メタルマッスルでダイエット成功!?注目の6成分&効果・効能を解説しちゃいます

メタルマッスルでダイエット成功!?注目の6成分&効果・効能を解説しちゃいます

GACKTさん愛飲のメタルマッスル、主成分のHMBのすごい効果ってなに!?アナタのボディメイクをスムーズにしてくれる、そんな成分☆強い筋肉は脂肪燃焼にも働きかけてくれるんです。メタルマッスルにこだわりたい、そんなおすすめの理由があるんです!

メタルマッスルHMBのダイエット効果が凄い!

こんにちは、編集長の「ほそみん」です☆アナタは、ダイエットする際にサプリを活用していますか??とは言っても、ダイエットサポート系のサプリって「脂肪燃焼系」「酵素系」「青汁系」などなど……その幅広さったらスゴイですよね(´・ω・`)『もうどんなものを使えばいいのか分かんない!!』そんな方も、きっと多いことでしょう。これはアナタがどんなダイエット方法を選択するか、で違ってきます。「置き換え」なら満腹感を得られつつ、カロリーコントロールが出来て栄養バランスも良い、「置き換えに適したもの」を選びますよね。

では今回スポットを当てる【メタルマッスルHMB】が適した人とは……☆ずばり、【筋肉をつけながら減量もしたい!】【トレーニングはちゃんとするよ☆】そんなアナタにぴったりなんです。

ほそみん
これまで筋トレをしてもなかなか結果の出なかった人……そんなサプリなんかで違うものなの??とちょっと疑ってしまいますよね。
ほそみん
結論から言うと、違います!!!なぜ・どのように違うのか??それはこれからじっくりお話していくので、知られざる【メタルマッスルHMB】の秘密を一緒に探っていきましょう☆

どんなサプリ?メタルマッスルの商品概要

数あるHMBサプリのなかでも【メタルマッスルHMB】をおすすめしたい理由、まずはそこが気になりますよね☆ちゃんと根拠があるから、自信を持っておすすめ出来るんです(^_-)-☆

業界トップクラスのHMB含有量

サプリ選びでまず第一に優先して確認すべきは【含有成分】とその量。【メタルマッスルHMB】の場合には商品の名称にHMBと入っているのでメインとなる成分が一目瞭然ですよね。もちろんサプリのなかには商品名に有効成分の名称が入っていない場合も多くありますが、その際にも表示をちゃんと確認し、どんな成分や栄養素で作られているのかを確認してくださいね☆

さて、【メタルマッスルHMB】におけるHMBの含有量は……なんと6粒で1,600mg!!それってどれくらいなの?とピンとこない方も多いと思いますが、この量は業界でもトップクラスと言える含有量です!【メタルマッスルHMB】とよく比較対象に出される【ビルドマッスルHMB】では1,500mg。サプリなので、どちらが合うかには個人差も出てまいりますが、よりHMB含有量の多い筋トレサプリを選ぶなら【メタルマッスルHMB】で(^_-)-☆

必須アミノ酸BCAA配合

【メタルマッスルHMB】が筋トレサプリとして人気の理由のひとつに、配合成分のバランスの良さがあります。配合されている注目成分の詳細はこの記事の最後の方でお話しますが。なかでも商品のおすすめポイントとして特にアピールした成分が【BCAA】です。

基本的なHMBの働きは筋肉の合成や回復促進など、筋肉を作る作業に大きく関係しています。対してBCAAも筋肉構成に必要なアミノ酸の総称で、筋肉をベストな状態に整える働きをするのでこの成分はHMBと同じくらい大注目!そんな成分が両方とも一種類のサプリで摂取出来るのは大きなメリットとも言えます☆

10粒でプロテイン20杯分

筋トレと言えばプロテイン!これは少し前まで常識のような感じで皆さんの頭にもあることですよね☆プロテインは筋肉の材料ともなるので、筋肉増強には欠かせないもの。もちろん普段の生活でも必要とされる栄養ですが、食事からの十分な摂取はなかなか難しい。

特に筋肉増強を意識して取り組んでいる人は通常の食生活ではまったく追い付かなくなってしまうので、プロテインで補充するんです☆でも、これがなかなかマズいんですよね……(泣)ちょっとドロッとしてるから飲みにくいし。

【メタルマッスルHMB】はサプリで手軽なのにも関わらず、10粒=プロテイン20杯分のサポート力を持つすぐれもの!※プロテインと併用することでさらなる効果アップを狙えます※

<<プロテインの必要量目安>>

普通の生活をしている場合(トレーニング無し)=体重1キロあたり1日に60g

筋トレなど激しい運動をしている場合=体重1キロあたり1日に2g      ※個人差があります※

<<食事から摂れるプロテイン量目安>>

卵1個で5~6g程度

牛乳100mlで3.3g程度

牛肉・豚肉・鶏肉100gで17~20g程度

約2~3ヶ月で効果を実感

【メタルマッスルHMB】のおすすめポイントの3つめは『割と早く効果を実感する人が多い』こと☆特にHMBは筋トレ初心者さんの方が効果を感じやすい(実験結果によるもの)とされていますので、筋トレを始めたばかりの人は2~3ヶ月程度でその違いを感じられる可能性は十分にあります!!即効性には期待の持てないのがサプリ。そんななかでもより早く体に吸収されて変化を与えてくれるものって、うれしいことです☆

多数の芸能人が愛飲(GACKT)

【メタルマッスルHMB】を愛飲している芸能人と言えばGACKTさんがイメージですが、他にもインスタグラムやTwitterで【メタルマッスルHMB】片手にトレーニング前後の写真などをアップしている芸能人の方はいらっしゃいます♪有名な人だと、中尾明慶さん!GACKTさんも中尾明慶さんも、きれいな筋肉の付き方で女性でも憧れてしまうほど作り上げられた、完成度の高い身体を持ってらっしゃいますよね(^_-)-☆サプリ自体が初めて、というアナタも安心して使ってくださいね☆


ほそみん
ご覧頂いたように、【メタルマッスルHMB】はHMB以外の成分も配合されています☆これがとってもバランスが良いので、純粋なHMBサプリではありませんが、筋トレサプリとして優秀と評価されるところなんですよ!

何が凄いの?HMBの効果・効能

そもそも「HMB」とは筋肉にとって、どんな作用を持っている成分なのでしょうか??その前に「HMB」の基礎知識としておさえてもらいたいことは、<<HMB=かつお節や高野豆腐に多く含まれている「ロイシン」という成分が体内で代謝される際につくられる成分=必須アミノ酸の一種>>です☆

筋肉の分解を抑制

「カタボリック」という言葉を聞いたことがあるでしょうか?「カタボリック=異化」という意味を持ち、筋トレ業界(?)ではこれを「筋肉の分解」と言っています。どういうことかと言うと……わたし達の身体では日々、細胞が合成されたり分解されたり、それを新陳代謝と呼びますよね。筋肉だってそれは同じこと。筋肉の場合には分解されるとアミノ酸などへと姿を変えてしまいます

なので、アミノ酸が不足しないように努めることも大事なんです☆さらに【HMB】はこの筋肉の分解をストップさせようと働いてくれるので、例えば筋トレを始めたばかりの人やワークアウト量を増やした人などでも、スムーズに筋肥大が出来るようなカラダ作りをしてくれる役割を持っています。

筋肉疲労の回復を促進

たくさんの筋トレを行った翌日には筋肉痛が襲ってくることも、筋トレあるあるのひとつ。筋肉痛のメカニズムって実は解明されていない面も多いんですけど、筋線維を傷つけたこと(筋トレ)によって乳酸がたまって……などの説があります。

筋肉疲労の状態をキープしたままでは良いトレーニングにはなりませんし、なるべく早く回復させたいですよね。トレーニング後のマッサージなどクールダウンの目的でもあります。そして筋肉の疲労回復に最も重要と言われるのは栄養です。日頃の食生活でのバランスももちろんですが、トレーニング前後に必要となる栄養補給を十分にしておくことで、消費してしまった分を早急に補うことが可能になってきます。

【HMB】ももちろんその働きをする成分ですが、グルタミンなど他の成分以上に『回復力に優れている』と言われています。さらにたった今比較対象にした「グルタミン」も【メタルマッスルHMB】には配合されています!ダブルのパワーで疲れた筋肉を癒してくれるのが【メタルマッスルHMB】これが筋肉疲労回復に効果的な仕組みになっています。

ちなみに、筋肉の損傷&回復は筋肥大には欠かせないサイクルなので、起きること自体は自然で正常なこと。でもいつまでたっても筋肉痛が取れないなど長引いている場合には上手に再生されていない可能性もあります。筋肉痛は嫌だけど、筋肉が上手に成長しているかどうかを知る、ひとつの目安にもなるんですね(^_-)-☆

筋肉増強を促進

【メタルマッスルHMB】に配合されているHMBには筋肉増強を促進する力もあります。この仕組みは後ほど詳しく触れますが、さらにスゴイのはHMB以外にも筋肉増強成分が使われている点です。特にオルニチンやクレアチンなどは筋肉増大の作用も持っているため、とてもバランスよく、そしてより効率的なトレーニングが出来るようになっているのです。

体脂肪減少をサポート

ここまで読んでくれたアナタは「筋トレには向いているって分かったけど、脂肪燃焼にはつながってくれるの??」と心配になったかもしれません☆ご安心を!【メタルマッスルHMB】には脂肪燃焼に強い成分【黒胡椒エキス末】【黒生姜エキス末】【トンカットアリ】【フェヌグリーク】【赤ワインポリフェノール】などもしっかりと高配合されています☆これらそれぞれに期待できる働きは以下のようなものになります。

  • 黒胡椒……辛味を出している成分ピペリンが脂肪燃焼や代謝をアップ!他の成分の吸収力も高めてくれる☆
  • 黒生姜……筋肉をつきやすいカラダにしてくれる☆さらに血流改善や肝臓などの働きも促進!!
  • トンカットアリ……スタミナ増強や脂肪燃焼に役立つ成分☆
  • フェヌグリーク……漢方にも使われることのある植物で胃腸の調子を整え、消化吸収の力をアップ☆
  • 赤ワインポリフェノール……脂肪を分解して、さらに燃焼しやすいカラダに!!

どうでしょうか?初耳の成分もなかにはあったかもしれませんが、スゴイ成分ぞろいですよね☆さらに一緒にされていることで相乗効果もアップしているので、これが【メタルマッスルHMB】ならではとも言えます!

メタルマッスルHMB購入者の口コミ

とは言っても、やっぱり気になるのは実際に使った人の話♪メタルマッスルHMBでダイエットを成功させる秘訣も見えてくるかもしれませんよ☆

  • 効果あります
    ちゃんとトレーニングするならHMBのサプリは効果ありますよ。 ただ、なにもせず筋肉がつくという事はないです。 メタルマッスルHMBは出たばかりで自分も今試してるところですが従来より効きがいいように感じます。 メタルマッスルHMBの方がHMB量多いしクレアチンも入ってるので疲労回復にもいいですよ。

    Yahoo!知恵袋

やっぱりGACKTさんが愛飲しているって点がすごーく信頼されている要素になっているようで、口コミの多くにGACKTさんの名前が出ていました!!確かに理想的なボディメイクの方ですもんね☆ただ、どうしても筋トレのイメージが強いのか、正直【これで減量成功!!】というような内容はありませんでした。

ではここで、アナタの理想とする、【なりたい体型】をイメージしてみてください。…………どうでしょう、なんとなくでもイメージできたでしょうか?少なくとも【メタルマッスルHMB】や【筋トレ】に興味を持っているアナタは、《メリハリある引き締まったボディ》を理想としているのでは??アナタがもし肥満体型であれば、まずは減量を優先させる必要もありますが、そうではなく普通体型程度なら筋トレメインにして、しっかりと筋肉をつけることが脂肪燃焼しやすいカラダ、つまり太りにくいカラダにしていくことが可能です!!

そして【メタルマッスルHMB】には、筋肉増強も脂肪燃焼も、両方サポートする成分が入ってる、となるとアナタの理想とする体型へのボディメイク要素はそろっていると思いませんか(^_-)-☆

メタルマッスルHMBで注目したい6つの成分

最初の項目、【メタルマッスルHMB】の商品概要でも少し見えたと思いますが、ここではさらに注目の6つの成分を掘り下げていきます!!

 HMB

こちらが【メタルマッスルHMB】の主成分になります。先ほどの内容と重複してしまうこともあるので、こちらでは期待できる【HMBの効果】や特徴をおさらい的にまとめます☆

  • 筋肉の分解を抑制
  • 筋肉の回復を促進
  • 筋肉の増強を促進
  • ロイシンから代謝される必須アミノ酸の一種
  • ロイシンから摂れるHMB量は5%程度

<<メタルマッスルHMBのHMB含有量:1,600mg>>

BCAA

「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」の総称で、これらはすべて必須アミノ酸に分類されています。その割合も、筋たんぱく質中35%と非常に大きいもので、筋肉のもととなりエネルギー源となり、人間が生きる上で必要不可欠な存在&筋トレに重要な存在です。と、同時に運動によって消費されやすい成分でもあるのです……。

脳の働きとも深いつながりを持っているため、血中のBCAAが不足してしまうと脳内物質の分泌量のバランスが崩れ、疲労を感じやすくなるとも言われています。BCAAを十分にした状態で筋トレをすることが、筋肉の分解を防ぐとともに疲れにくい身体にもしていける成分です☆

グルタミン

わたし達の体内には多くのアミノ酸が存在していますが、なかでも一番多いものが「グルタミン」です☆必須アミノ酸ではないので体内で作られて、血中や筋肉など至るところに存在しているもの。グルタミンがこれだけたくさんの場所で活躍できるのは、さまざまな部分の生合成をするために必要な窒素を各組織間で運んでいるからです。そしてBCAA同様に、運動時などには大量に消費されます。

カラダは消費された分を補おうとして筋肉を分解し始めるのです。特に筋トレなど激しい運動時には上手にグルタミンを補給してあげることが筋力を維持するコツでもあります☆さらに、グルタミンには他にも多くの働きがありますが直接筋トレに関わるものとしては、筋肉が作られる際に必要な成長ホルモンの分泌促進などがあります♪

クレアチン

筋肉のなかでエネルギーを作り出してくれているのが「クレアチン」です。筋肉がちゃんとエネルギーを持っていれば、運動時の持続力や力そのものも出し切ることが出来ますよね☆さらに重要な働きとなっているのは、摂取したタンパク質を筋肉へと導いてくれるところ!せっかく摂取した栄養を、目的に合った使い方が出来れば効率も良くなります。

もともと持っている成分ではありますが、作られる量としてはあまり多くないので、サプリでの摂取がベストな成分でもあります(^_-)-☆

オルニチン

オルニチンと言えばしじみなどに多く含まれて、肝臓に良いイメージ……ですが、実は筋肉やダイエットにも重要な成分です。もっともたる理由は成長ホルモンの分泌促進です。

グルタミンの作用にもありましたが、成長ホルモンはその名の通りたんぱく質の合成を促し体の成長・筋肉増強に欠かせないもの!ダイエットにオルニチンを飲む方もいますが、「オルニチン=痩せる」という成分では無く、あくまでも筋肉増強によって代謝アップを目的としています。

またオルニチンによって促進される成長ホルモンは睡眠の質を向上させる作用もありますので、ストレス解消や疲労回復にも良いとされています☆筋トレは追い込むことが重要ですが、その後の休息の質を上げることが翌日に疲れを残さないポイントですよね♪

ビタミンE

アンチエイジングでも注目されることの多い「ビタミンE」の特徴は抗酸化作用が強いこと!錆びない体は、サラサラの血液と流れの良い丈夫な血管が作り出してくれますが、ビタミンEには毛細血管を広げる作用もあり、特にトレーニング中にも全身の巡りを良くして脂肪燃焼のサポートをしてくれます☆血管内で渋滞が起きてしまうことが、老廃物がたまる原因にもなりますからね……(+o+)

ほそみん
凄い!!欲しい成分がぜんぶ詰まったようなサプリですよね☆もちろん、【メタルマッスルHMB】をしっかりとダイエットに活用していくにはいくつかポイントもありますので、ここで終わらずに次の項目もちゃーんと読んでくださいね!

メタルマッスルHMBのダイエット活用術

【メタルマッスルHMB】は筋トレ初心者さんでも効果を感じやすい筋トレサプリです。さて、では具体的にダイエットとして活用する方法とは……??諦めずに続けること!!成功させるコツって実はこれだけだったりするんです(^_-)-☆そしてみなさんが一番気になっているのは《サプリはトレーニングの前後、どちらで摂取するべきか?》だと思います。

この点、多くの専門家も巻き込んで世界中で議論されているところとなり、成分ひとつに対しても「不要説」を唱える人もいるほど、それぞれの見解が分かれるところなんです。

残念ながら、ほそみんにその答えを出すことは出来ませんでした……。しかしさまざまな研究の結果、それぞれの成分によって摂取するベストタイミングが変わってくることは分かりました!今回はその結果をもとに、おすすめのトレーニング方法と合わせてお伝えしたいと思います☆

トレーニング前に摂取

まず【メタルマッスルHMB】に配合されている成分でトレーニング前の摂取がより有効とされているのは【BCAA】と【クレアチン】です。特にクレアチンは吸収力も良く、すぐにエネルギーへと変わってくれる特性を持っているので追い込んだ筋トレをする際にも、自分の持てる最上級のパワーを発揮できるかもしれません☆

<<おすすめのトレーニング:高負荷自重トレーニング>>

  • プッシュアップ(できる人は片手)……胸、肩、腕の筋肉を同時に鍛えることが出来ます。
  • スクワット(できる人は片足)……太ももの大きな筋肉の鍛えになり、脂肪燃焼にも効果の高い方法です。

トレーニング後に摂取

メインの成分ともなる【HMB】についてはトレーニング後に摂取するのが有効なようです。HMBの働きを大きく実感したい人にはこのタイミングがおすすめ。損傷した筋肉を癒し、回復促進の作用も持っているのでまさに筋トレ後のゴールデンタイムにぴったり、といったところですね☆もし筋トレの前後、どちらで摂取しようか迷ったら、【メタルマッスルHMB】についてはトレーニング後の方がいいかもしれません。

<<おすすめのトレーニング:サーキットトレーニング>>

筋トレと有酸素運動の効果を同時に狙ったメジャーなトレーニング方法ですが、初心者でも行いやすく脂肪燃焼&筋肉増強の同時進行をしやすい方法です。7~15種類の筋トレメニューを自由に決めて、1種類20秒程度で行います。そのあいだの休憩は無し(きつい場合には10~20秒程度休憩を入れてもOK)で進めていく方法です。まずは簡単な筋トレ種目を選んでチャレンジしてはいかがでしょうか??

プロテインの併用

【メタルマッスルHMB】の主成分であるHMBは筋肉を作る作業のサポートをしてくれるものです。じゃあプロテインってなんなの??というアナタ、プロテインはイコールたんぱく質なので、筋肉の材料です!タンパク質が不足している状態で筋トレをしても、それは材料不足で調理しようとしている感じ。なので、贅沢な材料をカラダに提供するためにもプロテインとの併用はおすすめです!!効率よく代謝を上げていくこともできるようになりますよ☆

クレアチンの併用

クレアチンは筋トレの質もアップさせてくれるエネルギーになります☆良いトレーニングが出来れば、それだけ筋肉増強の効果もスピードを上げるので、自然と代謝も上がっていきますよね。【メタルマッスルHMB】を使いながらトレーニングをして、なおかつ脂肪燃焼効果もさらにアップさせたい人にはクレアチンの併用をおすすめします☆

メタルマッスルHMBを摂取する際の注意点

【メタルマッスルHMB】のように筋トレやダイエット効果の高いサプリは、前提として持っておく気持ちも大事です。

1日の摂取量を厳守する

どのサプリにも言えることですが、【メタルマッスルHMB】は特に過剰摂取が危険なサプリです!!というのは決して副作用などでは無く……。メインの成分となるHMBの摂取量は、多すぎても少なすぎてもダメなものだからです。

そもそもサプリというのは過剰摂取したからと言ってその効果が上がるものではありません。HMBに関しては、なんとそれどころじゃなく筋肉量が減少してしまう可能性すらあるんです(-_-;)これは2000年に発表された、筋トレ初心者対象にしたHMB摂取量による筋肉量増減の研究結果から明らかになっています。

もちろん【メタルマッスルHMB】はHMB以外の成分も含まれていますので、この結果と100%つながるとは言い切れませんが、綿密な計算のもとバランスを決められたサプリですのでその効果を実感するためにも摂取量を厳守しましょう!!また、基本的に副作用はありませんが過剰摂取ではどのような反応がカラダに起こるか想像できません。

トレーニングとの併用が原則

ハッキリと言います。【メタルマッスル】を飲んでるだけでは痩せない!!これが原則です。口コミなどを見てもらうと分かりますが、使用感に満足している人はみんなトレーニングも怠っていませんよね☆

反対に「メタルマッスル飲んでるけどぜんぜん痩せない……。」という人は、基本となる生活習慣やトレーニング不足になってないかなど、見直してみましょう。キレイへの努力を怠らない人にだけ、効果を実感することが出来るものです☆

2~3ヶ月は継続する

現在の体型や体脂肪率、トレーニング量などによってその効果を実感するまでの期間は変わってきます。特に【メタルマッスルHMB】を使う人のなかでも女性はそのスピードが少々遅いようです。反対に効果を感じるまでの即効性が高い人は筋トレ初心者さん。これはHMBの効果に対する検証結果から分かっていることでもあります。

成分がしっかりと効いているかどうかの目安として、筋肉痛を感じる度合いや回復までの期間があります。口コミのなかでも、効果を実感している人がまず気づく変化はその点が多いようです(^_-)-☆もちろん、これにも個人差はありますので最低でも2~3ヶ月使用して様子を見ましょう。

公式サイトから注文

【メタルマッスルHMB】はAmazonや楽天などからの購入も可能です。しかしなかには偽物が紛れ込んでいる可能性もあるため、おすすめ出来ません。公式サイトからの注文はメーカーのサポートを100%受けることが出来ますし、各種割引などの対象にもなります。もっともお得な購入方法とも言えますよね☆

メタルマッスルHMBに関するQ&A

【メタルマッスルHMB】の購入を考えている人が疑問に持ちやすいことをまとめて解消していきます☆

メタルマッスルHMBは飲むだけで痩せる?

痩せません。「飲むだけで痩せる」というようなサプリは無く、もしそんな内容をうたっている商品があるとしたら信用できません。

HMBサプリとプロテインはどっちがボディメイクにおすすめ?

そもそもの働きが違うため、併用していくことがベストです。しかしどちらか一方を選択したい場合には、HMBサプリの方が効果を実感しやすいようです。

メタルマッスルHMBはダイエット中の女性にも効果がある?

食事制限など大幅な減量を試みている場合には、筋トレ自体に向かない時期ですので摂取することに問題はありませんが効率は下がるかもしれません。筋トレで筋肉増強・筋肥大させていくにはある程度のカロリーを摂取する必要や、多くのタンパク質なども必要とします。肥満な場合には標準体重にしてから筋トレ、標準体重の場合には筋トレメインの適度な有酸素運動がおすすめです。

HMBサプリを選ぶときには、どんな点に注意すればいい?

まずは純粋な【HMBサプリ】なのか、メタルマッスルHMBのように【HMB入りのサプリ】なのか、どちらを必要としているか明確にしましょう。その上でHMB含有量・原材料・日本で販売されているかどうか、などが目安です。また継続することも大事なので自分のお財布事情とも相談しながら決めましょう!

メタルマッスルHMBは子供が飲んでも大丈夫?

基本的には問題ないと思いますが、メタルマッスルHMB公式サイトには原材料の記載がありません。また、あえて子供向けに作られている商品でもありませんのでご注意ください。サプリ商品のなかには子供用もありますので、そちらもご検討してはいかがでしょうか☆

人気のHMBサプリ3商品を比較検証!

HMB入りの筋トレサプリは【メタルマッスルHMB】だけではありません☆

メタルマッスルHMB

*商品説明*

HMBの配合量なら右に出るサプリ無し!?筋肉痛になりやすく、まだまだ筋肉の回復を上手に出来ない初心者さんも配合成分のHMB&サポート成分の力で筋トレの質向上!脂肪燃焼成分も入っているから、筋トレをしながら痩せることも出来ちゃうかも☆筋トレの効率化にこだわりたい人は必見のサプリです☆

*原材料一覧*

公式サイトに明記無し

*効果・効能*

  • 筋肉の分解を抑制し、回復や増強を促進
  • 脂肪燃焼
  • 血行促進

*カロリー・栄養表示*

1日約6kcal

*飲み方*

1日6粒を目安にトレーニング前後など、水と一緒に服用

*こんな人におすすめ*

  • 筋トレ初心者
  • プロテインを飲んでるけど効果を実感できない……。
  • 筋トレのレベルをあげたい!
  • ダイエットと筋肉増強を同時進行させたい☆

*購入者の口コミ*

1週間で効果を実感するとはスゴイスピード!!でもトレーニングをすでに頑張っているアナタなら、それも夢じゃないかもしれませんね(^_-)-☆


公式サイト


DCCディープチェンジクレアチン

*商品説明*

【メタルマッスル】と並ぶ人気の筋トレサプリです!違う点は、まずメインがクレアチンになっていること☆ダイエットサポート成分でもあるので心強いです。その他、HMBやBCAAなどクレアチンと相性が良く筋肉増強の効率を上げてくれる成分が豊富に配合されています。さらに酵素や水素吸蔵サンゴ末などを配合することで、日本人の体質に合うように開発されているので、そういった面にもこだわりたい人におすすめ。

*原材料一覧*

公式サイトに明記なし

*効果・効能*

  • 筋肉の分解を抑制し、回復や増強促進
  • 脂肪燃焼
  • 酵素不足解消のサポート

*カロリー・栄養表示*

公式サイトに明記なし

*飲み方*

1日3~6粒を目安にトレーニング前後など水で服用

*こんな人におすすめ*

  • エネルギー不足だと感じている方
  • より負荷のかかるワークアウトをしたい方

*購入者の口コミ*

ジムに行くのも継続するコツかも!?


公式サイト


ビルドマッスルHMB

*商品説明*

HMBの含有量は【メタルマッスルHMB】には追い付かないものの1,500mgと非常に豊富な量。全額返金保証もついて、安心できる要素がたくさんあるサプリです☆

*原材料一覧*

公式サイトに明記なし

*効果・効能*

  • 筋肉の分解を抑制し、回復や増強を促進
  • 脂肪燃焼
  • 血行促進

*カロリー・栄養表示*

1日約4kcal

*飲み方*

1日4粒を目安にトレーニング前後など水で服用

*こんな人におすすめ*

  • 低コストに始めたい方
  • 筋肉の増強と脂肪燃焼を同時進行したい方

*購入者の口コミ*

カラダがポカポカしてくるのは血行が良くなっている証拠!これは脂肪燃焼のチャンスです☆


公式サイト


3商品の比較表

どれにしようか悩んでいる人も、いまいち【メタルマッスルHMB】の他商品と違う点が見えてこない人も、一目で分かる比較表!

メタルマッスルHMBDCCディープチェンジクレアチンビルドマッスルHMB
HMB含有量1,600mg不明1,500mg
サポート成分7種類
3種類以上7種類
効果が出るまでの期間約1ヶ月~個人差あり約1ヶ月~個人差あり数週間~個人差あり
形状タブレットカプセルタブレット
飲みやすさ
内容量1袋180粒・約1ヶ月分1袋約1ヶ月分1袋約1ヶ月分
価格¥8,640¥8,640¥7,900
口コミ評価
公式サイト

メタルマッスルHMB

DCCディープチェンジクレアチン

ビルドマッスルHMB


ダイエットのお供はメタルマッスルHMBで決まり♪

芸能人や美のプロたちに愛飲されることの多いHMBサプリ、最近では筋トレにはおなじみのアイテムになりつつあります☆なかでも今回ご紹介した【メタルマッスルHMB】はその効果を実感している人も多く、配合成分のバランス力に優れた商品です!

サプリ購入が初めて、という方も安心してお試しください☆☆飲み始めてすぐは効果が見えずにちょっとがっかりすることもあるかもしれませんが、カラダの深い部分では徐々に変わってきているはずです。続けることが成功への道!