おすすめのBCAAサプリランキング！成分-口コミから本気の選抜
目次
本当に効果のあるBCAAサプリが知りたい！
足をキレイにしたいならダイエットや筋トレで綺麗にしていくのも大切です！だけどより効率よく足をキレイにしたいなら、体の内側から足がキレイになるって言われてるBCAAを取り入れるのも大切なんですよ♪
自分にピッタリのBCAAサプリを使って、誰もが羨む美しい脚を手に入れてくださいね！
待った!!そもそもBCAAとは？
そもそも脚をキレイにしてくれるBCAAってどんな成分なのでしょうか？まずはBCAAが体にどんな効果を与えてくれるのか、そのパワーを知っていくところから始めてみましょう☆
必須アミノ酸
BCAAとはバリン、ロイシン、イソロイシンという3つの必須アミノ酸のことを言います。必須アミノ酸とは体の中では生成することができないアミノ酸のことで、食べ物を食べたりサプリを摂ったりしないと体に取り入れることができない貴重なアミノ酸なんです……（汗）でもそんな貴重なアミノ酸だからこそ、体の内側でとても良い効果を発揮してくれるんですよ！
必須アミノ酸（BCAA）は生命活動を担う成分
必須アミノ酸は食べ物の中にあるタンパク質の約半分を構成していると言われていて、人の体を作っている筋タンパク質の35%くらいがBCAAの割合と言われているんです！そんなBCAAは運動によって筋肉が分解されるのを防いでくれると言われています！
いっぱい運動したり外回りで歩き回ったりすると筋肉痛になりますよね？それは運動によって働いた筋肉が分解されてしまうからなんです！BCAAはそれを防いだりしてくれるほかにも、強い筋肉を作る、疲労の予防や回復など人間が生きていくうえでとても大切な成分となってるんですよ♪
BCAA摂取で得られる効果
では必須アミノ酸を摂取することで得られる効果をバリン、ロイシン、イソロイシンからそれぞれ1つずつ見てみましょう♪
必須アミノ酸の効果その1．バリン
バリンには体の筋肉を作ったり、体内のタンパク質の量が維持できるように調整してくれる役割を担っています。脚をキレイにするためには筋肉は絶対に必要ですし、筋肉を作るのにタンパク質も必要になります！それとタンパク質の量が正しくないと食欲不振になったりすることもあるので、積極的に取り入れるようにしてみましょうね☆
必須アミノ酸の効果その2ロイシン
ロイシンにも筋肉を強くする効果があります！それ以外にも肝臓の機能を強くしたりストレスを和らげてくれる効果がロイシンにはあって、ストレスによる肌荒れなんかにロイシンは効果的って言われてるんですよ♪
必須アミノ酸の効果その3イソロイシン
イソロイシンには主に脳で感じている疲労を軽くしてくれる効果が期待出来るんです！筋肉を作るためには筋トレが欠かせませんが、筋トレはスタミナを使いますし疲れてる日にはやりたいと思わないですよね。
それにイソロイシンには筋肉の成長を促してくれる効果もあると言われているので、疲れをしっかり取りながらキレイな筋肉を作りたい人にピッタリの成分なんです！
【国産】BCAA配合のおすすめサプリはDCH！
サプリは体の中に取り入れるものなので、安全であることが大切ですよね！国産のサプリなら体に安全な量の成分が配合されていたり、製造の過程でしっかり安全性がチェックされていることが多いので、海外産のサプリよりも安心して使用することができるんです！
そんな国産でBCAAを配合しているサプリの中で私が最もおすすめしたいのが、医師の90.3％が最も使い続けたいHMBサプリNO1を獲得しているDCH！
DCHは配合成分が豊富！
DCHにはBCAAを含む様々な成分が豊富に配合されています。DCHの軸となっているクレアチンという成分は非必須アミノ酸の1つで、体内にあるリン酸塩という物質と結びつくことで身体のエネルギー源となり、筋トレの効果をアップさせてくれる効果が期待できるんです！
それからクレアチンと同時に摂ることで相乗効果を発揮すると言われているHMBや、筋肉の疲労を予防したり回復してくれるイミダ15など筋肉に有効な成分が豊富に含まれているオトクなサプリがDCHなんですよ♪
海外品も含めたBCAAサプリのランキング
国産のサプリ以外にも様々なサプリが世界各国で製造されて発売されています。次はそんな海外品も含めたBCAAサプリランキングをご紹介致します☆
【1位】DCHサプリメント
海外製のサプリメントを総合してもやはり最もおすすめなのがDCHです！前述の通り身体のエネルギー源となるクレアチンや、そのクレアチンとお互いに効果を高めあってくれるHMB、豊富な食物繊維でダイエット効果が期待できるブラックジンジャーなど筋肉に効果のあるたくさんの成分が配合されているんです！
医師にも認められる黄金比率の成分配合
HMBの含有量が圧倒的に多い
240粒入り
その他の配合成分
・筋肉の合成を促進するHMB
・パワーの持続力をアップさせるクレアチン
・筋タンパク質の分解抑制をサポートするBCAA
・体の巡りを良くするL-シトルリン
・活力を復活させるL-アルギニン
・お通じのサポートをするセルロース
・栄養素の吸収をサポートするグルタミンペプチド
・疲労回復をサポートするオルニチン
【2位】MRM BCAA+G
MRMというメーカーが製造しているBCAA＋Gは、筋肉を強くするのに必要不可欠なBCAAとLグルタミンという成分を正確なバランス比率で配合しているサプリです。前述の通りBCAAには運動による筋肉の分解を防いでくれる効果があると言われていますが、Lグルタミン酸にはBCAAと同じく筋肉が分解されてしまうのを抑制したり、傷の修復、免疫力の向上などの効果が期待出来るんです☆
それから筋肉の中でアミノ酸の利用率を高めるとされているビタミンB6も配合されているので、効率よく筋肉をつけて美脚を作りたいという人にピッタリのサプリなんですよ！
| 配合成分 | 含有量 | サプリの味 | 通常価格 |
|---|---|---|---|
BCAA、Lグルタミン、ビタミンB6、クエン酸、ステビア葉エキス、トレハロースなど | L-ロイシン:2,500mg、L-バリン:1,500mg、L-イソロイシン:1,000mg、L-グルタミン:1,000mg、ビタミンB6:2mg | 味は少し苦め、後味は少し残るものの不快感を感じるほどではない | 4,500円（1ヶ月換算で1日150円） |
BCAA+Gの口コミ
BCAA+Gを使用した方の口コミはどのようになっているのでしょうか？
- 運動に仕事に役に立つ！4.1/5ウォーキングする30分前にトマトジュースに溶かして飲んでます。（トマトジュース200m+BCAA3g）飲むと飲まないとじゃ運動後の疲れ方がぜんぜん違いますね！ また、仕事で集中力が切れた時にBCAAを2ｇほど飲むと30分後に目が冴えて、またバリバリ仕事ができますから重宝してます。
- アミノ酸の力を実感4.4/5重量がストップして数年。もはや50代だからとあきらめていました。 東大のアミノを研究している先生の話を聞く機会があり、寝たきり老人ですらアミノを投与すれば床ずれ部位が再生することを知り購入。 するとどうでしょう。 力が出ます。80キロで止まっていたベンチもふた月に5キロ増やせ、いまでは95キロでやっています。 来年は100キロでトレーニング出来そうで、本当に買ってよかった。
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【3位】MAXLOAD BCAA
3位のMAXLOADBCAAはお菓子で有名なグリコが発売しているサプリです！体に必要なエネルギー、タンパク質、炭水化物とBCAAと一緒にMAXLOADBCAAにはアラニンという成分が配合されています！
アラニンは基本的に運動中に生成され、運動エネルギーの原料となるグルコースを再び生成する効果があると言われています！つまりMAXLOADBCAAを使用してアラニンを摂取するということは、長い時間運動することが出来る体を作ることで筋肉をより効率よく作ることが出来るようになるんです☆
| 配合成分 | 含有量 | サプリの味 | 通常価格 |
|---|---|---|---|
エネルギー、タンパク質、脂質、炭水化物、ナトリウム、バリン 、ロイシン、イソロイシン、アラニン | バリン:1,000mg、ロイシン:2,000mg、イソロイシン:1,000mg、アラニン:1,400mg、エネルギー:26kcal、タンパク質:5.6g、脂質:0.0g、炭水化物:0.8g、ナトリウム:0mg | 多少の苦みはあるものの、グレープフルーツの味もちゃんとしてすぐに馴れる | 9,049円（1ヶ月換算で1日約302円） |
MAXLOAD BCAAの口コミ
MAXLOADBCAAを使用した方はこんな口コミを寄せています！
- 体の動きが違う！4.7/5パワーの衰えを感じはじめる40歳代サラリーマンです。 飲みの席で、たまたま友人が持ち合わせていた他社のステック商品を貰って試したら、翌朝からのカラダの動きが変わったのを実感。 以来、様々な商品を自己研究し、使い続ける為のコスト面からマックスロードにたどり着きました。 であってから約２年になります。 使い方としては、朝と夜に一回。日中は１㍑水筒に山盛り一杯を水に溶かして、飲んでいます。 おかげで、昼間のコーヒー代もかからず、お小遣い節約にもつながり、ありがたき存在となっています。
- とてもコスパが良い！4.5/5水に溶けやすく、飲みやすいです。 他社製品に比べてもコスパが良いと思います。 ジョギングの前、飲酒の前に節酒しています。 満足して使用しています。
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【4位】ビーレジェンド
ビーレジェンドは運動前に飲むことで高い効果を発揮するプロテインとなっています！プロテインと言えばタンパク質のイメージが強いかもしれませんが、そのタンパク質の中には非常に豊富なBCAAやグルタミン酸などが配合されています☆
特に豊富に含まれているグルタミン酸によって、運動時に筋肉が分解されるのを抑えてくれるほか、肌の水分を保ってくれるセリンという成分も豊富に含まれています！筋肉を作ることで引き締まった脚を作るのも大切ですが、肌が荒れていたらとても美脚とは言えないので、キレイな脚と肌を同時に作るようにしましょうね♪
| 配合成分 | 含有量 | サプリの味 | 通常価格 |
|---|---|---|---|
ヒスチジン、セリン、アルギニン、バリン、イソロイシン、ロイシン、リジン、グルタミン酸など | ヒスチジン:1,530mg、セリン:4,370mg、アルギニン:2,170mg、バリン:4,960mg 、ロイシン:8,980mg 、イソロイシン:5,290mg 、リジン:7,660mg、グルタミン酸:14,570mg | 数多くの味が存在しており、飲みにくさもあまり感じないので飽きが来にくい | ナチュラル味 2,600円（1ヶ月換算で1日約87円） |
ビーレジェンドの口コミ
ビーレジェンドを使用した方はどんな口コミを寄せているのでしょうか？
- コスパとクオリティの良さが抜群4.3/5お手ごろな値段かつクオリティも良く満足しています。溶けやすいのがありがたいです。
- 飲みやすくオススメ3.9/5味で低評価してる方がいますが、わたしは美味しいと思います。 そもそも国産の中ではかならや飲みやすい方かと。 何と言ってもコスパがとてもいいので、もし多少味が悪く感じても我慢できるんじゃないかと思います。 正直外国産のチャンピオンなどと比べると味は劣りますが、値段と味とタンパク質含有量を考えたら最高のプロテインでしょう。 継続して沢山飲みたい方はオススメです。 私はこれとBCAAを飲んでますが、どちらもかなりいいです。
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【5位】クエン酸＆BCAA
グリコから発売されているクエン酸＆BCAAも人気の高いサプリの1つです！メインの成分の1つになっているクエン酸は、運動後の疲労によってダメージを受けてしまった筋肉細胞を修復するためのエネルギーを活性化させる効果があると言われているんです！つまり傷ついた筋肉がすぐに回復して短い時間ですぐに運動することができる体を作ることができるのですよ☆
| 配合成分 | 含有量 | サプリの味 | 通常価格 |
|---|---|---|---|
エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12、パントテン酸、ビタミンC、クエン酸、バリン、ロイシン、イソロイシン | エネルギー:39kcal、たんぱく質:4.0g、脂質:0.07g、炭水化物:6.9g、ナトリウム:370mg、ビタミンB1:1.0mg、ビタミンB2:1.1mg、ナイアシン:11mg、ビタミンB6:1.0mg、葉酸:200µg、ビタミンB12:2.0µg、パントテン酸:5.5mg、ビタミンC:80mg、クエン酸:5,000mg、バリン:1,000mg、ロイシン:2,000mg、イソロイシン:1,000mg | 柑橘系の爽やかな甘酸っぱさがあって美味しい | 1,641円（1ヶ月換算で1日約55円） |
クエン酸＆BCAAの口コミ
クエン酸＆BCAAを使用した方の口コミはどのようになっているのでしょうか？
- とても重宝しています☆4.5/5トレーニング時間が長いので後半に疲れが出やすく、集中力も落ちてくるので、BCAAの接種は必須です。 クエン酸も入っていていいとこどりなので重宝しています。 最安値で購入出来て良かったです。発送も早くて助かりました。
- 筋肉痛になりにくくなった4.4/5筋肉を使う運動をする場合は運動中～運動後に必ず飲むようにしています。 これを飲むのと飲まないのでは運動中の疲労度合いと運動後の筋肉痛になる確率が断然下がります。
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【6位】DNS BCAA
DNSから発売されているBCAAプロテインは、他のサプリとは違いBCAA以外の成分を極力排除して作られている商品です！プロテインというと無味で味がしないというイメージがあるかもしれませんが、そんなプロテインの中でもおいしい味がして飲みやすいプロテインですので、ストレス無く飲み続けることができるアイテムとなっています♪
| 配合成分 | 含有量 | サプリの味 | 通常価格 |
|---|---|---|---|
| エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン | エネルギー:22kcal、たんぱく質:5.0g、脂質:0g、炭水化物:0.5g、食塩相当量:0.02g、L-ロイシン:2,475.0mg、L-バリン:1,237.5mg、L-イソロイシン:1,237.5mg | 味は良く、非常に飲みやすい | 4,536円（1ヶ月換算で1日約151円） |
DNS BCAAの口コミ
DNS BCAAを使用した方はこんな口コミを寄せています！
- 味も効果も問題ない4/5私には1番効果が感じられます。 味も問題なくトレ前トレ中にワンスクープガプのみ。
- とっても飲みやすい4.2/5味、飲みやすさなどとても良い。 筋トレ前、筋トレ中に飲むとパフォーマンスが上がる感じがする。
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【7位】アミノバイタル
アミノバイタルは体の基本となるアミノ酸とクエン酸を多く配合することで作られたサプリです☆筋肉の分解を防いでくれる必須アミノ酸とクエン酸が同時に配合されているので、筋肉痛になりにくい体を作って筋トレを長続きさせやすくなったり、日々の生活でも足が疲れてパンパンになったりするのを防ぐ効果が期待できるサプリなんです！
| 配合成分 | 含有量 | サプリの味 | 通常価格 |
|---|---|---|---|
| エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム、ロイシン、イソロイシン、バリン、グルタミン、アルギニン、クエン酸 | エネルギー:33Kcal、たんぱく質:1.0ｇ、脂質:0ｇ、炭水化物:8.1ｇ、ナトリウム:275ｍｇ、ロイシン:0.21g、イソロイシン:0.17g、バリン:0.14g、グルタミン:0.24g、アルギニン:0.24g、クエン酸:3300ｍｇ | 味は少し苦め、後味は少し残るものの不快感を感じるほどではない | 4,500円（1ヶ月換算で1日150円） |
アミノバイタルの口コミ
アミノバイタルを使用した方はどんな口コミを寄せているのでしょうか？
- 筋トレに欠かせない4.3/5毎日ジムで筋トレや運動していますので、欠かせない飲み物ですね。定期に申し込む事で、大変お得な値段になります。味も美味しいし、これからも、ずっとお願いいたします！
- 美味しくて便利！4.5/5酸味があっておいしいです。 混ぜればすぐに溶けるので使いやすい。 筋トレに活がはいります。
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BCAA効果を最大化する摂取タイミング
BCAAは筋肉を作ったり、筋肉の分解を防ぐ効果が期待できる嬉しい成分となっています。そんなBCAAを最大限効果的に摂取するためには、ベストなタイミングというものがあるんです！次はそんなBCAAの効果を最大まで高めてくれる、ベストな摂取タイミングをご紹介したいと思います！
筋トレ前
BCAAがその効果を発揮するためには、摂取してから40分前後の時間が必要と言われています。つまり筋トレを始めるその40分ほど前にBCAAを体に取り入れておけば、筋肉が鍛えられた時により発達するようになっていったり、筋肉の分解をBCAAが最大限防いでくれることになって筋トレを長く続けることができるかもしれないんですよ♪
筋トレ後
特に体が運動不足だけど、一念発起して最近筋トレを始めた！という方は筋トレをやり終えると強い筋肉痛に襲われることが多いかと思います！この筋肉痛は筋肉を刺激したことによる筋肉の分解が原因と言われているのですが、BCAAはその筋肉の分解を抑えてくれるので、筋肉痛もある程度まで抑えてくれる効果が期待出来るんです！だから筋トレ後にBCAAを摂取して、筋肉の分解を抑えるのもとても大切なことなんです！
食後
食事をして満腹感を得ることで、他の栄養と共にBCAAを体に取り入れやすくなる可能性がアップします！特に朝はBCAAが活動のエネルギー源ともなるので、1日を元気に過ごしたい方は朝食でBCAAを摂取するのも効果的です！
ただし食後すぐはタンパク質が優先的に消化吸収されて、後から摂取したBCAAが吸収されにくくなってしまいますので、食後すぐではなく食事してから少し時間を置いてBCAAを体に取り入れるようにしてくださいね♪
就寝前
就寝前にBCAAを体に取り入れることによって、睡眠中にBCAAが体や脳に作用して体に溜まった疲労を取り除いてくれるんです！1日の疲労を次の日まで持ち越すと、筋トレのみならず日常生活にも支障が出てきてしまいますよね。ですので普段から疲れが溜まっているという方も、就寝前にBCAAを体に取り入れてみるようにすると、疲れの無い元気な生活を送ることが出来るようになるかもしれないんですよ！
筋トレ＆BCAAでモテボディを実現！
BCAAは筋肉に良い効果を発揮する成分ですので、BCAAを体に取り入れると一緒に筋トレを行うことで美脚のみならず様々な場所が引き締まってモテボディを作ることも不可能ではないんです☆
おすすめの筋トレ方法
一口に筋トレと言っても自宅で簡単にできるものから、ジムのマシーンを使わないとできないものまで数多く存在しています！
そんな中でおすすめなのが、ジムのトレーニング器具を使用することでできる筋トレです♪ジムに行かないと行えないというデメリットはありますが、それ以上にジムのマシーンを使った筋トレは家で行うことができるトレーニングよりも、強い負荷をかけて筋肉を鍛えることが出来て、効率よく美しいスタイルを作ることも難しいことではなくなるんですよ♪
美しいスタイルを作るのにおすすめのトレーニング
筋肉を鍛えてキレイなスタイルを作るのであれば、以下のトレーニングがおすすめです！
- ベンチプレス
- バーベルトレーニング
- ダンベルフライ
- レッグプレス
これらのトレーニングを行えば、以下の動画のような女性の体を手に入れることも夢ではないかもしれませんよ♪
安くBCAAサプリを手に入れるなら楽天？Amazon？
BCAAサプリはそのサプリの公式ページのみならず、楽天やAmazonなどの通販サイトで購入することができます。でもどうせBCAAサプリを購入するならできるだけ安く購入したいですよね？じゃあできるだけ安くBCAAサプリを購入したいのであれば、どこで購入するのが1番良いのでしょうか？
BCAAサプリを購入するなら公式ページがおすすめ！
BCAAサプリのみならず、こういったサプリを購入するのであれば公式ページからお買い求めるのがおすすめです！まずは公式ページや楽天、Amazonで購入する際の値段をDCHサプリを例にして見てみましょう。
| 公式ページ | 楽天 | Amazon |
|---|---|---|
| 通常価格:13,000円 定期コース:初回500円、2回目～4回目9,100円（送料無料などの特典あり、ただし4回以上の継続の必要あり） | 11,200円（購入することでポイントが得られる） | 7,160円 |
このようにDCHサプリの通常価格だけを見るとAmazonで購入するのが一番安く見えますよね。公式ページの定期コースは非常に安価ですが4回以上の継続が必要であるため、お試しで使うのが少し難しいと感じてしまう方も多いと思います。
ではなぜサプリを買う時に公式ページがおすすめなのかというと、楽天やAmazonなどで発売されているサプリは、メーカーではない第3者が購入したものを転売している可能性が高いからなんです（汗）この場合、購入の際にメーカーが関わっていないので、もしサプリを使用して体に何らかの異常が出てきたとしても、サポートを受けることができなくなっちゃうかもしれないんです……（泣）
それに公式ページから購入すれば定期コースによる割引を受けられるほかにも、送料無料の特典や商品以外の付属品や期間限定によるセールなど様々な特典を受けることができたり、サプリを使用して体に悪影響があった場合に全額返金保証などを受けることも出来るんです！それに対して楽天やAmazonでの購入はメーカーを介した購入じゃないことで、特典や保証の面で損をしてしまう可能性が高いんですね。ですのでBCAAサプリを購入するときは、ぜひ公式ページから購入するようにしてください☆
BCAAの飲み過ぎによる副作用は？
BCAAは確かに体に様々な良い効果をもたらしてくれる成分ですが、どんな成分でも摂りすぎると副作用が出てきてしまうものです。ではBCAAを摂りすぎると体にどんな副作用が出てきてしまうのでしょうか？
そもそもBCAAは体重が1kgに対して、バリンが26mg、ロイシンが39mg、イソロイシンが20mgという基準が厚生労働省から制定されています、つまり体重が60kgの方であれば、バリンは1560mg、ロイシンは2340mg、イソロイシンは1200mgがBCAAの基準となります。これ以上にBCAAを摂取してしまった場合、肝臓や腎臓の機能が酷使されてしまい機能低下を起こす可能性があるとされています（汗）
肝臓はお酒に含まれているアルコールなどの毒素を解毒してくれるなどの働きがあって、腎臓はそんな不純物を体外に排出してくれる役目があります！それらの機能が低下してしまうということは、体に毒素が溜まっていってしまうということであり、肌荒れなど美容の大敵の原因になってしまうので、BCAAの摂り過ぎによる副作用には気を付けるようにしてください！
【番外編】BCAAサプリの中で味が美味しいランキング
BCAAサプリを摂るのであれば効果も確かに大切です！しかし長い間飲み続けるのであれば美味しくて飽きの来ないサプリの方が良いですよね♪ここではそんな味の美味しいBCAAサプリをご紹介したいと思います！
【1位】エクステンド
最も味が美味しいBCAAサプリとされているのがこのエクステンドです！エクステンドはパイナップルやグレープ、マンゴーネクターなど様々な味のものが発売されていますので、お好みの味を見つけて筋トレ前に食べてみてくださいね☆
- とても美味しい！4.3/5BCAA+Gも好きでしたが、エクステンドの方が美味しいです。 溶かして飲む場合の使用量も少ないので減りも遅いと思います。
- ジュースみたい！4.5/5甘いので多めの水で割ると完全にジュースですw 溶けやすく飲みやすい！
このように水で割るとジュースのような味がするという口コミが寄せられるほど、飲みやすいプロテインのようです！ですのでマズいイメージでプロテインを飲む気がしないという方はエクステンドを購入してみると良いかもしれません！
詳しくはコチラ
【2位】CORE 3 XTREME(C3X)ハイパー
CORE3XTREME(C3X)ハイパーもエクステンドと同じく、とても美味しいとして人気の高いBCAAサプリとなっています！もちろん筋トレの効果もアップさせてくれるので、飲むことで筋肉を鍛えてより効率良く美しいスタイルを作りたい方にもおすすめなんですよ！
- 飲みやすいし効果もある4/5長年愛用しています。飲みやすいし自分には一番効いていると思うので続けています。
- 味も効果も問題ない4.1/5いつも美味しく且つ、効果に関して問題なく使わせて頂いております。 これを飲む時と飲まないとでは、断然次の日が違います。
やっぱり飲みやすいBCAAサプリほど続けやすくて、筋トレ初心者の人でも使いやすいアイテムとなっているようですね！
詳しくはコチラ
【3位】ビーレジェンド
3位は前項でも紹介したビーレジェンドです！とても飲みやすく効果もあり、コスパも抜群と非の打ちどころのない人気サプリとなっているみたいです☆
- 筋トレを始めたい方におすすめのプロテイン4.6/5初めて飲んだ感想は「プロテインなのになんておいしいんだ！」でした 某ココアの飲料より確実に甘いですし、ほとんどプロテインという味の感じがしませんでした プロテインを飲むのが苦手な方、これから筋トレを初めてみようと思う方に是非お勧めです 初めて飲むプロテインがこれの人は本当に幸せだなあと思います
- 飲みやすくてリピートしています4.4/52度目の購入ですが、お安く、味も飲みやすいみたいです。 無くなりましたら、またこちらで購入すると思います。
口コミでも飲みやすかったという口コミが多く見受けられました！リピートしている方も居るみたいなので、飽きが気にくい味で長い間トレーニングのお供にできるのも嬉しいポイントのようです♪
【Q＆A】BCAAに関する質問を解消
BCAAにはまだまだ気になる点がある！という方も居るかと思います！そんなアナタの疑問をQ&A形式で解消致します☆
BCAAでおすすめのメーカーさんはどこですか？
やはり1番人気のBCAAサプリであるDCHを販売しているメンズドリームがおすすめです！人気が高いということはそれだけBCAAの知識が深く、それをうまくサプリに取り入れられているということなので、BCAAを体に取り入れたいのであればまずはDCHを購入してみると良いでしょう♪
ダブレット錠と粉末はどちらがおすすめですか？
粉末は飲む際に粉末がばらけて霧散してしまう可能性がありますが、ダブレット錠であれば飲みやすいのでおすすめです！ですので飲みやすさを重視してBCAAサプリを選ぶのであれば、ダブレット錠のものを選ぶようにしてみてください！
ドーピング検査にひっかかりますか？
基本的にはサプリですのでドーピング検査にひっかかる心配はありません。しかし悪質な商品の場合、ラベルに書いてない成分が配合されていることもあり、その成分がドーピング検査にひっかかることもありますので、サプリを選ぶ際には注意するようにしましょう。
場面（運動前、後など）場面に分けて変えるべきですか？
プロのアスリートであれば場面場面で使用すべきBCAAサプリを変えているという方も居るかもしれませんが、私たち素人がBCAAサプリを使用して筋肉を作りたいのであれば、いちいちサプリを変える必要は無いかと思います！
スポーツマンも愛用するBCAAで理想のカラダを！
BCAAサプリは筋肉を作ったり、傷ついた筋肉を守ってくれる効果があって、一流のスポーツマンでも使用している人が多いと言われています！そんなBCAAサプリをうまく使うことでどんな人でも、筋肉を鍛えて理想的なスタイルを作ることが出来るんです♪ですのでこの記事をぜひ参考にして、BCAAサプリを用法・用量を守って正しく使い続けてくださいね！
理想の体をBCAAサプリで作って、いつまでも美しい女性となれるよう頑張りましょう☆