価格は60粒で3,132円(税込)ですが、購入総額5,000円未満の場合の送料500円(税込)を含めると、1日2粒あたり約121円になります。さらに、定期購入だと送料無料で2,818円(税込)なので、1日2粒あたり約94円とお得になりますよ!

「MEDICA+ ブルーベリー&ルテイン」の公式サイトはこちら♪

利用者の口コミ評判

  • パソコンでの長時間の仕事が楽になった
    50代・男性
    飲む前は、目のまわりが気になり、特に残業が続くようなときは仕事にも支障が出ていたのですが、飲み始めて2週間ほどで、だいぶ楽になってきた気がします。

    楽天

  • 試してみて本当に良かった
    50代・男性
    若いころから週末は読書をして過ごしているのですが、最近では直ぐに疲れてしまうので長時間の読書が大変でしたが、今では小説の一冊くらいは直ぐに読み終わってしまいます。

    楽天

「MEDICA+ ブルーベリー&ルテイン」はパソコンやスマホ、読書、年齢のせいなどで目の疲れが気になる人におすすめ!実際に飲むと目が楽になったという人がたくさんいますよ。

ほそみん
最新版のおすすめユーグレナサプリメント10商品のなかでも、それぞれいろんな特徴があったね!自分にぴったりのアイテムは見つかったかな?どれも良さそうで目移りしちゃう…って人は選び方のコツをつかむことが大切だよ!

ユーグレナサプリメントの確認ポイント

ひとくちにおすすめのユーグレナサプリメントと言っても、様々な商品があることがわかってきましたね。実はたくさんの中から自分にぴったりなものを見つける方法についてはちょっとしたコツがあるんです。そんなユーグレナサプリメントはいったい何を基準に選べばいいのかという確認ポイントをまとめました!

ミドリムシの含有量

ユーグレナサプリメントを選ぶ際は、まずミドリムシの含有量を確認しましょう!実はサプリメントのミドリムシ含有率は高くても80%ほどなんですね。しかも、1粒の重量や内容量、1日あたりの摂取目安量によっても、いったいどれぐらいのミドリムシを摂取できるのかが変わってきます。ユーグレナ社がユーグレナサプリメントの基準としているミドリムシ摂取量は1日あたり500mg以上。ミドリムシの栄養をしっかり摂りたいのであれば、500mgという基準をクリアしているかどうかを商品ごとにチェックしたほうがいいですね。

価格(コストパフォーマンス)

基本的にサプリメントはお薬ではないので、即効性は期待しないぐらいの心構えでいたほうが無難でしょう。ユーグレナサプリメントについても同様で、飲んだらすぐに便秘が解消して痩せるわけではありません。ある程度の期間をかけて飲み続けることによって体質が改善される可能性が高まるでしょう。つまり、継続して飲む必要があるのでコストパフォーマンスがいいかどうかも確認したほうがいいということ!


単純に通常価格やお試し価格が安いものを選ぶだけでなく、定期購入した場合にどれぐらい割引されるのか、送料や手数料はかかるのか、なども調べましょう。また、1日あたりの摂取量やミドリムシ含有量も踏まえたほうがいいでしょう。価格としては安いけれどもミドリムシ含有量は少ないとか、タブレットやカプセルの数は多いけれども1日あたりの摂取目安量も多いといったサプリメントもあります。ミドリムシ含有量が少ない場合は、そのぶん何が配合されているのか、内容量自体が少ないのか、などについても考慮したほうがいいですね。

サプリメントの形状

ユーグレナサプリメントは青汁みたいな粉末タイプを除くと、錠剤のタブレットタイプカプセルタイプに分かれます。タブレットタイプは製造過程で圧縮できるので、サイズの小さいものが多いという特徴があります。カプセルがないぶん、ミドリムシ含有率やほかの有効成分の配合率を高めることができて、より効果的という考え方もあります。ただし、カプセルタイプよりのどにつまりやすいと感じる人も多いので、しっかり水分を摂ったほうがいいですね。


カプセルタイプは圧縮できないぶん、サイズが大きくなりがちです。その代わり、複数の成分を配合しやすく、タブレットよりも吸収が速くて飲みやすいというメリットがあります。カプセルそのものは有効成分ではない場合が多いものの、植物由来など素材にこだわっている商品も見受けられます。ただし、耐久性が低く、湿気に弱いので、持ち運ぶときは密閉性の高いケースなどに入れるようにしましょう!それぞれに一長一短があるので、サプリメントの形状は好みや状況に応じて選ぶといいですね。

「株式会社ユーグレナ」のマーク

東大発のベンチャー企業である株式会社ユーグレナがミドリムシの大量培養に成功したことによって、ユーグレナサプリメントは一般的に普及するようになりました。そのため、いずれの商品も株式会社ユーグレナのミドリムシを原料としているわけです。


ただし、他社製品のうち1日あたりのミドリムシ摂取目安量が500mg未満のものについては、株式会社ユーグレナは正規取り扱い認定をしていません。逆に、1日あたりのミドリムシ摂取目安量500mgという基準をクリアしている他社製品については、株式会社ユーグレナが正規取り扱い認定をしています。


その証となるのが、株式会社ユーグレナのマークである「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマーク☆このマークが付いているかどうかを確認すれば、ミドリムシ含有量が1日500mg以上かどうかもわかりますよ!ただし、小林製薬の「石垣島のユーグレナ」みたいな例外や株式会社ユーグレナの正規品のなかでもミドリムシ含有量が1日500mg未満の商品もあります。

ほそみん
ユーグレナサプリメントを選ぶコツは、ミドリムシの含有量、コストパフォーマンス、サプリメントの形状、「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークを確認することだね!

ユーグレナのダイエット効果

おすすめのユーグレナサプリメント10選の口コミを見てみると、ダイエット効果については個人差がありましたよね。もちろん、食事や運動、睡眠などの生活習慣を整えることがダイエットに成功するための大前提なので、サプリメントの摂取だけでは効果を実感できないこともあるでしょう。それでもユーグレナサプリメントがダイエットに効果的と評判になっている理由とはいったい何なんでしょうか?ユーグレナに含まれる栄養成分やその働きから考えてみましょう。

便秘解消

ユーグレナには「パラミロン」という独自成分が豊富に含まれていて、食物繊維みたいな働きをします。そのため腸内環境を整える整腸作用があり、便秘解消に効果的なんですね。便秘が解消するとそのぶん体重は落ちるので、ダイエットになるというわけです。逆に、ダイエットをすると便秘になりがちなのは、水分の補給不足や筋力の低下、食事制限によって便の量が減ったからなどの原因が考えられます。「パラミロン」という食物繊維を摂ることで便の量は増えるので、ユーグレナサプリメントを飲むとダイエット中でも便秘になりにくいでしょう。

中性脂肪・コレステロールの改善

昆布やわかめみたいな藻類というユーグレナですが、特徴的なのは動物と植物という両方の性質を併せ持っているところ。そのため野菜に多い栄養素をバランスよく含みつつ、魚に多い不飽和脂肪酸のEPAやDHAも豊富で、肉や魚みたいに細胞壁がないため栄養素の吸収率が高いという特徴があります。


EPAやDHAには、血中の中性脂肪やコレステロールを改善して血液をサラサラにする効果があるんですね。そのほかユーグレナに含まれる、独自成分の「パラミロン」やクロロフィル(葉緑素)にも血液サラサラ効果があります。EPAやDHA、「パラミロン」やクロロフィルなどの働きによって血液がサラサラになると、血行が促進されて代謝がアップし、脂肪が燃焼しやすくなります。つまり、太りにくい体質になる可能性が高まり、ダイエットになるというわけですね!

ダイエット以外にもある!様々な効果

ユーグレナにはビタミン・ミネラル・アミノ酸・不飽和脂肪酸など、59種類もの栄養素が含まれています。しかも細胞壁がなく吸収率が高いので、これらの栄養素を効率よく摂取することができるんですね。そのためユーグレナにはダイエット以外にも様々な効果があると考えられていますよ☆

美肌効果

​健康維持のためにユーグレナサプリメントを飲んでいたら、美肌効果も実感して驚いたという人も多いんですね。ユーグレナに含まれる59種類もの栄養素のうち、お肌を綺麗にする効果のあるものは複数あります。まず、食物繊維「パラミロン」のおかげで腸内環境が整えられて美肌につながることも考えられるでしょう。


そのほか消臭・殺菌効果の高いクロロフィル肌荒れを防ぎます。抗酸化作用が高く、シミの予防や美白効果が期待できるビタミンCも豊富です。ビタミンAビタミンEはお肌のエイジングケアに効果的!ビタミンB群お肌の代謝を促します。さらに、アミノ酸はお肌の構成成分であるコラーゲンの原料になるんですね。ユーグレナはこれらの栄養素の吸収率が高いことで総合的に美肌効果が高いと考えられます。

デトックス効果

​独自成分の「パラミロン」の表面には小さな穴がたくさんあります。食物繊維なので整腸作用によって便秘解消に効果的なんですが、実は表面の無数の穴に老廃物を取り込んで体外へ排出する働きがあるわけです。つまり、デトックス効果があるということ!さらに、ユーグレナに含まれるクロロフィルにもデトックス効果が期待できますよ。

免疫アップ

​「パラミロン」はβグルカンという多糖類の一種なんですが、このβグルカンには腸内環境やコレステロールの改善だけでなく、免疫力をアップする働きもあるんですね。細菌やウイルスなどに対する抵抗力が高まるので、風邪やインフルエンザの予防に効果的でしょう。


ただし、βグルカンの一種である「パラミロン」を含むユーグレナサプリメントは、あくまで食品であってお薬ではありません。ユーグレナサプリメントを飲むと風邪やインフルエンザが治るわけではないので、病気や体調不良のときは必ず医師に相談するようにしましょう!

ほそみん
ユーグレナには59種類もの栄養素が含まれていて、しかも細胞壁がないから吸収率が高いという特徴があるんだね!便秘が解消して血液がサラサラになるとダイエットに効果的☆美肌効果やデトックス効果、免疫アップも期待できるよ。

ユーグレナに副作用はある?

栄養素が豊富で吸収率の高いユーグレナ。いいことづくしみたいですが、副作用はないのでしょうか?ユーグレナサプリメントを摂るときの注意点をまとめました。

基本的にはない

ユーグレナそのものに副作用は基本的にありません。そもそも副作用とはお薬に対して生じるもので、ユーグレナサプリメントはあくまで食品だからです。ただし、食品アレルギーのある人ワーファリンというお薬を服用している人は注意しましょう。


まず、食品アレルギーのある人はサプリメントの原材料を確認して、心配な場合は摂取をひかえたほうが無難です。また、ワーファリンを服用している人は、ビタミンKの豊富なユーグレナを摂取すると効果が弱まってしまいます。そのためユーグレナは摂取しないようにしましょう。いずれの場合も必ず医師にご相談くださいね。

ただし好転反応はある

基本的には副作用のないユーグレナですが、好転反応はあるかもしれません。具体的には下痢や腹痛、肌荒れなどです。食物繊維の「パラミロン」にはデトックス効果があるので老廃物を体外へ排出してくれるわけですが、その過程でいわゆる毒素の表面化した状態が好転反応なんですね。


つまり、「パラミロン」が便秘を解消しようとしている過程で、腸内にガスがたまってお腹が痛くなったり、効果が強すぎて下痢になったりすることもあります。あるいはお肌を再生しようとしている過程で、吹き出物が出るなどお肌が荒れることもあるでしょう。いずれにしても好転反応は一時的なもので、乗り越えると本来の効果を実感できるはず。好転反応が強ければ強いほど大きな効果が得られるという考え方もあります。


ただし、本当に好転反応なのか、それとも体調不良や病気なのかという判断は難しいかもしれません。下痢や腹痛、肌荒れなどが生じた場合はいったんユーグレナの摂取そのものや摂取量を抑えてみましょう。しばらく経過を見て、問題がなければ少しずつ再開するといいですね。また、問題がある場合は必ず医師に相談するようにしましょう!

ほそみん
副作用は基本的になく、好転反応はあるかもしれないユーグレナ。体内に老廃物がたまっているほど好転反応が強く出る可能性は高いという考え方もあるよ!サプリメントの摂取量はあくまで目安なので、無理せず一時的に量を少なくすることも大切だね。

女性に嬉しい効果ばかり!1度は試してみて

便秘解消血液サラサラ効果などダイエットにつながる効果だけでなく、美肌効果デトックス効果免疫力のアップも期待できるユーグレナサプリメント☆ミドリムシ含有量の高い商品や美容効果のある成分が配合されている商品もありましたね。飲み続けることで身体の内側から綺麗になることが期待できますよ!女性に嬉しい効果の詰まったユーグレナサプリメントを1度は試してみましょう♪

ほそみん
おすすめのユーグレナサプリメント10選はどれも人気の商品ばかり☆タブレットかカプセルか、「ユーグレナ・ミドリムシ」のロゴマークはあるか、ミドリムシ含有量は多いか、などを確認しながら、自分にぴったりのものを選んでね!コストパフォーマンスのいいお試し購入や定期購入については公式サイトを詳しくチェックしてみよう。


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