着圧靴下は男女ともに使うべき！男女別おすすめ商品ランキング！
目次
着圧靴下は男性にも女性にもおすすめ♪
夕方になると脚がだんだん重くなってきたり、パンパンにむくんでしまったり……。忙しい現代では立ち仕事の方だけではなく、デスクワークの方でも脚のむくみに悩んでいる方は多いですよね。脚は心臓から一番遠い位置にあるのでどうしてもむくみやすい部位だと言われていますが、でも放っておくと慢性的に脚がむくんでしまったり、場合によっては病気を引き起こしてしまう場合もあるので、日々のむくみは毎日解消するのがベストなんです♪
そこで、スラリ編集長である私、ほそみんが本当に脚のむくみや疲労感を解消できると話題の着圧靴下をランキングにして発表していきますよ～！！また、女性だけじゃなくて、男性におすすめできる着圧靴下もしっかりリサーチしてきましたので、ぜひ参考にしてくださいね♪
そこで、まずは着圧靴下についておさらいしていきましょう！
着圧靴下って何？商品の概要をチェック！
着圧靴下がむくみ予防に良い！ということは、多くの方がご存じかもしれませんね。でも、どうして履くだけでむくみを予防してくれるのかということについて、知らない方が多いかも！？より効果的に使用するために、まずは着圧靴下ってどんなものなのかチェックしていきましょう♪
下肢に圧をかける靴下
着圧靴下とは、その名の通り下肢に圧力をかけて脚に余分な水分や老廃物などが溜まることを防いでくれる靴下のことを言います。脚の部位によって段階的に違う圧力がかかるような設計になっていて、足首部分には最も高い圧力を、そして、ふくらはぎ、太ももにいくに従って徐々に圧力が下がっていくので、滞りがちな血流やリンパの流れを良くすることができるという仕組みになっているんですよ♪
むくみ対策に用いられる
着圧靴下は、以前から医療現場でリンパ浮腫などの病気の予防のために使われてきたようです。しかし、現代では「すっきりとした美脚を保ちたい！」という女性がむくみ対策として用いるようになったので、一般用としてたくさんの種類の着圧アイテムが販売されるようになったそうですよ♪着圧靴下の他にも、ストッキングタイプやレギンスタイプなどがありますが、シーンに合わせて使い分けることができたり、一見着圧靴下に見えないシンプルなデザインのものもたくさんあるため、以前よりも気軽に使用できるようになったんです☆
ダイエットで利用する人も多数
着圧靴下は、ダイエット目的で利用している方も多いようです。ダイエットというと食事制限や運動を思い浮かべる方は多いですが、なかなか日々の忙しさの中で運動などを行うって難しいですよね。でも、着圧靴下は履くだけで滞った老廃物を流してむくみを解消できるから、すっきりした美脚を叶えるだけではなく、しつこいセルライトなどの悩みを改善することも期待できちゃうんです！
医療用のものも存在する
上記でも少し触れましたが、実は着圧靴下は医療用のものも存在するんです。医療用のものは「弾性ストッキング」や「弾性ソックス」とも呼ばれているみたいですが、おもに病気の予防や妊娠中の方のむくみ予防に使用される場合が多く、市販の着圧靴下よりも圧迫力が強いことが特徴です。基本的には医師の診察をしたうえで処方されることになるので価格は市販のものよりも高価になりますが、場合によっては保険が適用されることもあるようですよ♪
また、医師によって着圧のレベルを選んでもらえるので、自分の脚のむくみや身体の症状に適したものを選んでもらえるというメリットもあるみたいです。市販の着圧靴下は手軽に購入できますが、脚のむくみが慢性的に起こっている場合には何かの病気のサインとしてむくみが発生している可能性もあるので、気になる方は一度病院で相談してみることをおすすめします！
着圧靴下はこんな人におすすめ！
着圧靴下はたくさんの嬉しい効果があるので、ほそみん個人的には、むくみに悩む世の中全ての方におすすめしたい！というくらい素晴らしいアイテムだと思っています！でも「特にこんな方におすすめ！」というのを理由とともに解説していきますね♪
もしも当てはまる方は着圧靴下を利用することで、今抱えている身体の悩みを解消することができるかもしれませんよ〜♪要チェックです☆
脚のむくみに悩んでいる人
着圧靴下は、脚のむくみに悩んでいる人にはもちろんおすすめしたいです！そもそもむくみというのは、血管やリンパ管などから吸収されていくはずの水分などが細胞の間に溜まることによって引き起こされると言われているんです。着圧靴下の構造はこのむくみ自体を解消するために設計されているといっても過言ではないほど、余分な水分を脚に溜め込まないように圧力をかけてくれます。だから、履くだけでむくみの解消を叶えることができるんですよ♪
下半身が太りやすい人
上半身に比べて、下半身が太りやすいと感じている方は多いでしょう。この下半身太りの原因の1つには脚の血液やリンパの流れが滞ってしまっているということが挙げられますが、着圧靴下は脚の筋肉が収縮することで血液を心臓に送り返してくれるポンプの働きをサポートするという効果があるので、脚の血流を良くして下半身痩せができちゃうんです☆
今回ご紹介している着圧靴下の他にも、着圧ストッキングや着圧レギンスなど、太もも・お尻までを着圧してシェイプアップしてくれるアイテムもあるので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね♪
疲れが溜まりやすい人
夕方になると脚のむくみとともに疲れを感じたことがある……という方は多いのではないでしょうか？もちろん、1日中立ちっぱなしの状態だと脚は疲労します。でも、たとえ座りっぱなしであっても余分な水分が下半身に溜まってしまうことによって、脚は確実に疲労してしまうようなんです。この余分な水分を着圧靴下によって毎日解消してあげることによって、日々の疲れを溜め込むことなく快適な状態で次の日を迎えることができるんですよ♪
寝起きに下半身が重く感じる人
しっかり睡眠をとっていても、寝起きに下半身が重く感じてしまうという方にも着圧靴下はおすすめですよ♪そもそも、朝の時間帯というのはデトックス効果が活発に働くとされるので、老廃物や脂肪、水分を排出しようと身体が動いてくれる時間帯なんです！でも、リンパや血液の流れが悪い状態であると脚に老廃物などが滞ってしまうので、下半身が重く感じてしまっている可能性が考えられるでしょう。
着圧靴下は、老廃物や脂肪、水分を効率良く流しやすい状態にしてくれるので、朝のデトックス効果をより高めることができると考えられているんですよ♪ただし、夜に着圧靴下を履く時には、着圧レベルに気をつけて選ばないと血流を悪くさせたりと逆効果になる場合もあるので、下記でご紹介する選び方をしっかりチェックして選んでくださいね！
ダイエット中の人
着圧靴下は、ダイエット中の人にもおすすめのアイテムですよ♪むくみは、身体の代謝が悪くて水分がうまく排出できないことによっても起こると言われているのですが、着圧靴下を履くことによって水分や老廃物をすっきりと流してくれるので代謝をアップさせることにも繋がるみたいです☆また、着圧靴下は履くだけで脚に圧をかけて細く見せることができるので、見た目にも嬉しいですよね！きっと、よりダイエットへの意欲も高まるはずですよ～♪
妊娠中・産後間もない人
妊娠中や産後間もない人にも、着圧靴下はおすすめです。妊娠中には血液の循環量が増えてしまうだけではなく、お腹の中の赤ちゃんによって静脈が圧迫されることでむくみが起こりやすくなってしまうんです。また、妊娠中にはむくみだけじゃなくて、静脈血栓症という病気の発症リスクが約5倍も上がってしまうと言われているんですよ。さらに、ケースによっては命に関わる肺血栓症という深刻な状態を起こしてしまうこともあるんです！
これらの怖い症状を予防するためにも、着圧靴下によってむくみを予防するということはとっても有効な方法なんですよ♪ただし、妊娠中の方や産後間もない方は、身体の状態が普段よりデリケートな状態になっています。市販されている着圧靴下ではなく、医療用のものだったり、妊娠中・産後用に開発された着圧靴下を選ぶことも大切です。
また、むくみが気になる場合には自己判断はせずに、かかりつけの医師に必ず相談してくださいね！場合によっては医療用の着圧靴下が保険適用で処方されることもあるので「たかがむくみ」と思わずに、しっかり対処していきましょう♪
デスクワークの人
脚は心臓から一番遠い部位なので重力の影響を受けやすく、どうしても静脈の血流が滞りやすい状態になってしまいます。長時間座ったままのデスクワークの人は特にむくみやすいため、着圧靴下を有効に活用してむくみ対策をすることをおすすめします！
また、デスクワークの人はどうしても、慢性的な運動不足になりがちです。運動不足は脚の筋肉を衰えさせて、脚の筋肉がポンプ機能となって血流を心臓に戻してあげる働きを弱くしてしまう場合があるため、着圧靴下を利用することでポンプ機能をサポートしてあげると脚のむくみを改善することにも繋がりますよ♪
立ち仕事の人
立ち仕事が多いと、どうしても重力によって脚に水分が溜まりやすくなってしまいます。女性の場合にはヒールの高い靴や血流が妨げられる下着も原因となって、さらに水分や老廃物が滞り、むくみの原因を作ってしまうと言われているんです。また、立ち仕事が多い方は腰に負担がかかりやすく、腰痛が原因となってふくらはぎのむくみとなってしまう場合があるようです。これらの症状を軽減してくれるのが、着圧靴下です。脚に圧力をかけてむくみを予防してくれるだけではなく、立ち仕事でのつらい脚の疲労も軽くしてくれるんですよ♪
力仕事の男性
力仕事の多い男性、また、スポーツをしている男性にも着圧靴下はおすすめです。立ち仕事や移動による脚の疲れを軽減して、さらにスポーツの時のパフォーマンスを向上してくれるとも言われているんです！ちなみに、着圧靴下が蒸れやすいという噂もありますが、中には防臭機能の付いているものもあるので、快適に使用することができるはずですよ♪ちなみに、下記で男性用の着圧靴下ランキングもご紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね♪
着圧靴下はこんな人におすすめ！
- 脚がむくみやすい人
- 下半身が太りやすい人
- 脚の疲れが気になる人
- 寝起きに脚が重い人
- ダイエット中の人
- 妊娠中の人
- 産後間もない人
- デスクワークの人
- 運動不足が気になる人
- 立ち仕事の人
- 力仕事の人
- スポーツをしている人
では次に、着圧靴下を選ぶ、履く時のポイントについてもご紹介しちゃいますね♪
着圧靴下を選ぶ・履く際の5つの注意点
着圧靴下は、履くだけで脚のむくみを軽減できるという魔法のようなアイテムですが、ちゃんと選ぶこと、そして着用することがなんといっても大切なんです！間違った履き方をすると、その効果が半減するだけじゃなくてトラブルの元にもなってしまうから、きちんとこの機会にチェックしていきましょう☆
1. 適正な着圧レベルの商品を選ぶ
着圧靴下を選ぶ時には、適正な着圧レベルの商品を選ぶことが肝心ですよ〜！着圧レベルはほとんどの着圧靴下の商品説明にhPa、mmHgなどの単位で記載がされていますが、基本的には数値が大きければ大きいほど着圧レベルが高いということになります。ここで注意が必要なのは、着圧レベルが高ければ良いというわけではないということ！！強い着圧レベルのものは血行障害などを招いてしまうこともあるので、しっかり自分の足のサイズや足首周りの長さを計測して、適したサイズのものを装着することも大切なんです！
一般的には足首が20～30hPaほど、ふくらはぎが10～20hPaほどの着圧レベルであれば、十分に効果が期待できるようですよ♪ちなみに、医療用の着圧靴下であれば、足首部分が40hPaほどのものもあるそうです。着圧レベルはメーカーによっても異なるので、しっかりチェックしてから選ぶようにしましょうね☆
2. 着用時間をしっかり守る
着圧靴下は、着用時間をしっかりと守ることも大切なポイントですよ♪常に着用する方が脚やせを期待できるという考えはNGです！着圧靴下は、ご紹介してきたように脚の血流やリンパの流れを良くしてくれる効果がありますが、長時間使用すると身体が元々持っている脚の筋肉などの身体機能を弱めてしまう可能性があり、さらにむくみを増長させるという本末転倒の状態になってしまうことも……。
また、着圧靴下の構造として、ずれにくくしっかりと脚に圧力をかけて血行を促進してくれるというメリットがある反面、長時間の着用によってかぶれなどの肌トラブルを引き起こすこともあるようなんです。そのため、時間をしっかり守って着用することも肝心なんですよ☆例えば、日中歩く機会が多い場合や、生理前などのむくみが気になる時に限って使用するなど、工夫して使い分けると効率良く着圧靴下の効果を感じることができるはずです♪
3. 長期間続けて着用する
着圧靴下は、病気の予防として使用することを医師から指示される場合もあるようです。基本的に着圧靴下はむくみの改善というよりはむくみ防止として利用した方が良いと言われているため、長期間続けて着用することを意識すると良いようですよ♪
特に、ふくらはぎの筋肉を圧迫することによって静脈やリンパの流れを良くすることができると言われているので、下肢静脈瘤などの病気の予防にも有効のようです。ただし、上記で挙げたように、着用時間はしっかり守って使用するようにしましょうね！
4. 昼用と夜用を使い分ける
着圧靴下を履いて寝ると、寝ている間にリンパの流れや老廃物を流してくれることで代謝アップ効果が得られると言われていますが、寝ている時に着圧レベルの高い着圧靴下を使用してしまうと脚に負担がかかってしまったり、逆に血行不良を引き起こしてしまう可能性があるので注意が必要です！
基本的に寝ている時には脚の血圧が下がるので、着圧靴下の着圧レベルは20hPa以下を利用することを心がけるようにしましょう。できれば、昼用と夜用で着圧レベルが違う種類の着圧靴下を用意して、時間帯によって使い分けると良いようです♪
5. 軽い筋トレもおこなう
着圧靴下は、脚に圧力をかけて下肢のリンパや血流の流れをサポートしてくれるという素晴らしいアイテムですが、でも、あまり着圧靴下にばかり頼りすぎてしまうと本来の脚の機能が衰えてしまい、着圧靴下なしではむくみがひどくなってしまうという状態になってしまう可能性も考えられるので注意が必要なんですよ～！そのため、あくまで着圧靴下はむくみ予防の一環として使用して、軽い筋トレやウォーキング、ジョギング、ストレッチなどの運動を日常的に取り入れることも忘れないようにしましょう。そうすることによって、よりむくみにくい身体を作るのはもちろんのこと、ダイエット効果を始め、健康な身体を作ることに役立つはずですよ☆
女性におすすめの着圧靴下ランキング！
いよいよ、女性におすすめの着圧靴下ランキングを発表していきまーす！！それぞれ、口コミやメディアでも人気の着圧靴下なので、きっと気になる商品が見つかるはず♪中にはとってもお得なプチプラ商品もあるので、着圧靴下を初めて購入するという方でも気軽に試せますよ☆上記でご紹介した選び方を参考に、ぜひチェックしてみてくださいね〜！
エクスレッグスリマー
栄えある1位！エクスレッグスリマーは、履くだけでモデル脚を手に入れられる♪と話題の着圧靴下です！その秘密は、ただの着圧靴下じゃなくて加圧式脂肪燃焼ストッキングだということ！どんな仕組みで脚やせを叶えられるかというと、このエクスレッグスリマーは履くだけで脚のツボを刺激して血流アップ、脂肪燃焼をしてくれる仕様になっているんです～！
脚のリンパ節を刺激してくれるから身体に不要な老廃物を排出するサポートをしてくれるし、むくみやセルライトの解消にも効果が期待できる夢のような着圧靴下なんですよ☆筋肉質な脚が気になる女性にも、脂肪が気になる女性にもぜひおすすめしたい商品です！！気になるお値段は通常価格が¥19,800のところ、現在特別価格で1着¥3,960で購入できちゃいます♪
もしも毎日使いたいという方は、3着セットの¥11,800というセットが一番お得ですよ！ぜひ、その効果、ご自身で体験してみてくださいね☆
| 着圧レベル | 足首：11.9hPa、ふくらはぎ：18.9hPa、太もも：10.9hPa |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| カラー | ブラック |
| サイズ | Free |
| 基本価格 | 単品価格¥3,960 3着セット ¥11,800 |
- すごくいい！すごくいい！ きついけど。そこまでしめつけもなくて寝てても気にならない! できれば、もう少し長くして太ももまで覆ってほしいくらい。また、購入したいです
- ダイエット効果もありますね！足の老廃物がでてきているのか、脂肪が燃焼しているのか、すっきりとしてきました。 二週間続けましたが、履いて寝ていただけで体重が2キロ落ちました。ダイエット効果もありますね！
エクスレッグスリマー 単品価格¥3,960 3着セット ¥11,800
レッグドレナージュ
第2位はレッグドレナージュ！雑誌などのメディアでたくさん紹介されているから知っている方もいらっしゃるかも！？一般的な着圧靴下は足首の着圧レベルが強くてもふくらはぎの着圧レベルが割と弱くなっいますが、このレッグドレナージュはふくらはぎの部分でも100dnlという着圧がかかるため、しっかりと脚を引き締めてくれる効果があるようなんです♪
また、光電子繊維を使用していて体温を吸収して遠赤外線に変えて再度身体に送り返してくれるという能力に優れたセラミックを利用しているので、シェイプアップはもちろん健康な身体作りにも一役買ってくれるんですよ～！シンプルなデザインなので、普段使用しても着圧靴下だとバレることなく気軽に使用することができますよ♪
レッグドレナージュは、1足だと¥5,500ですが、2足組なら¥9,800なのでよりお得に購入できちゃいますよ☆
| 着圧レベル | 足首：520dnl、ふくらはぎ：100dnl |
| 素材 | 光電子繊維 |
| カラー | ブラック |
| サイズ | S、M、L |
| 基本価格 | 単品価格 ¥5,500、2足組セット¥9,800 |
- リピします！20代今回、主人と御揃いで購入しました。あるテレビで着圧メディカルソックスがむくみにきくという事で試しに購入したのですが、思いのほか、良かったです。しかも二足セットでお得でした。リピします。私は23.5センチ～24センチのサイズですが、Mだと少し圧力が弱く感じました。今度は一つサイズダウンして買ってみます
- 履いているときの方が足が軽い！着圧ハイソックスなので、履くのにすんなりではありませんが、程良い着圧加減で、脱いだときに『履いているときの方が足が軽いかも？』と感じました。 生地もしっかりしていて、ふくらはぎがすっきりして見えます！ ２足組みにしとけばよかったぁ(^｡^;)
レッグドレナージュ 単品価格 ¥5,500、2足組セット¥9,800
キュットスリム：ハイソックス
キュットスリムのハイソックスは、前から話題の商品だったけど最近リニューアルしたことで、より着圧靴下の効果に期待できるようになったみたいです♪着圧レベルはもちろんのこと、設計も変えられているから従来のキュッとスリムハイソックスよりも、より美脚効果を感じてもらえるはずですよ☆
また、私、ほそみんのおすすめポイントとしては、キュットスリムはつま先のかぶり部分が少ないから、甲が浅いパンプスのような靴でもかぶり部分がはみ出ることなくオシャレに着こなすことができること♪着圧ソックスって機能性に優れていても、どうしてもファッション性に欠けるところがある……なんて思っている方はぜひ要チェックです！！
また、キュットスリムは、ハイソックスだけではなくストッキングやタイツなど、ラインナップもたくさんあるので、気になる方はシーンに合わせて使い分けてみても良いかもしれないですね〜♪
| 着圧レベル | 足首：33〜34hPa、ふくらはぎ：23〜24hPa |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| カラー | オークル、ブラック |
| サイズ | フリーサイズ |
| 基本価格 | ¥1,340 |
- 履いていて気持ちがイイ！40代もう何回リピしていることでしょう。お値打ちだけど、加圧力があり、丈夫で履いていて気持ちがイイんです。いつもオークルを購入させて頂いているのですが、肌色が気持ち濃いのでもうちょっと薄くなると言う事なしです。
- とても楽になりうれしいです♪立ち仕事のため脚の疲れやだるさがひどく、少しでも軽減できたらと思いお試しで１足購入しました。厚めのストッキングといった感じですが、膝下までなので今の季節でも暑くは感じません。起床時から一日履いていましたが、とても楽になりうれしいです。
スリムウォーク：美脚ソックス
スリムウォークの美脚ソックスは、ヨーロッパのレッグケアから誕生した段階圧力設計の着圧靴下なんです。つちふまずや足首の部分はハード編みになっているからしっかり圧を感じられるし、だんだんと上に行くほど圧力が低くなる設計になっているので、その名の通り脚を細く軽くしてくれる美脚効果があるんです♪
注目ポイントは、ライクラファイバーという独自の快適ストレッチ素材を使用して作られていること♪通気性も良くて、ゴム裏は跡残りしにくい設計になっているので、より快適に着圧靴下を使用できちゃいます☆
| 着圧レベル | 足首：30hPa、ふくらはぎ：20hPa |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、ライクラファイバー |
| カラー | ブラック、無地 |
| サイズ | S-M、M-L |
| 基本価格 | ¥1,000 |
- これなしでは過ごせなくなりました！立ち仕事で翌朝も足の疲れが残り 膝下の動脈瘤が気になりドクターに薦められ購入しました。初めて使用した翌朝の足の疲れが嘘の様で、びっくりしました。それ以降これなしでは過ごせなくなりました。これからもずっと履き続けて参ります。
- ストレッチ効果は大！！医者の指示で本製品の様な、しっかりと締めつけるタイプのソックスを購入しました。 ストレッチ効果は大でした。確かに少し履き難さがありますが、それが本製品の信頼の証でしょう。かなり高い圧力で締めつけているようで、ふくらはぎのあたりのすっきりとした状態を見れば効用が理解できました。
ザ・ダイソー：スラリキュット
スラリキュットは、100円均一の ザ・ダイソーの着圧靴下なんです。着圧靴下って、比較的1足あたりの価格が高い設定のものが多いですが、なんと¥108で手に入るので、お得感満載なんですよ♪しかも、圧力もきちんとかけてくれるので、むくみ予防にも効果が期待できます！着圧靴下がどんなものかまずは試してみたいという初心者の方には、特におすすめしたい商品です☆もしも劣化したとしても¥108で買い替えができるのであれば、気軽にがんがん履けるのも嬉しいですよね♪
| 着圧レベル | 足首：soft、ふくらはぎ：hard |
| カラー | ブラック、ピンク |
| サイズ | S-M、M-L |
| 基本価格 | ¥108 |
- 108円。バカにできないですよっ☆29歳何足買ったかわからない位リピしています。 程良いしめつけ感で、履いて寝ると足のむくみが取れます。 結構いいんですよ！ ちゃんと、ちょっと細くなってるんです。 すぐ糸？が出てきてほつれてダメになるのが難点ですが、108円なので。 また買えば解決です。（中略） 108円。バカにできないですよっ☆
- コスパ高いしオススメです。24歳締め付け具合は、始めは少しキツイですが、徐々にちょうど良くなります。 長時間の立ち仕事でも全く靴下がずれる事なく、便利です。 しかもけっこう丈夫で長持ち♪ 唯一難があるとしたら、よーく見ると着圧ソックスの表面に縦の編み目があり、プレーンな靴下と比べるとちょっとダサイかも? あと、かなり浮腫んだ日には編み目の模様が脚にうっすら残ります。 でもコスパ高いしオススメです。
男性におすすめの着圧靴下ランキング！
今や、着圧靴下は女性だけのアイテムではありません！リサーチしたところ、男性用の着圧靴下の種類もとっても豊富にありましたよ♪今回はその中でも、機能性に優れた人気の高い商品を厳選してお届けしていきます！男性の場合には、女性とは違って脚を見せる機会も少ないので、仕事中にも気軽に着用することもできるのでぜひおすすめしたいです☆
締-TAI-ソックス：膝上タイプ
締-TAI-ソックスの膝上タイプは、楽天ランキングを始め数々のランキングでも常に上位に入る人気着圧靴下です！箱根駅伝の山の神でもある今井選手も推奨しているほど、日々の脚の疲れを癒してくれる靴下として評判なんですよ♪締-TAI-ソックスはスパンデックスという快適素材を使用して作られているため、耐久性に優れていてストレッチ性が高く、強い引き締め効果でむくみを改善して脚をすっきりさせてくれます。
また、足の臭いに対しても防臭対策がとられているので、足の蒸れを機にすることなく履くことができるのもメリットですよね！！ここでご紹介しているのは膝上タイプのものですが、膝下タイプのハイソックスもあるのでお好みで選んでみても良いかもしれませんね♪さらに、お家の中で使用したいという方には、足先が出ているオープントゥタイプもありますので、ぜひチェックしてください☆
| 着圧レベル | 足首：21hPa、ふくらはぎ：16hPa |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン、ゲルマニウム、亜鉛、ナノ銀 |
| カラー | ブラック |
| サイズ | 通常サイズ、大きいサイズ |
| 基本価格 | ¥1,690 |
- 気に入ったようです♪主人が足がパンパンだから自分も履きたいと言うので男性用のこれを見つけて注文しました。はじめは「こんなに締め付けるものを履いたら体に悪そうだ」などと言って強い締め付け感に戸惑っていたようでしたが、毎日自分で黙って履いているので、気に入ったようです。
- 日常生活が楽になりました。腰のヘルニアで座骨神経が圧迫され、ふくらはぎと足首のむくみに悩まされるようになりました。 ヘルニアの手術でもらった着圧のソックスは真っ白なため外出でははけませんが、このハイソックスなら大丈夫です。 むくみが軽減し、サポーターがわりにもなるようで足首の痛みも軽減されて日常生活が楽になりました。 日中はかならず着用しています。
スリムウォーク：段階的圧力ソックス
スリムウォークは女性におすすめの着圧靴下ランキングでもご紹介しましたが、男性用の段階的圧力ソックスもとっても優秀な商品です！仕事、スポーツとシーンを選ばずに快適に着用することができるので、気軽に普段使いしたいという方におすすめですよ♪また、綿が含まれているので、爽やかな履き心地も人気の秘密のようです！スリムウォークはサポータータイプも販売されていますので、つま先の蒸れが気になる方はこちらを選んでも良いかもしれないですね☆
| 着圧レベル | 足首：25hPa、ふくらはぎ：17hPa |
| 素材 | 綿、ナイロン、ポリウレタン |
| カラー | ブラック |
| サイズ | M、L |
| 基本価格 | ¥1,650 |
- 365日常用しています！医療用ソックスは自分には締め付けが強すぎます。 生活するのに最適な着圧ソックスを探して スリムウォーク段階圧力ソックスにしました。 以来、使っていますが適度の締め付け圧で快適です。 就寝時以外は365日常用しています。
- 脚がかなり楽になり、むくみもなくなりました！立ち仕事などの影響で脚が疲れやすくむくみに悩んでいましたそんなときたまたま会社の女性から着圧ならスリムウォークが効果ありますし、男性用もありますよと聞いて購入しました。実際、履き続けて見ると脚がかなり楽になり、むくみもなくなりました。その上、ふくらはぎが引き締まり細くなった感じです
俺のシェイプインナー：着圧ニーハイソックス
俺のシェイプインナーの着圧ニーハイソックスは、ニーソックスまであるタイプなので男性の着圧靴下の中では珍しいタイプかもしれません。加圧式補正下着で、強弾性線維が使用されているため、高い補正力とフィット感があるということが他にはあまりないおすすめポイントのようですよ♪
また、オープントゥタイプなので脚の蒸れも気にならないのも嬉しいですね！細身のパンツを履きたい時やスーツの下に着用したい場合にもおすすめです♪ちなみに、俺のシェイプインナーシリーズは、ボディメイク腹巻き、加圧式スタイルシャツ、5分丈シェイプスパッツなど様々なラインナップがあるので、この際ボディメイキングを極めてみても良いかもしれませんよ☆
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| カラー | ブラック |
| サイズ | free |
| 基本価格 | ¥3,218 |
スリムビューティー：メンズ着圧ハイソックス
スリムビューティーのメンズ着圧ハイソックスは、綿混合の着圧靴下です。つま先がゆったりしているので、着圧靴下の窮屈さが苦手だという方でも無理なく履けるはずですよ♪また、このメンズ着圧ハイソックスのポイントとして、ホワイトカラーがあるということ！特に医療関係の職業をしていて、なお且つ立ち仕事の男性におすすめの商品なんです！数ある男性用着圧靴下ですがなかなかホワイトカラーの商品がなかったので、ニーズに合えばきっと役立ちますね☆もちろん、ブラックカラーもおすすめですよ♪
| 着圧レベル | 足首：11hPa、ふくらはぎ：26hPa |
| 素材 | 綿、ナイロン、ポリウレタン |
| カラー | ホワイト、ブラック |
| サイズ | S-M、M-L |
| 基本価格 | ¥1,393 |
- リピート購入です。40代リピート購入です。とても履き心地がいいです。 特に白色でこのタイプは、今までいろいろ試してみて やっと落ち着いたと言う感じです。いつでも購入できるので安心です。
- 今回は4足まとめて買いました。30代一日中立ち仕事なので、足のだるさを緩和させるためにこの靴下を買ったのことがきっかけで、また購入しました。 黒色で、毎日二枚を交互に履いているので色あせてきますので、今回は4足まとめて買いました。
コンバース：着圧ハイソックス
コンバースの着圧ハイソックスは、スポーツをしている男性に特におすすめしたい着圧靴下です♪脚の疲労を軽減してベストパフォーマンスをサポートしてくれるのと、また、オシャレなデザインなので見た目もカッコ良いです☆安定感はあるのに、ソフトな履き心地なので、着圧靴下が初めての方もきっと無理なく履きこなすことができますよ♪カラーが豊富なのも嬉しいですね♪
| 素材 | 綿、アクリル、ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン |
| カラー | ホワイト×ブラック、ブラック、ブラック×ライム、ブラック×イエロー、ブラック×レッド |
| サイズ | 21〜23cm、23〜25cm、25〜27cm、27〜29cm |
| 基本価格 | ¥1,641 |
- 充分にモトが取れる感じ！着圧が必要なら、価格は安いです。 着圧の効果で、ウソのように足が楽になりました。 これだけ楽になる点を考えると、あまり持たなくてもこの価格は安いです。 洗濯10回持てば、充分にモトが取れる感じですね。
- ちゃんと締め付けもあり！今まで高価な物を使っていましたが、この商品は値段の割にちゃんと締め付けもありサイズもちょうど良かったです。 後は数回使ってみてどう変わるかを確認したいと思います。
身体の内側からも改善しよう！編集部イチ押しサプリ♪
着圧靴下は履くだけでリンパや血流の流れを良くして、むくみの改善に効果が期待できます！でも、むくみの改善は身体の中からも同時に行うことが大切なんですよ♪むくみの改善というと、カリウムなど水分を体外に排出してくれる栄養素を摂取することが効果的だと言われていますが、日常の食事の中だけでカリウムを摂取するのが難しい場合にはサプリなどを利用してむくみを改善することも有効なんです♪
そこで、私、ほそみんがリサーチした中でもむくみ改善に効果がある「きゅきゅっと小町」をご紹介しますね♪初回はお得に購入できるので、ぜひこの機会に試してみちゃいましょう！！
きゅきゅっと小町
きゅきゅっと小町は、2015年のモンドセレクションで金賞を受賞しているむくみ解消サプリです♪たくさんのメディアでも紹介されているので、きっとご存知の方も多いでしょう。注目成分は水分を排出してくれるメリロート、そして、塩分を排出してくれるカリウムです。その他にも美容とダイエットに効果がある成分がたっぷり入っているので、身体の中から「キレイ」をサポートしてくれるんですよ☆
きゅきゅっと小町は通常価格は¥4,980ですが、定期コースの初回限定価格がなんと¥980というとってもお得な価格です♪ぜひ、この機会に身体の中からのむくみ対策を始めてみませんか？
| 原材料 | メリロート、カリウム、白いんげん豆、キャンドルブッシュ、ギムネマ・キトサン、L-カルチニン、金時ショウガエキス、ビタミンC・ビオチン |
| 内容量 | 150粒 |
| 基本価格 | 通常価格：¥4,980 定期コース初回限定価格：¥980 |
- 確かにむくみにくくなりました！３か月頑張って飲んで見ましたが、確かにむくみにくくなりました。ダイエットを考えている方は、体重は減りませんでした。むくみはとれるので続けようかと思いましたが、金額と、粒が大きいので５粒飲むというのが、大変でした。
- 利尿作用が良くていい感じでした♪43歳むくみ解消という事で飲んでみました、利尿作用が良くていい感じでした。 足のむくみに効いて、入らなくなってたブーツが入ったので私には合ってる感じでした。 小顔にもなれるか？と思って続けてみたいと思います。 あと、私は冷え性なんですけど、ホカホカする感じがあって体調が良かったです。 便秘だったけど、飲み始めた最初のころだけ、どっさりだったのが印象的でした。
きゅきゅっと小町 通常価格¥4,980 定期コース初回限定価格：¥980
男性も女性も、着圧ソックスでお悩み解決♪
着圧靴下ランキングをお届けしてきましたが、いかがでしたか？気になる商品はありましたか？おさらいしますが、着圧靴下は男性女性と性別を選ばずに利用することができるむくみ解消アイテムなんですよ～！！脚は常に重たい身体を支えてくれる部位なので、疲れはその日のうちに解消しないと慢性的に疲労を感じやすく、また、むくみが発生してしまう原因にもなってしまうんです。放っておくと病気を引き起こしてしまう可能性もあるので、ぜひ、ご紹介してきた選び方や着用方法などを参考に、自分のお気に入りの着用靴下をチョイスしてむくみレスの美脚作りに利用してくださいね♪また、むくみは身体の外側からだけじゃなくて、内側からのケアによっても改善することができるんです！バランスのとれた食生活はもちろん、むくみ解消サプリなどを併用してみることもおすすめですよ☆